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★康保“国际风筝友谊赛”今日开幕 ★市民政局局长崔凤楼做客新闻网 ★蓝天救援队奔波在云南地震灾区 ★200米“摸黑路”啥时候能安路灯 ★“全民健身日”到运动应该注意啥 ★教师资格2015年起实行全国统考 ★陈坤黄渤等众星主演《鬼吹灯之寻龙诀》 >>昨日，国家互联网信息办公室发布《即时通信工具公众信息服务发展管理暂行规定》，具体解读见第11帧。 -----第2帧----- 8月8日 星期五农历甲午年七月十三 【今日天气】 张家口：多云 29℃~18℃ 东南风3-4级 【封面】 记者从8月6日在北京举行的“2014年环北京职业公路自行车赛新闻发布会”上获悉，为助力京张联合申办2022年冬奥会，今年的环北京职业公路自行车赛特设张家口赛段，起点为崇礼县。据悉，这是我市首次与北京合作承办国际级大型赛事。（详见第3帧） ★醒言 嫉妒，本身就是一种羡慕，诋毁，本身就是一种仰望。 手机报订阅方式：移动用户发送短信“zjkb”到10086，每月3元。 -----第3帧----- 【身边事】◆要闻 京张将联办环京职业公路自行车赛 ------------ 环北京职业公路自行车赛是国际自行车联盟世界巡回赛在亚洲的唯一一站比赛，与环法自行车大赛同属于国际自行车联盟的最高级别的赛事，2011—2013年连续举办三届，已成为北京的品牌赛事之一。 据悉，今年的比赛将于10月10日至14日在京张两地举行，历时5天，共设置5个赛段，总长为76 4.5公里。比赛的起点设在我市崇礼县，第一赛段以及第二赛段的前半段将在我市进行，途径我市崇礼县、张北县、赤城县、万全县、桥西区和高新区6个县区，总长278.4公里。 第一赛段长167公里，由我市崇礼县至我市高新区市人民政府；第二赛段长147.5公里，由我市崇礼县至北京市延庆县八达岭国际会展中心；第三赛段长176公里，由北京市延庆县妫川广 场南口至北京市延庆县千家店朝阳寺；第四赛段长157公里，由北京市延庆县妫川广 场至北京市门头沟区妙峰山顶，第五赛段长117公里，由北京市天 安门广 场至北京市水立方东门。届时，18支世界顶级车队的144名运动员将在京张两地参赛。与此同时，全球将会有100多个国家和地区的电视台对该赛事进行转播，全球亿万观众将欣赏到这一精彩赛事及北京与我市的优美风光。 -----第4帧----- 康保“国际风筝友谊赛”今开幕------------ 2014年中国-康保第二届国际草原风筝友谊赛今天在康保县卧龙图生态文化旅游景区开幕，活动时间为8月8日至10日。活动吸引来自马来西亚、澳门、台湾等国家地区的36支专业风筝放飞队参与竞技表演。运动风筝、传统风筝、夜光风筝、烟火风筝、2600多平米的巨型风筝将逐一在草原亮相，为各地游客呈现一场视觉盛宴。 此外，友谊赛期间还将举行察哈尔那达慕大会、康巴诺尔草原之夜晚会、《咱们结婚吧》节目草原相亲大会、燕赵佳丽旅游形象大使张家口总决赛暨颁奖盛典、汽车电影院等众多丰富有趣的活动。游客在参加风筝友谊赛各项主题活动的基础上，还可以尽享骑马、垂钓、风筝DIY制作等各种娱乐休闲活动的乐趣。 市民政局局长崔凤楼做客新闻网 ------------ 7月7日，市民政局党委书记、局长崔凤楼做客新闻网《心连心--深入开展党的群众路线教育实践活动领导访谈》栏目，向广大网友介绍了该局群众路线教育实践活动的开展情况。据介绍，去年全市各项民政事业资金支出达到21亿元。预计今年，各项民政事业资金支出将超过21亿元。为了方便群众办事，进一步强化服务功能，市民政局网站开辟了群众咨询的窗口，群众可以方便地在网上咨询、举报等，目前，已接受群众咨询、反映问题等100多次，全部进行答复和反馈。详情请点击张家口新闻网（htttp://www.zjknews.com）观看。 蓝天救援队奔波在云南地震灾区 ------------ 8月6日，蓝天救援队在云南地震灾区的一线队员与运送物资的任伟、老爱终于会合，解决了一线救援人员的食品补给难题。8月7日早晨7点，队员们来到灾区后吃上第一顿早饭。8点40分，所有队员开始着手搬运物资、消杀、排危、营地联络等工作。 上午10点10分，营地信息部接到指挥部电话，在堰塞湖边发现一具尸体，队长随波立即带领两名队员赶往现场。与此同时，营地信息部手台抄收队长随波的信息，说在云盘社2号有老乡反映，他家塌方的废墟下掩埋了很多粮食和被褥等，急需挖掘。信息部随即与附近武警力量取得联系，前往挖掘。 救援行动中，很多队员的脚出现了水泡，磨伤，划伤，消毒组在做防疫时，跳蚤头部被树枝划破。目前，救援工作仍在进行中。 -----第5帧----- ◆民生200米“摸黑路”啥时能安路灯 ------------ 从桥东区滨河南路与工业横街交叉口，到滨河南路22号底商，一共有200多米，这段路多年未安装路灯，每到夜里这段路便成了“摸黑路”。没有路灯照亮，附近居民觉得很不方便，也很不安全。8月5日，市民吴女士致电张家口晚报热线，希望有关部门尽快为这段路安装路灯。 当日上午，记者来到桥东区滨河南路22号底商门前看到，在该底商对面有一盏路灯，这盏路灯向北200余米便是滨河南路与工业横街的交叉口，这段路没有安装路灯，也没有其他照明设施。这段路路西是滨河公园，很多市民在公园里游玩锻炼；路东是一个小区，小区门前也有很多居民出入。 市市政公用事业管理局市政建设科工作人员表示，当初，规划安装路灯时，由于这段路路西的路面情况特殊，就没有在此安装照明设施。如今，该部门已经得知了此段“摸黑路”给市民带来的不便，正在讨论规划安装路灯事宜。 ◇声音 ▲燃气初装费能退吗？ 王先生：“我是桥东区东麓泽安的住户，入住小区两年了，刚搬进小区时交给物业燃气初装费3400元。后来，我查询相关规定得知，2011年之后入住新建小区的居民不收这笔钱，现在这么长时间了，都没给我们退钱，这笔钱能退给我们吗？” ▲这钱物业扣得合理不？ 单女士：“我是桥东区天赐良缘小区的居民，刚退装修押金时，物业以我们私自安装换热器为由，扣了300元押金。当初我们安装换热器时，物业没说不能安装，更没说要扣钱。我想要问这钱扣得合理不？” ▲小房挤占道路望管理 张先生：“我是居住在桥东区林园路南斜街的居民，我发现林园路南斜街邮电局宿舍旁盖的小房存在挤占道路的情况，希望相关部门能进行管理。” -----第6帧-----
老人过马路安全第一位 ------------ 8月1日，张家口晚报刊登了《交通安全抛脑后 老人“淡定”闯红灯》一文，受到读者关注。一些读者说，“红灯停，绿灯行”，小孩子都知道，但个别老人交通安全意识淡薄，过马路不看红绿灯；也有读者说，市区很多路面比较宽阔，绿灯时间短，老人行动缓慢，很难在限定时间内顺利通过；此外，行人过马路时，部分右转车辆没有避让行人的意识，老人在躲避车辆时耗时较多，无法在绿灯时间内走过马路。这些成为老人闯红灯过马路的三大主因。 △老人闯红灯现象很普遍 8月5日下午，记者来到工业东街与钻石北路交叉口。这个路口红灯等待时间长达90多秒，每一次都有等不及的行人闯红灯而过。很多行人在遇到红灯时本来想停下脚步等待，但看到有人穿过马路，便也效仿着闯红灯过马路，还有一些行人凑够一撮人后一起闯红灯。30分钟内大约有70多人闯红灯过马路，其中37位是老人。有两位带着小孩的老人看到车辆不多，便牵着孩子的手闯红灯过马路。他们一边过马路一边说：“车少撞不着，赶紧走！”随后，记者又到其它路口采访，发现老人闯红灯现象很普遍。 △绿灯时间短老人过马路难 8月6上午9点，至善街新华大厦附近人行道绿灯亮起，倒计时为28秒。记者注意到，一位满头白发的老人，他左手拎着菜篮子，抬起右手向身边的车辆示意避让，准备从路东走向路西，但刚刚走到路中央，人行道红灯就亮了起来，显示倒计时为83秒。老人只好继续匆匆向前行走，此时，南北方向行驶的汽车已经启动，很多车辆在鸣笛，绕着老人行驶而过。记者注意到，在28秒内年轻人走过马路都有些紧张，老年人很难在限定时间内通过。 △车辆不让行 老人困在车流中 8月6日上午11时，在胜利北路和建设东街交叉口，66岁的市民王女士准备从南向北行走。此时，等待绿灯过马路的行人聚 集在一起，待绿灯亮起时，大家纷纷向路对面走去。然而，此时从建设东街右转行至胜利北路的机动车辆也很多。王女士腿脚不利索，她发现大多数机动车不礼让行人，遇见行人只是开得的慢一些，与行人交叉通行。王女士小心翼翼地走在人群中，避过了一辆又一辆右转车辆。然而，当她用心避让右转车辆时，人行道红灯已亮起，直行车辆也开始缓缓行驶。 -----第7帧----- △交警支招老年人如何过马路相比于年轻人，老年人行动迟缓、感知困难，思考做决定的速度也慢些。 市交警三大队宣教科任立新认为，如今车辆越来越多，老人出行应该自觉遵守交通规则，为自己的生命安全负责。在过马路时一定要注意，黄灯闪烁是提示车辆和行人红绿灯要有变化，部分老人在黄灯闪烁时依然过马路，这存在着危险。所以，老人在过马路时，看见黄灯闪烁就应该停止脚步，待绿灯亮起时再走。当信号灯通行时间仅仅剩几秒时，老人就不要前进了，在原地等待下一个绿灯亮起时再过马路。如果遇见右转弯车辆，老人应该与车辆保持一定距离，待车辆完全开过老人身边时，再依照红绿灯指示通行。 老人在过马路时，最好选择走人行横道。很多较宽的马路会在马路中间设置“安全岛”，如果在一个绿灯无法过完马路的情况下，老人应该到路中间的“安全岛”等待下个绿灯再通行。另外，老人在夜间、大雾天等视线不好的天气外出，不仅要做到遵守交通规则，还应尽量选择穿着颜色鲜艳的衣服来提高别人对自己的辨认度。 任立新说，驾车司机在看见老人过马路时，要及时停车礼让老人先行，在老人需要帮助时，也应该第一时间伸出援手。各路段的执勤交警要正确引导老人安全过马路，老人自身也应该自觉遵守交通规则，为年轻人做好榜样。 -----第8帧----- ◆健康“全民健身日”到来运动应该注意啥 ------------ 8月8日是第六个全国“全民健身日”，可是对于喜欢健身的人来说，健身如何更科学更有效果呢？市体育局刘文仲老师为您介绍各项运动应注意啥，让您的运动既快乐又健康。 ▲打乒乓球不要盲目发力 乒乓球容易受伤的部位是腰部、肩部和踝关节，运动前要做到扭腰、抻腿，双脚踮起脚尖，活动肩部，绕场地慢跑完成热身运动。在打乒乓球过程中，不要盲目发力，要有扭腰，摆臂，有收小臂的动作。最重要的是扭腰、收小臂一定要同时完成。坚决反对在练球时，把注意力放到蹬右腿上。发力时各部位间要保持“紧密联系”，力的传递过程有部位的先后，但不应有明显的停顿和滞后。 ▲打篮球要避免膝关节受伤 因为篮球有起跳、落地动作，所以最容易受伤的是膝关节。运动前要弓步压腿、高抬腿、进行弹跳练习。活动膝关节时，双手要放在膝盖上，场地内往返绕小圈，还需要两手掐腰前后左右转动髋关节。需要注意的是，无论身体任何部位受伤，都要充分地休息，待身体恢复后才能继续打球。伤未愈就急着复出打球，这比原伤的伤害要大几倍。 篮球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，因此，在运动间歇要适当补充水分。正确的补水方法是少量多次，不要在感到口渴时再饮水。 ▲打羽毛球后要放松 打羽毛球同样也有起跳、落地的动作，如果打羽毛球双方水平相差不多，又进行竞技类的比赛，脚跟跟腱是很容易断裂的。打球前要把颈、肩、腰、膝盖等关节活动开，打完球要放松，这样第二天肌肉不会酸痛。戴眼镜的人，打羽毛球时如果看得见球，就不要戴眼镜，反之则需要戴。 ▲老人徒步走做好防护 从安全有效、保健防病的角度出发，对于老年人来说，最好的运动是步行。老年人徒步走时应穿大小适宜、轻便、舒适、缓冲和减震性能好的高帮运动鞋。老年人的踝关节本身易扭伤，没有鞋帮的支撑力，还会造成肌肉拉伤，增加受伤的程度。所以，老年人徒步走时最好选双结实的高帮运动鞋，最好具有防滑和透气性。 刘文仲说，因为早晨的血液粘稠度高，所以对于患有心脑血管疾病的老年人运动的时间不宜过早，运动前要为身体补充分水。 -----第9帧-----
>>为使社区居民形成文明养犬，自觉践行“爱我家园、文明养犬”的生活理念，日前，桥西区在金鼎小区、香江小区等社区的绿化带、公共街道分别设立了文明养犬“便便桶”，引导养狗的居民及时将狗便清理到便桶内，保持整洁干净的社区环境。图为社区工作人员在小区内放置养犬“便便桶。 >>8月7日下午，市委书记邢国辉到崇礼县就造林绿化情况进行专题调研。他强调，要进一步加大本地苗木的种植和培育力度，提高自给率，加强管护保证树木成活率，保质保量完成全年的造林绿化任务。 >>8月7日，乌兰察布市人大常委会主任张志强率考察组到我市学习考察。市人大常委会主任李建举，常务副主任张常喜，副主任武凤英、戈亮禄、郭江，秘书长王海江等参加交流座谈。 >>高新区管委会近日举行了3个重点项目的集中签约仪式，总投资达76.6亿元。这三大重点项目分别是：亨特燃气锅炉项目、新能源汽车产业园项目和盛华西大街棚户区改造项目。 >>近日，10余名工作人员亲自上门，将一张张普通的A4纸印制的“明白卡”送到了涿鹿县45家工矿企业负责人手中，明白卡不仅使企业了解了管理部门的工作范围和职责，还融洽了企业与管理部门的关系。 >>日前，在“全国最美检察官”、“燕赵楷模”、“河北省特等先进工作者”张秉文工作生活的宣化区，张秉文的事迹在干部职工中引起强烈反响。 （详见今日《张家口日报》、《张家口晚报》和《张家口新闻网》） -----第10帧----- 【茶歇】>>一只鼬鼠要与一只狮子决战，狮子果断地拒绝了。鼬鼠说：“你害怕了吗？”狮子说：“如果答应你，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣；而我呢，以后所有的动物都会耻笑我竟和鼬鼠打架。” 启示：不要被不重要的人和事过多打搅，因为成功的秘诀就是抓住目标不放，而不是把时间浪费在无谓的琐事上。 >>男孩拿出戒指向女孩求婚，女孩把戒指扔向大海。她说：“你要是能把戒指找回来，就说明你真的爱我，我就嫁给你。”男孩站在海边，迟迟没有下水。女孩正暗自庆幸自己让这个穷鬼彻底死心，但没过多久，戒指就浮了起来。 -----第11帧----- 【天下事】◆看点 网信办发布即时通信工具规定 ------------ 8月7日，国家互联网信息办公室发布《即时通信工具公众信息服务发展管理暂行规定》，本规定自公布之日起施行。规定主要包括： ▲注册新规 ※服务提供者需取得互联网新闻信息服务资质； ※公众号需审核备案； ※保护用户信息及公民个人隐私，及时处理公众举报的违法和不良信息； ※实行“后台实名，前台自愿”的管理方式，实名注册，遵守“七条底线”； ▲信息发布 新闻单位、新闻网站开设的公众账号可以发布、转载时政类新闻，取得资质的非新闻单位开设的公众账号可以转载时政类新闻。其他公众账号未经批准不得发布、转载时政类新闻。 何为“时政类新闻”？其主要包括政治、经济、军事、外交等社会公共事务的报道、评论，以及社会突发事件的报道、评论。 ▲违规处罚 对违反协议约定的，即时通信工具服务提供者应视情节采取警示、限制发布、暂停更新直至关闭账号等措施。 ▲通信工具范围 《规定》中即时通信工具指基于互联网面向终端使用者提供即时信息交流服务的应用，微信、QQ、飞信、陌陌、微米、易信、来往、米聊、时光谱等应用均包括在内。 ▲腾讯回应 对于网信办的规定，该公司做了深入的研究，并称“规定的主要意图是抵制谣言等不良信息在互联网上的传播，并对谣言的源头进行查证和严惩，从而建设一个安全，健康的互联网环境”。（综合央视、新京报） 教师资格2015年起实行全国统考 ------------ 2014年2月26日，教育部宣布，中小学生教师资格证政策改革：考试与定期注册制度试点范围将扩大。试点区内，教师资格证改革后考试有效期为三年，教师资格证须每五年注册一次。按照规划，2015年，我国将全面推行教师资格全国统考，打破教师资格终身制，实行定期注册制度。改革后将不再分师范生和非师范生的区别，想要做教师都必须参加国考，方可申请教师资格证。（腾讯） -----第12帧----- ◆万象>>湖北省高级人民法院8月7日上午在咸宁市对刘汉、刘维等上诉案依法公开宣判，维持一审对刘汉、刘维的死刑判决。死刑判决将报请最高法院复核。 >>尽管遭发电系统的集体反对，但上网电价下调政策已敲定，下调幅度在0.01元/千瓦时左右，各地下调幅度有所差别，具体下调时间尚未最终确定。 >>今年1月，安徽祁门县两家派出所学习交流，“工作晚餐”上8人饮酒过量，一名民警下楼时摔倒，最终不治。县公安局按“因公牺牲”的标准，对其亲属一次性补偿130万元。目前，派出所相关领导已被撤职。 >>“金色护栏”生产制造方中国兵工集团表示，“金色护栏”未来将在全国更大范围内安装。 >>邮储银行日前表示，对使用存折和银行卡异地提取养老金将“一视同仁”，此前多收的养老金手续费全额退。 >>两名韩籍毒贩日前在中国被执行死刑，另有一名韩籍毒贩即将被执行死刑。此前，我国已对4名日本毒贩执行死刑。 -----第13帧----- 【文体汇】陈坤舒淇黄渤等众星主演《鬼吹灯之寻龙诀》 ------------ 8月7日，由乌尔善执导的《鬼吹灯之寻龙诀》举办发布会，现场公布主创阵容，此前外界猜测诸多的胡八一由陈坤扮演、王凯旋扮演者是黄渤、shirley杨的扮演者最终确定为舒淇，夏雨则扮演大金牙一角，胡八一的初恋女友丁思甜由甜美的Angelababy扮演。本片将于八月在内蒙古开机。（新浪） >>据凤凰网从权威渠道了解到的消息，央视主播叶迎春和前主播沈冰卷入周永康案，目前正接受调查。 >>近年来，越来越多的中国乐队踏出国门，将音乐传递到世界的各个角落。日前据《纽约时报》报道，知名音乐节品牌摩登天空音乐节将首度走出国门，于10月4日-5日在纽约中央公园举行。 >>8月8日是王菲45岁生日，零时刚过，王菲就在微博晒出素颜自拍，感恩粉丝祝福。照片发布后，网友纷纷点赞，并祝王菲生日快乐。 >>前晚，国内首档明星跨界时尚真人秀节目《女神的新衣》在京召开新闻发布会，贾静雯、叶璇、张馨予、尚雯婕、NANA携手她们各自的搭档设计师一同出席。《女神的新衣》将于8月23日周六21∶10登陆东方卫视。 >>昨天下午，2014乒超联赛决赛阶段在山东微山县进行。与比赛相比，首次启用的橙白双色球更引人关注。不过期待中的“更好的旋转”、“更好的观赏性”并没有预想的效果好，名将张继科直言：“比赛打起来，根本不会注意到是双色球还是单色球。”不过，双色球让旋转更为明显，大大削弱了削球手的实力，却是不争的事实。 >>因《爸爸去哪儿2》重新获得大众关注的吴镇宇，神秘妻子王丽萍曝光，为新加坡模特，1971年生，两人1998年在香港一见钟情，相恋四年后结婚。 -----第14帧-----
@至尊玉：【男子练车5天被教练揍4天】很多人都清楚，想要拿到驾照首先就得巴结好教练，因为教练的心情就是学员们的天气预报。只可惜教练的心思你不好猜，除非你有足够多的票子。厦门沈先生称，在驾校学车的5天时间内，其中4天都被教练揍。教练不仅索要香烟，还对他语言侮辱，甚至动手敲脑袋、揪耳朵、打大腿，以致他耳朵裂开流血、大腿淤青。该教练回应：是为学员好，买烟靠学员自觉。 此消息一出，立刻引发网友争晒学车“血泪史”。网友@我属猫：“就是有那么一群人总是气焰嚣张，整天骂骂咧咧，全世界唯我独尊，抽着中华开着皮卡，他们就是驾校教练！” @段子坊：拉面说：想成功，得有人拉一把；饺子说：脸皮不能太薄；窝头说：还是留个心眼好；蟹说：一辈子只能红极一时；豆腐说：关键阶段，需要点化；啤酒说：别急，总有让你冒泡的时候；面包说：渺小时，比较充实，伟大后，觉得空虚；油条说：不受煎熬，不会成熟。 @韩饭桶：他疑惑地问女友：“为什么每次你骂我废物的时候，楼下的太太总会拿竹竿戳天花板？”女友：“她的意思是顶楼上的。” 【网言网语】 >>“我姨父是政府部门领导，明天就叫你下岗！”--福州一男子违停后持木棍抗警，被拘时口出狂言。 >>“有人说爱财是万恶之本，我要说缺钱也是万恶之本--这世界就没有几人能真正安于贫困，否则就不会有盗窃、抢劫、暴动、战争……而社会财富中80%表现为房屋与土地，不懂房地产行吗？”--北师大房地产研究中心主任董藩。 >>“哪怕是考上驾校，即便家里穷，借钱也要办升学酒。”--凉山盐源办酒之风盛行，群众收入不够赶礼。 >>“这些工程一落成，有的干部眼前一亮，广大群众眼前就一黑了。”--不少城市都大搞亮化工程，争相打造“不夜城”，制造“人工白昼”，广东省一位领导干部对此评价。 -----第15帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：侯志勇 孙继肖 曹悦 |
