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张家口手机报3.1晚报 -----第1帧-----
★河北高招体育类专业考试将检查兴奋剂 ★河南退休干部不满社会开车撞学生致1死 ★男子带澳洲活龙虾入境被截留 ★美12岁女孩发炸弹表情被指控 ★汽车生活：教你判断前后车距 ★美丽心经：春季借瑜伽减腰腹 -----第2帧----- 2016年3月1日 星期二农历丙申年正月廿三 【天气预报】 今天夜间至明天白天： 城区：晴间多云 13℃~-2℃ 西北风转东南风2-3级 宣化：晴间多云 13℃~-6℃ 西北风转东南风2-3级 万全：晴间多云 12℃~-2℃ 西北风转东南风2-3级 怀安：晴间多云 12℃~-3℃ 西北风转东南风2-3级 阳原：晴间多云 11℃~-3℃ 西北风转东南风2-3级 蔚县：晴间多云 11℃~-5℃ 西北风转东南风2-3级 涿鹿：晴间多云 15℃~-2℃ 西北风转东南风2-3级 怀来：晴间多云 13℃~-2℃ 西北风转东南风2-3级 赤城：晴间多云 12℃~-10℃ 西北风转东南风2-3级 崇礼：晴间多云 10℃~-8℃ 西北风转东南风2-3级 沽源：晴间多云 6℃~-12℃ 西北风转西南风3-4级 康保：晴间多云 7℃~-14℃ 西北风转西南风3-4级 张北：晴间多云 9℃~-7℃ 西北风转西南风3-4级 尚义：晴间多云 10℃~-10℃ 西北风转西南风3-4级 （来源：张家口市气象台） 【封面】 近日，胡润首次制作发布《全球少壮派白手起家富豪榜》，全球有39位白手起家的十亿美金富豪年龄在40岁及以下，科技业以压倒性优势成为诞生最多少壮派创业者的行业，有28位。 上榜少壮派中有16位是今年首次登上胡润全球富豪榜，其中12位来自中国。 中国白手起家的少壮派富豪，共有13位上榜，主业从事投资行业的有2位，制造业、教育、快递和娱乐行业分别有1位，其他都是科技行业。其中，做网络游戏的昆仑万维周亚辉、李琼夫妇拥有财富最多，以230亿人民币上榜。影星赵薇夫妇以财富66亿人民币上榜，赵薇及丈夫黄有龙曾斥资购入阿里巴巴影业股份，成为阿里影业第二大股东，上市后成功套现。中国创富速度最快的是程维，他在2012年创立滴滴打车，只用了三年时间就成为10亿美元富豪。（综合新华网、环球科技） ※张家口手机报移动用户订阅方式：发送短信“hbzjk”到106580009，资费3元/月。 -----第3帧----- 【纵览天下】河北高招体育类专业考试将检查兴奋剂 ------------ 2016年河北省普通高校招生将出现多项调整，其中涉及对口专业考试和高职单招考试时间、高校少年班报名安排、艺术联考和体育类专业考试等多个方面。 为增加艺术联考成绩区分度、便于录取工作，今年河北艺术联考的成绩将保留一位小数。而体育类专业考试将进行兴奋剂检查。按照有关要求，参加河北省普通体育类专业考试的考生，须签订《同意接受兴奋剂检查和不使用兴奋剂的承诺书》，拒不签订承诺书或拒绝接受兴奋剂检查的考生，视为主动放弃专业考试资格。（新华社） 去年末全国大陆总人口13.74亿人 ------------ 今天凌晨，新华社受权发布《中华人民共和国2015年国民经济和社会发展统计公报》。公报显示，初步核算，全年国内生产总值676708亿元，比上年增长6.9%。年末全国大陆总人口137462万人，比上年末增加680万人，其中城镇常住人口77116万人。全国人户分离的人口2.94亿人，其中流动人口2.47亿人。人均预期寿命76.34岁。（京华时报） 海口砍学生嫌犯案发前不服事故责任认定提复核 ------------ 2月29日，海口市龙华区坡博扬帆小学校门外发生一起男子持刀伤害学生案件，10名学生被砍伤。案发后嫌疑人自杀身亡，目前学生病情稳定。今日8时许，海口警方通报犯罪嫌疑人李某作案动机及原因。经查，犯罪嫌疑人李某案发前不服一起事故责任认定，已于2月26日向省交警总队提起复核。（新京报） 河南退休干部不满社会开车撞学生致1死11伤 ------------ 南阳市委宣传部通报称，2月29日中午，在南阳市宛城区建设东路南阳市一中门口，发生一起越野车冲撞学生事件，造成12名学生受伤，其中1名学生经抢救无效死亡，其余学生正在医院接受治疗。 3月1日7时27分，南阳市委宣传部通报称，“越野车冲撞学生”事件嫌犯作案动机主要是对社会不满，悲观厌世，制造事端，引起社会关注。经初步调查：犯罪嫌疑人系南阳市人民检察院正处级退休干部。目前，犯罪嫌疑人涉嫌以危险方法危害公共安全罪被刑事拘留，检察机关已提前介入。（澎湃新闻） ※相关 针对2月29日连续发生的两起暴力伤害学生案件，教育部已火速作出安排，要求海南、河南做好受伤学生心理抚慰工作。（新京报） -----第4帧----- △最高法29日发布的《中国法院的司法改革》白皮书显示，截至2015年12月31日，全国共有308万名“老赖”被纳入“黑名单”。△教育部：幼儿园应进行反家暴教育，发现家暴及时报案。 △发改委：2016年要加快推进电力、天然气、医疗服务等重点领域价格改革，清理规范不合理收费，健全成本价格监管制度。 △二月收官战，股市大盘全线重挫。据记者统计，进入2016年以来，A股投资者人均亏26.5万元。 △质检总局29日发布10项国家计量基准，包括振动计量、冲击加速度计量、容量计量、硬度计量、声学计量，有助于老百姓“精确”生活。 △韩国教育部29日宣布，因题材不适合小学生，将删除小学六年级教科书内有关“慰安妇”的照片及内容。日本网友：10亿日元的赔偿没白花。 -----第5帧-----
宁波一男子带澳洲活龙虾入境被截留 ---------------- 据新蓝网报道，记者从宁波出入境检验检疫局了解到，日前，检验检疫部门在从香港飞往宁波的KA640航班旅客托运行李中，截获一只活体澳洲大龙虾，重3.16公斤，这也是宁波空港口岸首次截获活体大龙虾。 据悉，携带者为一名男子，曾到澳洲游玩，品尝过澳洲大龙虾后，他觉得味道十分鲜美，故以500欧元的价格购买了活龙虾欲回宁波和亲友共享美食，没想到在入境时被拦截。目前，为避免生物入侵破坏生态，检验检疫部门已经依法对这只龙虾进行了销毁，并作无害化处理。（央广网） 杭州热销楼盘设新规：签睦邻公约 ---------------- 据澎湃新闻，在2月27日杭州“杨柳郡”二期开盘现场，摇号产生的购买者在签订购房协议前要先签一份“邻里公约”，才能付款买房。其内容包括见面主动微笑问好，邻里有事主动搭把手；停车时车头朝外、轮不压线；文明养宠物，定期注射疫苗，宠物户外活动时及时清理排泄物；控制楼板噪音，预防阳台滴水、坠物；遇红白喜事、装修提前通知，照顾邻居感受等12条。该项目公司负责人表示，“我们希望业主能像一家人，有共同的价值观，能互帮互助，摈弃自私、冷漠的城市病。邻里公约会成为杨柳郡的传统，让更多有共同理念的人聚在一起。”（中国新闻网） 美12岁女孩发炸弹表情被指控 ---------------- 据英媒报道，一位来自美国费吉尼亚州费尔法克斯郡的12岁小女孩因为在社交网站上发了一条带有枪、炸弹和刀子的表情符号，被警方指控为威胁校方。当局没有公布案件的动机，但该女孩的母亲称，女儿发布这条消息是由于在学校受到欺凌。表情符号是否应被当作证据提交陪审团，律师们对此争论不休。专家称，最大的问题是要在法庭上弄清被告发送表情符号的真实目的。（新华网） -----第6帧-----
△叶付英，是四川省宜宾市筠连县一名普通的环卫工人。2月28日，叶付英像往常一样清扫街面垃圾，不小心将脏水溅到路人身上。不料，因为这几滴脏水，她遭遇了一场殴打。一名目击者称，听说打人者是被脏水溅身路人的儿子。目前，筠连县筠连镇派出所已对此事进行调查取证。 △因与一嫌犯同名，福建男子陈建忠被错关了17个月。在获得清白1年多之后，他向广东省潮州市饶平县检察院申请国家赔偿。2月23日，饶平县检察院决定立案审查，并出具《刑事赔偿立案通知书》。 △成武县苟村集镇一农村妇女刘某，在给自家饲养的毛驴用打火机编号挂牌时，忍俊不住打了个喷嚏，不料想手一哆嗦，却引燃了驴毛，致使八只毛驴严重烧伤，白白损失了四万元。 △据韩联社3月1日报道，根据2014年中韩首脑会谈达成的协议，中国四川两只大熊猫将于3日上午搭乘大韩航空专机从成都国际机场出发，预计3日下午到达韩国仁川机场。这是中国熊猫时隔22年赴韩。 -----第7帧----- 【掌上乐活】『汽车生活』 手把手教你判断前后车距 ---------- 很多新手或者是技术不熟练的司机，都会遇到判断车距的困难。停车时如果把握不好前后车的距离，很可能发生剐蹭，赔钱就在所难免了。其实判断前后车距离是有技巧的。 [判断前车距离] 判断与前车的距离，可以通过目测车辆前部遮挡前车后部的位置来确定。 1.当轿车车头边缘刚好“接触”到前车的轮胎下缘，此时与前车的距离大概是5米。 2.当轿车车头边缘与前车保险杠下缘重合，此时与前车的距离大概是3米。 3.当轿车车头边缘与前车保险杠上缘重合，此时与前车的距离大概是1米。 4.当轿车车头边缘与前车车牌下缘重合，此时与前车的距离大概是0.5米。这时候就两车的距离就是比较合适，可以拉起手刹停车了。 [判断后车距离] 由于车后盲区较多，通过内后视镜判断与后车距离的变化不大，需要更为细致的操作，判断方法与前车类似。 1.如果后车发动机盖以下完全遮蔽，此时离后车距离大概为5米。如果有倒车影像，与后车的距离就更好判断了，因此建议大家最好安装倒车摄像头。 2.没倒车影像也不要紧，通过后视镜同样可以判断距离。如果在后视镜中刚好能看见后车挡风玻璃，此时与后车的距离大概还剩0.5米，即可完成停车。 要特别提醒大家的是，车型不同，环境不同，车距判断方法可能也略有不同。以上方法仅供参考。在实际行车过程中，还是要多摸索，掌握规律。 -----第8帧----- 『美丽心经』春季借瑜伽减腰腹 ---------- 春天来了，厚重的冬衣逐渐退回衣柜，没有它们的遮拦，鼓起的小肚腩一览无余，你是不是为之而羞恼呢？今天就给大家介绍几个瑜伽动作，坚持练习有瘦腰平腹之功，能助你恢复人人羡慕的水蛇腰！ △双腿背部伸展式 挺直上身，双腿并拢前伸，尽量放松。手向前握脚或腿，吸气时，尾骨后送，慢慢推腹挺胸再抬头。呼气时，缓慢沉肩屈肘，腹部慢慢向大腿贴近，颈项渐渐放松，感觉上身的放松及下沉。保持六组缓慢呼吸，闭上双眼，意守眉心，然后慢慢起身坐直身体。 功效：滋养脊柱和背部神经，强壮背部，消除背部疼痛，扩张胸部，增加肺活量，减少腰围上的脂肪。 △束脚式 1、轻缓屈膝，脚跟脚掌贴合一起，吹醒整条脊柱向上延展，保持呼吸；然后缓缓呼气自腰部俯身向下，肩部下沉，放松全身。 2、呼气（一定不要过于用力）吸气，从颈项引领上身依次回复，再慢慢合拢双膝向前伸直。 功效：额外增加对下背部、腹部和骨盆的血液流通。滋养髋部，帮助打开髋部，有助于生产。 △眼镜蛇式 1、手臂向前伸直，一边呼气，一边臀部微微向前推动，腹部渐渐落地，颈项引领脊柱轻轻卷曲，直至手臂伸直（如果耸肩，手臂前挪）。 2、臀腿夹紧，小腹下沉保持呼吸6组。然后缓慢屈肘从腹部依次落地，俯卧放松（脚跟外沉）。 功效：使脊柱保持富有弹性的健康状态；此式回复过程，血液涌回双肾，有助于冲走沉淀的代谢产物，具有健胸、收腹和美化背部的功效。 △肩倒立式 1、开始做法与犁式相同，之后两脚不是像犁式那样往下放低，而是向上举起，首先两手托起下腰部的两边，慢慢尽量伸直，不要紧张或无谓用力，到位后下巴回收。 2、舒适地呼吸，保持30-60秒。 3、回复时，缓慢放低双腿再次向头部上方伸展，接下来同犁式收回。 温馨提示：高血压的人不宜做此式。 功效：紧实腹部线条，为脑部补充活力。 -----第9帧----- 『育儿心经』顽皮好动不等于多动症 ----------- 儿童好动是天性，他们通过观察、模仿甚至争吵来了解、适应这个世界。然而，有些孩子活动过度或注意力很容易分散，这时，就要小心他们可能患了多动症。 如何区分孩子是“顽皮好动”还是“多动症”呢？专家介绍，可以从以下几个方面进行鉴别： △注意力 正常顽皮儿童虽然好奇，但是遇到感兴趣的新鲜事物时，不仅会聚精会神地去做、去听、去看，还讨厌别人干扰自己。多动症儿童则存在明显的注意缺陷，注意力不能长时间集中，干什么都心不在焉，做任何事都不能有始有终。 △自制力 在一个陌生环境里，顽皮儿童能够约束自己的行为，可以安静地等待，而多动症儿童则自我约束能力明显下降，难以控制自己的行为动作，大吵大闹，制止也不见效果。 △行为动作 顽皮儿童的好动往往具有一定的原因，有一定的目的性，而多动症儿童的行为动作却没有目的性，行为动作往往带有冲动性。 △学习情况 顽皮儿童虽然动作多、好动，但是注意力不存在缺陷，上课时一般能够集中注意力听讲，无明显的学习困难。多动症儿童由于存在明显的注意力不集中，往往学习困难，学习成绩一般较差。 -----第10帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：侯志勇 孙继肖 曹悦 王小乐 -----第11帧-----
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