张家口手机报6.13晚报

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【今日看点】
★习近平致电慰问佛罗里达州枪击事件
★神舟十一号两名男航天员已经敲定
★徐州夫妇因吸毒致幻带三孩子驾车闯校园
★贵州施秉姑妈集体回娘家办500米万人长桌宴
★男子偷衣服次日装顾客理直气壮要求换大码
★男子失恋借酒浇愁醉驾连续撞车发泄
★长期使用电脑会健康有哪些危害?

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【纵览天下】
习近平致电慰问佛罗里达州枪击事件
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2016年6月13日,国家主席习近平致电美国总统奥巴马,就美国佛罗里达州奥兰多市发生枪击事件造成重大人员伤亡,代表中国政府和人民,向奥巴马总统、美国政府和人民表示深切的同情和诚挚的慰问,并向遇难者表示沉痛的哀悼。(央视新闻)

国家质检总局:全国1415家检验检测机构违法违规
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国家质检总局、国家认监委昨天发布了我国检验检测机构资质认定情况。截至2015年底,全国31000家检验检测机构中有1415家因为违法违规受到行政处理或处罚。

在这1415家接受处理的检验检测机构中,对包括北京中维京宝珠宝玉石鉴定有限公司、石家庄市藁盛机动车检测服务有限公司等16家存在出具虚假检验检测报告情形的机构予以撤销资质处理;对中央储备粮重庆北碚直属库粮油检测中心、宁夏公路管理局中心试验室、福建三明机动车安检站、四川省西科大司法鉴定中心等756家不能持续满足资质认定要求的机构予以注销资质处理。(央视新闻)

神舟十一号两名男航天员已经敲定
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将在今年下半年飞天的两名男航天员目前已经敲定。据中国载人航天办公室最新消息,神舟十一号航天员乘组完成定选,正进行任务强化训练,但并未透露具体详情。按照计划,天宫二号将于今年三季度发射,四季度将择机发射神舟十一号飞船与其交会对接,并搭载两名男航天员在轨驻留30天。(中国新闻网)

沪指大跌3.21%失守2900点
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央视新闻客户端 央视财经 2016年06月13日 15:19A-A+
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截止收盘,沪指暴跌3.21%,收报2833.07点,成交额1985.5亿元。深成指收报9862.58点,下跌4.4%,成交额3906亿元。创业板收报2054.71点,下跌6.03%,成交额1225.1亿元。均创下创3个半月来最大日跌幅。两市近250只个股跌停,近2500只个股收绿。(中新网)

新疆局部最高温狂飙至45.6℃
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连日来,新疆大部地区艳阳高照,全疆各地“高烧不止”。从6月3日开始,乌鲁木齐市、伊犁州、吐鲁番市、哈密、巴州、阿克苏、喀什、和田等10地州市气象台先后发布高温黄色及橙色预警12次。吐鲁番市更是连续5天气温突破40℃,最高气温出现在该市高昌区艾丁湖乡西站,达45.6℃。(中国新闻网)

2016大学生就业报告:国企和外企已不再是首选
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2016年中国大学生就业报告6月12日上午发布。报告显示,大学毕业生就业重心发生变化,民企、中小微企业、地级市及以下地区等成为大学毕业生主要就业去向。

报告同时指出,虽然近两年经济下行,但创业与深造确保了2015届大学生就业率总体稳定;连续三届大学毕业生就业向知识密集型产业转移;大学毕业生薪资涨幅超社会平均水平;超20万2015届大学生选择创业,自主创业比例呈上升趋势。(中国青年报)

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【社会百态】
徐州夫妇因吸毒致幻带三孩子驾车强闯校园
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昨天上午10时许,徐州市区星光双语小学内发生一起突发事件。一对男女驾驶一辆白色无牌雷克萨斯车强行冲入校园,民警赶到现场后围堵车辆。

对于网传的“私家车强冲校园,抢走3名女孩”的说法,徐州警方昨天下午辟谣称,抢孩子的说法不实,肇事者是对吸毒致幻的夫妻,开车带着他们的3个孩子闯入校园。目前,两名肇事者已被控制,事件中除一名民警、一名保安手部受轻微伤外,无其他人员伤亡。(央广新闻)

贵州施秉姑妈集体回娘家办500米万人长桌宴
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2016年6月11日,贵州省黔东南苗族侗族自治州施秉县城摆上500米的长桌宴,接待从四面八方赶来的万名姑妈一起聚会,庆祝“中华苗族第一龙”成功下水。长桌宴由1200套桌椅组合而成, 容纳12000人就餐。(中国新闻网)

男子偷衣服次日装顾客理直气壮要求换大码
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昨日上午9时40分,沙坪坝区三峡广场的海澜之家的工作人员向110报警,自己正与一名偷衣服的小偷在店里周旋,希望民警到现场支援。民警立即赶到现场,看到店员正在和一名男子拿着衣服争吵。店员称,前一天晚该男子偷了店里一件衣服,现在居然他竟然说衣服尺码小了,到店里要求换衣服。(中国新闻网)

男子失恋借酒浇愁醉驾连续撞车发泄
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深夜11点多,一名女子驾车停在路边,突然车身一震,她的车被追尾了。女子刚准备下车查看情况,只见后面那辆车又撞了过来,连续撞了好几次。女子顿时有点蒙了,由于害怕且不清楚具体情况,她没敢下车,赶紧打电话报警。六合交警大队民警赶到现场后,发现后车司机竟然醉驾。醉驾司机说,追尾后,他以为撞到了石头,于是连续撞石头发泄,因为当天失恋了。(中国新闻网)

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【文体快讯】
▲孟非发声质疑百度。12日,著名主持人孟非在微博发布声明称,其所开“孟非的小面”从未委托任何机构发展加盟店,但百度搜索引擎里,排名第一及最靠前的竟然是孟非小面店的加盟与培训信息,涉嫌欺诈。

▲网友爆料,李亚鹏近日在云南举办艺术活动,摇滚现场灯光交错,音乐震天,惊扰了附近栖居的鸟儿,也激起一部分云南网友的愤怒。对此活动主办方发表致歉声明,并承诺在接下来几天缩短演出时间等。

▲安吉丽娜-朱莉有望参演新版《东方快车谋杀案》,其饰演的角色被曝是1974年版劳伦-白考尔饰演的社会名流哈里埃特-贝琳达-哈巴德太太。

▲欧洲杯:
>今晨,C组首轮,德国2-0取胜乌克兰赢得开门红,克罗斯助攻穆斯塔菲破门,施魏因斯泰格补时扩大比分。德国成为本届欧洲杯第一支净胜1球以上的球队!波兰1-0小胜北爱尔兰,获得欧洲杯决赛圈的首场胜利!

>昨晚,D组首轮,克罗地亚1-0取胜土耳其,摩德里奇打入世界波,这一脚凌空抽射和当年齐达内在2002年的欧冠决赛上那一脚天外飞仙有异曲同工之妙。

>针对俄罗斯与英格兰球迷在看台上爆发暴力冲突,欧足联已经对两支球队提出警告,一旦再发生球迷暴力事件,英格兰和俄罗斯将受到处罚,其中就包括被逐出本届欧洲杯。

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【健康生活】
长期使用电脑会健康有哪些危害?

>>长期使用电脑最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红。

显示器上的画面一直在闪烁。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前长时间工作,会出现酸痛和沙眼的感觉。

预防措施:长期使用电脑者最好把亮度调整到不使眼疲劳的程度。要注意与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
  
对于日常频繁使用和操作电脑的人避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,勿连续操作。如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜是很重要的。一般来说,即使是保健型的眼药水也不能经常点,而且不能点很长时间,因为里面有一些防腐剂,长时间使用对眼睛不利。治疗性的眼药水必须在医生的指导下使用。

>>长期使用电脑使人失眠、免疫力下降,女性的内分泌紊乱会增加乳癌的患病机会、易患白血病、癌症甚至流产。

主要原因是显示器产生相当多的电磁辐射,使空气发生电离作用,产生正电荷(正离子),不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。它们通过呼吸进入肺,随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内。

预防措施:1.人体要与电脑屏幕保持不少于80厘米的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。2.仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上,灰尘越多,则正离子越多。3.多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。5.尽量使用液晶显示器。6.穿着防辐射肚兜。

>>长期使用电脑使人的皮肤容易产生皮疹等过敏现象。

受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,从而使得面部皮肤受到刺激,出现过敏起疹等现象。

预防措施:为减少辐射,应经常开窗通风,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射。另外还要经常清洁键盘,使用键盘时及使用后应先洗手再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。

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◆跑步小知识
如何正确的跑步?

>>案例:跑步20年,走路都成问题

一名跑步20年的患者,膝盖软骨磨损极其严重,核磁共振看到的图像,就像是布满坑洼的公路,正常行走都成问题。

成都跑步圈里的知名跑友“罗队”,2003年左右开始长跑,2008年后开始高强度大运动量地跑。目前,他10公里能跑进40分钟,多次参加马拉松赛事,成绩还不错。但随着跑龄和跑量的累积,伤痛也成了他的“跑友”。“罗队”说他记不清楚因跑步疼痛过多少次,“一般是在大量训练或刻意提速后,就会出现疼痛。”

还有一个例子是,徐女士半年跑5次马拉松,结果患上了荨麻疹。就医后得到的医嘱是,过量运动导致身体疲劳免疫力下降,病好前减少运动注意休息。

>>数据:跑伤患者增加两三倍

成都体育学院运动医学系主任王煜说,长跑运动损伤患者,近年在临床上明显增长,膝关节外侧疼痛综合征和髌尖末端病是最常见的长跑运动损伤。上世纪90年代,这些病常出现在重体力劳动者身上,而现在,这些病经常出现在一些白领、青壮年身上,其原因就是运动过量。四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵也表示,跑伤患者两三年增加了两三倍,不注意科学运动,很多跑步者最终会跑进医院。

>>建议:科学跑步每天一万步

怎样的运动量算是适量?罗小兵和王煜共同的观点是:正常人每天一万步的运动量是合适的;长跑中发现疼痛,就该停止跑步,观察或者就医。王煜还强调,马拉松不是适合所有人的,运动中不可以勉强,坚持坚持再坚持那是对运动员讲的。

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责任编辑:孙继肖 龚泽钰

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