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张家口手机报6.28晚报 -----第1帧-----
★京张高铁长城段创多项施工第一 ★北京市纪委通报6起违反中央八项规定案件 ★中共一大会址纪念馆基本陈列改建完成 ★“狼牙山五壮士”名誉权案宣判 ★亚洲能源合作论坛在重庆召开 ★上万斤假稻种销往安徽90个村庄 -----第2帧----- -----第3帧----- 【京津冀新闻】京张高铁长城段创多项施工第一 ------------ 记者27日从中国中铁股份有限公司获悉，北京冬奥会交通配套工程--京张高铁正在八达岭长城脚下紧张进行隧道施工。 八达岭长城站是京张高铁唯一一座地下车站，也是目前世界埋深最大的高速铁路地下站。车站主洞数量多、洞型复杂，是目前国内最复杂的暗挖洞群车站。 八达岭长城站地面站房位于八达岭景区东侧山脚下，站台至地面站房全程提升高度61.77米，是目前旅客提升高度最大的高铁地下车站。同时在高铁地下车站中首次将采用叠层进出站通道形式，实现了进出站客流完全分离和进出站口均衡布置。(新华社) 我省今年招收50名农村订单定向免费本科医学生 ------------ 6月26日，记者从省教育考试院获悉，2016年我省安排河北医科大学为乡镇卫生院培养订单定向免费5年制本科医学生50人，专业为临床医学。（河北日报） 北京市纪委通报6起违反中央八项规定案件 ------------ 北京市纪委6月27日通报了6起违反中央八项规定精神问题典型案件，这6起案件都来自东城区，其中北新桥街道原工委书记武建军因接受商人宴请受到党内严重警告处分，并被免职，他曾经在去年拟任副区长公示期间被举报，因此被暂停提拔。 27日的通报介绍了具体违纪情形。东城区委委员、北新桥街道原工委书记武建军违反廉洁纪律，受人之托，邀请时任东城区国资委书记张长有（另案处理）接受商人宴请谋取利益，受到党内严重警告处分，免去其街道工委书记职务。值得注意的是，北新桥街道在2013年曾花费130余万购买实物向干部职工发放，原本拟任副区长的北新桥街道工委书记武建军，在2014年任前公示阶段被举报，经初查其确实存在违反八项规定问题，被停止继续考察，并受党内警告处分。 其他5起案件包括：东城区质量技术监督局机关党委专职副书记、调研员褚发海违反廉洁纪律，2015年间多次使用单位公务用车办理私人事务，并将相关费用在单位报销，受到党内警告处分。 东城区四块玉休养所党支部原书记、副所长（主持工作）李俊海违反廉洁纪律，2015年间多次以公款购买发放购物卡，受到党内严重警告处分和行政记过处分。 东城区质量技术监督局特种设备检测所所长、机关党委第四党支部书记包志超、东城区特种设备检测所党支部原书记兼副所长安青违反廉洁纪律，违规发放津贴补贴。二人受到党内警告处分。 东城区环境卫生服务中心四所党支部副书记、所长纪保卫，利用组织开展迎“七一”主题党日活动之机，于2014年组织本所党员干部前往野三坡景区公款游览、住宿，受到党内警告处分。 东城区前门小学校长于立宁、副校长赵连杰违反廉洁纪律，2013年间，指派他人购买购物卡，并以办公用品的名义分三笔报销入账。二人受到党内警告处分。（央视新闻） -----第4帧-----
-----第5帧----- 【社会百态】因旁边车起步更快 宝马男怒揍对方司机 ------------ 新北市一名50岁的孙姓男子，23日傍晚时分开车送女儿去学校，在经过一个红绿灯路口时被一辆黑色宝马拦下。一名穿着红衣的男子从驾驶座下车后，打开孙男的车门，口中不断辱骂三字经，孙姓男子不知发生什么事情，就被宝马男一阵狂殴，打成轻微脑震荡。 警方调阅孙男的行车记录仪发现，当时他和宝马男一起停等红绿灯，变灯后，停在内侧车道的孙男先起步，行驶约30公尺后，黑色宝马从外侧逼车，接着就把车子停在孙男的车子前面。宝马男随后下车，打开孙男的车门，并且将他拖下车。宝马男先是骂“会不会开车啊？”随后飙骂一连串的脏话，孙姓男子不知道发生了什么事情，但还是先跟红衣男道歉。只是对方听不进去，竟然还动手殴打他。（网易新闻） 澳大利亚一男子越狱逃脱后因天太冷打电话自首 ------------ 6月26日报道，澳大利亚一名在押犯人成功地从新州南部一所监狱越狱逃脱，但因为天气太冷害怕患上低体温症，最后打电话报警自首。 据报道，警方称这名30岁的逃犯在24日下午3点30分至5点之间，从Albury北部Tumbarumba区域一所惩戒中心逃脱。警方在该区域内进行搜索活动，但未能将其抓获。直到晚间10点左右，警方接到男子打来的自首电话，称可能患上了低体温症。（网易新闻） 阜宁老夫妻同年同月同日生 23日灾难中同时遇难 ------------ 昨天上午，在阜宁县吴滩镇立新村四组，记者在一片废墟上，见到了陈威。高考结束后，陈威在阜宁县城一家火锅店打工，为此躲过一劫，而待在家的爷爷奶奶则遭遇不幸。" 爷爷奶奶被倒下来的墙砸中，都走了。" 令人唏嘘的是，老两口都是72岁，而且是同年同月同日生。" 如今他们又是同年同月同日死。" 陈威的母亲赵青平哭着告诉记者，两位老人的生日是农历五月二十，" 第二天就是他们的生日了，可他们就这样走了。"（网易新闻） 女生5岁开始打扮化妆:激素致其13岁便长不高 ------------ 从小身高正常，近两年却停止生长，到医院检查发现患上矮小症，罪魁祸首竟然是化妆品。 汉口13岁女生蔓蔓（化名）乖巧美丽，她的妈妈也是位身材高挑、非常注重外形的辣妈。蔓蔓5岁时，妈妈就开始给她用口红、眉笔化妆打扮，并给她穿上成人化的连衣裙等服饰，在幼儿园和学校里俨然是一位“小明星”。然而从两年前开始，一直在同龄人中不算矮的蔓蔓停止了长高，并被其他同学迅速赶超。昨天，妈妈带着身高只有1.4米的蔓蔓来到湖北省中西医结合医院，经过检查，确诊为矮小症。 -----第6帧----- -----第7帧----- ■日常养生◎饭后不要马上喝茶 国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。 更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。 还有很多人喜欢饱餐后喝茶，以为可以消食解腻。其实这样对健康也很不利。因为茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥。 霍主任强调，为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适；平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避免血红素不足。 他建议，晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得过浓。空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的甚至还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。（中国日报） ◎把握三时段放松又减压 长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”，不仅会使人焦虑，还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日，台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。 1.给自己一段不被打扰的如厕时间。早上总是手忙脚乱的人要注意了，为了赶着上班，没时间好好上厕所，容易导致交感神经过度作用，令人无法放松，没有便意。因此，建议早上早点起床，确保有充裕的时间上厕所，而且不要将手机、杂志等带入厕所。 2.睡前进行呼吸练习。呼吸练习能锻炼我们的自律神经，放松心情。吸气是主动行为，能活化自律神经；吐气是被动行为，令副交感神经优先作用。每天睡前平躺在床上，在肚脐上方放一个小枕头，用力吸气把枕头顶起，然后呼气让枕头落下，刚开始每次练习2-3分钟，逐渐增加到每次5-10分钟。 3.抽空抬头看看云彩的变化。紧张忙碌的工作状态，让人无暇欣赏身边的风景。在你感觉压力大、无法思考时，不妨抬头看看天空中云彩的变化，这能让大脑平静下来，放松血管，促进大脑释放内啡呔，令人获得愉悦感，暂时忘却烦心事。（中国妇女报） -----第8帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
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