张家口手机报7.4晚报

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【今日看点】
★内蒙古赤峰干旱12.3万人饮水困难
★最高检6月公布大要案信息37条
★巴格达恐袭事件已致165人死亡
★北京海淀公交站致2死1伤杀人案嫌犯自杀身亡
★台风“尼伯特”未来将向我国台湾到华东沿岸靠近

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【纵览天下】
贵州万山发生一起山体滑坡
5栋房屋被埋7人失联
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记者从贵州省铜仁市有关部门获悉,7月4日凌晨2时许,铜仁市万山区大坪乡清塘村马皇田组发生一起山体滑坡灾害,经初步核实,已造成4户共5栋房屋被埋,7人失联。现场救援正在紧张进行中。(新华网)

内蒙古赤峰干旱12.3万人饮水困难
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南方持续降雨,而北方内蒙古赤峰市从今年入春到现在,气温整体偏高,降水持续偏少。今年3到6月,赤峰市平均降水量仅为53.6毫米,比常年偏少8%,尤其是赤峰东北部地区降雨量更是近10年以来的最低值。而随着夏季的到来,当地的旱情持续加剧。

受持续干旱影响,赤峰市水库蓄水总量比常年同期减少16%,境内84座水库中已有51座,水位降至死水位或已经干涸。主要河道来水明显偏少,截至目前,除西拉沐沦河全境有水外,老哈河等主要河流,仅部分区间有少量来水,干涸和断流的河流占河流总数的九成以上。(央视新闻)

最高检6月公布大要案信息37条
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5名省部级官员同一天被公诉,天津市政协原副主席、市公安局原局长武长顺触犯6宗罪,花3.9亿元买公务机的山西女厅官被逮捕,创纪录受贿近2.5亿元的全国人大环境与资源保护委员会原副主任委员白恩培被押上审判席……进入6月,我国检察机关反腐频频发力。

记者梳理发现,最高人民检察院官方网站6月共公布大要案信息37条,涉及的41名官员中省部级7人,厅级33人,处级1人。在此前已经被公诉的省部级官员中,新开庭受审4人。(法制日报)

台风“尼伯特”未来将向我国台湾到华东沿岸靠近
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今年第1号台风“尼伯特”(热带风暴级)的中心今天(4日)早上5点钟位于美国关岛西南方向大约320公里的西北太平洋洋面上,距我国台湾台北东偏南方大约2730公里,中心附近最大风力有8级(20米/秒),中心最低气压为995百帕,7级风圈半径230-300公里。

预计,“尼伯特”将先以每小时25公里左右的速度向西北方向移动,强度逐渐加强,最强可达强台风级或超强台风级(48-55m/s,15-16级),并逐渐向台湾到华东沿岸靠近。3日晚上至6日白天,“尼伯特”对我国海域无影响。(中国天气网)

巴格达恐袭事件已致165人死亡
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巴格达7月3日凌晨发生两起自杀式汽车炸弹袭击事件,目前已造成至少165人死亡、数百人受伤。联合国秘书长潘基文当天发表声明,对袭击事件表示强烈谴责。(央视新闻)

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【社会百态】
抗洪战士连续30个小时奋斗在一线
--双脚失去肉色
这是一双年轻战士的脚。连日暴雨袭击安徽,安徽省武警总队一支队援驰灾区,在安庆市怀宁县平山镇程家圩(万亩大圩),武警官兵日夜奋战堵住随时可能爆发的管涌,第五年兵焦磊和战友们一起,从早上七点一直忙到深夜,站在及腰的洪水里浸泡一整天,双脚已经浮肿变形,一支队后勤处处长张广州拍下小战士休息的一瞬间,并安排休息,但倔强的战士仍然坚持和战友们奋斗在一线!一线险情不断,年轻的战士肩扛沙袋连续30多个小时在雨水泥泞中浸泡,夜间拖着疲惫不堪的身体在两条木凳拼凑的“床”上小憩,脱下鞋袜,双脚早已失去肉色,没有了知觉!(央广网)

北京海淀公交站致2死1伤杀人案嫌犯自杀身亡
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昨晚,记者经多方渠道确认,被警方通缉多日的海淀公交站杀人案嫌疑人金重齐被找到,但已自杀身亡。

6月27日下午2点左右,海淀区学清路静淑苑公交站台发生凶案,一名男子持刀在公交站台附近连刺3人,造成2人死亡,1人受伤,凶手随后逃离现场。案发后,公安部于28日发布A级通缉令,悬赏5万元通缉重大作案嫌疑人金重齐。据了解,嫌疑人为北京户籍,有犯罪前科,曾被判入狱12年。昨日,记者从接近警方人士处确认,嫌疑人金重齐被找到,但已自杀,具体细节尚不清楚。(京华时报)

“熊孩子”开宝马滑进人工湖 快递小哥水中救人
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近日,在汕头大学校园内,一辆停在路边的宝马车突然滑入人工湖。当时孩子的家人在周边游玩,留下一个五六岁的男童在车里乘凉。孩子玩耍时误碰了前进挡,宝马车滑进了近2米深的人工湖。幸好附近一快递小哥迅速跳入水中将车内的小孩救起。(网易新闻)

男子酒驾致新婚妻子死亡
--敬老院做义工获得减刑
一年轻男子酒后带妻子骑摩托车发生意外,造成妻子死亡、自己受伤的结局。2016年5月15日至6月17日,被告人张某在焦作市幸福港湾敬老院从事一个月义工服务后,法院对其进行社区矫正评估。7月2日,大河报记者从焦作中站区法院了解到,通过减刑评估,法院最终对被告人张某作出有期徒刑2年、缓期执行的判决。判决前让一部分轻微刑事案件青少年被告人做义工,其表现好坏作为量刑依据,是焦作两级法院的相关探索。(网易新闻)

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【文体快讯】
▲继天后王菲被爆出在年底举行演唱会后,近日连续有粉丝爆料称,7月5日王菲将有一首全新单曲发布,歌名《尘埃》,并且没有任何宣传。网友:来的毫无防备,真是任性呢!

▲网剧《余罪》热度直线上升,小说作者常书欣接受采访时透露:“我写犯罪写得好是因为我犯过罪,我写监狱写得好是因为我坐过牢。这不是好事,我一般都羞于说出来,不过我的那段经历的确就是《余罪》的原型。 ”

▲近日,李连杰作为嘉宾出席某公益慈善捐助活动,借此机会澄清了网络上对自己“生病坐轮椅”的传闻,他坦言:“我有病(甲状腺)我很痛,但是我真的没有坐轮椅!”

▲欧洲杯:
>1/4决赛今晨结束,东道主法国5-2大胜黑马冰岛,半决赛将对阵德国。吉鲁梅开二度,格列兹曼送出两次助攻。此役也成为欧洲杯决赛圈单场进球数并列第二多的比赛。
>重创!德国又一主力报销,中锋戈麦斯在与意大利的比赛中大腿肌肉拉伤,预计休战一个月,铁定缺席剩余欧洲杯赛程。

▲中超:排名倒数第一的山东鲁能昨晚主场0-2不敌领头羊广州恒大。阿兰与保利尼奥上下半时各进一球。鲁能已是10轮不胜,继续排名垫底。今天凌晨,鲁能官微宣布,因消极比赛,给予赵明剑“三停”(停赛、停训、停薪)处罚。

▲NBA:马刺老将吉诺比利确认将再战一年,下个赛季将会是吉诺比利职业生涯的第15个赛季。

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【家庭医生】
身上为什么会长结石
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人体内有时会长出各种石头,大的赶得上一个鸡蛋,小的则细如沙粒,有的呈圆形、椭圆形,有的像石榴,有的十分坚硬,有的则比较松散。

要想弄清人体为何会长结石,先要明白什么是矿化。所谓矿化,是人体一种正常的生理过程,如骨骼的发育、牙齿的生长等,异常矿化就是在内外各种因素的干扰下,导致人体的正常矿化过程失衡,如代谢方面引起的钙盐沉积,如肾结石、胆结石等。

以常见的胆结石为例,一个常见的干扰因素是不吃早餐。胆囊是储存和浓缩胆汁的地方,当进食后胆汁被排入肠道帮助食物消化。经过一夜的休息,不进食早餐会导致胆汁的过久淤积,引起胆固醇沉积于胆囊形成结石。

其次,女性是胆囊疾病的易发群体。很多大型调查结果显示,女性发生胆囊结石的机会大于男性,这与雌激素的作用有一定关系,与女性的生活习惯也有密切关系。尤其是40岁以上的女性,这与雌激素水平下降、代谢改变有关。

第三,肥胖也是一个重要的干扰因素。肥胖会造成内分泌的改变,影响肝脏酶的代谢,同时还会干扰胆囊的收缩功能,使胆汁排出受阻,造成胆汁淤积,促使胆结石形成。

第四,饮食不健康也和结石的形成有关,长期大量吃含胆固醇高食物(如蛋黄、肥肉、动物内脏、动物皮等),容易造成胆盐溶解胆固醇的能力下降,造成胆固醇易结晶析出,形成结石。

除了胆道结石,泌尿系统也是结石的好发部位,包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。一般来说,发病原因主要和排尿系统狭窄、泌尿系统感染和全身代谢性疾病有关。

从预防上讲,最重要的方法是多喝水,多排尿,防止尿中晶体沉积,其次还包括多吃碱性果蔬,比如菠萝、苹果、黄瓜等;少吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等;饮用酒和咖啡时要适度;避免在高温下长时间工作;适当增强体育锻炼,避免久坐等。

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【健康生活】
不运动,补钙也没用
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《临床内分泌与新陈代谢》杂志刊登的一项研究表明,仅仅补充维生素D和钙质无法有效预防老年人的骨质疏松,配合运动才能增强骨密度,促进骨骼健康。

来自澳大利亚墨尔本大学的科研人员,让受试者在补钙的同时,选择运动或者不运动,18个月后测量他们的骨密度。结果显示,运动老人的骨密度比不运动的人高出很多。

美国纽约西奈山医学院摩尼-扎伊迪博士介绍,防治骨质疏松就像一个凳子的四条腿,维D加钙、运动、已经出现骨丢失的人要用药,“第四条腿”就是预防骨折。保持骨质健康又像盖房子,维D和钙是钢筋、水泥等“原材料”,运动能让它们分布到合理的位置上。

根据美国国立卫生研究院的建议,70岁之前,每人每天的维D的摄入量为600单位,70岁以后的人应再增加200单位。至于钙质,19-70岁之间的人每天应补充1000毫克,超过70岁的人应该补充1200毫克。

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责任编辑:孙继肖 龚泽钰

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