张家口手机报7.5晚报

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【今日看点】
★7月1日起我省调整最低工资标准
★本月起我省实施水资源税改革试点
★全国铁路明天将迎暑运首个高峰日
★俄罗斯禁止生产和进口转基因食品违者罚款
★本溪煤矿因非法盗采发生火灾13人被困井下

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【京津冀新闻】
7月1日起我省调整最低工资标准
--4档最低工资标准全部上调170元

省人社厅6月30日发布消息,经省政府批准,从2016年7月1日起,我省调整最低工资标准,其中月标准4档全部上调170元,小时最低工资标准4档均上调2元。调整后的最低工资标准4个档次分别为1650元、1590元、1480元、1380元,对应的小时最低工资标准分别为17元、16元、15元、14元。

省人社厅印发的《关于调整最低工资标准的通知》提出,本次调整的最低工资标准从2016年7月1日起执行。河北省最低工资标准适用于全省行政区域内的企业、民办非企业单位、有雇工的个体工商户和与之形成劳动关系的劳动者。国家机关、事业单位、社会团体和与之建立劳动合同关系的劳动者依照执行。

根据当地经济社会发展水平、物价、在岗职工平均工资等因素,我省将最低工资标准分为4个档次。此次上调后,石家庄市区、保定市区、廊坊市区、唐山市区、秦皇岛市区以及涿州市等适用最高档标准的地区每月1650元。邯郸市区、邢台市区、衡水市区、沧州市区、承德市区、张家口市区(不含塞北区、察北区)等地区适用每月1590元档标准。井陉矿区等地区适用每月1480元档标准。赞皇县等地区适用每月1380元档标准。(河北日报)

国务院批复京津冀系统推进全面创新改革试验方案
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中国政府网4日消息,国务院近日批复同意《京津冀系统推进全面创新改革试验方案》。
  
批复指出,围绕促进京津冀协同发展,以促进创新资源合理配置、开放共享、高效利用为主线,以深化科技体制改革为动力,充分发挥北京全国科技创新中心的辐射带动作用,依托中关村国家自主创新示范区、北京市服务业扩大开放综合试点、天津国家自主创新示范区、中国(天津)自由贸易试验区和石(家庄)保(定)廊(坊)地区的国家级高新技术产业开发区及国家级经济技术开发区发展基础和政策先行先试经验,进一步促进京津冀三地创新链、产业链、资金链、政策链深度融合,建立健全区域创新体系,推动形成京津冀协同创新共同体,打造中国经济发展新的支撑带。(新华社)

北京"摇号"中签率创新低
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上周,北京市小客车指标管理系统网站发布2016年第三期申请审核结果。本期普通小客车指标中签率再创新低,仅约为0.138%,即725中1,比上期个人普通小客车中签率0.14%还要更低。(北京青年报)

本月起我省实施水资源税改革试点
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从省财政厅获悉,作为全国唯一的水资源税改革试点省份,我省于7月1日起实施水资源税改革试点。水资源税开征后,我省水资源费标准降为零。总体上看,此项税负不增加居民正常生产生活合理用水负担。(河北日报)

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【纵览天下】
上海首用火车站屏幕曝光"老赖" 公众可电话举报
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7月5日上午,在上海火车站、虹桥火车站的广场大屏幕及候车厅大屏幕上,多组由上海铁路运输法院制作发布的失信被执行人图片信息吸引了过往旅客。

上铁法院针对受理的案件被执行人多为外地户籍流动人员的特点,与上海铁路局沟通,在该局的协作下,决定在该局辖内的上海市境内两大客运火车站的车站广场、候车大厅的电子显示大屏幕上滚动播放曝光失信被执行人名称、照片、执行案号及未履行金额等信息,每隔10分钟播放一次。(网易新闻)

农业部印发《农村土地经营权流转交易市场运行规范(试行)》
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记者4日从农业部获悉,《农村土地经营权流转交易市场运行规范(试行)》日前正式印发。

据了解,规范充分吸收了现有的土地经营权流转市场交易规程,依照农村土地经营权流转交易程序制定,主要遵循了“提出申请-进场交易-签订合同-配套服务”的顺序。规范提出,交易主体是农村集体经济组织、承包农户、家庭农场、专业大户、农民专业合作社、农业企业等各类农业经营主体,以及具备农业生产经营能力的其他组织或个人。交易条件应该是交易标的权属清晰无争议,交易双方具有流转交易的真实意愿,符合法律法规政策和规划要求。交易品种包括以家庭承包方式和其他承包方式取得的土地经营权,也包括集体经济组织未发包的土地经营权,以及其他依法可流转交易的土地经营权。(新华社)

全国铁路明天将迎暑运首个高峰日
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目前,全国铁路已经进入暑运。7月6日,将迎来首个旅客出行高峰日。今年暑运时间为7月1日至8月31日,全国客流高峰预计出现在7月6日至12日,8月25日~31日。北京铁路局预计发送旅客5690万人,其中,北京地区预计发送旅客2740万人,同比增加102万人,增幅3.9%。(央视新闻)

俄罗斯禁止生产和进口转基因食品违者罚款
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俄罗斯总统普京当天签署法令,禁止在俄境内种植转基因作物、养殖转基因动物、生产转基因食品,并禁止俄罗斯进口转基因食品,违者将处以罚款。

鉴于俄相关机构就转基因食品对人和环境影响的监测,除科学研究外,俄禁止转基因食品出现在俄罗斯。而用于科研的转基因食品如需进口,进口商必须在俄办理登记手续。法令规定,违规使用转基因技术的个人或机构将被追究行政责任,并处以10万卢布(约合1561美元)至50万卢布(约合7805美元)的罚款。(网易新闻)

辽宁本溪煤矿因非法盗采发生火灾13人被困井下
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7月4日凌晨3时左右,辽宁省本溪市溪湖区彩北村一非法小煤矿因非法盗采发生火灾,造成13人被困井下。

安监总局工作组已紧急赶赴事故现场,指导地方全力做好抢险救援和事故处置等工作。(网易新闻)

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【家庭医生】
教你怎么快速止牙痛
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俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”牙疼常常能把人折腾得寝食难安,坐卧不宁。牙疼时除了要及时看牙医之外,一些小技巧也有助于缓解疼痛。

1、咬片橙子:切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。

2、多喝水:有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。

3、咬个茶包:红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃生果蔬,多吃土豆泥:牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

5、常换牙膏:长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

6、热敷或冷敷腮部:用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

7、温盐水漱口:用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。

8、牙疼也要坚持刷牙:口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可。

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【健康生活】
“少油少盐”的小窍门
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“少油少盐”一向被认为是健康饮食的标准。中国营养学会推荐每人每天烹调油的摄入量为25-30克、盐为6克,可即使用了限油壶、限盐勺,平时一不留神就可能超标。其实,掌握几个小诀窍,就能改变这一状况。

首先,用平底锅做菜。这样可少用些“润锅”的油。圆底炒锅由于锅体受热不均,极易产生焦糊粘锅的现象;为防止粘锅,人们往往会大量用油。而平底锅受热均匀,油入锅稍转一下,就可以铺满整个锅,同时还大量减少了油烟的产生,使每滴油都用得恰到好处。

其次,食物可以先汆再炒。肉类先汆烫可去脂肪。不易熟或易吸油的食材事先汆烫,再放入其他食材同煮或煎炒,可减少汤汁或油脂的吸入。炒蔬菜时还可以先在锅里倒少量油,加热倒入蔬菜翻炒三四遍,大约十几秒钟后,沿炙热的炒锅边加一点水,盖上锅盖,焖上几秒钟,再打开锅盖略微翻炒,这样就能既少用油又熟得快。

此外,为了减少盐分,可以在菜七成熟的时候先放入醋。因为醋不仅能促进消化、提高食欲,减少维生素的损失,更能强化咸味,不会让人觉得菜肴清淡无味。

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责任编辑:孙继肖 龚泽钰

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