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张家口手机报7.18晚报 -----第1帧-----
★我国明日起3天在南海进行军事活动，禁止驶入 ★汛情严峻！今起长江以北强降雨再来袭 ★百度回应"深夜推广赌博网站":系企业私自更改 ★货车冲河3人被困消防员激流中救人 ★夏日健康：夏天防寒比防暑更重要 -----第2帧----- -----第3帧----- -----第4帧-----
货车冲河3人被困消防员激流中救人 ------------ 7月17日，贵州铜仁印江县消防部门接到群众报警称，一货车行驶在甲山村小溪沟一河坝时，突遇洪峰，货车被冲入河中，车上一男两女被困，危在旦夕。接警后，消防官兵立即赶往救援，成功将3名被困人员营救上岸。获救后，三名人员除疲惫外，身体无大碍。目前正在医院进行检查。（中国新闻网） ▲“十年寒窗”套餐1299元、“金榜题名”套餐1599元、“桃李满园”套餐2199元……随着高考、中考成绩相继公布，规模不同、价格各异的“谢师宴”也悄然升温。而很多老师也不敢接听家长打来的电话，“本意是不想给家长添麻烦，却可能被误解为是故意摆姿态、耍清高。”（新华网） ▲别再让老人因假币流泪！日前，河北定州一女子用百元假钞在一位老人的摊位买了5元钱的玉米，老人发现是假币后，边喊“站住”边追该女子，老人追出100多米后倒地，经抢救无效去世。目前，警方已调监控寻找用假钞的女子。（中国网） ▲为了领取超市的免费洗衣粉，江苏淮安一老人家将自己儿子、儿媳的身份证复印件交给促销员。没想到儿子、儿媳近日准备贷款买房时，发现自己名下有四张信用卡，透支20多万逾期不还，已被纳入黑名单。（扬子晚报） ▲爱吃冰激凌吗？位于美国纽约的冰激凌博物馆将于本月29日开张，所有馆藏均围绕着冰激凌这个主题，包括冰激凌乐园、彩色糖粒泳池、巧克力屋、可以吃的气球、冰激凌三明治秋千、集体创作的巨型冰激凌圣代等。观众下载一个专门手机程序，还能吃到按个人口味制作的冰激凌。（新华网） ▲地球上最美的女人是谁？英国整形界专家最近利用“黄金分割”比例开发出一种新型计算机映射技术，发现正在和德普闹离婚的美国女演员艾梅柏-希尔德是最美女人，与黄金分割比例契合度高达91.85%，接下来是名媛金-卡戴珊和名模凯特-摩丝。（中新网） -----第5帧----- 【文体快讯】▲电影《第一大案》首映礼近日在人民大会堂举行，这是新中国反腐第一大案--刘青山、张子善贪腐案时隔24年后再度登陆大银幕，诸多细节均由国家档案馆首次披露。 ▲《太子妃升职记》将推出韩国版，近日将正式开机；同时该剧的电影版以及第二季也进入了剧本开发阶段。 ▲美国已故流行天王迈克尔-杰克逊逝世7年，近日他的私人医生莫瑞出书爆料，迈克尔-杰克逊曾想迎娶演员好友马克-莱斯特的12岁女儿为妻，第二选择则是电影《哈利波特》中扮演“赫敏”的艾玛-沃特森，当时年仅11岁。莫瑞2006年起担任迈克尔-杰克逊的私人医生，后者因注射药物身亡后，莫瑞被判过失杀人罪入狱4年。 ▲中超：上海“德比”申花昨晚主场2-1力克上海上港，比赛中发生惨烈一幕，申花前锋登巴巴在和孙祥的一次拼抢中骨折重伤，可能需要7-8个月的休息时间。广州恒大客场2-1逆转长春亚泰，领先第二名江苏苏宁13分。 ▲中欧男篮锦标赛昨天在江苏昆山落幕，中国男篮与法国二队的比赛火药味十足，第三节双方发生冲突一度比赛中断，法国球员离场。中国队最终78-73战胜对手，易建联砍下31分5篮板。 ▲昨天是环青海湖国际公路自行车赛开赛首日，在比赛冲刺阶段一男子突然横穿赛道，使运动员集体大翻车。现场网友称，该男子疑似精神上存在问题。经初步调查，此事属一起安保责任事故，相关责任领导已被停职。 -----第6帧----- 【夏日健康】夏天防寒比防暑更重要 ------------ 夏日炎炎，你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军？人人都想着法儿地防暑降温，却忽略了寒邪的侵袭。权威呼吸科专家提醒，夏日防寒比防暑更为重要。 ◆夏天，防寒比防暑更重要 冬天气温低，万物凋敝，阳气活动迟缓，内收封藏。此时，天气虽冷，但人们更加注重防寒保暖，不爱贪凉，阳气反而不易为寒邪所伤。 夏至以后，人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，腠理开泄，一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵。人们在夏季多喜食冷饮，爱吹空调，这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。 此外，夏季寒邪还是慢慢累积病根的过程。中医讲“形寒饮冷则伤肺”，很多在夏天反复发作的慢性咳喘、过敏性鼻炎、感冒、发烧，大多是由于进食寒凉而导致阳气受损，或过于贪凉致外邪入侵所致。 ◆当心寒邪找上门 夏季寒邪主要来自两方面：一是受凉，如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等；二是从饮食中来，主要是进食冰凉的食物，如冷饮、冰镇水果等。 寒邪入侵最典型的信号是少汗、怕冷、头生疼，轻则出现手足麻木、关节疼痛，重则可能导致风湿性关节炎、颈椎病等问题。 ◆夏日防寒看3招 首先，避免冷风直吹。无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。 其次，护好两个部位。咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。 最后，饮食注意少寒凉。要少吃冷饮，尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中，过食冷饮，会比成年人受到的损伤更大，易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。 邪初起时，喝姜枣汤有助于缓解症状。取生姜3片，红枣5颗，加水煎煮３～５分钟，饮用即可。也可以吃点葱白、姜茶甚至喝热水，将体表的寒邪驱除。（生命时报） -----第7帧----- 【生活饮食】夏季应该吃哪些瓜类有益健康？ ------------ 有不少的朋友都有这样的疑惑：夏季应该吃哪些瓜类蔬菜对身体有好处呢?今天本文将为此做出详细的介绍，在夏季可以吃的瓜类蔬菜是有很多的，不同的瓜类有着不同的食用价值，所含的营养成分也不一样，可根据个人的喜好以及身体状态来选择食用。 夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜等瓜类蔬菜上市的旺季，它们的共同特点是含水量都在90％以上。其中冬瓜的含水量居众菜之冠，高达96％。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高质量的水。 ◎冬瓜 夏季吃冬瓜可以清热解毒，利尿消炎，还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，以清湿热，是炎夏的清凉饮料。 ◎丝瓜 夏季吃丝瓜能解暑、祛风化痰、凉血解毒。对于大便干结的人来说，可以把鲜嫩丝瓜去皮，油炸做成汤食用，有很好的缓解作用。 ◎苦瓜 苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心，对胃热病，湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的缓解效果。 ◎黄瓜 黄瓜中的细纤维素对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。 ◎西瓜 西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多，但西瓜优点虽然很多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。西瓜的热量、糖分确实很高，为此，吃西瓜减肥，不靠谱。夏天，不少人吃水果代替吃饭，是不科学的。（中国农业网） -----第8帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
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