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张家口手机报11.16晚报 -----第1帧-----
★央行今起发行鸡年金银纪念币 ★11部门推进城乡交运一体化 目标“八个100%” ★环保部：京津冀等地空气将连续4天达重度污染 ★"百名红通人员"头号嫌犯杨秀珠从美国回国投案自首 ★110接求救电话说半句挂断:回拨21次救中毒夫妇 ★夫妻捡他人银行卡猜出密码取万余元：两人均获刑 -----第2帧----- -----第3帧-----
央行今起发行鸡年金银纪念币 ------------ 央行决定今天发行2017丁酉（鸡）年金银纪念币。该套纪念币共17枚，其中金质纪念币10枚，银质纪念币7枚，均为中华人民共和国法定货币。 该套金银纪念币有圆形、扇形、梅花形和长方形四种形状。正面图案均为中华人民共和国国徽，衬以连年有余吉祥纹饰，并刊国名、年号。背面图案为雄鸡造型，衬以装饰雄鸡纹样或者中国民间传统装饰鸡造型，衬以吉祥纹饰（局部彩色）。金质币重量从3克到10公斤不等，最大发行量18万枚。银质币重量从30克到1公斤不等，最大发行量30万枚。该套金银纪念币分别由深圳国宝造币有限公司、沈阳造币有限公司和上海造币有限公司铸造，中国金币总公司总经销。(央视新闻) 11部门推进城乡交运一体化 目标“八个100%” ------------ 近日，交通运输部、国家发展改革委、财政部、国家邮政局、国务院扶贫办等11个部门联合出台《关于稳步推进城乡交通运输一体化提升公共服务水平的指导意见》（简称《指导意见》），部署4个方面18项重点任务，提出到2020年实现“八个100%”目标，基本形成城乡交通运输一体化格局，让人民群众共享交通运输改革发展成果。 实现“八个100%”是《指导意见》明确的主要目标，即具备条件的乡镇和建制村通硬化路率达到100%，具备条件的乡镇和建制村通客车比例达到100%，城市建成区路网密度和道路面积率符合要求比例达到100%，中心城市公交站点500米覆盖率达到100%，500人以上岛屿通航比例达到100%，建制村直接通邮比例达到100%，具备条件的乡镇快递服务网点覆盖率达到100%，具备条件的建制村通快递比例达到100%。(央视新闻) 环保部：京津冀等地空气将连续4天达重度污染 ------------ 环境保护部16日通报，预计11月16日至20日，华北、黄淮、关中地区将出现大范围空气重污染过程。预计北京、天津、河北省中南部、河南省北部、山东省西部、山西省中南部地区空气质量连续4天达到重度污染，部分城市一定时段内将达到严重污染。 此次重污染天气过程涉及城市包括北京市，天津市，河北省石家庄、保定、衡水、邢台、邯郸、唐山、沧州、廊坊市，山东省济南、淄博、东营、济宁、泰安、莱芜、德州、聊城、滨州、菏泽市，山西省朔州、忻州、太原、晋中、阳泉、临汾、长治、运城、晋城市，河南省安阳、鹤壁、新乡、焦作、濮阳、郑州、开封、三门峡、洛阳、济源市。另外，江苏省北部、安徽省北部、陕西省关中等地区会出现重污染天气。 此次污染过程影响范围广、持续时间长、污染程度重。环保部已函告相关省级人民政府，要求其及时采取响应措施，最大限度减少重污染天气影响。(央视新闻) "百名红通人员"头号嫌犯杨秀珠从美国回国投案自首 ------------ 2016年11月16日，在中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室的统筹协调下，经中央有关部门和浙江省追逃办密切协作，潜逃海外13年之久的“百名红通人员”头号嫌犯杨秀珠回国投案自首。这是第37名归案的“百名红通人员”。(央视新闻) 河北：中医药知识将纳入中小学课程 ------------ 昨天，由省卫计委和省中医药管理局联合印发的《河北省中医药发展“十三五”规划》提到：到2020年全省实现人人享有基本中医药服务；积极筹建省中西医结合医院；建设省中医药博物馆，将中医药知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程；二级以上中医医院全部设立治未病科，建设10个中医药健康旅游示范区；所有社区卫生服务机构、乡镇卫生院、50%村卫生室开展中医健康干预服务。(央视新闻) -----第4帧-----
山东济南现“最窄人行道” 市民贴墙走 ------------ 2016年11月13日，济南西双龙街上现“最窄人行道”，不少市民遇到车辆前行，只好贴着墙走。（网易新闻） 110接求救电话说半句挂断:回拨21次救中毒夫妇 ------------ 10月30日凌晨时分，丹阳市公安局110接警台响起一阵急促的电话铃声，就在接警员询问具体情况时，电话突然挂断。好在接警员在没有其他线索的情况下，通过21次回拨电话，最终找到两名一氧化碳中毒者。昨天，丹阳警方介绍，两名中毒者已转危为安。（网易新闻） 夫妻捡他人银行卡猜出密码取万余元：两人均获刑 ------------ 夫妻在餐厅捡到钱包,用钱包内的身份证反复推敲银行卡密码,将其中一张银行卡内1.5万元取走。近日,经安徽省合肥市蜀山区检察院提起公诉,法院以信用卡诈骗罪各判处被告人温宏略、温随新拘役五个月,缓刑八个月,并处罚金2万元。（网易新闻） 恋人相约殉情 女孩自杀不成男孩补刀被控故意杀人 ------------ 恋情遭到家人反对后，深圳一对年轻男女相约殉情，期间男子见女子自残伤口太浅，竟补刀相助。女子死亡，男子生还，被控故意杀人罪。该案于今天在深圳市中级人民法院开庭审理。（网易新闻） -----第5帧-----
《叮咯咙咚呛》北京站开启京味十足 收视再创新高 ------------ 上周五（11月11日），央视大型原创文化传承类综艺节目《叮咯咙咚呛》第二季第九期北京站开启，尽显浓浓京腔京味。著名演员于荣光与京剧梅派传承人胡文阁凭借一首融合京剧唱段的《霸王别姬》，夺得第九期最佳融合作品。五组传承者置身于美轮美奂的舞台中，创新演绎融合作品，为中国非遗文化再添活力。第九期节目收视再创新高，全国同时段综艺节目中收视率排名第一。（央视新闻） ▲《真正男子汉2》后期指导在接受采访时袒露，面对高压的环境，嘉宾们根本无法表演，几乎都是最真实的状态。剪辑师们最爱黄子韬和杨幂。黄子韬反应直率，不加掩饰，杨幂则一直尽力而为。 ▲柯震东近日接受采访，形容吸毒事件后的空白期是“好无聊的长假”，和房祖名依旧是好朋友。是否做好面对大众的准备？他答：“已做好被骂、被丢鸡蛋的准备。”未来他还想演戏。 ▲世界杯预选赛亚洲区12强赛：小组赛第5轮，中国男足昨晚在昆明0-0战平卡塔尔队，吴曦、郑智在射门中皮球曾击中横梁、门柱，但遗憾未能进球。 ▲昨晚，2016斯诺克北爱尔兰公开赛首轮进行，丁俊晖在与同胞于德陆的德比战中在2-0领先的情况下连输四局遭到逆转，遗憾的止步首轮，比赛中丁俊晖打出两杆50+，而于德陆发挥更加出色，完成两杆50+和一个单杆104分。 ▲CBA第7轮昨晚先赛一场，目前联盟排名第一的新疆男篮客场挑战拥有三外援的广州男篮。本场比赛，亚当斯狂砍40分，最终5人得分上双的新疆队在末节完成大逆转以99-89战胜广州，豪取7连胜。 -----第6帧----- 【生活小贴士】◎用久的毛巾不仅会变硬，还会滋生大量致病菌，影响健康。如何正确使用毛巾：①毛巾专人专用；②洗发、擦脸、洗澡的毛巾应该区分，避免“身兼数职”；③无论洗头、洗脸、洗脚，最好用干毛巾；④建议毛巾每周消毒一次，每三个月更换一次。 ◎自查肾健康的9个标准：1.听力清晰；2.皮肤有光彩；3.头发乌黑；4.骨骼强壮；5.记忆力好；6.尿液清澈泡沫少；7.早起身体没有浮肿；8.精神十足；9.血压正常。保护肾脏要从生活方式入手，避免这些恶习：1.吃得咸；2.经常憋尿；3.大鱼大肉，爱喝啤酒；4.不爱喝水。 ◎镜子不要对床头，这个居家“风水”有了科学解释：浙江精神卫生科专家于恩彦解释，人刚睡醒时意识模糊、大脑敏感，如果看到镜子、电视里出现影子，容易受到惊吓，长期则可能精神衰弱。晚上梳洗完毕，别忘记把镜子转对着墙。 ◎多吃藕对改善女性气色大有裨益。生藕能清热除烦，适合因血热导致长痘痘的患者；熟藕有养胃滋阴、健脾、益气养血的功效，适合因脾胃虚弱、气血不足造成的肌肤干燥、面色无华。秋天吃点凉拌藕片，或煲一锅莲藕排骨汤都是不错的选择。 -----第7帧----- 【非常提示】不同身材应如何穿衣 ---------- 生理学家根据人们的身体形态和体脂含量将普通人的体形分为苹果型、梨型、圆形、沙漏型和苗条型这五类。在知道自己的体型属于哪一类后，设定现实的饮食和锻炼目标，就能保持健康。《印度时报》近日总结了不同体型的人应当如何健身和穿衣。 1.苹果型 如果你的上半身相对沉重，而从腰部以下较为细小，那么你就属于苹果型身材。这种身材的人其肩膀宽度要超过普通人。穿衣：不要让别人的目光过分关注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣，而适宜穿高领的上衣和合身的牛仔裤，因为这种穿衣方式能让他们看起来苗条些。 2.梨型 梨型身材的人上半身较小，而下半身相对较大。他们更容易在臀部和大腿区域增长体重。穿衣：穿深色的裤子和浅色的上衣。上衣可以有些条纹，而裤子以单色为宜。 3.圆形 这种体型的人会抱怨他们的体重恰好都堆积在腹部和乳房区域，以及大腿上侧和髋部。 穿衣：穿单色的套装（上衣和裤子，或礼服）；衣服的结构要清晰分明，以形成体型良好的印象。女性也可以穿到膝盖长度的裙子。 4.沙漏型 这是很多人梦寐以求的身材；沙漏身型的人其胸部、腰部和臀部的比例和谐对称，有一种自然的曲线美。他们穿任何合身的衣服都会显得得体好看。 5.苗条型 这种身材的人看上去个子比较高，有时甚至会显得娇小柔弱。他们的体脂含量较低，骨架较窄。她们的胸围通常较小，所以在衣服中加些衬垫会看起来更美观。 -----第8帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★张家口手机报退订方式：发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
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