张家口手机报12.9晚报 -----第1帧----- ★京六油本月中旬提前供应:各加油站将采用自然置换方式 ★发改委:确保实现2020年农民人均收入比2010年翻番 ★工信部:2020年传统制造业重点领域基本实现数字化制造 ★30年来数量减四成:长颈鹿被列为“易危”物种 ★科技新进展:3D生物打印血管动物在体实验成功 ★疯狂女司机一年违法433次:躲交警连闯5个红灯 ★小伙持菜刀夜劫便利店:女店员持电警棍与其对峙 -----第2帧----- -----第3帧----- 【焦点关注】朴槿惠18年政治一朝破产 ------------ 据韩媒报道,韩国国会于当地时间9日下午召开全体会议,表决通过总统朴槿惠弹劾案。 报道称,朴槿惠的政治生涯可谓“几起几落”。作为韩国前总统朴正熙的长女,朴槿惠在母亲身亡后代行“第一夫人”职责,但在父亲遇刺身亡离开青瓦台,开始将近20年的“隐居”生活。 1997年,在全球金融危机爆发、韩国向国际货币基金组织“求援”的大背景下,朴槿惠决定重返政坛,加入大国家党(新世界党前身)。此后朴槿惠不仅连续五次当选韩国国会议员,还领导该党以40比0的议席成绩赢得5场补选,获得“选举女王”称号。 虽然朴槿惠2007年总统选举党内初选中不敌前总统李明博,但之后继续经营信守诺言的政治形象,2012年终于当选韩国总统。然而,今年10月24日“亲信门”丑闻发酵后,朴槿惠在支持者心中的良好形象迅速褪色。 虽然朴槿惠此前三次就“亲信门”向韩国民众道歉,但仍难平息民众的愤怒情绪。韩国民众从10月29日起连续6周举行周六集会,要求朴槿惠就“亲信门”负责并下台,且参加集会的人数继续增加。 当地时间9日下午4时11分许,韩国国会以234票赞成,56票反对,2票弃权,7票无效,通过弹劾朴槿惠的议案,赞成票数远超通过弹劾案所需的法定票数200票。至此,朴槿惠成为韩国历史上第二位遭弹劾停职的总统。弹劾案通过后,朴槿惠将被停职,由国务总理黄教安代行总统职务。(中新网) -----第4帧----- 京六油本月中旬提前供应:各加油站将采用自然置换方式 ------------ 明年1月1日起,本市将实施第六阶段车用油品标准,更高标准的京六油将被注入北京车主的油箱了。昨日,记者从中石化北京石油分公司获悉,京六油本月中旬开始提前供应,各加油站将采用自然置换的方式,将国五油品稀释平滑过渡,最终完全达到京六标准。图为天津大港石化直供北京的95号京六油首趟列车昨日发车。(北京青年报) 发改委:确保实现2020年农民人均收入比2010年翻番 ------------ 据发改委网站消息,日前,国务院办公厅印发《关于完善支持政策促进农民持续增收的若干意见》。国家发展改革委有关负责人在接受记者采访时表示,《意见》提出的目标是,到2020年,农民收入持续较快增长、城乡居民收入差距进一步缩小,确保实现农民人均收入比2010年翻一番的目标。(中新网) 第十三届高技能人才表彰大会举行 30名技能人才获中国技能大奖 ------------ 昨天(8日),第十三届高技能人才表彰大会在北京举行。人力资源和社会保障部对30名“中华技能大奖”获得者和299名“全国技术能手”进行表彰。获得者来自航空航天、交通能源、装备制造、电子科技、社会服务等多行业,工作成绩突出,体现了大国工匠的风彩。 本届中华技能大奖的30名获得者,来自19个省(区、市),平均年龄为47岁,有16人获得过全国劳动模范称号,他们都享受国务院政府特殊津贴。郑桂杰是本届中华技能大奖的唯一一名女性获奖者。(央视新闻) 工信部:2020年传统制造业重点领域基本实现数字化制造 ------------ 工信部、财政部8日印发《智能制造发展规划(2016-2020年)》,提出到2020年,智能制造发展基础和支撑能力明显增强,传统制造业重点领域基本实现数字化制造。(央视新闻) 30年来数量减四成:长颈鹿被列为“易危”物种 ------------ 据外媒报道,国际自然保护联盟(IUCN)8日公布最新的濒危物种红色名录,首次将长颈鹿列为“易危”物种。此前,长颈鹿被列为“无危”物种,今年连升两级,跳过“近危”,成为易危动物。(网易新闻) 科技新进展:3D生物打印血管动物在体实验成功 ------------ 继去年十月全球首创3D生物血管打印机问世后,“国家863计划”3D生物打印促进人工血管内皮化的研发项目,近日获得了阶段性重大技术突破,3D生物打印的血管在动物体内实验取得了成功,标志着困扰临床半个世纪的人工血管内皮化问题成功找到了解决办法,具有重要的现实意义。 (央视新闻) -----第5帧----- 【社会百态】疯狂女司机一年违法433次:躲交警连闯5个红灯 ------------ 12月7日下午,黄岛公安分局交警大队通过智能交通缉查系统空中布控和路面交警联合的方式,围追堵截一辆年内疯狂违法433次的套牌沃尔沃越野车,驾车的中年女司机丁某和其丈夫自恃车辆悬挂的是套牌,连闯5处红灯。8日上午,黄岛交警作出处罚,丁某因驾车挪用其他车辆号牌,驾驶证记12分,罚款2000元,而这433条电子监控所抓拍的交通违法,也将被录入到这辆套牌车真实号牌下。(网易新闻) 江苏南通5人因犯非法捕捞水产品罪获刑 ------------ 近日,江苏省南通市港闸区法院在位于长江边的南通市开发区振华重工码头,公开审理并当庭宣判了一起非法捕捞水产品案。黄某、刘某等5名被告人被以非法捕捞水产品罪,分别判处有期徒刑六个月至拘役三个月不等的刑罚。当地100多名渔民、群众和渔政执法人员旁听了庭审。(网易新闻) 报警朋友“丢了” 结果自己“进去了” ------------ 12月7日晚,一伙男子匆匆来到南京市公安局公交治安分局客运所南广场警务工作站报警。报警人芋某慌慌张张告诉民警,他的朋友蔚某现在找不到了,他怀疑是被人掳走了。面对这起蹊跷的报警,处警民警首先在警务平台上查找了蔚某的身份,结果发现蔚其实是在逃人员,随后,民警电话联系了主办案件的浦口分局永宁派出所,对方答复称,蔚某曾在2016年初因打架斗殴被刑拘,且于近日被警方抓获。 朋友被列为网上追逃人员,那么这些人究竟是什么身份?民警决定来一招“敲山震虎”。于是,民警将这一情况告知报警人,看看这些人的反应。报警人一行五人中,有名男子在听说蔚某被警方抓获后,神色慌张,多次示意同伴要先行离开。民警没有放过这微小的细节,以核查身份为由要求一行五人出示身份证,果不其然,这名嚷着要走的男子为吴某,男,1987年9月生,河南西华县人,因涉嫌聚众斗殴被浦口警方列为网上在逃人员,吴某原以为陪朋友前来报警不会露出马脚,没想到未能逃过民警的火眼金睛,最终自投罗网。(网易新闻) 小伙持菜刀夜劫便利店:女店员持电警棍与其对峙 ------------ 今年11月初,湖北小伙杨某来到郑州打工,因未过试用期只能拿到很少的薪水,使得他的生活一时陷入了窘境。 杨某顾及面子没好意思找父亲或同学求助,脑海出现“快速来钱”的念头。11月25日晚上,他看到东风南路列里路口一家24小时便利店只有一名女店员看店。经过3天踩点,29日凌晨,杨某前往便利店抢劫。 监控视频显示,杨某进入便利店后向女店员示意买烟,当女店员拿烟扫码时,他突然从手提袋里掏出一把菜刀,在女店员面前挥舞。女店员将手机放在身后,从身旁拿出了一根电警棍与他对峙。 两人对峙了1分多钟,女店员怕杨某情绪失控酿成惨剧,从抽屉里拿出800多元现金交给了他。杨某走后,女店员立即报警。(网易新闻) -----第6帧----- 【文体快讯】▲目前,有业内人士爆料称某年轻演员不敬业,拍戏给的时间紧,剧组只能用真人倒模,订做了两张面具,当替身拍摄。演员宋佳在该条微博下评论:“最后发现比真人演的还好吧?” ▲2016王菲演唱会门票一票难求,日前看台票预售瞬间被抢光。买到门票的歌迷发现还送了伴手礼7800元的看台票的礼物有名牌香水、项链与手包,歌迷直呼值回票价。 ▲由同名综艺节目改编的电影《欢乐喜剧人》,宣布定档大年初一。郭德纲、岳云鹏、艾伦等主演。综艺节目改编成电影已不是新鲜事,郭德纲笑称接演是因为给了好多钱。 ▲林心如已有7个多月的身孕,昨晚她通过微博晒在配音房的照片,表示今年最后一项任务已完成,疑将专心待产。 ▲欧联杯小组赛今晨结束,曼联客场2-0取胜卢甘斯克索尔亚,下半场姆希塔良和伊布进球,曼联最终小组第2出线。罗马客场0-0战平罗马尼亚球队久尔久,在此之前,罗马已锁定了小组头名。 ▲国际乒联职业巡回赛总决赛在卡塔尔揭幕,首轮争夺马龙遭遇代表卡塔尔出战的前世乒赛混双冠军李平的顽强阻击,两度落后两度扳平,最终4-2后来居上获胜。女单丁宁和朱雨玲,均以4-0横扫对手过关。 ▲“感动中国2016年度人物评选”前20位候选人公布,郭川入围。郭川是两项世界纪录的保持者,他创造了40英尺级帆船单人不间断环球航行和北冰洋(东北航线)不间断航行的世界纪录。10月25日,郭川在夏威夷附近海域失联。 -----第7帧----- 【健康生活】吃鸡蛋注意十不要 ------------ 关于吃蛋类(以鸡蛋为代表)的科普很多,但我发现周围人对于吃鸡蛋还存在一些误区。为此,我总结了吃鸡蛋的“十不要”,帮助大家明明白白吃鸡蛋。 1.不要丢弃蛋黄 蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素,其整体营养价值远超蛋清,是蛋类营养的精髓。蛋黄中含有较多胆固醇,一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。但不足为虑,《中国居民膳食指南2016》和《美国居民膳食指南2015》都取消了之前的饮食胆固醇限量(300毫克/天),认为没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病。 2.不要吃太多鸡蛋 虽然一般人群每天吃1个或多个鸡蛋不会导致心血管病或糖尿病风险增加。但像其他任何食物一样,鸡蛋虽好也不要吃太多。在其他食物(奶类、肉类和鱼虾)都正常摄入的情况下,《中国居民膳食指南2016》建议每周不要超过7个。若奶类、肉类和鱼虾摄入不足,可多吃鸡蛋代替一部分。 3.不要吃生鸡蛋或喝生鸡蛋清 生鸡蛋不容易消化,还含有不利于蛋白质和生物素(一种维生素)消化吸收的物质,并且也不卫生,容易有细菌污染。 4.不要煮过火或煎过火 鸡蛋一般在水烧开后小火继续煮5-6分钟即可,煮时间过长会使蛋白质过分凝固,影响消化吸收。煎蛋时火不宜太大,时间不宜太长,否则鸡蛋变硬,口感不好,还影响消化吸收。 5.不要在室温下存放鸡蛋 鸡蛋在室温下(20℃~30℃)存放一天,相当于在冰箱放一周,所以鸡蛋应该冷藏。 6.不要用鸡蛋补铁 鸡蛋黄中铁含量丰富,但很难吸收,因为蛋黄中一种叫做“卵黄高磷蛋白”的物质抑制铁吸收,蛋黄中铁的吸收率只有3%。所以蛋黄并不是婴儿添加辅食的首选。 7.不要在乎鸡蛋是红皮还是白皮 鸡蛋皮颜色是一种“卟啉(bǔlín)”物质,与鸡的品种(遗传)有关,与营养价值毫无关系。有检测数据表明,红皮鸡蛋和白皮鸡蛋在营养成分方面各有千秋,不分仲伯。 8.不要迷信“土鸡蛋” 土鸡是指散养的、没有专门饲料,主要以虫子、蔬菜和野草为食物的鸡。很多人都觉得“土鸡蛋”应该比养鸡场里的鸡蛋更好,但检测数据并不支持这种观点。土鸡蛋的蛋白质、钙、锌、铜、锰含量略多一些,而脂肪、维生素A、维生素B2、烟酸、硒等略少一些,其他营养素差别不大。 9.不要相信鸡蛋与豆浆相克的传言 大豆中的确含有不利于蛋白质消化吸收的物质,但豆浆充分煮开后,这种物质就被破坏了,不会再抑制蛋白质消化吸收。这种物质如果没有被破坏,那也不会专门针对鸡蛋,而是影响所有食物蛋白质,包括豆浆本身含有的蛋白质。 10.不要忽视儿童鸡蛋过敏 一项针对中国3-12岁儿童食物的研究表明,8.4%的儿童有食物过敏,其中对鸡蛋过敏的人数最多,占所有过敏人群的一半以上。其他常见的致敏食物还有牛奶、海鲜等。鸡蛋过敏的人要注意看食品标签,有时上面会提醒含有鸡蛋或其他致敏食物。(生命时报) -----第8帧----- ■健康探索每天走路能防多种癌 ------------ 英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助中心最新研究发现,每天坚持行走1.6公里,在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降低50%死亡风险。 此前,多项最新国际研究明确指出,走路可增强免疫力、改善内分泌、调节激素水平,在防癌、抗癌方面功效突出。 ◇预防乳腺癌。法国一项涉及400万女性的研究显示,任何年龄段的女性坚持每天快走1小时都能使患乳腺癌风险降12%。 ◇降低患肠癌风险。哈佛大学针对7万人的长期研究发现,每天走路1小时,患大肠癌的风险可降低一半。 ◇防患胰腺癌。美国《读者文摘》杂志刊登的一项研究指出,每天饭后散步30分钟,可使患胰腺癌风险降低一半。 ◇抵抗前列腺癌。美国加州大学对1455名前列腺癌患者长期随访发现,每周只需快走3小时,癌症恶化程度比不运动的人降低57%。 研究人员表示,让走路发挥实效,还要注意走路姿势、地点、装备、时间以及速度等。走路时要抬头挺胸,两脚落地有节奏感;选择平坦的路面;穿透气的平底鞋;最好在下午四点后走,每秒走两步。这时关节灵活,体力、肢体反应和适应能力最好,心跳和血压也较平稳。如选择晚饭后走路,应在饭后半小时至睡前两小时内进行。走路前一定要做足热身,随身带瓶水,少次多量地补充水分。(生命时报) 带着怒气入眠或强化负面记忆 ------------ 法新社近日报道称,最新研究显示,好好地睡一觉恐怕会强化脑中的负面记忆。据报道,中国与美国合作的研究团队发现,若带着刚形成的坏记忆进入睡眠,则脑部会将这个不好的记忆深深地刻划下来。研究共同作者、在北京师范大学进行这项研究的刘云哲向法新社表示,这一研究告诉人们,老生常谈的“别带着怒气去睡觉”还是挺有价值。 刘云哲与同事针对73名男性大学生进行这项睡眠对记忆的影响测试。受试者接受为期两天将特定图像与负面记忆结合的训练。此后,他们被要求再看一次那些图像,并被要求回想负面结合或刚好相反,故意不要让那些记忆进入脑海。 这项测试在训练课程后进行了两次,一次是在受试者睡了一晚之后,一次则只睡了半小时。在整个过程中,科学家都仔细监控受试者的脑部活动。研究结果显示,受试者发现,经过睡眠后,抹去记忆要困难许多。(环球网) -----第9帧----- 【中国移动 张家口手机报】★手机报线上联系方式: 新浪微博:@张家口手机报 腾讯QQ群:238858195 感谢您阅读《张家口手机报》,祝您健康快乐! ★张家口手机报退订方式:发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除,以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑:孙继肖 龚泽钰 -----第10帧----- |