|
张家口手机报2.3晚报 -----第1帧-----
★全国两会3月5日和3月3日将在北京开幕 ★2020年底我国将实现城镇污水处理设施全覆盖 ★全国首个跨境电子商务知名品牌示范区获批筹建 ★春节期间北京接报110刑事类警情环比下降48.9% ★客车司机在高速路上"抢红包" 不听乘客劝遭举报 ★云南留守少年除夕夜自杀：爸，我死了你就高兴了 ★俄罗斯小伙摆摊被制止：节后想体验当城管 -----第2帧----- 2017年2月3日 星期五农历丁酉年正月初七 （今日立春） 【天气预报】 ◎今天夜间到明天白天 城区：晴 -9℃～4℃ 西北风3-4级 宣化：晴 -11℃～5℃ 西北风3-4级 万全：晴 -9℃～4℃ 西北风3-4级 怀安：晴 -10℃～3℃ 西北风3-4级 阳原：晴 -9℃～4℃ 西北风3-4级 蔚县：晴 -9℃～4℃ 西北风3-4级 涿鹿：晴 -7℃～6℃ 西北风3-4级 怀来: 晴 -8℃～5℃ 西北风3-4级 赤城：晴 -13℃～3℃ 西北风3-4级 崇礼：晴 -14℃ ～1℃ 西北风3-4级 沽源：晴 -18℃ ～-5℃ 西北风4-5级 康保：晴 -19℃ ～-5℃ 西北风4-5级 张北：晴 -15℃～-3℃ 西北风4-5级 尚义：晴 -17℃～-2℃ 西北风4-5级 （张家口市气象台发布） 【封面】 年味浓、京味足、人气旺，春节7天假，北京市共接待旅游总人数960.8万人次，比去年同期增长4.6%，实现旅游总收入52.2亿元，同比增长6%。其中，北京市属11家公园及园博馆达到227万，创历年春节总游客量新高。 春节逛庙会，是京城老百姓沿袭多年的民俗，也是春节标志性的景观。今年庙会仍然特色鲜明，从地坛公园到大观园，从朝阳公园到石景山游乐园，遍布京城东西南北，都可以找到逛庙会的理想去处。随着筹办2022年冬奥会，参与冰雪运动的市民越来越多。今年北京春节的各大庙会都融入了冰雪运动元素，许多传统庙会也有了新颖、时尚的玩法。 初三至初五迎来游园高峰期，特别是初四（1月31日）游客量达到46万人，创历年春节单日游园人数新高。 颐和园春节游园、陶然亭厂甸庙会于初四当天突破了10万人；动物园每日中午至下午的游客较为聚集，期间的平均实时在园游人数也达到3万人左右；北海、景山、中山于每日下午迎来游园小高峰；玉渊潭、紫竹院冰雪游客增加三分之一；北京植物园、香山上午迎来不少游客前来祈福；园博馆七天游客量达到1.5万人。（央视） ※张家口手机报移动用户订阅方式：发送短信“hbzjk”到106580009，资费3元/月。 -----第3帧----- 【纵览天下】全国两会3月5日和3月3日将在北京开幕 ------------ 第十二届全国人民代表大会第五次会议和政协第十二届全国委员会第五次会议，将分别于2017年3月5日和3月3日在北京开幕。全国人大常委会办公厅和全国政协办公厅今天宣布，欢迎中外记者届时前来采访。 十二届全国人大五次会议、全国政协十二届五次会议将在北京市复兴路乙11号梅地亚中心设立新闻中心，负责接待和安排中外记者对两个会议的采访。新闻中心将于2月27日正式开展工作。(新华网) 2020年底我国将实现城镇污水处理设施全覆盖 ------------ 国家发展改革委日前发布的《“十三五”全国城镇污水处理及再生利用设施建设规划》提出，到2020年底，我国将实现城镇污水处理设施全覆盖，城市污水处理率达到95%。 到2020年底，地级及以上城市建成区基本实现污水全收集、全处理；县城不低于85%，其中东部地区力争达到90%；建制镇达到70%，其中中西部地区力争达到50%；京津冀、长三角、珠三角等区域提前一年完成。（央视新闻） 全国首个跨境电子商务知名品牌示范区获批筹建 ------------ 日前，国家质检总局正式批复同意宁波保税区筹建“全国跨境电子商务产业知名品牌创建示范区”。这是全国首个获准建设的跨境电子商务产业知名品牌创建示范区。（央广新闻） 春节期间北京接报110刑事类警情环比下降48.9% ------------ 春节期间，北京启动社会面高等级防控方案，接报110刑事类警情环比春节前下降48.9%；全市29项150场次大型活动，道路交通、燃放烟花安全有序，没有发生突出案事件和重大安全事故。 春节期间，北京日均部署警力2.8万余名，发动群防群治力量63万余人，严格落实视频巡控、地上地下安保一体化、公安武警联勤等机制，并出动警用直升机12架次、飞行30小时，织严织密了立体化社会治安防控网络。 从除夕至初六，全市共接报110刑事类警情环比春节前下降48.9%。北京警方结合节日治安特点，围绕繁华街区、春运场站、公园庙会等重点区域，加大便衣控制和联合执法力度，严打严整拎包扒窃、“盗抢骗”、倒票、黑车、非法一日游等违法犯罪行为，先后破获各类刑事案件130余起。（央视新闻） 普京撤销16名将军职务 ------------ 当地时间2日，俄罗斯总统普京签发总统令，撤销16名将级军官和1名地区检察长的职务。 据俄总统官方网站披露，16名军官中有3名上将、3名中将和10名少将。这些被撤职的军官此前分别在紧急情况部、内务部以及侦查委员会等强力部门任职。遭撤职的地区检察长则曾在雅罗斯拉夫州任职。 总统令并没有提及此次人事变动的原因。（中国新闻网） -----第4帧----- -----第5帧----- 【文体快讯】▲农历正月初四，在英国牛津市政厅，上演了一台“牛津春晚”。这场在牛津举行的春节晚会，吸引了牛津大学的副校长、牛津郡的郡长等政界人士，林志玲、费玉清、郎朗等明星也发去了祝贺视频。（中新网） ▲动物电影《一条狗的使命》中国内地正式定档3月3日上映。电影是由《忠犬八公的故事》的导演莱塞?霍尔斯道姆执导，讲述一只狗狗四度转世，成为不同的狗陪伴不同的人，最终回到开始的主人身边。（东方网） ▲2月1日，碧昂斯在网上晒出一张大肚照，宣布即将和饶舌歌手丈夫Jay-Z迎来一对双胞胎。（东方网） ▲38岁的英超切尔西队球星兰帕德昨天正式宣布挂靴，告别职业足坛。兰帕德代表切尔西总共出场648次，攻入211球，是队史第一射手，帮助切尔西夺得了3次英超冠军、1次欧冠冠军。（环球网） ▲NBA公布1月东西部最佳球员，凯尔特人队的伊赛亚-托马斯被评为东部月最佳球员，勇士队的库里和杜兰特一起成为西部月最佳球员。（华龙网） ▲羽超联赛昨天落幕，青岛队成功卫冕。在与广东队的决赛中，张楠/高成炫为球队先拔头筹，谌龙随后战胜孙完虎，骆赢/骆羽在女双锁定胜利，青岛队3-0横扫夺冠。（东方网） -----第6帧-----
立春之后要吃这些 ------------ ●菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。 ●韭菜 春天气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气。春韭为韭菜中的佼佼者，炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口，但提醒胃不好的人应少吃。 ●红枣 古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品，可以适当吃甜食。 ●春芽 中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。 ●蜂蜜 中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季如果每天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。 -----第7帧----- 立春要注意这些生活细节------------ 1、早起早睡以养肝 立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。 2、防止旧病复发 古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。 3、不要过早减衣 “春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。 4、每天梳头百下 《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。 5、少吃补品和盐 很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。 -----第8帧----- 【中国移动 张家口手机报】★手机报线上联系方式： 新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★张家口手机报退订方式：发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
|
