|
张家口手机报2.8晚报 -----第1帧-----
★最高法发文加强法官、审判辅助人员履职保障 ★国家卫计委：将继续严厉打击非法代孕行为 ★首汽约车获北京市首张《网络预约出租车运营许可证》 ★科技部：中草药的DNA条形码鉴定技术取得重要进展 ★女子群发"天台火灾死亡人数不止18个"等谣言被拘 ★男子用工业盐炸油条专卖农民工：被判刑半年罚五千 ★的哥悉数归还乘客遗失21万:若拿走一辈子不安心 -----第2帧----- -----第3帧----- -----第4帧-----
-----第5帧-----
《中国诗词大会》第二季昨晚收官冠军出炉 ------------ 央视热播的《中华诗词大会》第二季昨晚收官，年仅16岁的上海复旦附中高一女生武亦姝夺冠。武亦姝丰富的诗词储备、谦逊的态度、姣好的身材让很多粉丝惊呼这位00后美少女，“满足了对古代才女的所有幻想”。 长发披垂，柳眉凤目，身材颀长，将一身汉服穿得飘逸出挑，能熟练背诵2000多首古诗词，写得一手好字，这位16岁少女的从容淡定，加上上海高中名校的就读背景，堪称“颜值与才华齐飞”。（央视新闻） 《2016感动中国》今晚与观众见面 ------------ 中央电视台《感动中国2016年度人物》颁奖晚会已于日前完成录制，并将于今天晚上与观众见面。（央视新闻） ▲全球首部揭秘神农架野人谜相的冒险电影《大脚印》，将于2月10日登陆全国院线。影片讲述了一位在中国担任家庭女教师的美国大学生与她的学生，乘坐飞机遇险，迫降神农架原始森林，随着他们与野人发生神秘呼应之后发生的一连串惊心动魄的故事。（新华网） ▲2016亚洲最时尚面孔榜单出炉：男星方面，韩星李起光夺冠、王嘉尔亚军、灿烈第三，王大陆、陈伟霆、李东旭、霍建华、胡歌等入围。女星方面姚晨夺冠、舒淇亚军、全智贤第三，范冰冰第、倪妮、林允、高圆圆、Angelababy排名靠前。（环球网） ▲《生化危机6》中国内地正式定档2月24日上映。上一部的“丧尸围城”后，女神爱丽丝将回到蜂巢了结一切。该片仍由保罗-安德森执导，米拉-乔沃维奇、艾丽-拉特、鲁比-洛斯、李准基等出演。（环球网） ▲昨晚，2017年亚冠资格赛，上海上港3-0完胜泰国素可泰晋级，取得胜利也延续了中超球队参加亚冠资格赛全胜的战绩。自2003年亚冠联赛改制以来，中超联赛共有5支球队（申花、国安、上港、鲁能和富力）先后7次参加了亚冠资格赛，最终均成功晋级亚冠正赛。（中新网） ▲消息称，7日，鲁能已经和权健就王永珀的转会达成一致。当天和队友进行了简单的告别后，王永珀从西班牙加迪斯启程，前往意大利会合权健。据称，最终交易价格并非外界传言的两亿天价，双方在1亿元以内达成一致，最终促成这桩转会。（青岛新闻网） ▲8日消息，国际田联经过投票决定，对俄罗斯田径队延长禁赛，他们将无法出战今夏的田径世锦赛。不过，只要通过测试，部分选手能以中立的身份参加比赛。（东方网） -----第6帧----- 【健康生活】立春后饮食有讲究，忌酸忌辣 ------------ 立春节气是二十四节气的第一个节气，也是春天的开始。养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。 ●立春饮食有讲究 立春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动。 要注意的是，这一时节运动不宜剧烈，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则可能耗阳气，对养生不利。而且由于立春后气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的。 ●立春后饮食忌酸 立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。 具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。 有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。 ●立春后饮食忌辣 少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。 -----第7帧----- 立春后要重点预防这些疾病------------ 立春到来，意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢?中医揭示，春打六九头，立春防4病! 1、高血压 中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩。因此，提醒广大高血压患者，一旦感觉头晕、头胀痛时，除了要反复监测自己的血压，在医生的指导下及时调整降压药外，还要注意饮食清淡，控制盐、胆固醇、脂肪的摄入，严格戒烟限酒。 2、消化道溃疡 胃及十二指肠溃疡易在春天发作，引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此，春天对脾胃要进行全面调养。 3、精神疾病 春天是油菜花盛开的时节，在我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。因此，春季要注意严格监督精神病患者遵守医嘱，进行正规治疗，切不可擅自中断药物。 4、慢性肝病 容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌，同时，春季也是肝病治疗的最好时节。肝木逢春，肝木之气偏旺，这个时候给予有效的治疗，可以达到事半功倍的效果。 -----第8帧----- 【中国移动 张家口手机报】★手机报线上联系方式： 新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★张家口手机报退订方式：发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
|
