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张家口手机报2.23晚报 -----第1帧-----
★最高法：对暴力杀医、报复医生亲属等犯罪从严惩处 ★人社部：基本医保药品目录对儿童药等重点考虑支持 ★专家辟谣“塑料袋制紫菜”：紫菜不易撕开与水温有关 ★快递员骑马送包裹 "雪中送件"厉害了快递哥 ★男子4个月收20多件来历不明快递:疑网店刷单所为 ★套牌豪华婚车迎亲:交警人性执法先“护送”再扣车 ★西安老太雪天滑倒:热心路人脱衣为其取暖 -----第2帧----- -----第3帧----- 【今日关注】教育部：稳妥推进多校划片 为“学区房”降温 ------------- ◎年内19个重点大城市100%小学实现划片就近入学 《通知》要求，2017年19个副省级以上重点大城市各区（县）要实现100%的小学、95%的初中划片就近入学。经审批的初中特长招生比例，控制在区（县）初中总招生人数的5%以内。 ◎稳妥推进多校划片 为“学区房”降温 各地在教育资源配置不够均衡、群众择校冲动强烈、“学区房”问题突出的地方，要一手大力推进均衡发展，一手积极稳妥推进多校划片(随机摇号、派位)，片区调整时要按照依法治理的思路和办法，由县级教育行政部门邀请相关单位和家长代表充分参与，新旧片区变化要设置合理的过渡期限。《通知》还要求，各地教育行政部门要对择校热度较高的重点地区开展专项检查，对免试就近入学目标落实不力的进行约谈。 ◎切实简化随迁子女入学流程和证明要求 要落实优质高中招生指标合理分配到区域内初中的比例不低于50%的要求，并向薄弱学校、农村学校倾斜。要继续加快建立以居住证为主要依据的随迁子女入学政策，切实简化随迁子女入学流程和证明要求。乡镇寄宿制学校要优先安排留守儿童住宿。 ◎民办义务教育学校不得以统一知识性考试选拔生源 《通知》强调，免试入学是义务教育的基本原则，适用于所有公办、民办义务教育学校。学校不得通过举办相关培训班或与社会其他教育机构进行合作，提前选拔、特殊培养学生；不得以各类竞赛、考试证书、荣誉证书或学习等级等作为招生入学依据或参考。对于报名人数超过招生人数的民办学校，可以引导学校采取电脑随机派位方式招生，不得采用统一笔试或者任何变相形式的统一知识性考试方式选拔生源。 ◎不得擅自以在家学习替代国家统一实施的义务教育 义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年必须接受的教育。要高度关注接受“私塾”、“读经班”等社会培训机构教育的学生，对于因身体健康等原因确需缓学的，父母或其他法定监护人应向县级教育部门提出申请，获批准后方可缓学，不得擅自以在家学习替代国家统一实施的义务教育。学生没有到校报到入学的，学校不得通过招生程序将其学籍注册成正式在校生。 ◎畅通举报渠道查处顶风违规招生及乱收费行为 《通知》强调，要畅通举报渠道，对于举报的问题、顶风违规招生及乱收费行为，要认真核实查处。对违法违规的单位或个人要严肃处理，及时通报。对违反《义务教育法》相关规定的行为，要依法督促改正。（央视） -----第4帧----- -----第5帧-----
快递员骑马送包裹 "雪中送件"厉害了快递哥 ----------- 有一种快递叫马上到，这是真的。前天，地处草原深处的内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗就出现了一位骑马送快递的男子，他的这一举动很快被网友们刷屏，还成了网红，真是厉害了快递哥。 内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗快递员阿拉腾宝力格说，马是我自己养的，因为路滑，交通也不方便，骑车也不保险。所以我就骑马送一天快递，我从八点多就骑开了，今天大约送了30-40件吧。 不过，当地交警部门也提示大家，虽然交通法规中对骑马上路没有明确的规定，但建议牧民群众，如果骑马上路，一定要注意行路安全。(央视新闻) 男子4个月收20多件来历不明快递:疑网店刷单所为 ----------- 昨日，家住昌平区回龙观的张先生反映，近几个月他经常莫名收到快递，有的竟是空纸盒，有的是碎布料、衣服等，来历不明的快递让张先生很心烦。北京晨报记者了解到，张先生最近一次收到的快递则是一个淘宝店寄来的。寄件人表示，他是网店售后人员，并不了解情况。民警提示，市民最好拒收莫名快递，一旦发现为危险品，应尽快与警方联系。(央视新闻) 套牌豪华婚车迎亲:交警人性执法先“护送”再扣车 ----------- 2月22日，湖北宜昌一位新郎在迎亲时，迎亲车队的头车因涉嫌套牌被交警查获。在新郎家属和交警沟通后，当地交警人性化执法，先“开道护送”，迎亲结束后才扣下套牌车。 最终，新人按时在酒店举行婚礼，该套牌车也被押至交警部门。尹保华表示，目前该车已被暂扣，车主的具体信息和真实号牌还在进一步调查中，待调查清楚后会做出相应处罚。(央视新闻) 西安老太雪天滑倒:热心路人脱衣为其取暖 ----------- 据中国之声《新闻晚高峰》报道，前天，一场大雪突袭西安，气温骤降、路面湿滑，家住曲江春晓苑小区的一位老太太在早上出门买东西时不慎摔倒。 附近的路人见状纷纷伸出援手，因为担心二次伤害，众人不敢轻易移动老太太。有人给老人打起伞抵挡风雪，附近诊所的小伙不到3分钟就抱来一床被子，一位刚好路过的中年男子，得知情况后，立刻脱下棉衣，盖在老太太身上，自己却缩着身子站在雪中。直到120救护车赶来将老人抬上车，大伙儿才放下心。(央视新闻) -----第6帧----- 【文体快讯】姚明当选新任篮协主席 ------------ 北京时间2月23日，中国篮球协会第九届代表大会举行，会上选举出了新一届中国篮协11人的领导机构，其中姚明以全票当选中国篮协新一届主席。而这或许也标志着，中国篮球的改革将迈进一个全新的时期。 会上，国家体育总局局长助理、党组成员李颖川向第九届中国篮球协会主席姚明颁发了聘书。根据最新版《中国篮协章程》规定，新一届的中国篮协主席，也就是姚明对篮协拥有绝对的决策权、领导权、以及人事任命权。 姚明在发言中表示，接下来，中国篮协既要借鉴国际先进经验，更要深入研究中国实际情况，走出一条自主创新之路。“成人达己”将是未来中国篮协的工作态度，中国篮协需要与相关部门一道，在环境优化、软件优化上狠下功夫。他希望中国篮协真正成为“体教结合、体社结合、内外结合”的引擎。 不久的将来，篮协的改革将呈现出彻底而坚决的“去行政化”的趋势，以姚明在篮球领域的成就、在国际上的声望和名誉、长期以来的公众形象塑造，以及上层领导的大力支持，他也期待在新的岗位上实现全新的突破。 未来，中国篮球有望继足球之后，告别“一套班子，两套牌子”的时代，走向协会化、社会化。（综合新华社、央视） ▲近日，韩寒旗下亭东影业新片《我与世界》正式立项。该片改编自张皓宸小说《我与世界只差一个你》，早前曾陷IP之争，此次片名改为《我与世界》。（中青网） ▲22日下午，相声岳云鹏看着占领自己微博热评区的高仿号们，直言：“模仿他肯定是喜欢他，我理解喜欢一个人的心情。但我想看我粉丝评论，想看大家跟我说的话，需要翻一会儿才能看到。请高仿离开，请骗赞离开！”（中青网） ▲国家游泳队昨天确认，去年10月经队委会研究决定，正式调整宁泽涛回原单位训练管理。据介绍，宁泽涛在国家队期间存在违规违纪行为，为教育本人、加强国家队管理，国家游泳队做出了上述决定。（中新网） ▲亚冠小组赛首轮，江苏苏宁昨晚客场1-0战胜韩国济州联队。主队占据场面优势，不过第90分钟江苏队利用任意球机会，由拉米雷斯禁区内扫射得分。广州恒大主场7-0轻取香港东方队，高拉特、阿兰和保利尼奥都有进球。（环球网） ▲欧洲足坛： >欧冠1/8决赛首回合今晨结束，尤文图斯客场2-0击败波尔图，本赛季4个欧冠客场全胜。主队后卫特莱斯74秒内连吃黄牌被罚下，下半时，替补出场的皮亚察、阿尔维斯破门。另一场比赛，塞维利亚主场2-1击败莱斯特城。 >西甲第16轮一场补赛，皇马今晨客场1-2爆冷不敌瓦伦西亚。皇马开场6分钟内连丢2球，C罗扳回一城，少赛一场的皇马仍以1分优势领先巴萨。 >欧联杯1/16决赛次回合，曼联今晨客场1-0力克法甲球队圣埃蒂安，姆希塔良进球，红魔总比分4-0晋级。（东方网） -----第7帧----- 【健康生活】春季养肝三法则 ----------- 立春以后，伴随着气温逐渐回暖，肝脏的负担随之加重，各种肝病也将进入高发时期。天津市第三中心医院肝内消化科主任医师吕洪敏提醒，此时大家应多喝水，饮食要清淡，增加户外活动，保证充足的睡眠时间，这样才能减少肝病的发生。 ◆饮食清淡有营养 初春保肝护肝营养很重要，日常可以多补充一些优质蛋白，如鱼、蛋、奶、豆类等。另外，芝麻、小白菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等富含维生素的水果蔬菜等要多吃些。每天多喝白开水，白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排出而收到保肝之效。 对于肝炎患者，一定要坚持清淡饮食，否则一旦摄入过多的热量和蛋白质，肝脏的负担还会加重。 ◆调整情绪多运动 肝脏异常会影响人的情绪，同时，人的心情好坏也会影响肝脏健康，尤其是抑郁、易怒最容易损害肝脏。因此，保持良好的心情是养护肝脏的重要一步。 初春养护肝脏要保持心境愉悦，养成积极乐观的人生态度。当出现情绪不舒畅时，要寻找宣泄的渠道，不要憋在心里，以免抑郁成疾。同时，在万物复苏的春季，可以适当进行户外活动，以放松心情，调节人体新陈代谢。而且合理的运动，能起到提高身体素质的作用，从而提高对疾病的抵御能力。 ◆充足睡眠最护肝 睡觉能够增加肝脏的血流量，给肝脏供养更多的血液、氧气以及营养，有利于肝脏细胞甚至是身体所有细胞的自我修复和再生。如果长期熬夜便会导致肝脏供养不足，致使肝脏细胞的修复率降低，引发肝功能异常或脂肪肝等疾病。吕洪敏主任建议，健康的成年人每天要保证7个小时的睡眠时间，而肝病患者每天至少要保证8个小时的睡眠时间。此外，值得注意的是，23时到凌晨3时是最重要的睡眠时间，在这个时间以内一定要保证睡眠，将肝脏的损害降到最低。 -----第8帧----- 拉肚子注意饮食平衡:缓解频繁腹泻你需要这些食物----------- ●拉肚子要注意饮食平衡 中国人口众多，不同地区的人有着不同的饮食习惯，有的人喜欢馒头、面条、包子等面食，而有的人则对小米、大米等谷类情有独钟。本身上此类饮食习惯，没有太大的不同，都是主食，但是对于肠胃不好的人就有很大的区别了。肠胃不好的人由于消化系统能力的减弱，导致食用馒头、面条、土豆等食物后，不能及时的消化和排出，导致食物在体内的堆积，使肠腔内气体过多，导致放屁增多。所以，营养师建议肠胃不好的人应当减少淀粉类和面食的食用，多增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。 ●哪些方法可以缓解腹泻的症状？ 喝凉的但不要喝冰的。不管您选择喝什么，都要喝凉的，那样刺激会比较小。要吸而不要狂饮；不要一次狂饮一整杯，而要频繁地吸吮液体，这样对内脏的压力比较小。 小口喝些鸡汤。用其他汤代替也行，但要喝温的而不要喝烫的，若还没放盐，可向汤内加入少许盐。 卧床休息。 给身体一个机会去抗击引起腹泻的微生物。 在腹部放置一个电热垫。 这可能有助于缓解腹部绞痛。 ●频繁腹泻 哪些食物能缓解 试着吃点酸奶：选择含有活性乳酸菌（一般生活在肠胃中的有益菌）的酸奶。（即使是那些乳糖不耐受的人一般也可消化这种酸奶。） 杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。 山药山楂：鲜山楂肉、山药等份，加适量白糖，调匀蒸熟，冷后压薄饼食。山楂补脾，消积食。活血破瘀，止泻。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻。 猪肾：猪肾l具切开，掺骨碎补末，煨熟食之。猪肾理肾气，消积滞，骨碎补 猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，加盐、姜调味服食。猪肚补中益气，山药健脾胃。本方专治滑泄。 黄牛肉汤：黄牛肉，由姜、盐调味，煮汤适量常服。黄牛肉补脾胃，疗百损，能治脾虚久泻。 赤小豆：赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。早晚各服1次。赤小豆止吐止泻，鹌鹁蛋补益气血，对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用。 鹌鹑：鹌鹑1只，去毛及内脏洗净，赤小豆50g，生姜数片，煮熟食用。鹌鹑清利湿热，本招专治湿热类腹泻。 -----第9帧----- 【中国移动 张家口手机报】★手机报线上联系方式： 新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★张家口手机报退订方式：发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第10帧-----
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