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张家口手机报3.16晚报 -----第1帧-----
★日本“核污染区”食品流入中国 ★京津冀将形成世界级机场群 ★北京新机场航站楼主体结构封顶 ★民政部公告：7家社会组织被降级 ★货车被宣传牌卡住驾驶室悬在半空 ★男子街头卖国家二级保护动物雀鹰 -----第2帧----- -----第3帧-----
-----第4帧----- 【社会百态】货车被宣传牌卡住驾驶室悬在半空 ---------- 3月14日早上7时40分映象网记者在河南省汝州市南环路与望嵩南路交叉口看到，在望嵩路上，一辆前四后八货车高高升起的车厢，被横跨公路的巨型宣传牌卡住，驾驶室悬空，车上装载的货物散落在地上，宣传牌损坏。现场，几名身着橘红色工装的工人正忙着疏导交通。(网易新闻) 男子街头卖国家二级保护动物雀鹰 ---------- 3月14日，麻栗坡县森林公安民警在办理案件过程中，途经中越边境9号界边贸市场街时，发现有个身着黑色衣服的男子蹲在路边兜售一只长相如同小鹰的飞鸟，准备上前询问。看到身着制服的民警向自己走来，黑衣男子慌忙丢下鸟笼，撒腿就往越南地界跑去。民警将野生鸟带回单位后，经科普比对和向专业人员咨询，获知这只野生鸟为国家二级保护动物雀鹰。民警对雀鹰进行身体检查时，雀鹰身体状况良好，未发现外伤，于当天下午将其放归大自然。(网易新闻) 成都一司机驾车冲撞交警检查致一死三伤 ---------- 2017年3月14日晚21时50分许，位于武侯区成双大道金花中学路口发生一起车辆冲撞交警检查卡点的事件，事件致一名民警和两名行人受伤，肇事车辆撞上路边隔离栏后停下，驾驶员经抢救无效死亡。目前，警方正对该起事件进行调查中。(网易新闻) 冒充领导电话借钱！济南一女员工被骗8万 ---------- 一位来自南方的领导到公司履新，冒充领导的诈骗电话就打到该公司员工张先生这里，结果这么巧合的事情骗走了张先生30000元；只因为电话中对方的声音像公司的一个领导，市民王女士就轻信对方，贸然汇款80000元。近期，济南警方连续接到起冒充领导、熟人实施诈骗的警情。嫌疑人通过非法手段获取受害人基本信息后，给受害人拨打电话，冒充领导直呼其名，利用受害人出于对领导的敬畏诱骗其上当。(网易新闻) -----第5帧----- 【文体快讯】▲日前，央视评出了2016年年度“十佳播音员主持人”，分别是：CCTV1撒贝宁，CCTV2陈伟鸿，CCTV3朱迅、尼格买提，CCTV4鲁健以及CCTV13白岩松、康辉、欧阳夏丹、海霞、李萌（李梓萌）。（央视） ▲昨日，安以轩在微博公开喜讯--与密恋两年多的澳门富商陈荣炼结婚。至此，“仙剑帮”又一位结婚，好友们纷纷上送祝福，而胡歌、彭于晏的微博又被催婚的网友所占领。（东方网） ▲霍建华日前透露，帮女儿洗澡还有点难度，但换尿布已经非常上手，甚至还会用娃娃音、叠字对女儿说话。并表示有第二胎的计划。（浙江在线） ▲亚冠小组赛第三轮昨天继续进行，上海上港的石柯、埃尔克森和胡尔克各下一城，主场3-2战胜浦和红宝石，取得小组赛三连胜。江苏苏宁客场1-0击败大阪钢巴，同样三连胜，拉米雷斯破门。（东方网） ▲CBA季后赛半决赛，连输两场的深圳队昨晚回到主场109-90战胜广东队，将大比分扳为1-2。新疆队依靠整体防守和多人得分上双，客场116-108再胜辽宁队，3-0领先，拿到赛点。（大众网） ▲欧冠1/8决赛次回合今晨结束，曼城客场1-3不敌摩纳哥，两队总比分6-6战平，曼城因客场进球劣势惨遭出局。另一场比赛，马竞主场0-0战平勒沃库森，总比分4-2晋级。（环球网） -----第6帧----- 【用药宝典】补铁少吃油腻食物 ---------- 缺铁性贫血患者和孕妇可能需要服硫酸亚铁、乳酸亚铁等铁剂。不过，如果服铁剂期间吃了太过油腻的食物，可能影响补铁效果。 铁多以二价（亚铁）形式吸收，而以三价（正铁）形式起作用。肥肉等高脂肪食物可抑制胃酸的分泌，阻碍铁剂的吸收。此外，油腻食物含有较高的油脂和氧化物质，能将二价铁氧化为三价铁，同样不利于铁剂的吸收，因此补铁时应少吃。 此外，乳制品、茶、咖啡、碳酸饮料，碱性食物如西红柿、黄瓜、胡萝卜、海带、花生、红薯及含鞣酸较多的食物如柿子、山楂、石榴等，均可能妨碍铁的吸收，补铁时也应不吃或少吃。 维生素C可帮助三价铁还原成二价铁，促进人体对铁的吸收。因此，在补铁期间，建议多吃含鞣酸少、维生素C丰富的水果、果汁，也可在服补铁药同时，遵医嘱服维生素C。 十二指肠是人体吸收铁的主要场所。延长铁剂在十二指肠的停留时间，可促进铁的吸收。饭后30分钟服用铁剂，不仅可促进肠道对铁的吸收，还能减少铁剂对胃肠道的刺激，防止恶心、呕吐、腹痛、腹泻和上腹不适等症状的发生。 -----第7帧----- 【生活小窍门】挑选酱油先看标签 ---------- 一般来讲，在酱油的标签上都写有工艺、原料、执行标准、氨基氮、质量等级、保质期几项。在这几项中，一要从酱油的原料表中看其原料是大豆还是脱脂大豆，是小麦还是麸皮，以判断其原料质量的高低。二要看清标签上标注的是“酿造”酱油还是“配制”酱油。如果是酿造酱油应看清标注的是采用传统工艺酿造的高盐稀态酱油，还是采用低盐固态发酵的速酿酱油。一般来讲，前者要比后者质量更好。三是从酱油中氨基酸态氮的含量来区别其等级，氨基氮含量越高，品质越好。氨基酸态氮≥0.8g／100ml为特级，氨基酸态氮≥0.4g／100ml为三级，介于两者之间为一级或二级。 此外，在购买酱油时还要看清酱油的用途。酱油的标签上都标注有供佐餐用或供烹调用，两者的卫生指标是不同的，所含菌落指数也不同。供佐餐用的酱油可直接入口，卫生指标较好，供烹调用的则千万别用于拌凉菜。 ●春吃韭菜有讲究：韭菜不可与菠菜同食，二者同食易引起腹泻；与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作；与牛肉同食，易致牙龈炎；韭菜含丰富的维生素C，和蜂蜜同食，维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。（中青网） ●荷兰一项涉及12万人的研究显示，坚果对人体健康的保护是全方位的，每天吃10克坚果，就能让心脏病、癌症、糖尿病和神经退行性疾病（包括阿尔茨海默病）的死亡率风险降低17%、21%、30%和47%。（人民网） -----第8帧----- 【中国移动 手机报】★手机报线上联系方式： 新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★张家口手机报退订方式：发送QXHBZJK到106580009 ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：孙继肖 龚泽钰 -----第9帧-----
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