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★“五一”我市气温将有明显下降 ★我市举办交响音乐会庆“五一” ★63名劳模和先进工作者获表彰 ★张家口日报社车房联展今日开幕 ★张家口直飞上海拟本月下旬开通 ★乌鲁木齐火车站暴恐案致3死 ★“五一”畅游张家口同样精彩 ★小长假自驾游安全注意事项 ★开心吃烧烤，高手有妙招 -----第2帧----- 5月1日 星期四农历甲午年四月初三 【封面】 4月30日全国各地的汽车站、火车站均迎来首波出行高峰。据中国铁路总公司预计，五一期间，全国铁路发送旅客将达36 40万人，同比增长14.6%。（中新网） ★醒言 不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。这些都是我们时代病态的目标，虚假的理想。活着！把你宝贵的内在生命活出来。什么都别错过。 ★推介 2014张家口日报社“五一”车房联展将于今日盛大开幕。本次活动将在市文化广 场、展览馆及尚峰广 场盛装绽放，为广大市民带来一场视听盛宴。详情见第4帧。 -----第3帧----- 【新闻集萃】“五一”我市气温将明显下降 ------------ “五一”期间（5月1日至3日）影响我市的冷空气活动较频繁，5月1日下午到夜间全市大部分地区阴有阵雨或雷阵雨，降水过后全市有5级左右西北风，气温明显下降；3日下午到夜间受补充冷空气影响，全市有小雨或阵雨。 预计5月1日，市区：雷阵雨转小雨，东南风3～4级转西北风4～5级，气温7～24℃；坝上：雷阵雨转小雨，西南风4～5级转西北风5～6级，0～21℃；坝下：雷阵雨转小雨，东南风3～4级转西北风4～5级，6～26℃。 5月2日，市区：多云转晴，西北风4～5级，5～17℃；坝上：多云转晴，西北风5～6级，-2～11℃；坝下：多云转晴，西北风4～5级，3～19℃。 5月3日，市区：多云转阵雨，西北风4～5级，5～16℃；坝上：阴转小雨，西北风5～6级，-3～6℃；坝下：多云转阵雨，西北风4～5级，4～17℃。 -----第4帧----- 我市举办交响音乐会庆“五一”------------ 4月29日，“庆祝五一国际劳动节劳动交响音乐会”在市工人文化宫举行。此次劳动交响音乐会由市总工会、市职工文化体育协会主办，职工们自编自导自演，用高雅的艺术，向劳模致敬、向劳动节献礼。管弦乐《红旗颂》、二胡协奏《五一随想曲》、合唱《飞机从宁远机场起飞》、《大境门颂》等一个个具有张家口地方特色的节目，赞颂了我市经济建设的辉煌成就，展示了工人阶级甘于奉献、艰苦奋斗的精神，现场赢得了全市各条战线劳模、基层工会代表、一线职工的热烈掌声。 63名劳模和先进工作者获表彰 ------------ 在4月28日召开的全省劳动模范、先进工作者和先进集体表彰大会上，我市冯艳国等43人被授予“河北省劳动模范”称号，段黄男等14人被授予“河北省先进工作者”称号，张炳文等2人被授予“河北省特等先进工作者”称号，张家口市第一医院等11个单位被授予“河北省先进集体称号”。同时，河北万矿机械厂被中华全国总工会授予“全国五一劳动奖状”，迟桂友等4人被授予“全国五一劳动奖章”，中煤张家口煤矿机械有限公司传动分厂数控组、北汽福田汽车股份有限公司宣化福田雷萨泵送机械厂调试车间被授予“全国工人先锋号”。获表彰的个人和集体基本覆盖了我市的各行业类别，并兼顾了各种经济类型。 张家口日报社“五一”车房联展今日开幕 ------------ 今日，张家口日报社“五一”车房联展在市文化广 场、展览馆及尚峰广 场盛装绽放。张家口日报社“2014车展年”第二站车展在延续往届车展成功经验的基础上着力创新，将给市民朋友呈现一场精彩绝伦的视听盛宴。在为期3天的车展中，除了众多新车好车亮相、车模佳丽现场助阵、优惠大礼现场派发外，主办方还精心准备了九宫格趣味拼图、汽车手绘、模特走秀、汽车拍卖会、新车上市会等活动，定为五一假期增添更多的欢乐。住房文化节期间，我市近30个优质楼盘项目集中参展。此外，各参展商将在现场推出一系列购房优惠措施。 -----第5帧----- 张家口直飞上海拟本月下旬开通------------ 为进一步加强对外联系，我市拟定于5月下旬开通张家口直飞上海的航线，同时停飞目前运营的张家口经停石家庄到上海的航班。市民航管理处以“为民、便民、利民”为宗旨，努力打造服务百姓生活的民航运输新格局，与多家航空公司进行了张家口直飞上海航线的洽谈，初步拟定由东方航空公司执飞张家口到上海浦东国际机场的航班，每天一班，具体的航线时刻为：8：30从石家庄起飞，9:30抵达张家口，10:10从张家口起飞，12:40抵达上海，13:40从上海起飞，16:10抵达张家口，16:50从张家口起飞，17:50抵达石家庄。 安家沟景区“五一”开园 ------------ 近日，记者从桥西区获悉，我市国家4A级景区安家沟于5月1日正式向游人开放。今年为确保游人安全，景区对内部陈旧栏杆进行了翻修。对一些容易造成山体落石的区域做了加固和防护。景区内部各承包商户统一了项目标识牌，按照规格进行重新更换。为丰富景区娱乐项目，今年桥西区投资320万元，新增了滑草、海盗船、高空揽月、跟踪追击等近十项中型娱乐项目。 我市城区农贸市场商情 ------------ 根据市商务局监测数据显示:4月30日我市城区农贸市场主要生活必需品平均零售价格如下：粳米（标一）2.7元/斤、面粉（特一）2.1元/斤、花生油（鲁花一级压榨）135元/5升、猪肉（后座）8.0元/斤、牛肉29.0元/斤、羊肉31.0元/斤、大白菜1.1元/斤、土豆1.8元/斤、青椒3.5元/斤、茄子3.0元/斤、西红柿3.5元/斤、黄瓜2.0元/斤、芹菜1.5元/斤、豆角3.5元/斤。 -----第6帧----- 中国今年或超美国成全球最大经济体---------- 根据世界银行和国际货币基金组织数据推算，今年中国经济规模很可能会超过美国。世界银行公布的调查结果显示，中国在2011年全年经济总量已达到美国的近9成。与此同时，国际货币基金组织预计，在2011年至2014年期间，中国经济将增长24%，而美国仅仅增长7.6%。如果忽略支出结构以及通胀程度的变化，那么2014年全年中国经济总量将超出美国0.12%。（中国网） “解题神器”背后的素质教育之困 ------------ 近日，一种新的手机软件风靡校园，被学生们称为“解题神器”。该软件以解答中小学各科题目为产品诉求，解题速度可达到“秒回”，不少学生表示“解题神器”纯粹为了抄答案完成作业。 对此，一些家长和老师表示担忧：学生过分依赖解题软件，违背了学习的本意。但担忧的背后却隐藏着一个事实：我国素质教育提出多年，为什么学生负担还那么重？学生在“书山题海”中感到的无助恰恰是解题软件大火的真正原因。（大河报） 乌鲁木齐火车站暴恐案致3死 ---------- 4月30日，在乌鲁木齐火车南站旅客出站口发生一起爆炸案件。经警方初查，该爆炸案是一起严重的暴力恐怖袭击案件。暴徒在出站口接人处持刀砍杀群众，同时引爆爆炸装置，造成3人死亡，79人受伤，其中4人重伤（暂无生命危险）。目前，受伤人员已全部入院治疗，现场秩序已恢复正常，案件侦破工作正在抓紧进行。（新华网） 中俄将首次在钓 鱼岛海域演习 ------------ 据俄罗斯之声29日报道，俄中已决定于5月底至6月初在东海海域举行“海上协作-2014”联合军演。目前，俄军事代表团已抵上海，进行演习前的最后一次两军磋商。报道称，这将是两国海军在钓 鱼岛西北海域的首次联合协同演习，双方将出动20多艘水面和水下舰艇及辅助船参演。（新华网） -----第7帧----- 【微天下】@广州日报：近日，有网友总结各地姑娘的特点：北京--自信；上海--精明；天津--大方；东北--泼辣；山东--实在；广东--贤惠；浙江--聪明；四川--持重；重庆--漂亮；江苏--闺秀；河南--简朴；河北--稳重；湖南--麻利；湖北--持家；广西--含蓄；江西--勤劳……你赞同吗？ @冷笑话精选：第一天，小白兔去钓鱼，一无所获；第二天，它又去钓鱼，还是如此；第三天它刚到，一条大鱼从河里跳出来，大叫：你要是再敢用胡萝卜当鱼饵，我就扁死你。--你给的都是你自己“想”给的，而不是对方想要的，活在自己世界里的付出，不值钱！ @人民日报：小学上课费嘴，初中上课费笔，高中上课费脑，大学上课费流量。 【网言网语】 >>“一些有权人有钱人判刑以后减刑相对快一些。他们获得假释，暂予监外执行的比例要高一些，实际服刑的期限要短一些。”--最高法审监庭庭长宫鸣坦言。 >>“打小孩的行为在美国是违法的。”--福建一小男孩贪玩不做作业，被父亲打了几下屁股，拿美国法律反驳，并报警状告老爸虐待。熊孩子，你这走的是国际范儿啊？ >>“我泼硫酸是为了让她受伤，好趁机去照顾她，重新跟她在一起。”--湖南长沙一富家女遭已婚前任泼硫酸致左眼失明，嫌犯落网后交代作案动机。 >>“两天没吃饭，想坐牢。”--上海一男子29日在地铁1号线站口持刀挟持女孩，并声称让围观者报警，事后如此表示。 -----第8帧-----
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“五一”畅游张家口同样精彩 ------------ 又是一年春来到，在家憋屈了一年的张家口人总算迎来了春天的气息，张家口貌似春天总是很短，脱了厚厚的冬装马上夏天就到了。这个五一去哪里旅游？其实不必远行，畅游张家口同样精彩。 ◆阳原泥河湾 ---东方人类从这里走来 泥河湾，是具有230万年的古代历史文化遗存。在这块古老的土地上，形成了贯穿整个新旧石器时代的考古文化序列。北京中 华世纪坛象征中 华民族发展的270米的青铜甬道上，泥河湾的小长梁遗址作为见证中 华大 地古人类最早的发祥地，被镌刻在第一个台阶上。2001年，泥河湾遗址群被列为全国重点文物保护区，2002年泥河湾被列为国家级自然保护区。 东方人类从这里走来，这里不仅是学术研究的圣地，更是考察学习、寻根探祖、旅游度假、回归自然的理想地。 从市区到阳原泥河湾路线： 坐车：每天中午11点，长途汽车站有发往阳原石匣里的汽车，可以直接到泥河湾。 自驾游：张家口 → 张石高速公路 → 宣大高速 → 阳原（泥河湾博物馆）。 -----第10帧----- ◆蔚县暖泉镇---民俗、民艺传承地 蔚县暖泉古镇是全国历史文化名镇，在这座洋溢着江南水乡风韵的塞外古镇，瓮城、堡门楼、堡墙、堡壕、戏楼、牌楼、宅院至今还保存完整，在这里经历了上百年沧桑后，即使略显斑驳，也像是在诉说历史的醇厚与沧桑，默默地讲述此地曾经的繁华与富庶。恍然间，就有了“早知有暖泉，何必下江南” 的感触。 暖泉镇不仅有灿烂的文化，还有丰富的民俗、民艺。在这里，可以品尝让人垂涎三尺的蔚县小吃--粉饭托、豆腐干等；也可以观赏当地人的绝活--打树花，当一炉铁水挥洒至古城墙上，夜晚的星空中顿时形成万朵千花，每一声澎湃巨响，都会如同清辉流泻的星辰，震撼我们那最纯真的悸动。 从市区到蔚县暖泉路线： 坐车：西沙河长途汽车站，从上午5点到下去4点多之间，每1小时一趟去往蔚县方向的长途车 自驾游：张家口→张石高速公路→宣大高速→蔚县 -----第11帧-----
---古驿站的最佳诠释 鸡鸣驿是我国现存保护最为完整、规模最大的驿城，被誉为 “中国邮政博物”，不仅在中国邮驿史上独占鳌头，在古代建筑史、古代交通史、古代军事史，乃至世界邮驿史的研究上，都占有重要的地位，堪称文化瑰宝。 这里是历史文化的殿堂，也是美食美酒的天堂。不仅可以品尝官厅水库最鲜美的各种鱼宴，还可以在肚子饱饱后品上一点清醇绵香的葡萄酒让自己回味无穷。 紫晶庄园葡萄酒有限公司位于怀来县官厅湖南岸，地处中国优质葡萄酿酒产区、中国四大葡萄酒原产地域保护区之一的怀涿盆地核心地带，集葡萄种植、葡萄酒酿造、私藏酒窖服务以及庄园旅游观光为一体。庄园拥有四百多个地下酒窖窖位，专为懂酒、爱酒、品酒人士提供适合葡萄酒窖藏的气候和环境，确保在恒温、恒湿条件下，满足优质葡萄酒的储存条件。 -----第12帧----- 【乐活篇】自驾游安全注意事项 ------------ 1.建议新手不要租车自驾游，刚学会开车的本本族，对车不熟悉，容易出事。 2.路边或夜间停车时，务必检查门窗是否锁好；同时，贵重物品一律不要暴露和留在车内，以免引起路人忽起歹心，铤而走险。 3.尽量避免赶夜路。姑且不论发生拦抢的危险，夜间驾车的疲劳也容易发生大祸。 4.跑远途时，要在出发前给油箱加满油；如果目的地比较偏僻，要考虑自备一些燃油。如果自备燃油，要选用全封闭、金属外壳的安全容器。 5.远途开车，最好选一个懂得车辆基本修理技术的人同行；同时，如果有条件，最好两辆以上的车同行，可以彼此照应。 6.每开2-3小时，最好停车休息一下，既可以避免疲劳驾驶危险，又能防止长时间驾驶对身体健康造成伤害；另外，也有利于缓解长途驾驶对车辆的疲劳损伤。 7.不要随便搭乘陌生人，而且要在顺手的部位放上防身用具、灭火器、防盗锁，也可以预防不测。 8.随身携带电话本，并在第一页上写明自己的姓名、单位、亲人及朋友的电话，万一发生意外时，抢救人员能及时和家人取得联系。 9.控制车速。外出旅行行驶在空旷平直的大道上，人由于兴奋很容易发生超速从而导致危险。 10.外出旅行备足钱款，除了准备预计的开销钱款和携带信用卡外，务必额外准备一些现金，以备发生诸如剐蹭等小事故与人私了。 -----第13帧-----
------------ “五一”小长假，精心准备各种食材，约上三五好友到户外吃烧烤再惬意不过！但是，在户外烧烤有很多讲究和注意的地方。 1.选择低脂食物 很多人烧烤最爱烧鸡翼，但一件鸡全翼，已有150卡路里，相当于大半碗饭的热量了。因此要品尝烧鸡香味，不妨选择鸡扒或鸡柳。 2. 盐的使用 盐可以用来调味。另外，如果因为食物出油滴进木炭导致明火，只要撒点盐就能解决，千万不要放着不管。 3.善用“保护罩” 讲到底，将食物烧烤是不太健康的，建议大家只将部分食物作烧烤。而另外的可尝试“反传统”方法是，将食物用锡纸包裹后才加热，便能将致癌机会大大减低。 4.给烤架上油的小窍门 用钳子戳起半颗洋葱，用它浇上植物油抹在烤架上。 5.判断成熟 烤牛肉、鸡肉等肉类时，简单地用手指触摸就能判断熟度：触觉还很滑软的时候是一成熟；触觉很柔软、表面稍微有些褐色的时候是三成熟；表面变成棕褐色，基本上是五成熟；当手指按压表面，觉得紧致但富有弹性的时候是七成熟；当肉质变得坚硬就表示已经全熟了。 6.烧烤酱：小心着火 甜酱汁很容易烧起来，应该在食物快烤熟时才刷酱汁，千万别用烧烤酱做腌渍汁，这会让食物很容易烧起来。 7.食物多元化 烧烤不一定以肉类挂帅，五谷、蔬菜烧起来同样滋味。除了大家熟悉的玉米，番薯也是不错的选择，含丰富的纤维素。选择肉类时，不妨多选吃海鲜类，包括蟹、虾、带子、鱼等，烹调方法可将海鲜放入锡纸，烧熟后加入小量豉油，即美味非常。而可烧的蔬菜选择尤多，首选灯笼椒，另外西兰花、西红柿、金针菇也不错。 -----第14帧----- 行车中应该注意些啥------------ 1）遇雨天、雾天应将前后雾灯打开并要降低挡位低速行驶，尽量不要紧急制动，适当减少刹车的次数以确保安全。 2）通过山路：山路一侧靠山，另一侧为悬崖或河流，路面窄、弯道多、山洞多、视野有限、对面来车不易预先发现。此时应选择道路中间或靠山的一面行驶，转弯时应牢记“减速、鸣笛、靠右行”的要领，随时注意对面来车和路况。 3）通过沟渠：车辆跨越浅沟应低速慢行，并斜向交叉进入，使一轮跨离沟渠，同轴的另一轮进沟。 4）通过陡坡：遇到陡坡应及时正确判断坡道情况，保持车辆有足够动力，切不可等车辆惯性消失后再换挡，以防停车或后溜。 -----第15帧----- ★手机报线上联系方式：新浪微博：@张家口手机报 腾讯QQ群：238858195 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 责任编辑：侯志勇 孙继肖 曹悦 |
