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京珠北高速因道路结冰造成了拥堵，目前堵车增加到了30公里。另外，截至今日8时，16日下午已抢通的京港澳高速公路粤北段再次因路面结冰，车辆滞留10公里。（中国广播网） -----第2帧----- 12月17日 星期五农历庚寅年十一月十二 温馨提示：《张家口手机报》当前为体验阶段，体验期间不收取任何费用。 【导读】 ★雪绒花走俏京冀晋蒙 ★被救学生下跪致歉 ★海南搜救13名失踪渔民 ★日一男子公交车上刺伤13人 ★传《春天》邀Hebe替Selina ★中国轮椅击剑队包揽男女团体金牌 ★【健身养生】 ★【生活贴士】 ★【明日运程】 ★【健康食谱】 ★【休闲时刻】 ★【精彩瞬间】 -----第3帧-----
-----第4帧----- 【即时新闻】被救学生下跪致歉 -------------- 17日，复旦大学燕园挽钟哀鸣，300多名复旦大学的学生和校友举行悼念活动，沉痛追思为营救黄山被困学生而牺牲的张宁海烈士。上图为被救学生下跪致歉。（新华社） 雪绒花走俏京冀晋蒙 ------------ 尚义县套里庄乡在转变山区传统旱作农业经济发展方式上做出了有益探索，筹措资金近百万元建起了一条雪绒花莜面方便面生产线，年生产加工能力1000余吨，就地转化全乡30%的裸莜麦，产品走俏京冀晋蒙。 海南搜救13名失踪渔民 -------------- 在得到儋州13名渔民失去联系的消息后，今日12时起，搜救船只和直升机正在全速赶往出事地点，预计到达需要10个小时左右。琼儋州11166渔船于12日中午从儋州白马井渔港出海作业，主要从事钓业生产，出事时船上共有13名渔民。（新华社） 日一男子公交车上刺伤13人 -------------- 日本东京东北部茨城县今天早上发生持刀行凶案，一名27岁日本男子挥舞刀子致13人受伤。目前受伤人员情况稳定，意识清醒。案件在进一步调查中。(大众网) 《非2》葛优坐拥三美女 ------------ 16日，冯小刚率主演葛优、舒淇、姚晨、安以轩、廖凡、邵兵在北京举行《非诚勿扰2》首映新闻发布会，现场被葛优一席话搞得热烈异常，冯小刚导演更趁热打铁，指导葛优、舒淇、姚晨、安以轩现场上演了现场版“仓孙戏坚果，葛优一人抱得三美归”的一出戏。（百度） 传《春天》邀Hebe替Selina ------------ 近日，传《我和春天有个约会》剧组已向Selina所属公司华研音乐提出邀请，想邀请Hebe替代Selina参演该剧。并承诺报酬依然按照Selina的天价规格来。而华研方表示并未收到邀请，《我和春天有个约会》制片人也否认称是不可能的事，剧组还是一直在等Selina的回归。（人民网） 羽超联赛今日摘牌 ------------ 17日是羽毛球超级联赛摘牌的日子，国家队的主力均很快被各队抢到，其中，广州摘得卢兰，张楠，成淑，陈智贲四位大将，浙江将徐晨、陆璐揽入怀中，上海也同样收获两员，分别是郭振东 洪炜。（腾讯） 中国轮椅击剑队包揽男女团体金牌 ------------ 12月16日是广州2010年亚残运会的第四个比赛日，轮椅击剑项目决出了最后的11枚金牌。在男子花剑团体和女子重剑团体的决赛中，中国男女队遭遇实力强劲的中国香港队。最终，男女队均战胜各自对手，包揽团体金牌。下图为中国队队员所使用的轮椅。（东方网） -----第5帧-----
-----第6帧----- 【健身养生】寒流来袭防病保健好过冬 ---------- 近来，我国北方大部分地区天气转寒。寒冷干燥的气候，容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病，应从以下几个方面加以防范。一、冬季洗澡时水温不宜太高，以40℃左右为好;时间不宜过长，过长会让人倍感疲劳;香皂不宜过多，以免刺激皮肤，产生瘙痒。二、由于冬天缺乏日照，因此人体的骨骼密度在冬天是最低的。训练运动时应当做好防护，防止骨折。三、冬天也是胃溃疡的高发期，应避免吃过于辛辣的食物，并且尽量少饮酒，少喝咖啡。四、尽量坚持冷水洗脸，冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，养成用冷水洗脸的习惯，可提高自身防寒能力。五、每天晚上热水洗脚，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效。 冬泳注意事项 ---------- 冬泳对身体素质的要求较高，而且还有一些事项必须注意。例如心脏病、肝病、肾病和肺气肿等病情较重的患者，以及尚未发育完全的孩子，不适合冬泳;感冒时不能下水冬泳;冬泳时一定要控制活动量，不要长时间泡在水里;冬泳锻炼后的安全体温，应是出水后5至10分钟内测得腋下体温不低于27.4摄氏度，低于这个温度则对身体不利。另外，严禁酒后冬泳。酒后游泳，体内储备的葡萄糖会大量消耗以致出现低血糖，而酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖的转化，从而使当事人容易发生意外。 -----第7帧----- 【休闲时刻】★笑话 ------------ 小明做错事，他妈叫他跪在观音像面前忏悔，并说：如果观音原谅你，你就可以吃饭。5分钟后小明坐到饭桌上，他妈奇怪的问：我不是说观音原谅你，你才能吃饭吗？小明说：是啊，我跪那里说观音姐姐我错了，我想吃饭，然后观音姐姐举右手跟我说，OK！ ★心里测试 ------------ 你能成为大富翁吗？ 你的新房子正在装潢，你会在哪一部分花最多的钱？ A.客厅的沙发、摆设。B.卧室的床。C.浴室、厨房。 测试结果： A.你天生有致富的命，可惜不太会把握，回想一下自己花钱的态度，别太注意“表面功夫”，要考虑收支平衡！其实你是财运不差的人，别一直偷懒，放弃可以进财的机会。 B.你是个高品味的人，天生上流社会的人物，或许目前你的财务状况还谈不上大富大贵，但是你总是口袋快见底时又刚好有适时的补充。你是穷不了的，只是还称不上是大富翁。 C.你看起来实在不象是会成为大富翁的人，但是人不可貌相，你偏偏是最有机会成为大富翁的人。你的财运很好，做什么工作都赚钱！连你自己都不清楚是怎么变成大富翁的。 ★脑筋急转弯 ------------ 把一只鸡和一只鹅同时放在冰山上，为什么鸡死了鹅没死？（答案本期找） ★猜谜 ------------ 四山纵横 ,两日稠缪 ,富由他起脚 ,累是他领头。（猜一字）（答案本期找） -----第8帧----- 【生活贴士】安全驾驶小技巧 ------------ 1.尽量在安全的前提下，避开路面上的障碍物，经验丰富的司机从很远处就可以判断障碍物的高度和长度，然后决定是采取从车的中间过还是绕开障碍物。值得提醒的是路面上的木板类，尽量使轮胎不要压到这类东西，因为木板类常常带有钉子，如果高速行驶的车压到钉子就会使轮胎爆胎，对车辆和人员造成危险。 2.当你在宽敞而车少的非高速公路行驶，路两边种有一棵棵整齐的树，阳光充足，视线非常好的路况，这时你也许会加快车速，把音响音量调大些，眼睛只盯着正前方的路面就行了。这是司机最容易放松警惕的时候，做为一个细心的司机，要养成良好的习惯，要在任何时候都能做到眼观六路，耳听八方，时时观测车两边的侧镜，看看后面有无超车。观看各个乡村路口有无人车出来，不要把视线直直停留在前方路面，要像雷达一样扫描所有你能观察得到的位置。音响音量要适中，要特别注意倾听车的各种声音，比如发动机的声音，轮胎的声音。 护肤小技巧 ------------ 1.皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸也有美容功效。 2.在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。 牙膏妙用 ------------ 1.喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净。 2.男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 3.若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染。 被子晒法 ------------ 以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到。 当心“低热烫伤” ------------ 热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖。 -----第9帧----- 【明日运程】白羊座(03/21 - 04/19) 综合运势★★★ 爱情运势★★★★工作状况★★★ 幸运色:白色。白天明亮的时间会较幸运，活动安排在傍晚前。晚上交际注意多听少批评。 金牛座(04/20 - 05/20) 综合运势★★★爱情运势★★★工作状况★★★幸运色：粉红。过度运动让你肌肉酸痛，做运动量力而为。外出注意小伤害的出现。 双子座(05/21 - 06/21) 综合运势★★爱情运势★★★工作状况★★幸运色：紫色。欠缺集中力，有些恍惚的一天。开车时不可勉强，充足的睡眠目前最重要。 巨蟹座(06/22 - 07/22) 综合运势★★★ 爱情运势★★★工作状况★★幸运色：草绿。因重大选择而烦恼，换个方向思考会有收获，可以多向朋友咨询。今天适合回归家庭。 狮子座(07/23 - 08/22) 综合运势★爱情运势★工作状况★★幸运色：蓝色。嘴巴上多加管束的一天，切莫油腔滑调。今天具有风险性的事皆不宜。 处女座(08/23 - 09/22) 综合运势★★★★爱情运势★★★★工作状况★★★幸运色：粉红。与朋友度过的时间就是今天的幸运时刻。用钱方式需要计划理财哦。 天秤座(09/23 - 10/23) 综合运势★★★爱情运势★★★★工作状况★★★幸运色：银色。维系亲子关系的好日子。适合参加团体活动，走出户外是最佳放松方式。 天蝎座(10/24 - 11/22) 综合运势★★★★爱情运势★★★★工作状况★★★幸运色：金色。恋爱运良好，重要约会选在今天。态度谦虚更为重要，不要三心二意哦。 射手座(11/23 - 12/21) 综合运势★★★★爱情运势★★★★工作状况★★★★幸运色：橘色。快乐的事情一起来报到，邀约朋友聚会的愉快周末，小心荷包哦。 魔羯座(12/22 - 01/19) 综合运势★★★爱情运势★★★★工作状况★★★幸运色：橘色。恋爱运喜悦的周末。单恋的人打铁趁热，这个假日是告白的好时机。 水瓶座(01/20 - 02/18) 综合运势★★★爱情运势★★★★工作状况★★★幸运色：紫色。开玩笑不要开过头。参加聚会自己带点零食热闹气氛。 双鱼座(02/19 - 03/20) 综合运势★★★★爱情运势★★★★工作状况★★★★幸运色：银色。你将受到众人的瞩目，名副其实的高人气。异性对象有因共同爱好走到一起的可能。 -----第10帧----- 【健康食谱】清炖白鲢鱼 ---------- 食谱原料：白鲢鱼一条，姜、葱、蒜少许。制作方法：1.姜切片，葱切段、蒜剥皮。2.把鱼清洗干净。3.将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下锅，炸至两面浅黄色时捞出。4.锅内留底油，放入葱段、姜丝、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，放进鲢鱼，加水，刚好漫过鲢鱼即可。5.用小火慢炖，至鱼炖透，加盐和葱即可上碟。健康提示：鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。鲢鱼还可健脾补气、暖胃。 -----第11帧-----
我是来打酱油的…… ★脑筋急转弯答案●鹅是企鹅 ★猜谜答案●田 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您工作顺利！★订阅方式： 订制：发送短信“tyzjksjb”或“体验张家口手机报”到10086。 退订：发送短信“qxtyzjksjb”或“取消体验张家口手机报”到10086。 ★体验期间不收取任何费用 ★温馨提示： 阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 |
