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【封面】
韩国军方23日举行的有史以来最大规模陆空联合火力演练在持续将近1小时后结束。图为K-9火箭炮参加联合火力演习。（中新网）

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12月23日 星期四
农历庚寅年十一月十八

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【导读】
★“帕萨特”肇事逃逸
警方悬赏征集线索
★15名女子非洲被救
★两香港游客日本遇难
★俄再次抓捕我公民
★《今日股市》
★贺岁大片“被盗”
★普京“掀翻”壮汉
★火箭“击沉”快船
★【健身养生】
★【休闲时刻】
★【生活贴士】
★【星座星运】
★【健康食谱】
★【精彩瞬间】

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【即时新闻】
全市范围打击侵权
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即日起，市工商部门将在全市范围开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品专项行动，重点整治商标印制行业、高新技术产业、农业、食品行业、烟酒行业、药品行业六大行业。

警方悬赏缉拿肇事车
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12月22日，在桥东区建国路杨家坟街与建设东街路段，一辆黑色帕萨特轿车将一骑自行车的女子撞倒后逃逸。市民对肇事司机的逃逸行为纷纷谴责，交警三大队悬赏5000元向目击者征集线索。目前，受伤女子正在医院接受治疗。举报电话：18903130069 13582633955。

15名女子非洲被救
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丁芳本是熟人介绍到法国超市打工，不料却被人骗到了刚果(金)，并强迫从事色情行业。后来，在华人与中国大使馆、国内警方的帮助下，才成功逃脱回国。为了严打跨国妇女拐卖的违法活动，解救被拐妇女，由公安部牵头、四川民警参加组成了专案小组，首次跨国营救出被骗妇女15名，抓住了犯罪嫌疑人。（四川在线）

警惕“伪巧克力”
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圣诞节临近，很多人喜欢将巧克力作为甜蜜礼物。不过，眼下一些生产商故意将价格低廉的代可可脂巧克力“简称”为巧克力，混淆概念欺骗消费者。专家介绍，巧克力中的可可脂是天然脂肪，适量食用对心脑血管有一定的保健作用。而代可可脂是反式脂肪酸的一种，经常食用有损健康。（新华网）

两香港游客日本遇难
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日本北海道喜茂别町230号国道22日晚发生一起小面包车与卡车相撞事故，造成两名香港游客不幸遇难，一名香港游客受重伤。当时9名香港游客分乘2辆小车在北海道自驾游，由于结冰路滑，前车与一辆卡车正面相撞，接着被后车追尾。驾车游客和一名9岁小女孩在车祸中遇难，一名香港游客受重伤，另外6名香港游客未受伤。（新华网）

俄再次抓捕我公民
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2010年即将结束之际，俄罗斯警方与移民部门接连采取行动，对在俄境内打工的中国公民进行突击检查。据俄媒体22日报道，又有50名中国公民在伊尔库茨克州被拘留，其中16人可能将被遣送回国，另外34人将被拘留至查清情况为止。（环球网）

★《今日股市》
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今日沪综指开：2874.20，最高：2893.71，最低：2849.84，收报2852.22，跌22.68点，跌幅0.79%，成交1109.3亿元；深成指开：12760.76，最高：12843.04，最低：12628.72，收报126 44.58点，跌122.37点，跌幅0.96%，成交额1002.7亿元。（新浪财经）

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上图：当地时间12月22日，俄罗斯总理普京来到圣彼得堡视察了一家柔道俱乐部，并参加了该俱乐部内的一堂柔道训练课。图为普京正在与运动员切磋柔道。(中新网)

贺岁大片“被盗”
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近日，除昨天刚刚上映的《非2》外，其他三部贺岁大片全部遭盗版。昨日，业内人士透露，如此高清的版本肯定是直接盗用的数字胶片拷贝，数字胶片拷贝制作公司和影院成为最受怀疑的两个环节。（四川在线）

火箭“击沉”快船
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23日上午，火箭队迎来连续三个西部客场之旅的最后一战，做客斯台普斯球馆挑战快船队，这是双方本赛季的第一次遭遇。虽然遭遇了最后一节险些崩盘的危机，但火箭在马丁和斯科拉的带领下最终以97-92掀翻快船，迎来赛季最长的4连胜，同时也终结了快船的3连胜。（搜狐）

马丁创NBA历史
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23日，火箭险胜快船获得4连胜，本场比赛结束后，马丁正式成为了NBA历史第一人。罚球命中总数与三分球命中总数，本赛季都在联盟排名第一。（搜狐）

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【健身养生】
五种健康饮品
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年底聚餐多，聚餐少不了要点饮料，推荐五种健康的聚餐饮品。
酸奶：酸奶中有大量活性乳酸菌，应酬场合必须喝酒的话，最好先喝一杯酸奶，可以在胃里起到很好的缓冲作用。
百分之百纯果汁：果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时营养摄入的不足。
茶：茶叶含有的茶多酚、咖啡碱等，有预防癌症、心脑血管病等作用。
番茄汁：番茄汁含很多营养成分。维生素C、矿物质、番茄红素等，尤其是番茄红素保健效果最卓越，具有很强的抗氧化活性。
豆浆。豆浆含有多种营养成分，含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低，且不含胆固醇。

煮牛奶有技巧
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很多人热牛奶时，总是不小心就沸腾扑锅，或者在锅底和锅壁上糊了一层，造成脂肪、蛋白质、矿物质和维生素D、维生素C、泛酸等营养物质的损失。这里教大家一个方法：“煮一开”。所谓“煮一开”，就是边煮边注意观察牛奶变化，待牛奶出现第一个“气泡”的时候，立即关火。煮的过程中要不停搅拌，动作要温和，不要搅起泡沫。火候不要太大，中火即可。“煮一开”的奶锅加热法，不仅能杀死细菌，也最大程度的保持了牛奶中的各种营养成分。

冬季嘴唇干裂咋办
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饮食方面：1.平时多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。2.注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物。3.可在裂口处涂些抗生素软膏，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊。4.少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。5.多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。6.饮食宜偏寒凉，而温热类，如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。7.水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的荔枝、苹果等。

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【休闲时刻】
★笑话
医院笑话两则
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1.护士看到病人在病房喝酒，就走过去小声叮嘱说：“小心肝！”病人微笑道：“小宝贝。”
2.病人：“我失眠。”医生：“这些药丸，红色让你梦到德华，白色让你梦到杰伦，绿色让你梦到润发。”病人：“那我全部服下去呢？”医生说：“那你可以见到国荣了。”

★心理测试
测试你的性格缺点
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夜深人静，寒风凛烈，你刚和恋人分手，工作也不甚如意，仿如一切的不幸都降临到你的身上。无奈的你，走到公园呆坐，却有一些不大顺眼的东西出现眼前，使你更添惆怅。假如可以把下面其中一项去除，你会除去那一项？
A.花坛。B.秋千。C.狗。D.男孩子。
测试结果：
A.你的选择代表梦、希望、爱。你是个不易把心事吐露给别人的人，也可以说是表里不一的人，偶尔找些知心朋友，吐露心事吧!
B.你的选择代表赤子之心、依赖之心。你是个口直心快的人，想说什么就说什么，因此易得罪人，请多察颜观色，圆润一点。
C.你的选择代表活动力、积极性。你是一个大而化之的人，不会很细心地为别人设想，因此别人会觉得你太自私，请多体谅别人一点。
D.你的选择代表信赖感、社交性。你选择的是使接近自己的人消失，这表示你是一个神秘主义者。在别人面前做个好好先生，而隐藏自己的真正本意，你太在乎别人对你的看法，请多表现真正的自己。

★脑筋急转弯
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布和纸怕什么？

★猜谜
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人无信不立。（猜一字）

（答案在本期内找）

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【生活贴士】
油价再涨
网友晒“省油秘笈”
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两个月不到，成品油价格再次上调。如何开车省油成为车主们热议的话题。小编收集了网友在网上晒出的“节油秘笈”与大家分享。
秘笈一：减重行车，卸下无用物品。多载100公斤的物品，将增加3%-5%左右的油耗。车辆的油耗与车辆载荷密切相关，对于不需要的物品，要从车上卸下来。
秘笈二：轻踩油门，起步不要急加速。轻踩油门、缓慢起步，可以有效降低油耗，也有助于安全驾驶，切勿因赶时间盲目加速。
秘笈三：匀速驾驶，尽量保持车速稳定。对一般车子而言，80公里的时速是最省油的速度，每增加1公里的时速，就使你的耗油量增加0.5%。
秘笈四：分道行驶，按车速各行其道。平均车速从40公里/小时下降到20公里/小时，将增加40%左右的油耗。大车或慢车长时间占用快车道，将大大降低车辆通行速度，从而增加车辆油耗。建议分道行驶。
秘笈五：正确使用胎压。轮胎因为充气不足将会影响到耗油量，当轮胎压力过小的时候轮胎与地面的接触面积增大，使行驶的阻力更大，那么车辆自然也就更费油了。当然如果车主把轮胎气充得太多和更换胎宽过窄的轮胎，则会增大爆胎、轮胎偏磨和降低行驶舒适性的可能。
秘笈六：规划好路线再出行。上下班高峰，容易发生堵车的情况，而一些老练的司机则会在出发点和目的地之间选择一条最不拥挤的路线。对于这一点建议车主朋友们提前计划行车路线，留意交通广播的路况信息，避开拥堵路段。
秘笈七：等候时不要挂D挡。遇到长时间等待的时候，建议车主可以选择关闭发动机。大部分自动挡车主，在等候红绿灯的时候，都会挂在“D”挡，踩住刹车。因为，挂在D挡，会增加离合器的摩擦。正确的做法，应该是等候红绿灯时，挂“N”挡（俗称空挡）。这样做能省油“0.2%”左右。
秘笈八：合理添加机油。过度选择较高黏度的机油会令发动机部件的阻力升高，既耗费功率又增加油耗。某业内人士建议，加油千万别加满，每次加到一半多就可以了。因为油自身有重量，会产生“油耗”油。

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【星座星运】
倒数圣诞节计时最佳地点
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白羊座(03/21-04/19)：最佳地点：酒吧。白羊座喜欢无拘无束的感觉，可以和朋友到酒吧去过圣诞节，大家在一起唱着圣诞歌，品着美酒，回顾过去的美好时光，真是件乐事。
金牛座(04/20-05/20)：最佳地点：特色餐厅。天生爱好美食的金牛座，最佳的倒数计时地点当然是特色餐厅啦！和爱人在一起，一边品尝着那些美味佳肴，一边听着美妙动人的音乐，真是惬意！
双子座(05/21-06/21)：最佳地点：中心广场。贪玩、爱热闹的双子座，可以和朋友们一起到城市里最繁华的地段——中心广场玩乐，感受浓烈的过节气氛，积极参与游戏和活动，和所有人一起倒数计时。
巨蟹座(06/22-07/22)：最佳地点：自己家里。巨蟹座的人重感情，非常的恋家，在这个重要的节日，当然要和家人一起过啦！在家里看着综艺节目，和家人一起聊天谈心，共同等待那个美好的时刻。
狮子座(07/23-08/22)：最佳地点：山顶。霸气的狮子一定不会错过这个能狂欢的日子，和朋友去山顶倒数计时，一起吃着美食，一起跳舞，一起欢呼，一起为美好的时刻举杯欢庆，然后等待新年的第一个日出。
处女座(08/23-09/22)：最佳地点：咖啡馆。处女座的人品位独特，喜欢安静的场合，咖啡馆是个不错的倒数计时地点。和朋友们一起品着香浓的咖啡，为新年默默的祈祷，这也很有情调吧！
天秤座(09/23-10/23)：最佳地点：公园。圣诞之夜的公园，过节气氛一定很浓。协调能力颇强的天秤座，可以组织亲朋好友一起到公园里搞个狂欢派对，在公园里倒数计时。
天蝎座(10/24-11/22)：最佳地点：KTV。天蝎座可以和朋友一起到KTV里过圣诞节，和朋友们一起K歌，一起享受美食，一起倒计时，真是别有一番风味。KTV的火热气氛一定能温暖天蝎那颗孤独的心。
射手座(11/23-12/21)：最佳地点：闹市街边。射手座的人很随意，喜爱自由，能适应各种场合。在圣诞节，不妨牵着爱人的手，一起到街边漫步，领略城市的美景，相互倾诉衷肠，等候喜庆的一刻。
摩羯座(12/22-01/19)：最佳地点：乡间草坪。厌倦了城市的繁华与热闹，魔羯座的人可以到乡村去寻找一份恬静。和家人在乡间的草坪上，摆起烧烤用具，一边品尝亲手烤制的食物，一边倒数计时，为未来祈祷，也很不错哦！
水瓶座(01/20-02/18)：最佳地点：游乐场。平时一板正经的水瓶座，可以在圣诞节好好放松一下了。和朋友们一起到游乐场去疯玩，一起倒数计时，尽情地释放自己的激情和活力吧！
双鱼座(02/19-03/20)：最佳地点：电影院。梦幻、多情的双鱼座，不妨和爱人去看一场温情的电影，在电影院里倒数计时，默默的祈祷，过个特别的圣诞夜。

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【健康食谱】
长寿粥
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原料：芡实、药仁各400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓各150克，莲子250克，白糖适量。做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。功效：补脾止泻、益肾等功效。

核桃粥
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原料：核桃50克，白米、白糖各100克，清水1公斤。做法：将核桃去壳切成小丁，白米放入锅中煮成糊状时，倒入冰糖、核桃丁即可。功效：补气养血、润燥化痰、滋肺润肠等功效。

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【精彩瞬间】
“乖乖，别生气了，来，摸摸小鼻子。”（设计台词）

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脑筋急转弯答案●布（不）怕一万，纸（只）怕万一
猜谜答案●言

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