-----第1帧----- 【封面】1月27日,在澳大利亚网球公开赛女单半决赛中,中国金花娜迎战现世界排名第一的丹麦美少女沃兹尼亚奇。最终李娜实现神奇大逆转,以3-6、7-5、6-3取胜,首次挺进决赛,创造了亚洲女选手征战大满贯单打最佳成绩。(中新网) -----第2帧----- 元月27日 星期四农历庚寅年十二月廿四 ★订阅方式:移动用户发送短信“zj”到10658258,每月3元。 【导读】 ★市交警爱心献给低保户 ★京张城际2014年通车 ★全省37万人出现饮水困难 ★踩下刹车后公交司机逝去 ★旭日阳刚或因病出局 ★《今日股市》 ★冬季洗澡前后要注意 ★买年货避开各种陷阱 【明日天气】 市区:多云转晴 -7℃~-16℃ 宣化:多云转晴 -7℃~-20℃ 下花园:多云转晴 -7℃~-16℃ 万全:多云转晴 -7℃~-18℃ 怀安:多云转晴 -7℃~-18℃ 阳原:多云转晴 -7℃~-20℃ 蔚县:多云转晴 -7℃~-20℃ 涿鹿:多云转晴 -5℃~-15℃ 怀来:多云转晴 -6℃~-15℃ 赤城:多云转晴 -8℃~-23℃ 崇礼:多云转晴 -12℃~-26℃ 沽源:多云转晴 -16℃~-29℃ 康保:多云转晴 -16℃~-29℃ 张北:多云转晴 -14℃~-26℃ 尚义:多云转晴 -13℃~-27℃ -----第3帧----- 【即时新闻】市交警爱心献给低保户 ------------ 春节前夕,市交警五大队的民警来到高新区马路东燕新社区低保户王桂贞老人租住的家中,为她送去米、面、油、春联、灯笼和慰问金,表达了交警对辖区困难群众的关爱。 京张城际2014年通车 ------------ 北京至张家口城际铁路可行性研究评估会近日举行,京张城际设计行车速度为最高每小时300公里,计划在今年开工并于2014年通车。京张城际铁路起于北京北站(西直门),止于河北张家口南站。正线长度约174公里,工程静态投资约270亿元。目前工程已取得立项、环评等批复,正在研究部分地段的线路方案。(北京日报) 全省37万人出现饮水困难 ------------ 我省近期遭遇严重干旱,11月份以来,全省平均降水2毫米,比历史同期偏少85%,587万亩小麦受旱,全省37万人因旱出现饮水困难。省防汛抗旱指挥部办公室26日发出抗旱紧急通知,要求各地优先安排城乡供水,确保群众生活用水。(河北青年报) 伊朗媒体PS女官员领口 ------------ 在近日举行的伊朗核谈判过程中,欧盟外交和安全政策高级代表凯瑟琳-阿什顿女士尽管一再注意穆斯林的外交礼仪,她的V领上装还是没有达到伊朗人民的着装标准,以致该国媒体在报道时特意“修改”了阿什顿的穿着,把她的领口从前胸“提高”到脖子附近,同时把原有的项链也遮盖起来(下图)。对此,阿什顿的发言人表示:“阿什顿的着装很得体,那根本不是低胸装。”(中国日报网) -----第4帧----- -----第5帧----- 踩下刹车后公交司机逝去------------ 浙江东阳市,昨天上午7点28分,55岁的公交车驾驶员林南珍像往常一样出车。20多分钟后,他倒在了驾驶座上,从此再没醒过来。在生命的最后一刻,他努力踩下刹车,紧急把车停了下来。车上30多名乘客因此无一伤亡。他本已买好了车票,准备31日回江西老家过年……医院初步诊断其为猝死,具体死因还要等老家亲属赶到同意尸检后才能确定。目前相关事宜正在处理中。(钱江晚报) 旭日阳刚或因病出局 ------------ 随着春晚临近,虽然所有演出节目方案基本定案,但是相关细节和人员都还在视节目效果而调整,周杰伦部分的节目搭档不仅有林志玲,而且其老搭档方文山也将现场秀书法,而感动亿万网民的“旭日阳刚”主唱王旭近日也私下“过度练习”导致喉咙发炎给导演组出了一大难题,如果除夕之夜前没能康复,他们的节目也可能面临被换下的风险。(人民网) ★《今日股市》 今日A股市场整体上出现了冲高受阻的走势。早盘,上证指数凭借着“中”字舞而一度持续震荡走强。但午市后,一方面由于量能难以有效放大,成交量明显低于午市前,说明跟风买盘不足。另一方面则由于大盘短线面临着小盘股不振的走势,故大盘短线面临着较强的压力,不排除大盘在本周五有所调整的可能性,所以,建议投资者在操作中宜谨慎,不宜盲目加仓。截止今日收盘,沪指报2749.15点,上涨40.34点,涨幅1.49%,成交1166亿元;深成指报11795.33点,上涨195.66点,涨幅1.69%,成交成交687.9亿元。(新浪财经) -----第6帧----- 【健身养生】冬季保健特区--前胸 ------------ 一个人免疫功能的强弱,在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低,对胸腺予以调理刺激,可以抗病防癌、强身延年。 保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,适度用力推擦至左下腹,来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后,再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背,每次拍100余下,早晚各做一次。 擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态,增强心肺功能。 冬季洗澡前后要注意 ------------ 洗澡前喝一杯热开水,可以补充因毛细血管扩张而导致的水分大量散失;洗澡后全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒;洗澡后,要用干毛巾把全身擦干,并尽快穿上衣服、鞋帽,以防感冒;洗澡搓擦用力不宜太大,这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞,降低皮肤的自然防护功能;平时注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供皮肤足够水分,自身皮脂对皮肤的保护作用肯定是最好的;在比较干燥的部位,可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平时还应多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果;发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。 健身热身活动要充分 ------------ 气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,感到身体发僵,不易舒展。如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时,尤其是在室外,首先要做好充分的热身活动,通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习,使身体发热微微出汗后,再投身到健身运动中。 -----第7帧----- 【每日食谱】鸡蛋炒黄花菜 ------------ 主料:鸡蛋150克。 辅料:黄花菜(干)20克。 调料:料酒10克,酱油40克,盐3克,味精2克,植物油60克,白砂糖2克。 做法:1.把鸡蛋打入碗中,加料酒、盐、味精、少许酱油,搅匀;2.黄花菜洗干净,提前泡半小时,切成段;3.黄花菜放在开水中焯一下,捞出,控干水分,备用;4.炒锅上火,加油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,放入黄花菜,下酱油、高汤、白糖,烧开后片刻即成。 砂锅炖牛肉 ------------ 主料:牛肉(腑肋)750克。 调料:植物油50克,酱油5克,大葱7克,料酒3克,盐4克,姜5克,花椒4克,胡椒粉4克,味精3克。 做法:1.肋条肉洗净,切成2.5厘米的方块。2.置火上,加牛肉块,再加水,没过牛肉块烧沸,撇去血污浮沫,略煮一会,牛肉块捞入温水盆内,洗去血污,煮沸汤静置澄清。3.清的煮牛肉汤,倒入砂锅中,再放入净牛肉块。4.置火上,加植物油,烧热,加葱段、姜片、花椒,煸出香味,加酱油、料酒和少量煮牛肉汤,烧沸,即加食盐、料酒、胡椒粉、味精,使之成咸鲜味,再倒入砂锅中。5.锅置旺火上,烧沸,盖严砂锅盖,用微火慢炖约2.5小时,至肉烂汁浓即成。 平菇牛肉 ------------ 主料:平菇150克,牛肉150克。 辅料:姜片5克,盐4克,蚝油3克,香油1克,味精、水淀粉适量。 调料:姜25克,黄酒25克,大葱25克,桂皮10克,八角10克,酱油75克,白砂糖840克,香油20克,淀粉15克,猪油(炼制)50克。 做法:1.平菇去根洗净;牛肉洗净去筋切片;2.牛肉片加入部分盐、味精、部分水淀粉腌好,再入热油锅中滑炒至八成熟盛出;3.另起锅置火上,放油烧热,下姜片、平菇炒香,放入剩余盐,炒至八成熟,加入牛肉片,调入蚝油,翻炒熟,用剩余水淀粉勾芡,淋入香油即成。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 疯子评书 ------------ 两个精神病在看书,一个对另一个说:“怎么样?这本书写得还不错吧?”另一个说:“太好了!真是旷世巨作。一点废话都没有,简洁有力。 不过有一个缺点,就是出场人物太多了!”两人正谈得投机之时,护士来了,大声喊道:“喂!你们两个……快把电话薄放回去。” ★心理测试 密码泄露你的秘密 ------------ 如今的社会,每个人都有密码,你的密码是如何“制造”出来的呢?密码可是会泄露你的感情特征的呦! A.生日或自家电话号码 B.身份证号码 C.三天两头就视心情而更换 D.精心设计,谁也猜不出的奇怪组合。 测试结果: A.这类人其实是很好搞定的爱人,不难追,挑战性也不强,因为他(她)心里在打什么主意,相处一段时间,就可以掌握到八九分。 B.这类人戒心很重,所以建立在二人情感关系上的信任,将是最重要的关键。喜欢观察对方,甚至出些测试来考验对方,不时考虑双方的适合程度,如果没有得到信任,两人的关系就无法有进一步的突破。 C.这类人变化没有规则可言,连他自己都无法控制,今天适用的招数,明天可能就失效了。所以要对付这种爱人,最好的对策就是以不变应万变,管他如何变,反正总有一天又会变回来,而你的不变,就巧妙地创造了安全感。 D.这类人内心较为复杂,想得很多,老是想如何让人猜不透。想要追上他,欲擒故纵就对了。如果你还有本事,能常常出点花招,使他猜不透你的想法,那你就成功大半了。 ★脑筋急转弯 ------------ 什么东西在倒立之后会增加一半?? ★猜谜 ------------ 田中。(猜一字) (答案本期找) -----第9帧----- 【生活贴士】买年货避开各种陷阱 ------------ 陷阱1.“藏着铁钉”的香菇 业内人士表示,为了避免买到这些短斤少两、容易变质的香菇,市民在购买时应先用手挤压香菇,并向香菇的根部中间捏一捏;并且要选表面没有腐烂、无发酸发臭的异味、形状较完整、没有水渍、不发黏的香菇。买有颜色的香菇时要注意用手搓一搓,如果没有杂质脱落才说明没有问题,此外颜色特别深或颜色不正常的香菇也千万别买。 陷阱2.“肉质肥厚”的木耳 木耳以朵大均匀、耳瓣少卷曲、体质轻、吸水后膨胀性大的为上品;朵形小而碎、耳瓣卷曲、肉质较厚或有僵块、质量较重的,属于下等品。此外还可以看看木耳的色泽。朵面乌黑有光泽、朵背略呈灰白色的为上等品,朵面灰色或褐色的是下等品。另外,好木耳干而脆,差一些的木耳有些扎手。还有就是闻闻气味。纯净的黑木耳口感纯正无异味,有清香气味,反之多为变质或掺假品。掺假品有涩味、碱味或甜味,这样的要慎买。 陷阱3.真假难辨的“冒牌糖果” 近日媒体报道的“康帅博”、“小白兔”、“野白兔”,对此,市民应注意其产品外包装的形象代言人是否与正规厂家的代言人一致,以免出现冒牌货;另外,在批发市场不固定摊位购买的饮品和糖果最应提防,购买饮品应尽量到大型超市或固定摊位购买,以免买到假货。在称量散装糖果时,也要特别小心,别让其他品牌的糖果混在里面,最好能看着卖家把糖果一一装好再付钱。 陷阱4.雪白颜色的“进口开心果” 业内人士说,雪白的开心果一定不是外国进口的,切勿上当。在美国开心果是不会被漂白的,所以肯定不是美国进口的。此外,口开得特别大的开心果,肯定都是机器压开的,而非自然裂开的,这样的开心果要么还没完全成熟,要么果皮上的营养也会因此流失。 陷阱5.海鲜防“偷梁换柱” 海鲜市场所用的塑料袋多为黑色,消费者在购买鱼、虾等海产品时,在摊主将所选海鲜装入塑料袋后,一定要将塑料袋扎破一个洞,让里面的水流出来,之后再交给摊主上秤。在海鲜市场购买海鲜时应随身携带便携秤,另外,在挑选海鲜时要自己动手,挑好后直接上秤不经摊主的手,这样能尽量避免被偷梁换柱的可能。 陷阱6.冰冻食品看准标识 冰冻食品有冰可以理解,但究竟含多少冰是合理范围,根据《定量包装商品计量监督管理办法》规定,定量包装的食品要标注固形物含量,冷冻食品通常都会标注含冰量。如果市民买到了包装上未标注含冰量,水分又过大的冷冻食品,可以凭借相关购物小票要求商家予以赔偿。另外,在购买冷冻食品时,要查看日期以此来保障商品的新鲜度;对于颜色过于鲜艳的食品,应谨慎购买;还要注意包装袋是否破损;还要留意是否有完整的产品标识;购物小票或发票要留存。 -----第10帧----- 【星座星运】绝对有话直说星座女 ------------ 第一名(白羊座)、第二名(天蝎座)、第三名(双鱼座)。 拥有男闺蜜的星座女 ------------ 第一名(双鱼座)、第二名(巨蟹座)、第三名(天蝎座)。 对男友挑剔的星座女 ------------ 第一名(天秤座)、第二名(处女座)、第三名(摩羯座)。 最令人讨厌星座调查 ------------ 第一名(处女 1031 票)、第二名(金牛 899 票);第三名(射手 796 票)、第四名(天蝎 767 票)、第五名(魔羯 719 票)、第六名(双子 709 票)、第七名(巨蟹 540 票)、第八名(水瓶 507 票)、第九名(狮子 451 票)、第十名(双鱼 387 票)、第十一名(牡羊 359 票)、第十二名(天秤 354 票) 十二星座本月整体爱情运势 ------------ 白羊(胜在坚持)、金牛(爱恨交织)、双子(会碰撞出火花)、巨蟹(今年桃花明年开)、狮子(脚踏实地)、处女(暮翠朝红)、天秤(花好月圆)、天蝎(朝思暮想)、射手(比翼双飞)、魔羯(两厢情愿)、水瓶(名花有主)、双鱼(情窦依旧渐开)。你的桃花开了吗? 天生购物狂的星座 ------------ 第一名(狮子座)、第二名(射手座)、第三名(白羊座)、第四名(摩羯座)、第五名(天蝎座) -----第11帧----- 【精彩瞬间】“我要把栅栏咬断……”(设计台词) 本栏目欢迎投稿,如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕,请及时用照片记录下来,并传至282727608@qq.com。我们将择优选登,并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●6 ★猜谜答案●十 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》,祝您健康快乐!★温馨提示:阅读后请及时删除,以免影响您接收彩信。 |