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【封面】
今日,参加2011全国“两会”的政协委员陆续抵达北京。(中新社)

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3月1日 星期二
农历辛卯年正月廿七

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【导读】
★市消协将开展五项活动
★30余家企业招聘女性职工
★丽江玉龙县森林大火扑灭
★网购返现疑有猫腻
★巴西狂欢节预演高压线坠落
★俄罗斯站中国跳水获6金
★巧除衣物污渍

【明日天气】
市区:多云 0℃~-11℃
西北风3-4级
宣化:多云 -1℃~-14℃
西北风3-4级
下花园:多云 0℃~-11℃
西北风3-4级
万全: 多云 -1℃~-13℃
西北风3-4级
怀安: 多云 -1℃~-13℃
西北风3-4级
阳原: 多云 -1℃~-11℃
西北风3-4级
蔚县: 多云 -1℃~-11℃
西北风3-4级
涿鹿: 多云 0℃~-11℃
西北风3-4级
怀来:多云 0℃~-11℃
西北风3-4级
赤城: 多云 -4℃~-18℃
西北风3-4级
崇礼: 多云 -5℃~-19℃
西北风3-4级
沽源: 多云 -7℃~-21℃
西北风4-5级
康保: 多云 -7℃~-21℃
西北风4-5级
张北:多云 -6℃~-19℃
西北风4-5级
尚义: 多云 -6℃~-19℃
西北风4-5级

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【即时新闻】
市消协将开展五项活动
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今年市消协将开展五项活动:“消费与民生”年主题宣传活动;开展“3.15”国际消费者权益日的纪念活动;开展钻石杯“消费维权十佳单位”评选活动;开展重点行业服务质量消费评议活动;开展不平等格式合同点评披露活动。

30余家企业招聘女性职工
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今日,在市就业服务局二楼大厅,由市妇联、市就业服务局联合举办的“妇女创业就业专场招聘洽谈会”火暴开锣,来自桥东、桥西、高新、宣化区30多家企业“给出”的4大类30多个工种数百个适合妇女从事的职位面向社会公开招聘。

丽江玉龙县森林大火扑灭
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发生于2月28日凌晨5时的丽江市玉龙县黄山镇五台村森林大火,已于1日晨9点30分全部扑灭,整个扑救过程未造成人员伤亡,目前转入火场清理阶段,起火原因需进一步调查。丽江古城、玉龙雪山景区及玉龙县新城区并未因火灾受损。(中新网)

大学校内一商铺告示雷人
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近日,湖大校内一商铺出具一雷人告示:“老板是帅哥,还价请撒娇”。男店主是25岁的程立强。他介绍,店铺于去年9月开张,由于专售女生饰品,前来光顾的大部分为该校女生。不少女生购买店中物品时,总是用撒娇的口吻,希望价格便宜一些。而自己也是年轻人,喜欢与众不同,便打出了此告示,希望营造出店主和顾客间的良好氛围。据说这招确实吸引了不少客流。(荆楚网)

网购返现疑有猫腻
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网络购物的繁荣催生了一系列网购中介--他们通过介绍网络客户给商家,从商家那里获得一定的提成,从而牟利。为了最大限度地拉到客户,一部分网购中介以返还客户现金为名,吸引大量网购者。但近日,有网友向记者表示,有些商家的网购返利存在猫腻,同样的商品价格要比其他商家贵上很多,网购返利被指并不实惠。(扬子晚报)

★《今日股市》
今日两市出现冲高回落走势,沪指逼近上周2944高点之时,在逢高抛盘的压力下,股指反弹暂时受阻。深成指一度站上13000点大关,创下自去年12月中旬以来的新高,但可惜得而复失。截止收盘,沪指报2918.92点,上涨13.72点,涨幅0.47%,成交1739亿元;深成指报12948.72点,上涨46.28点,涨幅0.36%,成交1283亿元。两市成交额突破3000亿元大关,成交活跃的同时市场分歧也在扩大。(新浪财经)

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上图:2月28日,赫尔辛基,芬兰艺术家Janne Parviainen创作的光影运动骷髅。Janne巧妙地利用光绘涂鸦的技巧创作出这一系列动感十足的光绘骷髅,光涂鸦的原理就是把照相机的快门调的非常慢,用发光体挥舞出各种运动骷髅的形状,然后相机就记录下了发光点的运动轨迹。(中新网)

巴西狂欢节预演高压线坠落
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巴西东南部南班代拉市27日晚举行狂欢节预演活动时发生高压线坠落事故,目前已造成17人死亡,50多人受伤。当晚来自该市和周边地区的1万多人举行狂欢节预演时,电子乐队大卡车上方的高压线突然起火断裂,电缆横扫过卡车坠落到地上,导致卡车上1人和地面12人当场触电死亡,整个城市电力供应中断。另有4人在被送往医院途中死亡。(中国广播网)

音乐风云榜那英“连庄”主席
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2月28日,光线传媒第11届音乐风云榜年度盛典发布会在京举行。那英在本届盛典中连任评委会主席,而再度上任的那英也马上颁布三个新希望,并以“主席令”号召乐坛同仁都积极乐观的态度面对现状。(中新网)

俄罗斯站中国跳水获6金
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北京时间3月1日,2011年国际泳联跳水大奖赛第二站于2月24日至26日在俄罗斯奔萨进行,在8个项目中中国队收获6金,其中男双3米板屈居亚军,女子10米台则19个月首次丢冠。(体坛网)

阿联2分奇才惨败公牛
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北京时间3月1日,奇才主场以77-105不敌公牛,惨遭六连败。阿联全场总共只打了可怜的2分32秒,3投1中得到2分。(雅虎)

冠军赛丁俊晖负梁文博
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2011年斯诺克冠军联赛第五小组第一天循环赛,丁俊晖在德比战中1-3输给梁文博,不过其余两场均取得胜利,梁文博赛完四场成绩两胜两负。(雅虎)

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【健身养生】
春季警惕心脑血管疾病
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中老年人群需要预防心脑血管疾病(中风、冠心病、心脏病、高血压等)在春季的发作和复发。春季参与健身锻炼增强自己的体质和抵抗疾病的能力,做到每天监测自己的血压,身体若不适应及时去医院检查治疗。

春季警惕呼吸道疾病
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中老年人群预防春季上呼吸道感染、扁桃体发炎、哮喘。春季早晚温差还是比较大,注意自身的保暖,小心着凉。北方春季风更别大,中老年应减少刮风外出的次数,外出时也应佩戴口罩。

春季警惕关节疾病
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中老年朋友还需注意关节上的疾病,比如:颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、骨质疏松等等。不要参与加速关节磨损的活动、减少长时间关节受力。

春季警惕肠胃疾病
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注意春季预防肠胃疾病,比如:肠胃消化不良、胃溃疡、胃病等。这就需要在饮食上注意多摄取一些维生素和蛋白质,吃东西以温和、松软、便于消化、健脾开胃的食物为主。

手部按摩保健
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活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下:
1.擦手背、手掌。右手手心放在左手手背上,两手指方向相反,两手平伸,然后用右手掌摩擦左手的手背,两掌同时向袖口方向运动。摩擦速度要均匀,连擦16~24次。然后换左手掌擦右手的手背。
2.互搓指侧。两手手心相对,十指交叉,互搓16~24次。
3.顶指尖。两手手心相对,两手五指指尖用力相顶16~24次。
4.旋拧手指。用一手的拇指、食指捻动另一手各指关节四周,可搓捻、旋捻,连续做16~24次。两手交替进行。

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【每日食谱】
清炖鲤鱼
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主料:鲤鱼750克
辅料:香菜15克
调料:大葱15克、姜5克、料酒25克、盐4克
做法:1.将鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净;2.加葱末、姜末、香菜末、料酒和盐稍腌片刻;3.在锅里加适量清水,将鱼煮至汤白肉烂;4.加醋少许,即可食用。

清炒木耳菜
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主料:木耳菜350克
调料:花生油15克、大蒜(白皮)15克、香油8克、料酒3克、盐2克、味精1克
做法:1.木耳菜洗净,捞出沥水备用;2.蒜切成末;3.炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;4.倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。

萝卜豆腐汤
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原料:豆腐2块,大萝卜400克,豆油15克,精盐、味精、葱、姜、胡椒粉、香菜各适量。
做法:把萝卜洗净去皮切丝,放入开水中焯一下,用水投凉。把豆腐切成粗条,香菜洗净切成末,大葱切成细丝。锅内加油烧热,放葱丝炝锅,随即添水,放入萝卜丝、豆腐条用旺火烧开,见萝卜丝已烂及汤汁乳白时,加精盐和味精出锅,装入大汤碗,撒上胡椒粉和香菜末。

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【休闲时刻】
★笑话
走火入魔
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有一次上课,一位同学很饿,就把方便面泡了。为了不让老师发现所以将书立起来,头埋下去,但是热气还是冒了出来。老师很冷静地说了一句:“这是哪位同学,看书看得走火入魔了?”

★心理测试
你的五根手指注定你的爱情
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如果一不小心,你同时弄伤了同一只手的五根手指,但你只有一个创可贴,你会先贴上哪个手指?A.大拇指 B.食指 C.中指 D.无名指 E.小指
测试结果:
A.大拇指:你是个幸运的人,因为个性比较豁达,思想比较单纯,你时常能够自娱自乐,看开很多事情,你觉得得过且过,但一旦有了目标就会十分认真和投入,这样的你,所以很容易得到真爱,一定会有一个人用一辈子去爱你。
B.食指:你是个情感细腻的人,你不想去感知多么遥远的未来,爱一个人就是把他(她)种在心上,你的快乐和悲伤都被紧紧套在爱情上,所以如果你遇见了一个喜欢的人,并且确定你爱那个人,那么你可能就会用一辈子不计一切去奉献去爱他(她)。这样的情感来得深沉而久远,祝福你,一定要幸福。
C.中指:你是一个天真烂漫的孩子,你心里有很多小幸福小幻想,你会喜欢上很多人,也会爱上很多人,每一份情感都来得很单纯。把握每一份爱情,不要轻易放手,也许那就是真爱,错过之后会很后悔的,所以分手的时候要考虑清楚哦!
D.无名指:你是一个缺乏安全感的孩子,因为对太多事情抱着怀疑的心理,所以不敢轻易去接受爱,有时接受也是因为那个人给了你需要的温暖,一旦他(她)的温暖不能给你庇佑了,你就会恐惧,然后迅速退回到自己的领地去,这样的你,让人心疼。你更爱的是自己。
E.小指:你个性很倔强,有时显得偏执,可这正是你最与众不同的个性,所以一直以来都有许多人喜欢并爱着你,也一直让你困扰,但是爱情只有两个人,多一个都会很挤的,所以当你心里已经有了答案后,一定要很快做出选择,不然可能会有很多人受伤哦!

★脑筋急转弯
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什么路最窄?

★猜谜
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说它是牛不是牛,力小能背房子走。(猜一爬行动物)
(答案本期找)

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【生活贴士】
巧除衣物污渍
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■除汗渍:用少量冬瓜汁搓洗,可除掉白衣服上的汗渍。
■除油渍:取一片萝卜擦拭油污处,然后再用热水洗净。
■除果汁渍:棉毛织品上的果汁污渍,可用少量稀氨水搓揉,然后用清水洗净。
■除污泥渍:用少量马铃薯汁先擦后清洗,可除掉衣服上的污泥渍。
■除烟油渍:可用少量西瓜汁搓洗,效果明显。
■除血渍:先用双氧水擦拭污渍,然后再用酒精或清水漂洗。

砧板防裂小技
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厨房中的砧板很容易开裂。要想防止砧板开裂,买回新砧板后,应立即涂上食用油。做法是:在砧板上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍即可。砧板周边易开裂,可反复多涂几遍,油干后即可使用。经过这样处理,砧板就不易出现裂痕。因为油的渗透力强,又不易挥发,可以长期润泽木质,能防止砧板爆裂。涂油还有防腐功能,砧板也因此经久耐用。

巧治“电视眼”
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1.快速眨眼:缓慢地进行深呼吸。当吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。
2.瞅鼻尖:缓慢地深呼吸。当你吸气时,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。
3.按压穴位:闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行。
4.灯光治疗:眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头,从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
5.热敷冷冰交替治疗:先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。

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【星座星运】
12星女春日旺桃花
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白羊座(03/21-04/19):面对爱情,劝你收敛一些。多表现矜持的一面,耐心观察,给彼此留点了解的时间。抽时间学习舞蹈,修炼气质,桃花才会开得更艳。

金牛座(04/20-05/20):你有非常感性浪漫的一面,只是对爱情有太多的不确定,让你不会轻易表露心迹。爱情需要尝试,与其怀疑“他爱不爱我”,不如先表达自己的爱意。

双子座(05/21-06/21):双子MM灵动多变,谈情说爱丰富多彩,喜欢与异性谈心,很容易动心,却不易定心,这让男生难接受。控制情绪把握好情感的流露,实际行动比能说会道重要喔!

巨蟹座(06/22-07/22):巨蟹MM温柔如水,但太过内向、被动,给人沉闷之感,常让你与良缘失之交臂。爱情需要一点冒险,在表达爱意时,应懂得把内心的爱用言语表达出来才行喔!

狮子座(07/23-08/22):狮子座MM就是一个公主,极富魅力。主动出击是你的爱情优势,但唯我独尊的强势会让男生望而却步。请注意抑制你的自恋与傲慢,多想想对方的感受。

处女座(08/23-09/22):对爱保守而含蓄,想让你发展一段感情真的好难。你的怀疑态度与挑剔精神,往往让男生退避三舍。请多参加聚会,培养社交能力,别压抑自己的情感。

天秤座(09/23-10/23):天秤MM优雅浪漫,充满了贵族气息。万种风情让你在情场中春风得意,但真情难寻,不要过分沉浸于浪漫的感觉中,不要过度利用优势表现自我。

天蝎座(10/24-11/22):你的神秘气质增添性感风情,让男生无法抗拒;你近乎冷漠的神情让人难以亲近。若能卸去外表的冷漠无情,把你内心的热情表现出来,桃花会开得艳丽多姿。

射手座(11/23-12/21):射手MM热力四射,对你而言,爱需要享受其中。在想恋爱的男生眼里,你却显得放纵不安分。真正的爱不是一场游戏,请多倾听对方的感受与心声,因为爱需要互动。

魔羯座(12/22-01/19):魔羯MM非常传统,把对爱的欲望埋藏得很好,容易给人刻板无趣的印象。请多练习微笑;待人接物不要太僵硬,多参加社交活动;学会表达内心的真实感受。

水瓶座(01/20-02/18):虽然你容易吸引男生,但情绪多变,一旦变得自我,很难与异性建立亲密关系。别给对方太多的不确定;需要多为他人着想;多挖掘你内心感性的一面,你会更迷人!

双鱼座(02/19-03/20):双鱼MM浪漫多情,但太过内敛。拖泥带水会让你陷入多角恋,倘若你勇敢一点,对不喜欢的追求及时回绝;而一旦决定为爱牺牲就坚持到底,美好爱情就能实现。

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【精彩瞬间】
“老婆,你看到没,咱们后面跟着好大一颗猕猴桃!”(设计台词)

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★脑筋急转弯答案●冤家路窄
★猜谜答案●蜗牛

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