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今日15时，全国政协十一届四次会议在人民大会堂开幕。今天的会议共有三项议程，审议通过政协第十一届全国委员会第四次会议议程，听取贾庆林主席作政协全国委员会常务委员会工作报告，听取王志珍副主席作政协全国委员会常务委员会关于政协十一届三次会议以来提案工作情况的报告。（新华网） -----第2帧----- 3月3日 星期四农历辛卯年正月廿九 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★中小学课前课间唱红歌 ★交警现场办公解疑释惑 ★天安门前现两轮警用巡逻车 ★牵狼狗进银行惊众人 ★日大幅削减对华援助 ★张韶涵“家丑门”后首丢代言 ★斯琴高娃宋春丽拒绝同台 ★健康养生--足底保健 ★生活贴士--正确使用洗衣机 【明日天气】 市区：多云 6℃～-10℃ 东南风3-4级 宣化：多云 6℃～-11℃ 东南风3-4级 下花园：多云 6℃～-10℃ 东南风3-4级 万全: 多云 6℃～-11℃ 东南风3-4级 怀安: 多云 6℃～-11℃ 东南风3-4级 阳原: 多云 5℃～-11℃ 东南风3-4级 蔚县: 多云 5℃～-11℃ 东南风3-4级 涿鹿: 多云 7℃～-8℃ 东南风3-4级 怀来：多云 7℃～-8℃ 东南风3-4级 赤城: 多云 5℃～-16℃ 东南风3-4级 崇礼: 多云 3℃～-18℃ 东南风3-4级 沽源: 多云 0℃～-19℃ 西南风4-5级 康保: 多云 0℃～-19℃ 西南风4-5级 张北：多云 1℃～-16℃ 西南风4-5级 尚义: 多云 2℃～-18℃ 西南风4-5级 -----第3帧----- 【即时新闻】中小学课前课间唱红歌 ------------ 我市中小学生近期将在课前、课间，传唱《十送红军》 、《歌唱祖国》、《我的中国心》等80首红歌。据悉，这80首歌曲是省教育厅邀请合唱专家遴选出来的，适合中小学生演唱，思想性强、艺术水平高、传唱范围广的合唱曲目。 交警现场办公解疑释惑 ------------ 2日，市交警支队民警做客张家口晚报《现场办公》栏目，就市民提出的一些交通安全信号灯设置问题给出了解答，并与记者一起到桥东区中保大厦十字路口，解放路与东安大街交叉路口这两个市民反映较多的红绿灯设置处，进行了现场实验，并做出调整和解释。 2015年我失能老年人将达4000万人 ------------ 中国老龄科学研究中心近日发布《全国城乡失能老年人状况研究》报告。报告指出，2010年末全国城乡部分失能和完全失能老年人约3300万，占总体老年人口的19.0%。其中完全失能老年人1080万，占总体老年人口6.23%。到2015年，即“十二五”期末，我国部分失能和完全失能老年人将达4000万人。（人民网） 牵狼狗进银行惊众人 ------------ 昨日下午3时许，一中年妇女牵着一条大狼狗，到汉口一邮政储蓄银行办业务，顿时让银行大厅等着办事的客户们神情异常紧张。狼狗爬柜台、舔客户，吓得众人乱叫。狗的主人还不听银行工作人员劝告，执意不带狗出去。16分钟后，当牵狗的妇女办完事牵走狼狗后，大厅的人们还在谴责其行为。（汉网） 日大幅削减对华援助 ------------ 日本外务省多名官员透露，外相前原诚司已向外务省下达指示，要求大幅削减日本对华援助(ODA)。前原诚司认为ODA的目的是支持发展中国家的发展，但如今中国的GDP超过了日本，成为世界第二，因此“再进行同样的援助就有些不合情理了”。此外，前原诚司还担心继续援助中国会“得不到国民的理解”。日本驻华使馆表示，日本今后对华援助主要集中于环保和教育培训等方面。（新京报） ★《今日股市》 今日沪深股市呈现震荡整理走势，大盘在2900点上方盘整，前期高点2950附近仍然存在较大压力。以至于沪指在这两个点位内持续震荡，上不能突破，下不能击穿。两市成交量较昨日有所放大，尾盘两市股指出现回落，双双以绿线报收，大盘结束前期的六连阳走势。截止收盘，沪指报2902.98点，跌10.83点，跌幅0.37%，成交1798亿元；深成指报12698.16点，跌182.11点，跌幅1.41%，成交1165亿元。（新浪财经） -----第4帧-----
-----第5帧----- 世界唯一注册魔法学校开办------------ 英媒3月2日报道，68岁的奥伯伦.泽尔.瑞文哈特在美国加州开了世界上唯一一间注册魔法学校--格瑞魔法学校，它是一所网络学院，定期开展魔法实地训练营。当日是该校获得学术机构官方认证的日子。该校对外宣称共有735名学生，其中100名学生的年龄不满18岁，是现实版的“哈利.波特”。（现代快报） 张韶涵“家丑门”后首丢代言 ------------ 张韶涵代言3年的某品牌隐形眼镜，日前被郭采洁以250万新台币的代言费抢走，这是张韶涵爆发家庭丑闻后，首宗广告被人替换。对此，该品牌广告商表示：“这真的是巧合，刚好在这时间发生。”（中新网） 斯琴高娃宋春丽拒绝同台 ------------ “王不见王，后不见后”似乎是娱乐圈中默认的游戏规则，但是放到两位老艺术家的身上，多少让人感到意外。据悉，即将于明晚在安徽卫视首播的《娘》的两位主演斯琴高娃与宋春丽居然拒绝同期录制《鲁豫有约》，原因是两人在该剧开拍时抢“娘”角导致两人不合。（东方早报） 国际奥委会掀体坛反赌 ------------ 世界体坛大反赌即将全面展开！鉴于非法博彩和假赛行为已给全球体育业造成重大威胁，国际奥委会将特此成立工作组，专门负责协调各方力量，共同打击价值数百亿美元的地下博彩业！同时，国际奥委会已确定了打击非法体育博彩的三种途径，这其中包括在国际奥委会编制下，设立一家类似世界反兴奋剂机构的全球性反腐败组织。一切迹象表明，大反赌的风暴即将在世界体坛掀起！(腾讯) -----第6帧----- 【健身养生】足底养生保健敲击脚底 ------------ 每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激，促进了全身的血液循环，可使内脏功能得以增强，尽快恢复精力。 正确的敲击法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖上，这样比较容易敲击。每只脚分别敲100次左右，不可用力过度。 足底养生保健双脚晃动 ------------ 全身血液循环不佳，就会发生内脏失调的现象，出现诸如头痛、食欲不振等亚健康征兆，简单的脚部刺激便可促进血液循环。仰卧在床，先让双脚在空中晃动，然后像踏自行车一样让双脚旋转，只要持续5～6分钟，全身血液循环就会得到改善，此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，彻底消除腿部疲劳。冬天怕冷的人如果在就寝前施行此法，就会感到全身温暖，有助于改善睡眠。 足底养生保健赤脚行走 ------------ 此法的最大优点是使脚掌心获得锻炼的机会。脚掌心是保持人体平衡的重要部位，大凡身体健康的人都具有结实的脚掌心。行走时尽可能让脚心得到刺激，也可以尝试走走卵石路，让5个脚趾不粘在一起，能够自由地分离和运动，是赤脚行走的一大优点，特别是在大趾和二趾之间留有间隙，可使步履变得轻松起来。为了增进身体健康，在家应该尽可能让双脚从鞋袜中解放出来，实行赤脚行走。 足底养生保健脚底浴光 ------------ 日光浴是增进身体健康的自然疗法让有第二心脏之称的脚底接受日光浴，可以获得意想不到的保健效果太阳中的紫外线刺激脚底，可促进全身的新陈代谢，增强内脏器官的功能，使身体结实起来凡是实行脚底日光浴的人，夏天不易中暑，一年四季不易感冒天气晴好时，每天可以在室外让阳光直接照射脚底20～30分钟不要隔着玻璃晒太阳，因为大部分紫外线会被玻璃所吸收。 -----第7帧----- 【每日食谱】干炸带鱼 ---------- 主料：带鱼800克 调料：姜10克，花椒5克，八角5克，淀粉(豌豆)10克，盐5克，植物油50克 做法：1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段，然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下，淀粉调水挂浆。2.锅中放植物油烧热，将带鱼段取出，逐个下入油锅，慢火炸至两面金黄时，捞出装盘，即可食用。 蒜苗炒肉 ----------- 主料：蒜苗100克，猪瘦肉200克，肥五花肉100克 调料：红椒，植物油，盐，酱油，麻油 做法：1.猪瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、红椒切丝。2.先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐、酱油，再下锅炒熟，放蒜苗段和红椒丝、加盐、酱油一起炒熟后，起锅淋上少许麻油即可。 香菇青菜 ---------- 主料：青菜，鲜香菇，木耳 调料：生姜，盐 做法：1.油锅热后，先放生姜丝翻炒出香味，接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。2.放盐调味，看看根的颜色有点透明了，就可以放青菜的叶子的部分了。3.叶子放入后，稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 梦想实现 ------------ 甲：“你小时候的梦想实现了吗？”乙：“实现了一半……”甲：“哦？你小时候就想当程序员？”乙：“不，想当警察叔叔……”甲：“那怎么叫实现了一半？”乙：“现在是叔叔……” ★心理测试 未来一个月你能熬出头吗 ------------ 从以下四个字中，选一个最有“眼缘”的吧！A.伺 B.机 C.出 D.击 测试结果： A.伺：努力工作，老板认同，工作上有机会！未来一个月出头指数：90分 B.机：投资分析，大赚几番，赚钱上有机会!未来一个月出头指数：100分 C.出：口拙心诚，海誓山盟感情上有机会！未来一个月出头指数：80分 D.击：多方联系，手忙脚乱，没有出头机会！未来一个月出头指数：20分 ★脑筋急转弯 ------------ 什么东西在倒立之后会增加一半？ ★猜谜 ------------ 三人戏一球，一人在绸缪，一人翻身踢，一人地下收。(猜一字) （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】正确使用洗衣机 ------------ 五怕：怕一次洗衣超定量；怕用水过多或过少；怕水温过高；怕通电空转；怕沾汽油的衣物在洗衣机中脱水。 五要：要把脏衣先浸泡，这样可漂去许多粉尘性污垢，洗时既节省洗衣粉，又省电省水；要采用低泡洗衣粉，以便漂清；要将浅色与深色衣物分开，按由浅到深的顺序进行，这样可避免杂色衣物染花浅色衣物；要根据脏污程度选择不同的洗涤程序或洗涤时间，分别洗净，便于节电；每次洗后，要将水排净，用干布里外擦干，并开盖放置一段时间，防止机内水分滞留使金属零件生锈。 巧用蛋壳 ------------ 1．煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥，然后碾成粉末，掺入米中煮成饭，便是“钙质米饭”，对缺钙者和正常的人都有好处。 2．煮咖啡。煮咖啡时，加一些蛋壳（约两杯咖啡加半个鸡蛋壳），可以使咖啡澄清味甘。 3．除炸食物后油的黑色。炸食物的油使用几次后，油会发黑，可在油罐里放一小块鸡蛋壳，蛋壳会把掉在油中的炭粒吸附掉，使油变清。 4．洗衣服。把蛋壳捣碎，装在薄布袋里，放入盆中，加热水浸泡5分钟左右。然后用这种水洗衣服，就能把衣服洗得格外白净。一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件～8件衣服。 5．洁陶瓷器皿。将蛋壳碾成碎末，可以用它代替去污粉，用来清洁陶瓷器皿，效果比肥皂还要好。 清除地毯污迹五法 ------------ 1．油烟迹。用刷子蘸取浓食盐水多刷洗几次即可；也可用棉纱取纯度较高的汽油除掉。 2．水果汁迹。可用80%左氨水溶液浸湿污迹，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。 3．墨水迹。可往污处撒些细盐粉末，然后用湿肥皂水液刷去；陈墨迹宜选用鲜奶浸润透，再使用毛刷蘸取鲜奶反复地擦洗。 4．果酒、啤酒迹。先用棉纱或软布条蘸取温洗衣粉溶液涂抹擦拭，然后再使用温水及少量食用醋溶液清洗干净。 5．动植物油迹。用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭；也可使用洗涤剂擦刷。 -----第10帧----- 【星座星运】12星女转运发型染烫各有道 ------------ 白羊座(03/21-04/19)：白羊为顾全大局而委曲求全，释放压抑情绪的法宝从发型入手，将头发软化柔顺是关键，上半部直顺下半部如花绽放的发型，预示着白羊百忍成仙的好前程。 金牛座(04/20-05/20)：2011年仍对旧感情无法释怀，发型转运打“华丽”牌，中长尺度，偏红的发色外加诱人的波浪大卷，收拾好心情迎接新感情。 双子座(05/21-06/21)：2011年对于伴侣容易产生厌倦情绪，尝试俏皮感觉的发型能缓解沉闷心情，染色挑选色泽度高的亮丽发色，能帮助带来好运。 巨蟹座(06/22-07/22)：2011年害怕被辜负，改变吃力不讨好的局面从发型入手，一头垂坠柔润整齐的长发能吸引更多正面能量，让人不忍辜负好女人。 狮子座(07/23-08/22)：2011年感情事业顺得有点不敢相信，反而被好景象吓到。剪一个麻利的短发是上上之选，头顶稍作染烫充满胜者气息。 处女座(08/23-09/22)：2011年因感情折磨而失去自我，寻回真正的自己要从头开始，中长度发梢内卷，贴近脸庞的头发变化出一些层次，修饰脸型的同时让暴露的内心得到保护。 天秤座(09/23-10/23)：2011年容易遭遇劈腿，与人分享爱情的滋味不好受，头发处理成简洁的样子，发梢只有细小的一个卷度，帮助明辨是非，走出劈腿噩梦。 天蝎座(10/24-11/22)：2011年有不愿意公开的恋情，遭到恋人施压。短发帮助提升气概，刘海做轻微染烫不失女人味，让自己心安理得。 射手座(11/23-12/21)：2011年挑战自我极限而对自己事事不满意，放慢脚步的同时，在发型上尝试低调的暗色系，留到腰部的长度，在梳理千万发丝的同时也梳理出明朗的心境。 魔羯座(12/22-01/19)：2011年感情生活有些孤单寂寞，从发型上可以尝试具有内卷的短发，增加亲近感。再用手把最外一层的头发抓乱一些，打破呆板印象。 水瓶座(01/20-02/18)：2011年极易遭遇办公室恋情，发型可以尝试内敛的中长发，发梢做成具有空气感的大卷飘浮在肩膀两侧，具有女人味又透露神秘气质。 双鱼座(02/19-03/20)：2011年在情感中容易自欺欺人，打破僵局的发型不妨试试染一个栗子色系的中长发，对于提升自信度非常有帮助，刘海能助运。 -----第11帧-----
“感谢主人也给我堆了个雕像……”（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●数字“6” ★猜谜答案●似 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 |
