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【封面】
3日,中国南方航空公司订购的首架空客A380飞机从法国图卢兹机场准备起飞前往德国汉堡。此前,飞机已在图卢兹完成机体结构总装及系统安装和测试,并将在汉堡进行客舱内饰安装及喷漆。(新华社)

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3月4日 星期五
农历辛卯年正月三十

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【导读】
★我市以警察名字命名岗亭
★10路公交车增班次
★今年CPI目标控制在4%
★儿童白血病将免费救治
★中国葡萄酒产销量世界第七
★石家庄不买房也能落户
★省高招体育测试4月2日进行
★70岁张帝首次出演舞台剧

【明日天气】
市区:晴转多云 8℃~-7℃
西北风3-4级
宣化:晴转多云 8℃~-8℃
西北风3-4级
下花园:晴转多云 8℃~-7℃
西北风3-4级
万全: 晴转多云 8℃~-8℃
西北风3-4级
怀安: 晴转多云 8℃~-8℃
西北风3-4级
阳原: 晴转多云 10℃~-7℃
西北风3-4级
蔚县: 晴转多云 10℃~-7℃
西北风3-4级
涿鹿: 晴转多云 10℃~-5℃
西北风3-4级
怀来:晴转多云 10℃~-5℃
西北风3-4级
赤城: 晴转多云 7℃~-11℃
西北风3-4级
崇礼: 晴转多云 5℃~-13℃
西北风3-4级
沽源: 晴转多云 2℃~-16℃
西北风4-5级
康保: 晴转多云 2℃~-16℃
西北风4-5级
张北:晴转多云 3℃~-13℃
西北风4-5级
尚义: 晴转多云 4℃~-15℃
西北风4-5级

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【即时新闻】
我市以警察名字命名岗亭
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3日,市公安交警支队以工作作风优良、业绩突出的市公安交警支队直属三大队二中队中队长常城和市交警支队车辆管理所民警李维叁所在的岗位进行命名的“常城形象岗”和“李维叁服务站”亮相。这是我市首次以交警名字命名岗亭和服务站。
据介绍,此举目的是把交警的荣誉与所在辖区负责情况联系在一起,进而号召支队各直属大队和全体交警要以他们为榜样,立足本职、爱岗敬业、奋发图强,进一步推进全市形象岗建设。

10路公交车增班次
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市通泰公交集团缓解10路公车线路运行压力,调整车辆配置和运营班次,由原来日发149趟次调整为165趟次,运营间隔由原来的6分钟-7分钟,缩短为4分钟-5分钟。

春装上市价格普涨
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由于棉价走高,今年新上市春装价格普涨近两成。有关人士预计,涨价有可能进一步波及到今年夏、秋、冬装的价格。在市区一些服装店,一件棉质印花衬衫卖到了190元,普通T恤要130元,一件吊带背心要90元。建议消费者多关注打折信息,也可通过购买反季服饰、组团购买等办法获得优惠。

今年CPI目标控制在4%
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十一届全国人大四次会议将于明日召开,会议的各项准备工作目前已经全部就绪。大会今日11时在人民大会堂举行新闻发布会,大会发言人李肇星表示,提交大会审议的“十二五”规划纲要报告草案,将提出今后5年我国发展的目标、重要举措等。今年的CPI预期调控目标设为4%左右;国防费预算大约为6011亿元人民 币,比上年预算执行数大约增长12.7%。国防费预算占当年全国财政支出预算的 6%,与前几年相比,所占比重有所下降。(人民网)

儿童白血病将免费救治
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每逢“两会”,关系老百姓身体健康的医疗体制改革都成为热点话题。昨日,卫生部部长陈竺表示,儿童白血病、先天性心脏病去年免费救治试点,今年将全面推开,并开展提高乳腺癌、宫颈癌、终末期肾病等大病保障救治水平的试点。(第一财经日报)

★《今日股市》
两市今日终于在午后走出期待已久的两会行情,虽然上午走势依然低迷,但午震荡走高节节攀升,特别是在尾盘快速拉升,沪指大涨逾40点,一举突破前期高点,创下今年以来新高,使得市场人气大为提振。截止收盘,沪指报2942.31点,上涨39.33点,涨幅1.35%,成交1461亿元;深成指报12893.84点,上涨195.68点,涨幅1.54%,成交940.3亿元。(新浪财经)

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淋巴细胞“杀癌”研究有新突破
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复旦大学一课题组经过3年潜心研究发现,有一种从细菌中提取的名叫“BLP”的细菌脂蛋白,一旦与存在于T淋巴细胞表面的TLR-2受体“一对一配接”后,可以调动一群具有杀伤性T淋巴细胞、明显增强杀伤癌细胞的能力。同时,这种“一对一配接”还可以削弱和抑制另外一群调节性T淋巴细胞“保护癌细胞”的能力。这一新发现,为恶性肿瘤治疗提供传统放化疗法以外的副作用更小、专一性更强、更有效的免疫“生物治疗”提供了方向。(新华网)

中国葡萄酒产销量世界第七
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国际酒类展会组织VINEXPO于3日在上海发布研究报告称,中国葡萄酒产销均跃居世界第七。目前排在世界前列的葡萄酒生产国分别是法国、意大利、西班牙、美国、阿根廷、澳大利亚;而智利、南非、德国也紧随中国进入世界前十。另据统计,中国消费者更喜欢红葡萄酒,中国市场上消耗的九成葡萄酒为红酒。 (新华网) 

石家庄不买房也能落户
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《石家庄市公安局关于加快城市化进程深化户籍制度改革有关问题的意见》已经颁布实施。新政中提到,省内人员凡在石市县城以上(含小城镇)稳定居住6个月以上或购置住房的,均可登记为城镇户口,免收城镇建设增容费和其他各类费用。这条新政,可以称为石家庄市史上最低落户门槛。(新华网)

省高招体育测试4月2日进行
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河北省2011年高招体育专业测试将于4月2日至13日在保定学院进行。考生可于3月4日-9日登录保定学院网站(网址:http://www.bdu.edu.cn)下载测试报到证。据悉,今年体育专业测试成绩当天张贴公布,对测试成绩有异议的考生可以当场申诉;所有裁判员都是从省外选聘,并从武警部队选聘考试工作人员,纪检监察部门全程监督。同时,为加强对考生身份识别,防止冒名顶替等违规行为发生,在测试中使用指纹比对系统和本人居民身份证。(河北日报)

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3日 2011年花样滑冰世青赛在韩国江陵市揭开第四个比赛日战幕。在双人自由滑比赛中,中国实力小将隋文静/韩聪表现神勇,以总分167.01分成功卫冕。俄罗斯组合斯托尔波娃/科利莫夫由以159.60分收获银牌。日本组合高桥成美/特兰发挥平平,总分154.52分位列第三。(搜狐)

男子拦“抢匪”被杀起争议
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前面有个男的在跑,后面几个人边追边喊“抢劫”。20岁的夏思敏见状,一把抱住了逃跑的男子。男子为了摆脱夏思敏,情急之下捅了他两刀。夏思敏因此献出了生命,但他最终都不知道,这个男子并不是劫匪,是被人追打才逃跑的。夏思敏算见义勇为吗?一时争议很大。温州龙湾警方经过侦查和取证,综合考虑各种意见,最终认为,虽然逃跑男子陈某不是真正的劫匪,但他有殴打他人的犯罪事实在先,而夏思敏主观上是为了阻止劫匪逃跑,并为此付出了生命,应该认定见义勇为。(现代快报)

韩海警打伤我渔民
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据韩国媒体报道,韩国海警3月3日扣押了两艘涉嫌“非法作业”的中国籍渔船。在登船检查过程中,一名中国船员被韩国海警开枪腿部受伤。受伤的中国船员已被移送至全罗北道群山市一家医院接受治疗,目前无生命危险。韩国海警对“非法作业”的中国渔船处以3000万韩元(约合人民币175891元)罚款,并将对向海警“施暴”的中国船员进行调查。据了解,韩国海警向中国船员开枪,这是第一次。 (环球时报)

70岁张帝首次出演舞台剧
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70岁的台湾“急智歌王”张帝即将迎来他人生中的“第一次”。将在解放军歌剧院上演的舞台剧《没钱勿扰》中塑造一位在制片人、投资方压榨之下的“急智”导演。他自嘲以70岁高龄在舞台上屹立不倒,而且还在挑战自己,“我真是个舞台上的怪物!”(北京晨报)

美25岁滑雪冠军命丧赛道
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25岁的美国自由式滑雪运动员瑞安.霍克斯在上周日美国加利福尼亚举行的世界自由式滑雪巡回赛北美冠军赛上,瑞安高高飞起,落到雪地上后再也没有起来,两天后在医院去世。这项在雪地上最危险的运动又多了一个不幸为了理想而逝去的年轻生命。(杭州网)

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【健身养生】
足底养生保健脚底摩擦
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不少患者向医生抱怨说,他们由于心事重重或者烦躁不安,常常躺在床上睡不着觉,辗转反侧,睁着眼到天亮。
其实,因为脚底离心脏最远,末梢血液循环不畅时,双脚怕冷,也容易患失眠症。失眠时可以让双脚合拢起来相互摩擦,使血液循环畅通,待脚部感到温暖,便可以在短时间内酣然入睡。方法是仰卧在床上,举起双脚,然后用劲相互摩擦,如果双手也同时进行摩擦则效果更好。只要用力摩擦20次,脚部就会感到温暖,睡意也就来临了。

足底养生保健揉搓脚趾
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揉搓脚趾有增强记忆力的作用。可以用手抓住双脚的大趾做圆周揉搓运动,每天揉搓几次,每次2-3分钟。也可用手做圆周运动来揉搓小趾外侧,只要在课间或睡觉前揉5分钟就行了。由于计算能力是与小脑相关的,而小趾又是小脑的反射区,故而揉搓小趾还有助于增强计算能力。

足底养生保健按压脚跟
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长期伏案工作或坐办公室的人容易形成驼背,纠正这种姿势的最简单的方法就是刺激脚后跟。背部之所以弯曲,是由于支持内脏重量的脊椎两侧的肌肉变得衰弱,只有刺激脊椎两侧的肌肉,才能使背部挺拔起来。脊椎两侧的肌肉通过膀胱经与脚后跟相连接,刺激脚后跟可以纠正驼背的姿势。方法是用手指强力按压脚后跟,直至感到疼痛时为止。

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【每日食谱】
酱猪蹄
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主料:猪蹄2000克
调料:盐150克,酱油400克,糖色10克,大葱10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克
做法:1.猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,洗净。2.锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。3.将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。4.用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。

小炒河虾
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主料:河虾500克
辅料:辣椒(红,尖)100克,青蒜150克
调料:姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克
做法:1.河虾剪去须;2.红尖椒切圈;3.大蒜叶切片;4.姜切米状;5.河虾下油锅炸焦备用;6.锅内放油、姜米炒香;7.下红尖椒圈入盐,烹陈醋再放入炸焦的河虾;8.淋上红油放蒜叶片起锅。

一品蒸黄鱼
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主料:大黄鱼
辅料:蚕豆,高粱酒,黄酒,白酒,葱,姜,花椒,红萝卜,洋葱,西芹,香菜
调料:盐,鸡精,白糖
做法:1.将大黄鱼洗净从背部片开,切少许洋葱、西芹、红萝卜、香菜、姜片、葱加黄酒、白酒、花椒、盐、鸡精拌匀淋在鱼身上,腌制20分钟;2.将蚕豆用开水焯一下垫在盘底部,将黄鱼挑去腌制的调料放在盘上,取一小碗倒少量高汤,放入姜丝、高粱酒、白糖、鸡精调成汁,淋在鱼身上,放入蒸锅中蒸8分钟左右取出即可。

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【休闲时刻】
★笑话
交学费新法
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交学费应该用支付宝!成绩出来了再确认支付!好评差评看心情!挂了科就直接申请退款!老师跟咱屁股后面说:亲给好评呀亲!亲,选这课吧,包过的亲!亲成绩单寄出了!请查收亲……快醒醒,下课了,不回家吃饭啊?

★心理测试
测让你受益终身的一句话
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你心血来潮想买一张乐透试试手气,下列号码中,你会选择哪一个?A.16 B.40 C.01 D.27 E.33 F.09
测试结果:
A.“天真无法成为你的永久保护色!”装无辜或许可以帮你逃离世俗的复杂,但可能撑不了多久,应该多花一点心思在内涵的培养和精神的提升,这样不只能提升人气,还会受到别人的敬重。
B.“放松心情体验,世界更开阔。”每个人都对你负责任的态度感到佩服,这或许为你加了不少印象分数,但从另一个角度来看,也可能具有负面影响。不要让自己一直处于战备状态,那将抑制你的创意和幽默,敞开心胸,视野必定不同。
C.“理智不是残忍,而是清楚的意念。”妥协久了就会助纣为虐,帮助多了就会姑息养奸,同情惯了就会失守本份……,不要用滥情当做解读世界的唯一方式,试着彻底去了解一个人的内心,而不要被虚伪的外表给蒙蔽了眼睛。
D.“柔软的身段往往是排除困难的妙招!”敢爱敢恨虽然不见得是坏事,但实在没必要把别人逼急、把自己逼上绝路,遇到状况时只要肯多冷静一会儿、多思前想后一下就万事ok了。
E.“高处不胜寒,孤傲之后总是冷清!”你散发着一种不可一世的气息,对自己很有自信,甚至到了刚愎自用的程度,在团体里十分不讨喜。你认为这是鹤立鸡群的表现,但其实别人只是不想与你一般见识,还是学着谦冲为怀、内敛睿智些吧!
F.“急功好利,只会落得窘迫的下场。”你的善良直率为你赢得好人气,唯有一个缺点就是做事太猴急了,再加上好胜心强,总让人感觉你过于莽撞,成事不足败事有余。建议多练习平心静气和计划谋略,才能得到更实质的肯定.

★脑筋急转弯
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请仔细想一想,你所见到的最大影子是什么?

★猜谜
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一字四十八个头,内中有水不外流。(猜一字)
(答案本期找)

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【生活贴士】
做饭防溢三法
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一、烧稀饭时,只要往锅里滴几滴芝麻油,开锅后用中小火煮,就不外溢。
二、用电饭煲煮饭,只要提前2至3小时把米洗净,放在适量的水中浸泡,就能避免米汤外溢。
三、煮粥时,先淘好米,待锅半开时(水温50至60℃),再下米,即可防止冒锅外溢。

预防感冒小窍门
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热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至4分钟热风,每日数次,可减轻症状。

怎样鉴别新陈大米
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新米最大的特点是每粒米腹部基部胚芽多数还保留着,这是鉴别新陈大米的主要方法之一。当然胚芽保留多少与碾米时机械强度和碾米时间有关,不能一概而论,但不管怎么样,新米胚芽总能保留部分或绝大部分;而前几年的稻谷,留到今年加工的大米,其胚芽则没有或几乎难以找到,胚芽脱落处则成了一个缺口。同时新米一般有光泽,带有清香味,还有一定的透明度或半透明度,而陈米则不具备。

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【星座星运】
12星座常犯的爱情错误
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白羊座(03/21-04/19):认为别人对你好是理所当然。建议:把你的热情稍微表现得含蓄点,慢慢培养出的感情也许会更历久弥新。对于得到手的东西,也要常花心思,细心照料才好。

金牛座(04/20-05/20):慢慢来,还需要了解一下。建议:千万不要以为一直等待就有完美的结局,爱情是要果断争取的。没有100分的两个人,如果喜欢就不要再犹豫了,主动出击吧!

双子座(05/21-06/21):我今天喜欢你,不代表明天也喜欢你。建议:如果你不是只想玩玩,也已经不是17、8岁的妙龄小姑娘,那么多一点“定性”是你现在的爱情必修课。

巨蟹座(06/22-07/22):老妈子式的付出,是一种负担。建议:你的爱情甜蜜由于新鲜不足,把付出“母爱”的精力分散一点,时不时地搞点神秘,制造点惊喜,能让爱情保鲜。

狮子座(07/23-08/22):面子真的比幸福更重要吗。建议:如人饮水,冷暖自知。有时候承认错误或者承认自己选错了人,并不是什么丢人的事情。幸福才是最重要的!

处女座(08/23-09/22):噢,我的挑剔,伤了你的心。建议:难得糊涂,睁一只眼闭一只眼蛮好的,如果非得带着显微镜生活,那就热情主动一点,把焦点对准对方的优点,岂不更好?

天秤座(09/23-10/23):不懂取舍感情,伤及他人。建议:上帝不喜欢要得太多的人,果断的做出选择,然后直面存在的缺憾。缺憾也是一种美,是吧。

天蝎座(10/24-11/22):凭什么相信你,你有什么证据。建议:放轻松,生活不是谍战片,你的身边没有那么多潜伏的敌人。对身边的人,多一点宽容和信任,世界还是很美好的。

射手座(11/23-12/21):不想承诺,不想负责,不想被绑住,不想……太多了。建议:人是战争中的勇士,但负责任的勇气却是射手座在爱情中最需要的。

魔羯座(12/22-01/19):太精于计算而忽略了爱情本身的美妙感受。建议:生活有时并不需剧本,也无法计算。计算半天,也许突然在转角遇到的人就是你的伴侣,你该怎么办?

水瓶座(01/20-02/18):好男人都变成了好哥们。建议:水瓶座有很多异性朋友,但过多的理性与冷感常常会使对方不敢轻易接近,尽早确定好爱情领地,攻占下再说,严防死守。

双鱼座(02/19-03/20):永远活在自己的美梦当中。建议:幸福不是目标,而是过程,爱情中充斥着太多实际琐碎的问题,你需要的是大脑!当然,温柔的特质可是你的法宝哦。

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【精彩瞬间】
“真正的素颜……”(设计台词)

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★脑筋急转弯答案●地球的影子,即每天的晚上
★猜谜答案●井

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