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【封面】
亚冠联赛G组第二轮,山东鲁能队在主场迎战日本的大阪樱花队,最终鲁能2-0取胜大阪,拿到了本赛季亚冠联赛的第一场胜利。图为日本球迷感谢中国救援。(网易)

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3月17日 星期四
农历辛卯年二月十三

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【导读】
★盐库储备充足不必哄抢
★服碘盐无助预防辐射
★一名中国公民在日遇难
★8种添加剂60秒配出可乐
★旭日阳刚录制首支单曲《回家》
★郭德纲叼奶嘴扮巨婴
★周迅当选全球青年领袖
★每日食谱:百鸟归巢

【明日天气】
市区:多云转晴
9℃~-1℃ 西北风4-5级
宣化:多云转晴
9℃~-1℃ 西北风4-5级
下花园:多云转晴
9℃~-1℃ 西北风4-5级
万全:多云转晴
8℃~-2℃ 西北风4-5级
怀安:多云转晴
8℃~-2℃ 西北风4-5级
阳原:多云转晴
8℃~-2℃ 西北风4-5级
蔚县:多云转晴
8℃~-2℃ 西北风4-5级
涿鹿:多云转晴
10℃~1℃ 西北风4-5级
怀来:多云转晴
10℃~1℃ 西北风4-5级
赤城:多云转晴
7℃~-6℃ 西北风4-5级
崇礼:多云转晴
5℃~-8℃ 西北风4-5级
沽源:多云转晴
3℃~-10℃ 西北风5-6级
康保:多云转晴
3℃~-10℃ 西北风5-6级
张北:多云转晴
4℃~-8℃ 西北风5-6级
尚义:多云转晴
5℃~-8℃ 西北风5-6级

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【即时新闻】
盐库储备充足不必哄抢
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昨日,我市各大超市及市内商店都出现了市民争购食盐的场面。对此,市盐业公司有关负责人表示,我市盐库储备充足,市民不必哄抢。

服碘盐无助预防辐射
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有关专家称,碘盐中的碘含量相对较低,起不到预防放射性碘的作用。同时,碘片对阻断除放射性碘之外的其他放射性物质也没有作用。不根据实际情况、盲目过量吃碘盐或碘片,对身体有害无益。

气温回升肠胃炎患者增多
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河北北方学院附属第三医院检验科马医生介绍,该科3月上旬每天都要化验出近40例急性肠胃炎,其中大部分是老人和孩子。医生提醒,每年春季各种病原微生物开始繁殖活跃起来,是病毒的高发期,急性肠胃炎跟病毒性感冒有很大的关系,市民应做好感冒的防范工作,尤其是老人和孩子应该避免着凉,不要随意减少衣物,饮食上也应该以清淡为主,平时注意多喝水。

一名中国公民在日遇难
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中国驻日本大使馆17日说,现已确认有一名中国公民11日在宫城县石卷市日本东北部海域强震引发的海啸中遇难。应其家属要求,有关遇难者的详细信息不在网上发布。截至当地时间17日10时45分,中国驻日本大使馆已确认14006名在日中国公民平安。据日本警察厅说,截至到当地时间今日下午13时止,已确认遇难者5198人,接到失踪者名单9429人。(新华网)

日核泄漏不会影响我公众健康
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环境保护部、国家核安全局16日发布的数据显示,截至16日9时,日本福岛核电厂灾害尚未对我国环境造成放射性影响,我国运行核电厂周围环境辐射水平正常。权威人士明确指出,从目前情况看,日本放射性物质泄漏,不会对我国造成不良影响;某些论坛和电子邮件中传播的“辐射范围图”完全没有科学和事实依据;国家有关部门正在密切监测,实时更新数据,一旦出现异常,会及时向社会公布;公众需要加强对辐射防护知识的学习掌握,但根本无须恐慌。(新华网)

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每天喝的饮料中含有多少种食品添加剂?近日,在河南一个食品添加剂批发市场,花600元就能买到一种可乐饮料制作配方,用8种食品添加剂加上白砂糖和水,一分钟就能配出一瓶“可乐”。配出的可乐和市场销售的可乐很难看出区别(上图)。老板娘直言:“这些添加剂都比较便宜,而且添加的量也不多。来我们这里买配方和原料的,都是大批量生产的工厂,去仿冒别家的产品。”在市场上,类似这种配方生产出的可乐很容易买到,价格仅几毛钱,而制作一瓶可乐的成本只有几分钱。(齐鲁晚报)

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★《今日股市》
受美股大跌和日本股市走低影响,今日沪深股市呈现震荡下挫的态势。在这种紧张的环境下,A股难以摆脱外围股市而走出独立的行情。中午收市前,股指一度震荡走高,但午后双双回落,大盘一度出现小幅跳水,沪指跌破2900点整数关口。截止收盘,沪指报2897.30点,跌33.50点,跌幅1.14%,成交1719亿元;深成指报12650.67点,跌215.08点,跌幅1.67%,成交1216亿元。(新浪财经)

旭日阳刚录制首支单曲《回家》
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3月初,旭日阳刚的微博里就传出了录制原创歌曲《回家》消息。旭日阳刚凭借一曲《春天里》唱红了大江南北,但《春天里》毕竟是旭日阳刚翻唱汪峰老师作品,大家更期待旭日阳刚自己的原创作品,更期待他们是否能超越《春天里》。今天,旭日阳刚首支原创单曲《回家》终于新鲜出炉了。(新浪)

郭德纲叼奶嘴扮“巨婴”
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江苏卫视大型婚姻幸福秀《欢喜冤家》今晚再迎相声界“黄金搭档”郭德纲、于谦,电影《非诚勿扰》中的“美女秘书”巩新亮也将性感助阵。郭德纲现场扮“巨婴”大秀搞笑功力,于谦亲授“育儿经”更是尽显好男人风范。两人更是在节目中互相爆料,大谈彼此生活趣事。现场欢声笑语不断,气氛异常火爆。(雅虎)

央视新大楼明年8月亮相
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北京市住建委官网发布的信息显示,近日,该委相关负责人到中央电视台新址工程B标段现场调研,推动火灾受损部分拆除工作进展,并要求各单位做好全面开始复建工作的准备,确保2012年8月前复建外立面亮相。(华商网)

周迅当选全球青年领袖
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日前公布了2011年度“全球青年领袖”名单,周迅作为唯一一位文化娱乐明星获此国际殊荣。该荣誉是达沃斯世界经济论坛组织的重要奖项,由世界经济论坛执行主席克劳斯.施瓦布创建于2004年,旨在嘉奖在各行各业拥有突出专业成就、对社会的有重大贡献以及具有影响全球未来潜力的杰出青年。(新华网)

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【健康养生】
春季健身搓手操
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双手合掌,对搓时两手应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动;再两手上下交替互擦。一般约搓擦1~2分钟整个手掌便会发热,促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴,强化面部“三角部位”,增加呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力;且双手摩擦生热又可起到“杀菌”的作用。
点评:这个搓手操简单易行,对咽喉痛、打喷嚏等感冒早期症状,有一定的功效。在寒冷的冬季如果不想感冒也不想运动的话,不妨就每天多搓搓你的双手来防治感冒吧。

春季防病健身养胃
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饮食上应避免摄取含肌酸等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用,也易形成气体导致腹胀,增加胃肠负担。饮食宜清淡,易消化,可采用上述蜂蜜疗法。

春季防病健身养气
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老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,为扶助阳气,在饮食上应该注意,可常食用葱、豉、枣、芪等,还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物,如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。

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【每日食谱】
百鸟归巢
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主料:鸡腿300克,猪肉(肥瘦)300克,鹌鹑蛋200克,鱿鱼(鲜)250克
辅料:冬笋50克,胡萝卜30克,香菇(鲜)50克,西兰花100克
调料:料酒15克,酱油10克,盐5克,白砂糖10克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克
做法:1.鸡腿剁小块,猪上肩肉切四方块,一同氽烫过,去除血水后冲净,捞出;2.水发鱿鱼直切三等份长条,再切花,分小块,氽烫过,卷起时捞出;3.冬笋去壳先煮熟再切条;4.胡萝卜去皮切厚片;5.香菇泡软,去蒂,对切两半;6.西兰花切小朵,氽烫过冲凉;7.鸡腿、猪上肩肉、冬笋、胡萝卜、香菇先入锅,并加入所有调汁料和2杯清水烧开,改小火煮;8.15分钟后放入鹌鹑蛋,鱿鱼同煮入味,最后放西兰花,待所有材料已熟软,淋少许水淀粉勾芡,使汤汁微稠时盛出即可。

糖醋里脊
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主料:猪里脊肉半斤,鸡蛋一个
调料:葱四、五棵,姜一小块,蒜三、四瓣,黄酒两大匙,淀粉约一两五,白糖一大匙,醋三大匙,老抽两匙,盐,味精适量
做法:1.将肉排松后切成约四厘米长、一厘米见方的条,在肉条里放黄酒、盐、味精拌匀,将白糖、醋、老抽、盐、味精、淀粉一大匙放一个碗里,打入鸡蛋兑成芡汁,葱切碎,姜、蒜切末。2.锅置火上放油大火烧至六成热时,将肉条与全蛋淀粉糊拌匀,逐条下锅炸至刚呈微黄色时迅速捞出。3.锅内油温回升到七成热时,再将肉条下锅复炸至呈金黄色时关火捞出沥干油。4.锅内的油盛出时,留底油烧至五成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再放入葱碎,加约三汤匙水。5.加约三汤匙水,烧沸后烹入碗里兑的芡汁。6.收汁后淋在肉条上即成。

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【休闲时刻】
★笑话
俺妈说了
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斑马深爱着小鹿,表达爱意时却遭到拒绝,斑马大吼:为什么?这一切都是为什么?
小鹿胆怯地说:俺妈说了,纹身的都是不良少年......

★心理测试
测你的爱情投入度
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充满诱惑的大换季又如期而至了,面对衣橱你会想…A.衣服够穿了,不用再添置了。B.再买件风衣配这条裤子,然后买条围巾,再配双鞋子……C.天哪,衣橱里挂的衣服怎么都这样过时,要重新买!D.现在先将就穿原来那几件吧,等打折时再淘新的。

测试结果:
A.爱情投入度:95%。痴情的你,对爱全身心地投入,也认为对方一定会全身心地回报你,因此在不知不觉中,你对恋人的要求较为苛刻。这样的爱固然是痴狂的,但亦是容易受伤的,因为要太过要求完美,必然会感到失望。

B.测试结果:爱情投入度:88%。爱情是你生活的重心,可以说,你无时不刻不希望自己被爱包围,也因此对爱情的依赖程度比较高,并且必须有情调,懂得浪漫的表达方式,否则你们就算在一起,也相处难长久。

C.测试结果:爱情投入度:70%。爱起来,你会不顾一切,但是你的热情太不持久,几天不到,你又觉得当初的选择有误,于是立马收兵回营,另觅良枝。也因此你总是很忙碌,因为你总相信更好的还在远方。

D.测试结果:爱情投入度:55%。让自己舒服,并且风光才是你的生活目标,爱情中的你不会为了爱一个人委曲求全,虽然偶尔冲动,但最终理智会占到上风,因此,在情路上你一般不会吃亏。

★脑筋急转弯
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邻居老李家的屋顶为什么有时漏雨,有时不漏雨?

★猜谜
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太阳的儿子(猜一字)
(答案本期找)

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【生活贴士】
美食小窍门
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1.巧洗冷冻鸡、鸭、鱼肉:将其放在姜汁中浸泡三十分钟再洗,不但脏物洗净,还能除腥增鲜。此外,用米酒可快速解冻。在冷冻鸡、鸭、鱼肉上酒满米酒再放回冰箱冷藏室,就能很快解冻,而且不会滴水并无冷冻的臭味。
2.油炸花生米保脆:炸好的花生米盛盘中,趁热酒上少许白酒,搅拌均匀,稍后,撒上少许食盐,这样即使放上几天也酥脆。
3.炒洋葱防焦;在炒葱时,只要加上一点白葡萄酒(四个洋葱头加一小杯),不会炒焦。

冷水妙用
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1.止鼻血:当流鼻血时,可用毛巾浸泡冷水敷前额,即可止血。
2.明目:眼睛喜冷怕热,用流动冷水洗脸,则头清眼明。常年坚持,既可减少沙眼发生,又可保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。
3.治扭伤:四肢扭挫伤,局部淤血或按之肿硬,可立即用冷水浸敷,能使断裂血管较快闭合,控制血肿加剧,并止血镇痛。
4.防感冒:坚持冷水浴和用冷水洗脸,可增强体质,增强坑寒力,预防感冒。
5.治牙疼:当牙疼时,可不断地口含冷水,即有镇痛作用。

识别真假调味品
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1.八角茴香
正品:果实多由8个骨朵果组成,放射性排列于中轴上。骨朵果长1~2厘米,宽0.3~0.5厘米,高0.6~1厘米。外表红棕色有不规则皱纹,顶端呈鸟啄状,上侧多开裂。内表面淡棕色,质硬而脆,气味芳香,味辛、甜。
伪品:果实常由7~8个较瘦小的骨朵果呈轮状排列聚合而成。单一的骨朵果长约1.5厘米,宽0.4~0.7厘米,前端渐尖,略变曲,果皮较薄。具特异香气,味先微酸而后甜。
2.花椒
正品:为2~3个上部离生的小骨朵果集生于小果梗上,每一个骨朵果沿腹缝线开裂,直径0.4~0.5厘米,外表面紫色或棕红色,并有多数疣状突起的油点。内表面淡黄色,光滑。内果与外果皮常与基部分离。气香,味麻辣而持久。
伪品:为5个小骨朵果并生,呈放射状排列。每一骨朵果从顶开裂,外表呈绿褐色或棕褐色,略粗糙,有少数圆点状突起的小油点。香气较淡,味辣微麻。

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【星座星运】
十二星座应对物价上涨
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白羊座(03/21-04/19):最初他们抱怨物价上涨很不爽,可转过头他们照常和朋友吃喝玩乐!奉劝羊儿们,有计划的消费和精打细算的节约可是很有必要的,豪爽过后就是苦日子了!

金牛座(04/20-05/20):囤积囤积囤积,金牛本来就有这种癖好!奉劝牛儿们面对囤积要理智,适当囤积是应对物价上涨的好对策,但过度囤积会大量消费,造成不必要的浪费!

双子座(05/21-06/21):对这类消息最敏感的莫过于双子了,遇到通胀来袭,最先想到的是搜集经济情报信息。建议双子整理出一套应对方案,把通胀给自己造成的损失降到最低!

巨蟹座(06/22-07/22):通货膨胀给他们带来的是巨大的忧患意识!他们会变得比平时更加节约,为国家节省也为自己节省。但过度节省也是不可取的,适当消费,合理利用。

狮子座(07/23-08/22):不论物价怎样变幻,对狮子来说,豪华奢侈的生活是不能变的,狮子们不能有失去奢华的享乐,建议适当抑制消费欲望,把钱存起来,应对突如其来的经济状况。

处女座(08/23-09/22):精打细算,没有人比得过处女座了!他们喜欢做精细的计算和缜密的考量,哪一部分钱该存到银行,哪一部分用来消费,建议:手中钱不过是个数字,不必过于认真。

天秤座(09/23-10/23):表面上物价上涨对他们的影响是微不足道的,其实天秤座私下很恼火。建议:理性的分析和考量过后,做一份消费计划,这样的方法能让你的内心逐渐平稳下来。

天蝎座(10/24-11/22):深谋远虑的天蝎座,面对物价猛涨,反而会抓住这个很好的投资机会,大赚一笔。提醒:虽说无奸不商,但无论经商还是为人,首先还是要把德字放在首位。

射手座(11/23-12/21):不太在乎钱财的射手座,对通货的抱怨是最少的,只要经常出入的娱乐场所消费还能承受就不会有负面情绪。建议你可以不把钱放在眼里,但要有几分放在心上。

魔羯座(12/22-01/19):对于物价起伏,魔羯座是时刻掌握和了解的,任何风吹草动都已经被他们提早做好了应对措施。建议抓住这些机会,既稳固已有的财富,又去发现潜藏的机会!

水瓶座(01/20-02/18):对于物价上涨,他们不去烦心这些俗事,尽量开源节流,拿出最原始的措施--多赚多花少赚少花!提醒:生活中会遇到很多为半斗米折腰的事。

双鱼座(02/19-03/20):双鱼座总是在物价疯涨到经济能力无法承担时,才会咬紧牙关着手挽回复杂局面!告诫鱼儿们,赶快整合自己所剩无几的血汗钱,做个详细的理财消费计划吧!

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【精彩瞬间】
这不是同一根……(设计台词)

本栏目欢迎投稿,如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕,请及时用照片记录下来,并传至282727608@qq.com。我们将择优选登,并给予奖励。

★脑筋急转弯答案●下雨天才漏雨,晴天当然不漏
★猜谜答案●星(日生,太阳生的)

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