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北京时间今天上午，在NBA总决赛第六场争夺中，客场作战的小牛队最终105-95击败热火，球队历史上首次获得冠军。球队当家明星诺维茨基21分11篮板，特里全场贡献27分。本赛季新组的热火队“三巨头”最终2-4落寞失败。（中新网） -----第2帧----- 6月13日 星期一农历辛卯年五月十二 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★市青少年围棋赛圆满落幕 ★京沪高铁票价410元到1750元 ★“夹心层”可申请公租房 ★港司机在深拖死婴儿终审 ★世界竞猜中国首艘航母 ★美国“末日飞机”曝光 ★赵忠祥主持节目被批太雷 ★炎夏适当多饮水 ★订阅手机报后为什么收不到 【明日天气】 市区：雷阵雨 30℃～18℃ 东南风微风 宣化：雷阵雨 30℃～16℃ 东南风微风 下花园：雷阵雨 30℃～18℃ 东南风微风 万全：雷阵雨 30℃～17℃ 东南风微风 怀安：雷阵雨 30℃～17℃ 东南风微风 阳原：雷阵雨 29℃～17℃ 东南风微风 蔚县：雷阵雨 29℃～17℃ 东南风微风 涿鹿：雷阵雨 31℃～18℃ 东南风微风 怀来：雷阵雨 30℃～18℃ 东南风微风 赤城：雷阵雨 28℃～14℃ 东南风微风 崇礼：雷阵雨 26℃～11℃ 东南风微风 沽源：雷阵雨 23℃～12℃ 西南风3-4级 康保：雷阵雨 23℃～12℃ 西南风3-4级 张北：雷阵雨 24℃～13℃ 西南风3-4级 尚义：雷阵雨 24℃～13℃ 西南风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】我市选手“城市之间”比赛夺冠 ------------ 日前，刚刚在法国巴黎结束的国际版“城市之间”比赛中，我市“勇攀高峰”的翟爱军、王建东两名选手加盟的明星一队，在比赛最后时刻，与唐山选手郭哓东一同顽强拼搏，实现大逆转，勇夺冠军。 市青少年围棋赛圆满落幕 ------------ 近日，由市体育总会和市围棋协会主办，宣化区体育局、宣化方圆围棋学校承办的2011年市青少年围棋赛在宣化工程职业学校举行。师宇森、田坤、张凌宵分别摘得A、B、C三个级别组的金牌。本次比赛，共有来自市区、宣化、怀安、下花园等区县的342名选手参加。 ★《今日股市》 今日沪深股市大幅低开，全天呈现探底回升走势。沪指盘中下触2669点再创新低，距前期2661低点仅一步之遥。两市现普跌格局，仅少数板块飘红，超过八成个股出现下跌。午后，多头表现活跃，市场人气有所恢复，但成交量依然较低。截止收盘，沪指报2700.38点，跌4.76点，跌幅0.18%，成交740亿元；深成指报11521.98点，跌71.40点，跌幅0.62%，成交471亿元。（新浪财经） 京沪高铁票价410元到1750元 ------------ 铁道部副部长胡亚东今日在京沪高铁开通运营新闻发布会上表示，京沪高铁将第一次实行两种速度等级混跑和两种票价的运行模式。时速300公里动车组列车从北京到上海全程票价二等座555元，一等座935元，商务座（包括观光座、一等包座）1750元；时速250公里动车组列车全程票价二等座410元、一等座650元。京沪高铁横跨七省市，线路全长1318公里。从北京到上海时速300公里动车组列车最短旅行时间为4小时48分，时速250公里动车组列车最短时间为7小时56分。（新华网） “夹心层”可申请公租房 ------------ 8月1日起，城镇住房困难家庭、符合条件的新就业职工和外来务工人员等“夹心层”群体就可申请公租房了。这是近日出台的《河北省公共租赁住房管理办法》规定的。城镇住房困难家庭申请公共租赁住房，需要符合以下条件：家庭成员具有当地城镇常住户口，且在当地城镇实际居住；无住房或者现有住房建筑面积在人均15平方米以下，且家庭住房总建筑面积在50平方米以下；家庭收入符合当地政府确定的公共租赁住房保障对象收入标准；未租住公有住房且未享受承租廉租住房和购买经济适用住房、限价商品住房等住房保障；设区的市、县(市、区)人民政府规定的其他条件。（河北新闻网） -----第4帧-----
放在汽车里的瓶装水轻易别喝 ------------ 炎炎夏日，有车一族经常在车辆后备厢放一箱矿泉水，或者直接把饮料放在车座旁的杂物架上，这样想喝时可以随时拿。近日，网上流传“喝了放在汽车里的瓶装水可致癌”引发网民热论。对此，中国塑协塑料再生利用专业委员会副会长董金狮表示，合格的饮料瓶、矿泉水瓶其中含有聚乙烯、聚丙烯及微量的催化剂等成分。矿泉水瓶不耐高温，温度超过70摄氏度时，瓶子会变形。而夏季车辆后备厢里的温度能达到90摄氏度，聚乙烯一旦受到高温或被酸性溶液腐蚀，就会慢慢溶解并释放出一种有害人体健康的有机溶剂。他提醒，在高温状态下，车里最好不要存放瓶装水和饮料。如果存放了，轻易别喝，以免变质影响健康。（西安晚报） 港司机在深拖死婴儿终审 ------------ 去年4月25日，深圳3个月大的男婴周孟麟被一辆大货车挂住拖行数公里后，掉落在马路上，弱小的身躯随后被无数车辆碾压……制造惨剧的正是这辆大货车的驾驶员、香港司机梁冠彪。广东省高院日前二审维持原判。梁冠彪仍因犯故意杀人罪被判处死刑，缓期两年执行，剥夺政治权利终身。（大洋网） 世界竞猜中国首艘航母 ------------ “航母已在建，但还没建成！等建完再说。”7日，《香港商报》引述的解放军总参谋长陈炳德的一句话，立即引起了世界舆论的关注。在国内外猜测了许多年之后，有关中国历史上第一艘航母的消息，终于获得军方高层首度确认。英国《卫报》等媒体将中国“航母”的建设称为“最不保密的军事秘密”。日媒称，美国海军诸多将领们似乎并不担心中国的航母，但表示会密切关注今年中国的动向。（新京报） -----第5帧----- 阿根廷培养出能产“人奶”的牛------------ 据英媒报道，阿根廷科学家近日培育出了世界上第一头携带有两个人类基因的牛，因此有望生产出和人类母乳极其类似的奶制品。这头奶牛是通过克隆技术培养出来的，产出的牛奶与人类母乳相同，“导入的人类基因都是人类哺乳期乳腺才能分泌的蛋白质”。阿根廷女总统克里斯蒂娜-基什内尔向科学家们发去祝贺，称“所有阿根廷人都为你们感到骄傲”。不过，克里斯蒂娜也表示，对于科学家们企图以她的名字来命名这头奶牛的“荣誉”，她毫不犹豫地拒绝了。（中新网） 美国“末日飞机”曝光 ------------ 美国空军近日透露“末日飞机”的内部情况。“末日飞机”目前总共有4架，其主要作用是在美国面临核战、陨石袭击地球等毁灭性灾难时，保护总统、国防部长等军政首脑，甚至可把政府和军方司令部的技能暂时搬到天上。该飞机造价2.23亿美元，是由波音747型客机改装而成的，可搭载112人。该飞机的油箱储量可以达到185吨，在空中停留数日也不需要补给燃油。“末日飞机”还安装有重达16.5万磅重的电子仪器，以及严丝合缝的防护壳，这是针对核辐射设计的，足以保证机舱内的人员不会受到核弹冲击。（广州日报） 赵忠祥主持节目被批太雷 ------------ 近日，天津卫视推出模仿秀《王者归来》，有网友戏称舞台上选手的风采似乎没有主持人亮眼，赵忠祥“用字正腔圆的播音方式报幕，让人瞬间穿越回20年前”。此外，网友们对赵忠祥主持节目时身穿的礼服也是意见多多，认为他的造型“实在太雷”。赵忠祥对于自己主持娱乐节目时的“央视范”，他表示：“主持娱乐节目也可以很庄重，不一定都要恶搞乱闹，我有我自己的风格。”(广州日报) 张靓颖唱歌跑调主动道歉 ------------ 前晚，创意灌篮大赛总决赛在重庆江南体育馆举行，来自全国的22位灌篮达人进行了精彩的比拼。张靓颖作为嘉宾，在唱主打新歌《出境入境》时却跑调了，不过她给歌迷道了歉，还承诺今年会在重庆举行演唱会。(华龙网) 付小芳获职业生涯第二冠 ------------ 昨天下午，在九球国际比赛历史上的首次中国德比中，付小芳9比3战胜陈思明，赢得浦东唐城.星牌杯世界九球中国公开赛冠军。继去年沈阳获得世界女子9球锦标赛冠军之后，付小芳在上海再次斩获WPA排名赛的冠军，获得职业生涯第二个冠军头衔。(新浪) -----第6帧----- 【健身养生】炎夏适当多饮水 ------------ 夏季气候炎热、出汗多，人体内各种消化液分泌相对减少，胃肠消化功能因之也相对减弱，不少人会有食欲不振等表现。为增加消化液的分泌，应适当的多喝些水或其他饮料。每天清晨、早午饭或午晚饭之间，以及晚饭后2个小时左右，至少各饮一次水，从事高温作业、参加体育活动、重体力劳动者以及少年儿童，更应注意补充水分，这是保护消化道的一项重要措施。 适当多饮水，但不能暴饮。有的人为了消暑和解渴，只图一时痛快，常常快速饮用大量冷饮，或大量吃瓜果，或狼吞虎咽的吃冷食及其他食物。这种做法，对胃肠道危害甚大。 夏天多吃新鲜蔬果 ------------ 摄入新鲜蔬菜和水果，不仅使胃肠道多摄入了水分和维生素c等营养素，而且，由于蔬菜和水果中含维生素丰富，可增强胃肠道功能，能防治由于消化液分泌减少引起的便秘。油腻大的食物（特别是各种油榨食品）不宜消化，在夏季以少吃为宜。 严防腹部着凉受害 ------------ 盛夏，人们为了防暑，常喜欢赤着上身睡觉，容易使腹部着凉受寒，诱发消化道疾病，因此，在睡眠时要注意保护腹部，盖上毛巾被，更不可在风大的地方或潮湿处赤身纳凉。 夏季讲究饮食卫生 ------------ 夏季必须把好病从口入关，不干净或来历不明的食品不可随便入口，生吃蔬菜和瓜果一定要用水冲洗干净。另外，每餐饭都要吃些食用醋和大蒜，即能增加胃肠道酸度有助消化，又能增强胃肠道的防御能力。 -----第7帧----- 【每日食谱】木耳炒鸡片 ------------ 主料：鸡肉300克。 辅料：木耳(水发)20克、芹菜叶20克、冬笋20克、蘑菇(鲜蘑)20克、火腿20克。 调料：胡椒粉4克、姜汁15克、盐5克、味精2克、淀粉5克、猪油25克。 做法：1.湿木耳先用沸水烫过，再用姜汁、精盐煨过；2.菜叶、冬笋、蘑菇用沸水略滚过，放入锅中；3.鸡片用湿淀粉拌匀，用沸汤滚熟，放入锅中汤料上面；4.火腿片放在鸡片上面，木耳围于边；5.洗净锅，倒入上汤，调入精盐六克，味精，烧沸后去泡沫；6.撒胡椒粉于鸡片上，再淋上刚煮沸的上汤；7.滚煨鸡片要水煮沸后下料，所用汤一定要清。 素炒小白菜 ------------ 主料：小白菜250克。 调料：酱油15克、植物油10克、姜5克、盐5克。 做法：1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段；2.锅中加入植物油烧热，加姜先炒几下；3.再放入小白菜旺火快炒至半熟；4.加入酱油和盐，再炒几下装盘即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 口误 ------------ 一个女同学坐在座位上，嘴里拚命地嚼着口香糖，脚却伸到课桌旁的通道里，被老师发现了。“玛丽！”老师严厉地大声叫她。女同学：“老师，什么事？”老师：“把口香糖从嘴里拿出来，把你的脚放进去！” ★心理测试 谁会是你的爱情克星 ---------- 你觉得如果做一只宠物最幸福的事情是什么? A、每天能睡觉睡到自然醒，什么时候困了还可以继续睡 B、不用辛劳就能每天按时吃到好吃的 C、不用受人气，天天被主人宠爱 ●答案分析 A：深邃神秘的异性会是你的爱情克星！天生有点敏感又不太真正擅长揣摩人心的你，其实比较习惯有什么就说什么的交往模式，一旦爱上稍微难懂的异性你就会开始不由自主地失控了。你自信心很强，希望对方的一举一动或任何反应都在自己掌控之内，结果没搞定对方自己却变的爱胡思乱想。 B：巧舌如簧的异性会是你的爱情克星！个性单纯的你有时候看起来也许还有点城府，但其实很好骗，一旦遭遇巧舌如簧的爱人你就很容易被他忽悠到团团转。你内心深处其实非常单纯又孩子气，深信恋爱的基础是信任，更深信对方不会欺骗你，所以当对方有心要骗时，只要给你一个没有严重逻辑冲突的理由，你都会相信。 C：柔弱的异性会是你的爱情克星！天生正直又有同情心的你，最无法抗拒的就是柔弱的或者需要你的帮助和扶持的异性了。如果情人撒娇装柔弱，或者正好遇到不顺需要帮助，又或者是一直就依赖你的照顾，你就会完全控制不住自己的掏心掏肺的去照顾帮助对方，倾尽全力的去满足对方的要求。 ★脑筋急转弯 ------------ 有一根棍子，要使它变短，但不许锯断，折断或削短，该怎么办？ ★猜谜 ------------ 三张纸（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】订阅手机报后为什么收不到 ---------- （1）手机信号不好影响接收。发送时段有时间限制，个别用户有可能会因手机信号不好，错过发送时段，对于经常出现有时能接收彩信，有时接不到彩信的手机用户，建议更换手机，以免错过发送时段。 （2）手机空间已满。由于彩信比短信要大得多，几条彩信就有可能占据手机的全部储存空间，这时手机将无法接收新的彩信，一直处于接收阶段。因此手机用户要注意随时删除已阅读过的彩信，为新的彩信接收腾出必要的空间。 （3）手机彩信容量小于50K。部分手机的彩信容量小于50K后，无法接收到手机报的内容，用户在订阅手机报时，要核实自己的彩信容量为多大。 （4）手机可能是假彩。彩屏手机的屏幕主要有STN和TFT两种类型，其中TFT就是大家常说的“真彩”，STN则是“假彩”。“假彩”的特点是功耗低，色泽不是特别好，亮度不太高，所以一般在阳光强的地方，图像看起来比较费劲。“假彩”手机接收图文并茂的彩信时，会出现文字交叠、乱码或者根本收不到彩信的现象。 （5）开通GPRS功能，不仅需要用户在手机的相关选项上进行设置，也需要移动运营商在网上进行相应的设置，因此用户要拨打移动客服电话“10086”进行GPRS的网络开通。 轻松让自己更“胸狠” ---------- ◆夹书丰胸：两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次，有助于挺拔胸部。 ◆游泳丰胸：游泳是很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可借助水中划动手臂充分扩胸。 ◆按摩丰胸：先涂好按摩产品或滋润露，在胸部的下部打圈按摩，胸部上面至脖子之间的部分可由下至上反推上去，每天花5分钟即可。 ◆抓住丰胸佳期：月经周期的第11、12、13这3天及第18、19、20、21、22、23、24这7天，是丰胸佳期，做胸部按摩、吃丰胸功效的食物效果最好。 巧吃饮食改性格弱点 ---------- 1.大豆、牛奶：性格不稳定者 2.粗粮：喋喋不休者 3.海产品：易怒者 4.瓜果蔬菜：怕事者 5.果汁：怕交际者 6.水果：优柔寡断者 7.含维生素B1食物：消极依赖者 8.鸡汤：做事虎头蛇尾者 9.鱼：固执者 10.含维生素B食物：焦虑不安者 11.燕麦：恐惧抑郁者。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运程 ------------ 白羊座(03/21-04/19)：工作运绝佳的一天，整理环境有助提升运势。借由工作或运动想要让身体活动，隔段时间到窗边呼吸新鲜空气对精神维持有帮助喔。 金牛座(04/20-05/20)：与重要人物拉近距离的机会日，有助双方信任感与亲密度大幅提升。安排一场双方能够一起进餐的场合，边用餐边对话效果最佳。 双子座(05/21-06/21)：该将心力集中在一件事物上的日子。太贪心的你看起来对什么都有兴趣，到最后却什么都没弄通。一个项目差不多熟悉了再来玩别的也不迟。 巨蟹座(06/22-07/22)：谈判场合恐怕难以取得对方信赖，对不擅长的议论方式还是不用为妙，欲言又止的态度让人误解你。跟别人约定的事要挂记在心。 狮子座(07/23-08/22)：因谣言中伤而损失信用。硬要将自己的意见强行过关的行为，是导致纷争的原因。对朋友的话要多点信用，不然会有被孤立的情况。 处女座(08/23-09/22)：适合书写书信、文章的一天，让友情温热起来。联络旧友，回味往日时光也是一种幸福。信件、电话等沟通中有幸运的消息传来。 天秤座(09/23-10/23)：能自己处理的事情最好不要假他人之手，必须要分配工作也应仔细说明。与金钱相关的事较易误判，蝇头小利的诱惑还是拒绝的好。 天蝎座(10/24-11/22)：兴冲冲想要向人宣扬自己的丰功伟业。分享虽是件好事，但太过宣传会忘形。工作中不能沉沦在这方面的话题，聊天要有限度才行。 射手座(11/23-12/21)：明天或许感觉有些手忙脚乱，不过能够负责任地一一将它做好的话，获得的评语还是不错的喔。亲手书写的信件、名信片，最佳。 魔羯座(12/22-01/19)：人际关系暗潮汹涌，需注意逞口舌之能是惹祸的元凶。那种说说就算了不负责任的话还是少出口，因为你的言词使人际关系更复杂。 水瓶座(01/20-02/18)：是个遭遇小困难需要毅力去克服的一天。不要有逃避困难的心态，希望之门在前方悄悄开启了。同事的意见对你很有帮助。 双鱼座(02/19-03/20)：有机会遇到理财方面高明的指点者。而自己更要积极收集资料、多观察、请教别人为自己制造机会，目前费点心在理财上是值得的。 -----第11帧-----
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