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美国密歇根州大急流城7日下午发生一起枪击案，包括一名儿童在内的7人在这一事件中丧生。据当地媒体报道，警方当日下午在市中心一处民居内发现两名女子及一名儿童的尸体，并在另一处民居内发现3名女子及一名男子的尸体。犯罪嫌疑人驾车在高速公路上逃窜并与警方交火。在警方追击下，犯罪嫌疑人闯入一处公寓并挟持3名人质与警方对峙。经过8个小时的追捕与对峙后嫌犯自杀，被其劫持的3名人质安全获救。犯罪嫌疑人是一名现年34岁、名叫罗德里克斯的黑人男子，枪击的动机可能与家庭内部纠纷有关。图为枪击遇难者家属悲痛欲绝。（新华网） -----第2帧----- 7月8日 星期五农历辛卯年六月初八 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★新世纪教育基金惠泽我市 ★手足口发病居丙类传染病之首 ★奥的斯电梯上海又闯祸 ★苏丹北南双方明正式“分家” ★董卿恋情被高调曝光 ★几种常见病的夏治方 ★夏天中暑后三大饮食禁忌 【明日天气】 市区：多云转晴 31℃～19℃ 西北风微风 宣化：多云转晴 31℃～17℃ 西北风微风 下花园：多云转晴 31℃～19℃ 西北风微风 万全：多云转晴 31℃～18℃ 西北风微风 怀安：多云转晴 31℃～18℃ 西北风微风 阳原：多云转晴 31℃～18℃ 西北风微风 蔚县：多云转晴 31℃～18℃ 西北风微风 涿鹿：多云转晴 32℃～20℃ 西北风微风 怀来：多云转晴 32℃～19℃ 西北风微风 赤城：多云转晴 29℃～15℃ 西北风微风 崇礼：多云转晴 27℃～13℃ 西北风微风 沽源：多云转晴 24℃～11℃ 西北风3-4级 康保：多云转晴 24℃～11℃ 西北风3-4级 张北：多云转晴 25℃～12℃ 西北风3-4级 尚义：多云转晴 25℃～12℃ 西北风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】新世纪教育基金惠泽我市 ------------ 今年，我市有20名贫困女大学生将获新世纪教育基金助学资助，资助标准为每人8000元，将于8月31日前发放到位。阳原县、蔚县符合条件学生可从即日起至7月25日申请。据了解，“新世纪教育基金”是北京263网络集团董事长李小龙先生向我省青少年发展基金会捐款建立，是专门用于帮助贫困地区女大学生克服就学经费困难，无需还款的公益基金。 327.56万元失业保险 为寒门学子提供援助 ------------ 为了帮助我市2010年未就业的困难家庭应届高校毕业生尽早走出困境，今年，我市按照补助金标准为当地最低失业金标准的90%、领取失业补助金期限最长为6个月要求，累计为全市7227人次困难家庭高校毕业生发放失业补助金327.56万元。 手足口发病居丙类传染病之首 ------------ 7日，河北省卫生厅发布2011年6月份传染病疫情报告。其中丙类传染病中，手足口病发病数居首。7月份是手足口病流行高峰期，专家提醒广大家长做好家庭预防，时刻关注孩子身体，让孩子注意个人卫生，预防发病。当孩子出现高热、惊厥或精神状态不好时，家长应及时带孩子到医院就诊。（河北青年报） “赛家鑫”案受害者家属获捐助 ------------ 云南巧家县李昌奎奸杀少女摔死男童案二审因“自首”改判死缓，受害者家属因对二审判决结果不满，在网上发帖呼 吁求助，引起广大网友热议。因受害者家境十分贫困，目前他们已经收到来自全国热心网友的捐助2300元。据悉，云南省高级人民法院已前往昭通市巧家县并于今日与家属进行直面沟通。家属表示，“如果得不到公正的解决，说心里话在老家都很不敢呆了，李昌奎出来后还不知道会不会再来整我们。”（中国网） ★《今日股市》 今日沪深两市早盘开盘涨跌不一，沪指小幅高开。开盘后，沪指冲高回落，破昨日低点。此后，银行、地产、船舶板块走强，带领股冲上2800点，逼近5日线。但因5日线存压力，沪指稍触及即回落。午后船舶板块带领股指再次冲击，但未激发跟风盘，沪指快速下跌破早盘低点。其后，船舶股放量大涨强拉大盘，两市诸多板块亦跟随反弹，由此带动股指尾盘走高，并在年线附近小幅震荡收盘。截止收盘，沪指报2797.77点，涨3.50点，涨幅0.13%，成交1036亿元；深成指报12404.3点，涨11.41点，涨幅0.09%，成交836.9亿元。（新浪财经） -----第4帧----- 奥的斯电梯上海又闯祸---------- 一波未平，一波又起。昨天，奥的斯电梯在上海一商务楼内再次“闯祸”。昨天12时许，徐汇区一商务楼内的一台奥的斯客运电梯在三四层间运行时突然瞬间下滑，随后一声巨响，电梯才停下，被困在大厦的一层与负一层中间位置，10分钟后，保安用工具撬开外门，十几名乘客爬出电梯获救。事后，部分乘客感觉胸闷、脊椎疼痛，所幸未造成人员死亡。电梯天花板上的照明灯、顶棚都因为冲撞砸坏，悬在了半空。同时，控制楼层的数码按钮也弹了出来，供通话的通讯设施也被损坏。楼内员工反映电梯故障不是首次，而奥的斯方面称故障原因在于物业未及时更换老化继电器。（东方早报） 女子警局偷民警钱包 ------------ 尚在取保候审期间的王萌萌(化名)，去派出所接受调查处理的过程中，行至走廊，发现其中一间办公室没人，一时“旧病复发”手又开始痒痒起来，趁机溜进去把办公桌柜子打开，将里面装有1700元现金的钱包盗走。在成功得手后，为了避免被警方发现，又将盗得的钱包藏在派出所三楼走廊沙发的垫子下。事发后不久，派出所民警发现钱包被盗后，遂通过调查将被告人王萌萌抓获。近日，这名胆大包天的女贼被法院判处有期徒刑十个月，并处罚金三千元。（山东商报） 拍女网友裸聊照片逼其卖淫 ------------ 别同28岁，北京人，案发前无业，曾因犯诈骗罪获刑8个月。去年8月25日，他和黑龙江来京女子孙某成为网友，次日便到酒店开房。此后几天，在网聊时别同要求孙某脱了衣服，并偷偷拍下对方裸照。三天后，别同以裸照相要挟，再次将孙某约到酒店内强行发生了关系，拿走孙某1500元，临走时还向孙某索要6000元，并要求她到酒店卖淫挣钱。孙某忍无可忍打电话报案。近日朝阳法院以强奸罪、敲诈勒索罪判处别同有期徒刑5年。（京华时报） 苏丹北南双方明正式“分家” ---------- 历经数十年战乱浩劫和长期艰难谈判，苏丹南部将于7月9日正式宣告与苏丹分离，成立“南苏丹共和国”。苏丹北南双方将在南部地区独立后继续通过谈判方式解决分歧。独立之后，目前居住在北方的南方人以及居住在南方的北方人都将被视为外国公民。北南双方同意给予在本国境内居住的对方公民9个月时间，以便他们决定并安排自己的处境。如果他们希望继续在当地居住并在私营部门工作，他们必须像外国公民一样申请居住和工作许可。（新华社） -----第5帧-----
西班牙奔牛节火爆开幕 ------------ 动物保护主义者任何形式的抗 议，都不可能阻止奔牛节的如期而至，当地时间7月6日，来自世界各地的奔牛爱好者齐聚西班牙潘普洛纳市政厅广 场，舞动着鲜红色的圣佛明围巾庆祝圣佛明节开幕，也预示着新一年的奔牛活动即将开始。“圣佛明节”也称“奔牛节”，是举世闻名的西班牙传统节日，始于1591年，每年都吸引数万人参加。（腾讯） 总统杯中国女排晋级四强 ------------ 北京时间7月7日晚，激战三天后2011年总统杯女排赛小组赛阶段的较量在叶卡捷琳堡圆满结束。中国女排在与小组赛第二个对手俄罗斯的交锋中激战四局以3-1力挫强敌锁定B组头名晋级四强，四局比分为25-22、25-23、23-25和25-23，中国队将在9日进行的半决赛中对阵波兰女排。（新浪） 俄罗斯再提冬奥太空传圣火 ------------ 在南非德班进行的国际奥委会执委会上，主办2014年冬奥会的俄罗斯城市索契奥组委在报告准备情况的时候，再次表明，将有可能将奥运圣火第一次送到宇宙中去，进行一次宇宙圣火传递。（新浪） -----第6帧----- 【健身养生】血虚要吃高铁食物 -------------- 血虚常见症状：脸色蜡黄、没有血色，眼睑、指甲苍白，头晕目眩，视线模糊，眼睛干涩，毛发干枯，皮肤干燥，心慌、心跳快，睡眠差，健忘，经常感觉手脚麻木；女性还表现为月经过少，色淡，闭经等。 适宜的饮食：这类人要多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物，促进补血。包括肉类，如猪牛羊肉及动物肝脏、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑；鱼类，如鳜鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼、墨鱼、海参；奶、豆类，如牛奶、黄豆（含豆腐、豆浆）；蔬果类，如大枣、花生、葡萄、龙眼肉、桑葚、藕、黑芝麻、菠菜、苋菜。 需要提醒的是，大枣、龙眼肉热量高、容易上火，平素易患口腔溃疡或面部痤疮的人要少吃。 不适宜的饮食：应少吃生冷性凉的食物，如荸荠、薄荷、菊花、槟榔以及生萝卜。 几种常见病的夏治方 ------------ 冬病夏治的具体方法有很多种，有内服汤药、中成药、内服药茶、内服药酒、食疗，药膳疗法、敷贴疗法、敷脐疗法、药浴疗法、膏药疗法、药熨疗法、热敷疗法、湿敷疗法、熏蒸疗法、推擦疗法、艾灸疗法、针刺疗法、耳压疗法、推拿疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、体育疗法，每种冬病都有具体的治疗方法，下面介绍几种常见病的冬病夏治方： 哮喘:可采用内服粉剂和敷贴的方法。白参、蛤蚧各等份，碾成细粉，早晚各服两克，连服一个夏季，可以补肺益肾、增强免疫力，控制冬季发作或减轻发作。而采用白芥子、细辛等四五种药物，碾成细粉，用姜汁或蜂蜜调和后制成钱币大小的圆饼，贴于背部、肺俞、定喘等穴位上，头伏、中伏、末伏各贴一次，连贴三年，有温阳活血、定喘通络，控制哮喘发作等作用。 胃病:冬病夏治用吴茱萸10克，碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用砂布或胶布固定，12个小时换药一次，可以连用一周，具有温胃散寒、止痛的功效。另外，可以用艾条自灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟，每日一次，连用两周。 慢性结肠炎:可以在夏季食疗。用苡仁米50克，莲子15克，山药20克，红枣5枚，芡实粉15克，煮成粥或者粳，当点心食用，可以连服一个月，可以健脾、止泻、增强肠道功能的作用。 -----第7帧----- 【每日食谱】炒猪肚片 ----------- 主料：熟猪肚300克、青椒片适量。 调料：泡椒段、干辣椒、蒜、甜面酱、酱油、盐、味精、黄酒、水淀粉、色拉油各适量。 做法：1.熟猪肚批成片，滑油盛出；青椒用油焐熟，待用；2.炒锅留底油，放干辣椒、泡椒干煸，加黄酒、甜面酱、蒜、酱油、盐、味精，勾芡，倒入肚片及青椒片，翻炒装盘即可。 丝瓜炒蛋 ------------ 主料：丝瓜250克、鸡蛋150克。 调料：植物油15克、香油3克、盐3克、味精2克、大葱3克。 做法：1.将鸡蛋磕入碗内，加少许精盐搅打均匀；2.丝瓜去皮，洗净切成滚刀块；3.炒锅注油烧热，下入葱段炝锅，爆出香味，放入丝瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入精盐搅匀，淋入香油，撒入味精即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 成年了 ------------ 男：“嫁给我吧！我爱你！我不能没有你！”女：“不行，我妈妈会不高兴，她说你太没出息。”男：“你如果不答应，我就死在你的面前！”说着，他端起了手枪。女：“请等一下，我去问问妈妈。”男：“嘿嘿，我就知道这招管用。”女：“我妈妈说我已经成年了，可以看这种血腥场面了。” ★心理测试 减肥方式测自我毁灭程度 ---------- 现在你要在一个月里减3公斤体重，你会选择？ A、进行绝食，每天努力运动。 B、使用苹果减肥法与只吃主食的方法。 C、只吃份量不多的早餐，晚餐完全不吃。 D、考虑营养的均衡，饮食照常，配合规律的运动。 分析结果： A、过度自信，极易自我毁灭。基本性格：绝食时还持续运动的你，为了达成目标，给自己不太合理的压力，经常落得使自己都感到失望的结果，原本的期望也因而破灭，你可能要有不管怎么努力都没有用的心理准备。内在性格：太过勉强或想法太过简单，过度极端的想法容易导致你深陷困境、无法走出。 B、适可而止，不要过份要求。基本性格：自我毁灭程度颇高，只要一陷入困境，不论情况或原因是什么，都会变得比平常更努力，但当努力不等于成功的时候，你会无奈的放弃。内在性格：看起来像是追求自我发展的，但实际上却易自我毁灭，总是要求事情马上有结果，结果没出来之前也不会简单放弃，记住你不属于完全破灭型的人，稍微忍耐一下就有机会可以突破困境。 C、只要努力，成功指日可待。基本性格：基本上是属于自我发展型的人，常常把“我做什么事都不行！”这种话挂在嘴上，让周围的人都觉得你是破灭型的人，实际上只要持续不断努力就会成功。内在性格：不管陷入何种困扰，都保持努力姿态的你，评价不错，但经常没有计划地作事是一大缺点，因此陷入困境的时间可能会拖得很长，在无法分析困扰的原因及长时间无法突破困境的情况之下，当然无法获得进步。 D、在陷入困境前，就可想出解决之道。基本性格：不管陷入怎样的困境都会拼命的努力解决，是典型的乐观者，因你可以正确的分析产生困扰的原因，所以很快就能摆脱困扰。内在性格：在陷入完全的困境之前，你就可以从困境逃脱，是因你自我发展的行动所产生的功效，这种人很少真正的陷入困境，所以虽然有解决困难的能力，实际上可能有意想不到的脆弱。 ★脑筋急转弯 ------------ 人体最大的器官是什么？ ★猜谜 ------------ 手无寸铁（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】战胜黑头小窍门 ------------ 选一支纯白色的牙膏(一定要白色)；涂一点点在黑头上面，涂至见到全白色为止；一开始牙膏下面的皮肤会好凉，直到不觉得凉爽的时候用水冲；不要天天做，因牙膏可能会伤害到皮肤，一星期一次就行。 夏天中暑后三大饮食禁忌 ------------ 在夏天，持续的高温使得人们中暑的概率大大增加，而中暑后的饮食问题也要非常注意。 ★忌大量饮水：中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。 ★忌大量食用生冷瓜果：中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。 ★忌吃大量油腻食物：中暑后应该少吃油腻食物。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重。 怎样让白球鞋常白如新 ------------ 用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净后，把洗好的球鞋浸泡在含有啤酒的水中3分钟。之后将球鞋拿到阳台放在阴凉处，并且在鞋面上盖上卫生纸，在阴凉处晾干即可。 -----第10帧----- 【星座星运】天生就有发财命的星座 ------------ NO.1 双鱼座 双鱼座运气很好，有一种先天的宿命，有可能在一个人生的豪赌让自己从颠峰掉下来，可是他也有本事再爬起来，而且通常双鱼座在家里都是属于比较受宠的小孩，就算家里没有钱，父母也会把家里最好的资源给他，基本上双鱼座先天都带有富贵命，再加上自己也很勤奋敢冲，投资眼光又精准，当有钱人当然比别人容易。 NO.2 天蝎座 天蝎座是一个很爱面子的星座，所以他认为自己不可以吃的比别人差或者用的比别人差，他非常想当人上人，为了这一点他非常坚忍不拔，忍人所不能忍，对于很多事情天蝎座是很深谋远虑的，凡事都会先观察情势，除非笃定成功要不然他不轻易的投入，绝对不打没把握的仗。 NO.3 金牛座 金牛座对钱很有兴趣，只要是有关于赚钱的事情他都会很有兴趣去钻研，不管他玩不玩股票，可是他一定懂股票，不管他理不理财，他一定懂理财，什么钱该花，什么钱该省，他心中自有定见，如果当他有一天下了决心想要赚钱理财的时候，就会把之前所累积有关于理财的知识一次用上，爆发力相当的强。 NO.4 巨蟹座 巨蟹座属于白手起家型，他非常想要做生意，巨蟹座对于做上班族赚死薪水非常不满意，只要有任何门路可以让他致富，他是很有兴趣去钻研的，在赚钱投资的路上他是很大胆的，再加上他很有头脑，不放弃任何赚钱的机会，自然成为有钱人的机率就比别人强了。 NO.5 水瓶座 水瓶座有性格中的小心谨慎，他不会随便乱花钱，他一定是花他能花的钱，或者是他花了大钱之后就会开始省，然后再拼命去赚一笔来弥补，水瓶座有居安思危的观念，无论他手边有多少钱，通常他一定会有一笔定存或是很稳当的投资，除了性格中的小心谨慎之外，他的不安全感也会让他拼命的为自己创造财富。 -----第11帧-----
“不！我不想起床！”（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●胆（胆大包天） ★猜谜答案●控 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
