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从上海铁路局杭州站获悉，铁路杭州站25日的动车开行目前已基本恢复正常。经过一天的紧急抢修，事故路段已清理干净，甬温线已恢复动车开行条件。图为一列列车驶过事故路段。（新华网） -----第2帧----- 7月25日 星期一农历辛卯年六月廿五 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★我市调整工伤职工待遇 ★专家称动车信号系统难被雷击 ★京城暴雨积水中现“淡定哥” ★俄沉船遇难者尸体全部寻获 ★韩国“化学阉割”法律生效 ★英曝“人兽杂交”秘密实验 ★章子怡上榜世界最美演员 ★姚明退役表彰仪式今举行 ★保持精力旺盛只需要做好十点 ★保持饭菜卫生秘诀 【明日天气】 市区：多云 33℃～22℃ 东南风微风 宣化：多云 33℃～20℃ 东南风微风 下花园：多云 33℃～22℃ 东南风微风 万全：多云 33℃～22℃ 东南风微风 怀安：多云 33℃～22℃ 东南风微风 阳原：多云 33℃～20℃ 东南风微风 蔚县：多云 33℃～20℃ 东南风微风 涿鹿：多云 33℃～23℃ 东南风微风 怀来：多云 33℃～22℃ 东南风微风 赤城：多云 31℃～18℃ 东南风微风 崇礼：多云 29℃～16℃ 东南风微风 沽源：多云 29℃～15℃ 西南风3-4级 康保：多云 29℃～15℃ 西南风3-4级 张北：多云 30℃～17℃ 西南风3-4级 尚义：多云 30℃～16℃ 西南风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】我市调整工伤职工待遇 ------------ 日前，根据河北省人力资源和社会保障厅、河北省财政厅《关于调整工伤职工伤残津贴、生活护理费和工亡职工供养亲属抚恤金标准的通知》（冀人社发〔2011〕60号）规定。我市对工伤职工待遇进行调整，进一步提高工伤职工的待遇和保障水平。本次工伤职工待遇调整标准从今年1月1日起执行，从8月起按调整后的标准发放工伤待遇，并补发2011年1-7月份的增加额；一级伤残每人每月增加300元，生活完全护理费调整为每月1275元；因工死亡职工配偶每人每月增加140元抚恤金。 我市要求防汛责任人要坚守岗位 ------------ 7月24日，市防汛抗旱指挥部办公室下发《关于做好强降雨防范工作的通知》。通知要求，要严格落实防汛责任制。当前，我市正处于“七下八上”防汛关键时期，要全面落实防汛责任制。各级防汛责任人要坚守岗位，认真履行职责。严格执行24小时值班和领导带班制度，加强应急值守，及时通报信息，确保联络渠道畅通。对责任落实不力、失职渎职、玩忽职守造成重大损失的，要依法依纪严肃追究责任。 专家称动车信号系统难被雷击 ------------ 前晚，D301次与D3115次动车追尾，事故已致38人遇难192人伤。铁道部昨日表示，事故原因是雷击造成设备故障导致的。而就在当日20时左右，D3212次经过温州南站途中遭雷击，供电系统中断，列车用尽备用电源后停驶，但无人员伤亡。为何雷击能导致动车停驶？电力专家表示，目前动车的牵引与信号系统使用两个不同的电源。牵引系统电力来源为裸露的接触网，而信号系统的电源为10千伏，使用绝缘电缆，即使架空，高度也比接触网的高度要低，被雷击的几率极低，应该有人为责任在。（新京报） ★《今日股市》 今日沪深股市跳空低开，呈现单边下挫走势。开盘受温州动车追尾事件利空，高铁概念股集体下挫，影响市场情绪，两市各板块纷纷走低，个股跌多涨少。沪指盘中跌破2750点位支撑，逼近2700点整数关口。午后，市场做空气氛依然强烈，出现普跌格局。多方毫无还手之力，沪指最终失守2700点整数关口，以大阴线报收。截止收盘，沪指报2688.75点，跌82.04点，跌幅2.96%，成交1217亿元；深成指报11966.24点，跌386.26点，跌幅3.13%，成交967亿元。（新浪财经） -----第4帧-----
粤个别医院滥用“多仔丸” ----------- 越来越多的夫妻想多要个孩子，于是生双胞胎成了不少孕龄夫妻的选择。近日曝出网上“多仔丸”热销，广东有个别不良医院甚至以可生双胞胎为名揽客。调查发现，在网上不需要处方就可买卖“多仔丸”。业内人士指出，“多仔丸”催生“人造双胞胎”增多，但“多仔丸”属处方药不能滥用，否则对母婴危害大。（广州日报） 窃贼10分钟8楼偷到1楼 ------------ 一小偷背着包包从8楼阳台翻出来，手抓住8楼的栏杆，纵身一跃，翻进了7楼。他身手敏捷，攀爬的路线呈“S”型，7-7偷了又立即跳到6-7，然后从6-7爬到6-8。每偷一户不到两分钟，10分钟的时间，他就从8楼偷到了1楼。前天凌晨，重庆九龙坡同创鸥翔云湖郡小区的王女士目击了这一幕，她称，这个小偷像在“飞”一样。待民警赶到时，小偷已经逃走。民警分析，因天热不少居民喜欢将窗户打开睡觉，这无疑给小偷进出提供了方便。（重庆商报） 纽约同性婚合法首日掀结婚潮 ---------- 据香港《文汇报》25日报道，美国纽约州昨日正式步入同性婚姻合法化的新一页，吸引数以百计同性伴侣迫不及待共结连理。54岁的兰伯特和53岁的拉德昨日凌晨身处宏伟的尼亚加拉瀑布前，在象征同性恋者尊严的彩虹色彩衬托下，由市长主持婚礼，成为纽约第一对合法的同性恋新人。纽约州昨日成为全美国第6个同性婚姻合法化的州。单在纽约市已有823对同性伴侣预先登记结婚，他们于昨日取得结婚证书，打破当地一天最多伴侣结婚的纪录。（中新网） 俄沉船遇难者尸体全部寻获 ------------ 俄罗斯紧急情况部鞑靼斯坦共和国总局25日表示，救援人员又寻获两具“保加利亚”号沉船遇难者尸体，遇难人数达到122人。根据“保加利亚”号乘客的准确名单，遇难者尸体全部寻获。双层甲板柴油电力船“保加利亚”号1955年兴建于捷克斯洛伐克，7月10日遭遇雷雨，在鞑靼斯坦古比雪夫水库水域沉没。据俄罗斯侦查委员会的准确资料表明，沉没时船上有201名乘客，有79人获救。（中新网） -----第5帧----- 韩国“化学阉割”法律生效------------ 韩国一项允许执法部门对侵害未成年人的性犯罪者实施“化学阉割”的法律定于24日生效，预计每年大约100人将受到“化学阉割”。这是亚洲国家首次引入这一惩治手段。法律规定，法官可依照案情，对性侵16岁以下未成年人的成人罪犯处以“化学阉割”，持续时间不超过15年。“化学阉割”是一种药物控制法，用注射或服用荷尔蒙抑制性冲动，但不会使人丧失性能力。一些欧洲国家和美国几个州先前通过类似法律，对性犯罪者实施药物治疗。（新华社） 英曝“人兽杂交”秘密实验 ------------ 胚胎干细胞实验虽然具有很高的医疗价值，但也由于伦理问题而饱受争议。有关英国多家实验室正在进行人兽杂交胚胎干细胞实验的新闻于近日曝光，在政界和学界引起强烈反响。据了解，英国多家实验室已经制造了150多个同时包含人类和动物基因的杂交胚胎，这一消息曝光后立即引起了英国社会的广泛关注。议员阿尔顿勋爵表示，胚胎干细胞实验无论是从伦理上还是科学上都无法成功，而人兽杂交的干细胞胚胎实验更是无法容忍。（新华国际） 章子怡上榜世界最美演员 ------------ 最近美国某知名娱乐网站评选出的“世界影史上10位最美丽的女演员”中，章子怡位列第6名。章子怡成为首位上榜的中国演员，也是唯一一名上榜亚洲演员。在入选电影角色中，制作于21世纪后的仅有两名--《2046》的章子怡、《变形金刚》的梅根-福克斯。（凤凰网） 姚明退役表彰仪式今举行 ------------ 篮协今天下午为姚明举行退役仪式和表彰大会，表彰姚明这些年对于中国篮球的贡献。在今天下午的仪式上，不仅有众多媒体参加，姚明的众多昔日好友以及以前的教练届时都会到场。作为曾经和姚明并肩作战的战友，刘炜和王治郅是今天重要的嘉宾，不过由于大雨的原因，他们恐怕无法及时赶到现场。（上海热线） 梦之队30%队员视网膜恐剥落 ------------ 视网膜脱离是跳水运动员的职业病，据国家跳水队队医李凤莲透露，在中国跳水队，30%的队员都有视网膜剥落的危机。很多人都以为，跳水运动员在入水那一瞬，眼睛是闭着的，实际不然。“为了保证动作的准确性，眼睛必须睁着。”跳水名将胡佳说，“入水时，面部和水面是平行的状态，此时，水对眼睛造成的冲击力非常大，引起眼睛里的玻璃体扰动，造成视网膜牵拉，最后导致视网膜脱离。”（半岛晨报） -----第6帧----- 【健身养生】保持精力旺盛只需要做好十点(1) ------------- 现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 讲究吃早餐 有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。 养成喝水习惯 处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。 健康长寿--心理健康 ------------ 精神情绪对人体健康和衰老起着关键性作用。现代人在心理上常处于紧张状态，工作担子重，精神压力大，持续的心理紧张和心理冲突会造成精神上的疲劳，使工作效率降低，免疫功能下降，容易发生疾病。值得注意的是不良心理导致疾病，通常是一些无关紧要的情绪波动日积月累造成的结果。不愉快的心理情绪还影响免疫功能，削弱机体“免疫监视”的能力，易引起癌症或其他疾病。人体大约有60兆个细胞构成，其中每天有20多个细胞发生突变，免疫监视功能强的人，就能依靠自身的力量，将异常分裂的细胞吞噬掉，这样就能消除癌症的祸根，相反免疫监视能力低下，突变的细胞就生存下来，久而久之，癌症就发生了，足见保持心理健康重要。怎样才能保持心理健康呢?归纳起来三句话：知足常乐，助人为乐，自得其乐。只有这样才能做到天天有好心情，健康生活每一天。 -----第7帧----- 【每日食谱】莴笋炒山药 ------------ 主料：山药250克、莴笋250克、胡萝卜50克。 调料：盐、鸡精、胡椒粉、白醋、色拉油各适量。 做法：1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水；2.锅内入油烧热，放入原料，加其余调料调味翻炒即可。 红烧鱼块 ------------ 主料：净鱼（青鱼或草鱼）中段350克、熟笋片50克。 调料：姜末5克、葱段5克、白糖20克、酱油50克、味精1.5克、绍酒30克、素油60克、湿淀粉15克。 做法：1.鱼剁成长方块（约5厘米长、3厘米宽）；2.锅置旺火上烧热，滑锅后放少量油，下鱼块稍煎；3.撒姜末、烹酒略焖，加酱油、糖稍烧，添沸水一勺，加入熟笋片转小火将鱼烧熟；4.用旺火收浓汤汁，撒上葱段，加入味精，用湿淀粉勾芡，浇油出锅即成。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 名词 ------------ 一男子告诉医生，说他如今什么都不想做，跟过去完全不一样。检查完毕之后，他说：“医生，请你不要说什么医学名词，简单明了地说我生了什么病就行。”“好吧，简单明了地说，”医生回答，“你生了懒病。”“那么，现在请你把那个医学名词告诉我，我好回去向老板交代。” ★心理测试 你最容易被哪类人疼 ---------- 如果你是一位准新娘，第一次在夫家吃饭，你会先从哪里开始吃呢？ a.先吃几口白饭 b.先从你喜欢吃的菜开始 c.只要不用剥壳的就好 d.使眼色叫另一半帮你夹 e.从最近的菜开始吃 结果分析： A.你最得长辈或前辈疼：这类型的人很有礼貌，尤其是对长辈和前辈的时候，因此会很得长辈以及前辈的疼爱，这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。 B.你最得各种年龄的异性同胞疼：这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的，所以异性会认为他很好相处，大家在一起的时候很像哥儿们，感觉上很融洽，因此很容易得到异性朋友的喜爱。 C.你最得各个阶层的同性友人们疼：这类型的人其实没有什么心眼，在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力，因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。 D.你最得呵护爱着你的另一半疼：这类型的人在内心深处比较多女性化的特质，他喜欢当小女人或小男人，两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。 E.这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型，而上司和老板就会看中他的才华，就会提拔起来。 ★脑筋急转弯 ------------ 什么鸡分布最广？ ★猜谜 ------------ 拿不出手（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】保持饭菜卫生秘诀 ------------ 1．生熟分开。由于生菜上有较多的细菌和寄生虫卵，因此，菜板不可避免地要受到污染，如果再用这样的菜板切熟食，就会使熟食污染。最好备两块菜板。 2．保持清洁。菜板用过后，用硬板刷和清水刷洗，将污物连同木屑一起洗掉。如果留有鱼、肉等腥味，可有溶有食盐的洗米水或洗涤灵洗擦，然后再用温水洗净。不要用开水烫，因为肉里的蛋白质残留在菜板上，遇热就凝固起来，不易洗净。洗过后竖起晾干。 3．菜板用一段时间后，可用菜刀将菜板上的木屑刮削一下，或用木工刨子刨削，使菜板污物彻底清除，并可使菜板保持平整，便于使用。 保养鞋子的方法 ------------ (l)雨靴内浸水，只要将电吹风对着鞋底内吹刻把钟，原先湿漉漉的靴底就全干了。 (2)皮鞋的鞋面磨得褪色而无光泽后，可用生鸡蛋清代替水放进砚池，用墨磨成深浓色的墨汁，再用毛笔蘸上墨汁反复涂抹鞋面，褪色有裂痕的地方多抹几遍，然后把皮鞋放在阴凉通风处晾干。整修后的皮鞋涂上鞋油，揩擦，皮鞋就会油墨发光，翻旧如新，以后即使被水淋湿，墨汁也不会脱落。 (3)擦皮鞋时，和少许牙膏与鞋油同时擦拭，皮鞋会光亮如新。 (4)塑料海绵拖鞋穿久了，上面会出现黄的印迹。用肥皂、洗涤剂均无法除去。唯有用去污粉擦洗，拖鞋能洁白如新。 (5)为防止白色鞋带被带孔染成黑色，可将新鞋的鞋带孔四周涂些无色指甲油，这样能保持鞋带洁白。 -----第10帧----- 【星座星运】如何与十二星座婆婆相处 ------------ 白羊座(03/21-04/19)：白羊座的婆婆热情直率，说话直接了点。新媳妇要习惯她们的说话方式，用坦诚直接的方式和她们去沟通。 金牛座(04/20-05/20)：金牛座婆婆不善表达，比较固执，对事情一旦认定很难改变。所以新媳妇要一开始就给她们留下一个好印象哦。 双子座(05/21-06/21)：和双子婆婆相处的要诀就是，闭好你的嘴巴。双子婆婆非常善变，她承诺的事情别当真，否则要你一个人生闷气了。 巨蟹座(06/22-07/22)：做她们的媳妇，就要学会，在她们面前就把自己当小孩，不要去抗拒她们的支配，否则唠叨的口水会把你淹死。 狮子座(07/23-08/22)：狮子座婆婆很容易相处，她们爱听好话，媳妇们要注意多赞美。狮子婆婆在家中非常有权威，媳妇就不要抢着做女主人了。 处女座(08/23-09/22)：处女座婆婆比较难搞，她们非常爱儿子，会在你面前碎碎念，等你熬过了她的不放心期，就会发现她连你一块宝贝。 天秤座(09/23-10/23)：非常好打交道，不过不要指望给你洗衣做饭哦，她们是优雅和注意保养的，做她的媳妇一定要学会独立自主。 天蝎座(10/24-11/22)：属难搞型，让人摸不着头脑。只要你真诚的对待她，不要去在意她的冷淡或保留，等她当你家里人的时候，一定就会对你很好。 射手座(11/23-12/21)：射手婆婆很好相处，热情坦诚，不过她们比较粗心和大条，如果你学习一下他们的随意，很快也会学会她们的乐观和开朗。 魔羯座(12/22-01/19)：外冷内热的摩羯婆婆，会帮你做家务，但不会说好听的话，她们喜欢低调朴素的媳妇，具有节省的美德，勤劳的行为，多做少说。 水瓶座(01/20-02/18)：水瓶座的婆婆非常开通，不爱约束你们，所以水瓶婆婆的媳妇和她们分开住是比较合适的，大家独立自主的生活会比较开心。 双鱼座(02/19-03/20)：双鱼座婆婆会把你当自己女儿来看待，缺点是多愁善感和情绪化，在婆婆情绪低落的时候去安慰她们，这样在她们心目中的加分是很快的哦。 -----第11帧-----
“你能看到几个超萌的小正太？”（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●肯德基 ★猜谜答案●合 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
