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在唐山大地震35周年之际，国内最大的地震主题展馆--唐山地震博物馆7月28日正式开馆。唐山地震博物馆由地震科普展馆和地震纪念展馆两个分展馆组成，总建筑面积1.2万平方米，内设大型地震科普知识展览，人们可在这里亲身感受到地震的力量，获得应对各种自然灾害的培训，掌握逃生避险自救知识等。同时，展馆还展示唐山大地震造成的巨大灾难以及唐山人民在全国人民支援下抗震救灾、重建家园的壮举。图为在唐山地震博物馆外广 场，观众在参观原唐山机车车辆厂铸钢车间地震遗迹。（新华社） -----第2帧----- 7月29日 星期五农历辛卯年六月廿九 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★我市启动农村安全饮用水工程 ★上午一货车在五一大街侧翻 ★肯德基承认豆浆并非现磨 ★动车事故赔偿增至91.5万元 ★小伙徒步千里求婚遭拒 ★捐髓突然变卦患者危在旦夕 ★利反对派最高军事指挥官遇害 ★汤唯遭封杀三年仍未解禁 ★亚足联决定不举行主席选举 ★夏季防身体中暑 ★怎么识别变质化妆品 【明日天气】 市区：多云 28℃～19℃ 西北风微风 宣化：多云 27℃～16℃ 西北风微风 下花园：多云 28℃～19℃ 西北风微风 万全：多云 28℃～18℃ 西北风微风 怀安：多云 28℃～17℃ 西北风微风 阳原：多云 28℃～18℃ 西北风微风 蔚县：多云 27℃～17℃ 西北风微风 涿鹿：多云 28℃～20℃ 西北风微风 怀来：多云 28℃～19℃ 西北风微风 赤城：多云 25℃～15℃ 西北风微风 崇礼：多云 22℃～14℃ 西北风微风 沽源：多云 22℃～12℃ 西北风3-4级 康保：多云 22℃～12℃ 西北风3-4级 张北：多云 23℃～13℃ 西北风3-4级 尚义：多云 24℃～13℃ 西北风3-4级 -----第3帧----- 我市启动农村安全饮用水工程------------ 为提高农村基础设施水平， 更好的发展农村经济，我市今年的第一批农村饮水安全工程即将实施，康保、赤城、涿鹿、崇礼、宣化等11个县的15.79万农民和2.9万农村学校师生将享受安全的饮用水。 上午一货车在五一大街侧翻 ------------ 今天上午10时20分，一辆满载油砂的货车行驶至桥东区五一大街时发生侧翻。事故造成20余米绿化带、数棵行道树、一根路灯杆不同程度受损。事故发生后，公安、绿化等多部门赶到事故现场进行救援。 未参保企业退休人员全部纳入养老保险 ------------ 日前，根据全省《关于解决企业未参保退休人员基本养老保险问题的通知》（冀人社发〔2011〕49号）精神，市人力资源和社会保障局、市财政局结合我市企业退休人员实际联合下发通知，将2011年6月10日前具有我市城镇户籍、在我市企业有三年以上工作经历、尚未参保人员全部纳入基本养老保险统筹范围。 肯德基承认豆浆并非现磨 ------------ 昨天，广东一家肯德基门店外堆放着几箱豆浆粉原料的图片，在微博引起热议。众网友不满肯德基用豆浆粉冲调豆浆，“街边的豆浆还是煮的呢，那么贵的豆浆竟然是豆粉！”肯德基承认其豆浆系浓缩液或豆浆粉调配而成，且其豆浆广告从未宣传“现磨现做”。在网站搜索“肯德基豆浆粉”，一袋号称专供肯德基的480克的豆浆粉售价为15元。按豆浆粉兑水比例计算，每杯豆浆成本约为0.7元。而在肯德基门店，热豆浆每杯5.5元、冰豆浆每杯6.5元。（京华时报） ★《今日股市》 今日沪深股市双双低开，呈现冲高受阻，震荡回落态势。早盘，金融、地产两大权重板块企稳反弹，石油板块也一度快速拉升，推动大盘走高。但市场做多动能不足，上涨未能持续，两市股指双双翻绿。午后，两市股指震荡走低，沪指最低下探2681点，市场仅金融地产红盘。14点过后，金融股忽然崛起，其他板块纷纷跟进，大盘直线拉升，快速翻红。但在2720点附近，大盘冲高受阻，震荡回落最终勉强收于2700点上方。截止收盘，沪指报2701.73点，跌7.05点，跌幅0.26%，成交846亿元；深成指报11990.43点，跌95.49点，跌幅0.79%，成交714亿元。（新浪财经） -----第4帧-----
------------ 根据国家有关法律规定，经过与事故遇难人员家属具体协商，“7.23”事故遇难人员赔偿救助标准为91.5万元。此前，善后工作组与部分家属就赔偿问题进行了初步沟通协商，主要依据国务院2007年颁布的《铁路交通事故应急救援和调查处理条例》，达成了赔偿50万元的意向协议。随后，又认真听取了遇难人员家属意见，充分进行了法律论证。本着以人为本、就高不就低的原则，总指挥部研究决定以《中华人民共和国侵权责任法》为确定“7.23”事故损害赔偿标准的主要依据。赔偿救助金主要包括死亡赔偿金、丧葬费及精神抚慰费和一次性救助金（含被抚养人生活费等），合计赔偿救助金额91.5万元。另外，1名重症患者抢救无效死亡，至此事故遇难者人数增至40人。图为今日，按照“头七”的传统丧葬习俗，“7.23”甬温线特别重大铁路交通事故遇难者家属和亲友等来到事故现场举行悼念活动。（新华网） 小伙徒步千里求婚遭拒 ------------ 雄赳赳，气昂昂，去见丈母娘！河南省濮阳市南乐县小伙儿刘培温背着大背包，包上插着写有“爱情长征”宣言的小红旗，从安阳到广州，先徒步后单车，丈量1800公里。从7月3日起，这位痴情男开始通过新浪微博直播“求婚征途”。昨日下午，刘培温终于到达了爱情长征的终点站--广州火车站，但女友的父母不同意这桩婚事，不愿意见他，并称已给自己的女儿又介绍个男朋友。在此次“爱情长征”中，刘培温由步行换单车行为受到网友的质疑，他对质疑回答得很干脆：“我不想死在路上。”同时也通过微博为未能坚持徒步而表示歉意。他坦言，如果女友最终选择离自己而去的话，他不排除征婚的可能。（郑州晚报） 捐髓突然变卦患者危在旦夕 ------------ 这两天，因一位云南昆明的捐髓者中途放弃捐献，一场本该充满大爱的行善之旅虽戛然而止，却在网上网下掀起了一场对捐献者道德拷问的争论。20日，医院在捐献者李某身上采集造血干细胞混悬液时，细胞分离机突然发生故障。医院马上联系了另一医院准备继续进行采集，但李某突然拒绝捐献。出现如此变化，大家非常着急。因为患者在准备接收捐献前，加大了化疗剂量全面清除自身造血干细胞，这等于是把命完全交给了这次捐献。原来，在进行细胞采集时一直有记者随同采访，发生意外后，见李某举棋不定，有一记者十分着急，便说“你要不捐，我就让这件事见报。”也许，这句话刺激了李某。李某要记者登报道歉，但此事无法实行。就这样，48小时的捐献有效期过去了，这次捐献成了令人心痛的遗憾。（新华日报） 利反对派最高军事指挥官遇害 ------------ 据阿拉伯电视台29日报道，当地时间28日夜(北京时间29日早上)，利比亚反对派武装组织最高司令阿卜杜-法塔赫-尤尼斯在班加西遭无名枪手射击遇刺身亡，同时被打死的，还有尤尼斯的两名高级助手。中东媒体普遍认为，鉴于尤尼斯是利比亚反对派的军事总指挥，属于其军事灵魂和领军式的人物，所以他的被杀对反对派不啻是一记重创。而美联社的报道特别提到，最让人疑惑的是，反对派在此前四个小时刚刚拘押了这名军事最高领导人，理由是怀疑尤尼斯的家人仍然与卡扎菲政权藕断丝连，暗中来往。报道称，这让人怀疑，尤尼斯是死于反对派内部人士的暗杀。（人民网、中新网） -----第5帧----- 汤唯遭封杀三年仍未解禁------------ 据了解，汤唯遭封杀后至今未能解禁，导致去年底她放代言厂商鸽子，就连她最新拍的SK-II广告也上不了柜，难怪她心情糟糕到最高点，有人目击她和友人到海边散心，一度难过到哭花脸，遭遇令人同情。（雅虎） 韩剧贬低中国菜引争议 ------------ 在韩剧《爱在何方》中，有段剧情是男女主角在榻榻米上对面而坐，面前摆放着几小碟腌菜和青菜，两人边吃边闲聊，在对话中感慨：“我们国家的料理还真是多样化……虽然中国有很多料理……可是大部分都是炒的或者炸的”。三句简单对白却“惹毛”了中国观众，引发中国各地网友为中国美食“正名”的“报菜名”，更是推出了“扔你一脸××(美食名)”的句式，微博几乎成了中国美食推广地。（广州日报） 亚足联决定不举行主席选举 ------------ 29日下午，在经过约五个小时马拉松式的讨论后，包括24名委员的亚足联执委会会议在吉隆坡落幕。执委会最终决定将不进行亚足联主席改选，仍由张吉龙代理亚足联主席的职务，这个决定有利于中国足球。（新浪） 女排世青赛中国0-3巴西仍进四强 ------------ 北京时间7月29日消息，2011年女排世青赛今天上午在秘鲁结束了复赛阶段的全部较量，中国国青女排尽管在复赛阶段小组赛的最后一场比赛中以0-3不敌巴西队遭遇首败，但是她们依然凭借小组第二的成绩跻身四强。在半决赛中，国青女排将和意大利队争夺决赛权。（新浪） -----第6帧----- 【健身养生】夏季防身体中暑 ------------- 一般来说，阴虚的人比较容易中暑，尤其是对热敏感的人。据中医介绍，大暑之时，气候炎热且多雨，暑气逼人，暑湿容易乘虚而入。当人体出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、出汗等情况时，多为中暑先兆。此时最好脱离高温环境，解开衣领，喝点凉白开，吃点水果，尽量到阴凉的环境里休息。 而如果人体出现大汗淋漓、有39℃高热，且有意识障碍、手脚抽动的情况时，则可能为重度中暑。重度中暑时，要掐患者的人中穴、合谷穴，解开其衣领，最好将患者移到通风处休息。 以下三种情况一定要避免：一是长时间在室外工作或大量运动；二是在闷热、不通风的环境中，没有及时补充水分；三是从外面很热的环境进入室温很低的空调房时，也容易发生中暑。 夏日防情绪中暑 ------------ 大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是“情绪中暑”所引起的。而“情绪中暑”对夏日养生和身心健康的危害甚大。特别是老年体弱者，情绪发生障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至会引发猝死。 身体中暑还有解暑药可以防治，那“情绪中暑”又该怎么办呢？俗话说“心静自然凉”，心态宜清静，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激。一旦火气上来，可以采用心理暗示和“心理纳凉法”等方法调整自己的情绪。自己无法调适的，身边的朋友或家人可以帮忙开解。此外，多到大自然走走，可以使人心旷神怡、心平气和。 中暑后四步急救 ------------- 如果发现自己或别人出现中暑症状，首先应迅速把病人置于通风阴凉处。让其仰卧，垫高头部，解开衣领，安静休息。然后进行物理降温，用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。清醒者可喝一些盐水。最后，如果患者昏迷不醒或出现心力衰竭、呼吸困难、皮下出血或全身皮肤发黄等症状，应该立即送医院进行急救，切勿耽误病情。 -----第7帧----- 【每日食谱】红烧兔肉 ------------ 主料：兔肉1000克。 辅料：青蒜5克。 调料：大葱20克、姜15克、白砂糖5克、黄酒10克、桂皮1克、胡椒粉1克、八角1克、味精1克、花生油100克。 做法：1.将兔肉洗净泡去血水，剁成3厘米见方的块，放入清水锅中煮开后捞起，再冲洗1次；葱切块，姜拍松，青蒜切成末；2.中火烧锅，放油烧热，下兔肉块炒干水分，放入绍酒、酱油、精盐、葱、姜、白糖、桂皮、八角和开水(浸平肉块)一起烧开，撇去浮沫，盖上锅盖，改用小火烧至兔肉熟烂时，再用旺火烧浓汁汤，拣去葱、姜、八角、桂皮等，放入味精、青蒜末，撒上少许胡椒粉起锅即可。 三丝金针菇 ------------ 主料：火腿肠50克、金针菇50克、青椒15克、香菇（鲜）30克。 调料：料酒10克、酱油5克、盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、姜5克、香油1克、醋2克。 做法：1.青椒、香菇分开洗净，切丝，各用沸水焯一下；2.火腿肠切成细丝；3.金针菇洗净用水煮熟；4.把火腿肠丝、青椒丝、香菇丝、金针菇放在盘子里，加入鸡精、料酒、盐、醋搅拌均匀；5.把姜末、酱油、胡椒粉搅拌均匀倒在盘子里，淋上香油即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 聊天 ------------ 昨天深夜辗转不能寐，发短信给友寝一姐妹：“郁闷中，陪我聊会吧。”姐妹回信：“好吧，想聊什么？话题由你定！”我想了想，乐着回复道：那聊沉重点的话题吧，比如说你的体重！一阵沉默过后，姐妹回短信，上写：这也太沉重了吧，那我们还是聊点肤浅的吧，比如说，你的智商！ ★心理测试 美食破解你的感情观 ---------- 某天朋友带你去吃海鲜料理，刚端上来的四道菜都是你喜欢的，你会选择先吃哪道? A.小龙虾 B.麻辣烤鱼 C.牛蛙火锅 D.三文鱼刺身 结果分析： A：你喜欢保留双方的私人空间，该疯该感性的时候你会很投入，该理智的时候你也会拿捏得相当好，你会尽力挽回一段可能消逝的爱情，发现不是自己想要的你也会主动放手，所以失恋不太容易对你造成太大伤害。 B：你本身是个很感性的人，对于感情你会毫不保留地全心投入，所以你也最不容易走出失恋的阴霾。专情不是不好，只是对方有时会被你如影随形的爱情攻势弄得有点喘不过气来，不得以选择离开。给情人多点信任与自由，你也可以很幸福。 C：你失恋的最大原因通常是来自于不够专注。你给情人的时间太少，甚至占用了你们彼此约会的时段，让对方觉得你不够爱他，缺乏安全感而离去。所以失恋的话你会很难过甚至有点莫名其妙。要两两兼顾的方法并非没有，适时地沟通以及运用关怀和浪漫是不二法门。 D：你很重视公平原则，即便是情人，你也不会一开始就投入所有感情，是属于慢热型的人物。对方的离去通常是因为你表现得很无所谓，而你的反应则是很生气地大骂对方不懂爱情。不过如果遇到和你相同理念的情人，就会恩恩爱爱到永久。 ★脑筋急转弯 ------------ 蝴蝶、蚂蚁、蜘蛛、蜈蚣他们一起工作，最后哪一个没有领到酬劳？ ★猜谜 ------------ 池里不见水，地上不见泥（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】吃西餐的礼仪 ------------ ★当先生和女士一起赴宴时，先生应该为女士拉开椅子，请她们先入座，自己才能坐下。 ★主人打开餐巾，就意味着宴席开始。这时，每个人应该拿起自己的餐巾，摊放在自己的膝盖上。大的餐巾摊开一半，小的则完全摊开，不要把餐巾夹在衣襟上或系在脖颈上。进餐时，餐巾还要用来擦拭嘴部。进餐完毕，餐巾自然放回桌上，无须叠好，表示己使用过。 ★就餐时，坐姿必须端正，有条理地将食物送入口里，而不是用口去接食物。 ★吃东西时，嘴唇自然闭合，慢慢咀嚼，不要边吃边说话。 ★席间饮酒或饮其他果汁时，先用餐巾抹嘴，以免把食物渣滓留在玻璃器皿上，然后细细品呷，不要一口气咕嘟咕嘟喝下去。喝汤时，应将汤盛到自己碗里，尽快喝完。 ★按照美国人的饮食习惯，把整块食物浸到饮料中食用是使不得的。当然，如果不得不这样做的话，可把食物撕成小块，放在自己的盘里，用匙或用叉来蘸着吃。 ★席上咳嗽、打喷嚏，应注意用手或用自己的手帕捂住鼻子和嘴，离开座位一会儿，这样就不会失礼。 ★离席时，适当清理桌上的餐具，轻轻拉开椅子，互相祝愿，再离开。 怎么识别变质化妆品 ------------ 1.颜色。多数化妆品的颜色清淡纯正，如乳白色、淡黄色、淡红色、淡黄色等。如果化妆品被污染，细菌、真菌繁殖，使化妆品表面出现各种颜色的霉斑或菌落，并且有些微生物能产生色素，使化妆品原来的颜色发生变化。所以，如发现化妆品变得污浊灰暗，甚至出现絮状物或绒毛状物者，表明己被污染。雀斑霜、粉刺霜、防皱霜等容易出现上述现象。 2.形状。由于化妆品里的糖类、蛋白质、脂肪酸、动物油、维生素、氨基酸等，是细菌的培养基，很适合细菌的生长繁殖。所以细菌从中吸收氧气、二氧化碳、水、氮，使化妆品的膏体脱氧、脱碳、脱氮、脱水，于是形状发生改变。另外，化妆品一般都是油脂和水的乳化体，含水较多，当温度升高，或瓶盖没有盖严时，水分极易蒸发，出现膏体干缩，影响使用效果。 3.性能。新鲜、纯正的化妆品，涂搽在脸上感到光滑、舒适；变质的化妆品，搽在脸上感到粗糙、粘腻，有时还会对皮肤产生刺激，出现刺痒、疼痛、干涩、紧缩的现象；新鲜的化妆品使用后能使皮肤色素减少，变得白嫩、细腻；变质的化妆品，使用后反使皮肤色素增多，变得粗糙、灰暗。 4.气味。化妆品如果被微生物污染，微生物可发酵或产生有机酸，使化妆品产生酸性腐败，出现香味变淡，或有酸辣味、甜腻味，甚至有一种难以形容的怪味、臭味，尤其是人参霜、珍珠霜、蜂乳霜等更易变味。变味的化妆品，最好不要使用。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运程 ------------ 白羊座(03/21-04/19)：进行中的工作将无法如期完成。因注意力散漫，小错误不断，还有发生应急事情的预感，将手机随时带在身边以防不时之需。 金牛座(04/20-05/20)：与情人较易发生误解。谨记避免有感情用事、情绪化的言行出现。以友情为重会过得愉快些，将这个假日留给好友聚聚吧。 双子座(05/21-06/21)：约会运绝佳的周末。要想过程顺利气氛甜蜜，花费可不能吝啬。颇有人脉运，需要利用广阔交游来获取资讯。 巨蟹座(06/22-07/22)：将精神用在读书、学习上成果较好。悠闲地读书，舒畅的假日里心灵温馨得很。让自己由平日不安及慌乱中解放，身心好好舒缓一下。 狮子座(07/23-08/22)：假日睡晚一点无所谓，就当是体力充电的日子。一周来的疲累可望在充足的睡眠中获得纾解。休闲方式也最好选择轻松没负担的活动。 处女座(08/23-09/22)：金钱运有小幸运，有抽奖活动不妨去试试运气。最近对造成话题的新商品可多加注意，越新奇、新上市的物品越佳。内心的小愿望有达成的迹象喔。 天秤座(09/23-10/23)：对周围的人事物看得太乐观。为讨好朋友就算心里不愿意也不敢表现在脸上可能因此吃闷亏。该拒绝的事情有时是不能随便妥协的。 天蝎座(10/24-11/22)：维持周围的和谐气氛需要你的努力。朋友间有小摩擦发生的迹象，由你来担任和事佬才行。电话簿是你的幸运物，有派上用场的地方。 射手座(11/23-12/21)：大家兴致高昂的时候别泼冷水，尤其与家族间最容易发生。面对长辈乖乖的当个听众就好，没必要的争辩就闭嘴吧。 魔羯座(12/22-01/19)：借身体活动运气更活络的日子。在运动和休闲活动上受到团队的协助。就算自己没有上场而在旁边观战加油也可以！ 水瓶座(01/20-02/18)：多多赞美吹捧对方，让人心花怒放自然会敞开双臂迎接你。嘴巴甜一点，好处自然跑不掉。有重色轻友的倾向，好好调配时间，别让朋友失望。 双鱼座(02/19-03/20)：社交运良好，也为周围人带来困扰。当遇到小问题别马上问别人，先自行解决。别人失败出糗的样子最好假装没看到，容易产生心结。 -----第11帧-----
这个“抱枕”真舒服……（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●蜈蚣，无功不受禄 ★猜谜答案●也 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
