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北京时间16日6时57分，中国在太原卫星发射中心用“长征四号乙”运载火箭，将中国第一颗海洋动力环境监测卫星“海洋二号”成功送入太空。这是中国“长征”系列运载火箭第144次航天飞行。（中新网） -----第2帧----- 8月16日 星期二农历辛卯年七月十七 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★廉租住房后期管理暂行办法出台 ★部分地区出现四种新版假钞 ★医生手术中途去领奖金 ★美科学家称研制出万能药 ★姚晨经纪人澄清司机杀人案 ★秋季养生贵在养阴防燥 ★测你具备领导的才能吗 ★男人穿西装十大禁忌 【明日天气】 市区：多云转雷阵雨 28℃～17℃ 东南风微风 宣化：多云转雷阵雨 28℃～15℃ 东南风微风 下花园：多云转雷阵雨 28℃～17℃ 东南风微风 万全：多云转雷阵雨 28℃～15℃ 东南风微风 怀安：多云转雷阵雨 28℃～15℃ 东南风微风 阳原：多云转雷阵雨 27℃～15℃ 东南风微风 蔚县：多云转雷阵雨 27℃～15℃ 东南风微风 涿鹿：多云转雷阵雨 28℃～17℃ 东南风微风 怀来：多云转雷阵雨 27℃～16℃ 东南风微风 赤城：多云转雷阵雨 26℃～13℃ 东南风微风 崇礼：多云转雷阵雨 25℃～10℃ 东南风微风 沽源：多云转雷阵雨 21℃～8℃ 西南风3-4级 康保：多云转雷阵雨 21℃～8℃ 西南风3-4级 张北：多云转雷阵雨 22℃～10℃ 西南风3-4级 尚义：多云转雷阵雨 22℃～9℃ 西南风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】廉租住房后期管理暂行办法出台 ------------ 随着我市廉租住房保障工作的快速推进，尤其是实物配租量的不断增加，后续管理的重要性日益凸显，为进一步完善我市城市廉租住房保障制度，规范廉租住房后期管理。日前，我市出台廉租住房后期管理（暂行）办法，就房源管理、物业管理、监督管理方面做出详细规定。限定一个符合条件家庭配租一套廉租住房；加强廉租住房配租退出机制。 我市农民专业合作社达1406个 ------------ 目前我市农村专业合作社已达到1406个，其中已在工商部门登记注册的有1362个，建立财务制度的占到87%，建立民主管理制度的占到84%，有71%的合作社按照农民专业合作社法规定，按时提取了公积金。规范化、实体化、特色化、多元化成为我市农民专业合作社发展的主流。 新过街天桥国庆前投入使用 ------------ 今年，桥东建设局共负责协调建设三座过街天桥，其中，蓝鲸过街天桥已于7月30日完成主体吊装工作；二五一过街天桥主桥梁，也于8月12日晚吊装完成；今年9月中旬，还将在红旗楼容辰庄园附近建设第三座过街天桥。预计蓝鲸和二五一过街天桥将会在9月20日前竣工，并于国庆节前投入使用。 ★《今日股市》 沪深股市全天呈现高开低走，震荡回落态势。10点钟过后，由于大盘已经连续5日上涨，积累了较多的获利盘，以及前期被套盘亦有解套出货要求。在此影响下，两市股指双双翻绿。午后，两市持续回调，沪指逼近2600点一线。虽然钢铁和黄金板块盘中一度快速拉升，带动市场人气，但是金融、地产两大权重板块走势疲弱拖累大盘。10日线与2600点几乎重合，受此支撑，大盘在此点位止跌。截止收盘，沪指报2608.17点，跌18.60点，跌幅0.71%，成交909亿元；深成指报11665.41点，跌102.33点，跌幅0.87%，成交834亿元。（新浪财经） 中国航母计划在南海服役 ------------ 13日，有关军方消息人士表示，经过多次测试完毕后，中国第一艘航母预计在明年八一建军节正式交付海军服役；航母归属中央军委直接指挥，初步计划日后在南海服役。著名军事战略家乔良将军表示，航母是今天大国海军的标志。（人民网） -----第4帧----- 部分地区出现四种新版假钞------------ 近期，以TJ55、AZ88、WL15、YX86开头的新版假钞开始在全国部分地区出现。经调查发现，此类假钞最早于7月25日出现在湖南省永顺县，蔓延速度非常快，这些假钞仿真度比之前出现的HD开头的假币更高，伪造假币的技术也大有提高，这些假币上都印有水印、安全线、阴阳互补对印图案等伪造标志。新假币有以下特征：从整体票面颜色来看，真币颜色偏红一点，假币颜色相对白一点；从票面立体感上看，真币立体感相对强一点，假币相对平板，无立体感；从票面水印看，真币100元水印背景为白色，而假币的100元水印背景是黑色，且呈半梯形形状。另外，真币毛主席头像的左眉毛与眼睛很清晰地分开，假币左眉毛与眼睛相连接。（南方日报） 医生手术中途去领奖金 ------------ 手术进行中，医生突然离开，将不知所措的患者留在手术台上。7月22日，武汉市民杨女士在武大中南医院接受肠息肉高频电凝电切术。杨女士说，原本只需半个多小时的手术前后做了三个小时，而且在手术进行两个小时的时候，居然听到主治医生跟护士交代了一句“我去领奖金”，便擅自走了！见医生离开，困惑的杨女士询问自己能否下手术台，外间的护士告知，肠镜还在体内，千万动不得。“我下身赤裸着，被晾在手术台上大概半个小时。”对此，当事医生解释，肠道弯弯曲曲，做手术时要一寸一寸检查，两三个小时算短的，“手术时间那么长，我出去上个厕所也不行吗？肠镜就插在病人体内，我去吃完饭再回来接着做手术。”对此解释，杨女士表示不能接受：“医生手术中途离开是医德问题！”（湖北日报） 伊拉克遭遇“黑色星期一” ------------ 综合报道，伊拉克多座城市当地时间15日发生十多起炸弹袭击事件，共造成至少60人丧生，200多人受伤。其中多数人是在伊拉克中部城市库特(Kut)的连环炸弹袭击中死亡或受伤的。报道指，这显示出伊拉克发生新一轮的炸弹袭击狂潮，伊拉克未来尤其是美军大部队撤离后的安全状况堪忧。联合国秘书长潘基文15日发表声明，强烈谴责当天发生在伊拉克多个城市的系列炸弹袭击事件，潘基文称在穆斯林斋月期间制造此类事件是极为恶劣的行径。（中新网） 美科学家称研制出万能药 ------------ 美国麻省理工学院的科学家们，可能已经找到一种可以治疗从普通感冒、流感到艾滋病毒和其他任何你能想到的病毒的“万能药”。科学家们试验发现，该药会定向追踪感染细胞，让它们自毁。这种名叫DRACO的药物能治愈的疾病名单包括人鼻病毒(引起半数成人和几乎所有儿童感冒的细菌)、流感、小儿麻痹症、一种肠胃细菌和致命的登革热。除此以外，它还有望治愈麻疹和风疹、唇疱疹、狂犬病，这种新药可能会在10年内出现在药店的货架上。（新浪） 男塑身内衣可“压缩”啤酒肚 ------------ 塑身美体内衣是女士衣橱的必备品，如今它也受到男士们的青睐。英国阿斯达公司推出了一款男士高腰塑身美体内衣，据称能通过“压缩”脂肪，解决男性的啤酒肚、胸部多余脂肪，以及臀部下垂等身材烦恼。阿斯达公司花费一年时间设计这款美体内衣，下个月将率先推出黑色款，售价为10英镑（约合人民币104元）。（深圳新闻网） -----第5帧-----
姚晨经纪人澄清司机杀人案 ------------ 8月16日，就近日网络盛传“某大牌经纪人司机杀妓女碎尸”，猜测对象为“微博女王”姚晨的经纪人，更指有四名女星已被有关部门传唤一事，华谊联席总裁刘韬(姚晨经纪人)表示，“碎尸和传唤女星等细节均为网友杜撰”。(网易) 世界羽联:中国队给其他国家敲警钟 ------------ 强大的中国羽毛球队让世界战栗，主帅李永波赛后更是说出了伦敦奥运会至少拿三金的豪言壮语。昨天凌晨，世界羽联官网发表文章称：“中国队包揽五金给世界其他国家和地区提前敲响了警钟。”（新京报） 田径世锦赛中国参赛人数超上届 ------------ 昨天是大邱世界田径锦标赛运动员达标的最后期限，也是各支参赛队报名的截止日期。目前，中国田径队在13个男子项目和14个女子项目上达到了参赛标准，预计将有50名左右的运动员参加本届大赛，这一数字超过了上届柏林世锦赛中国田径队的参赛人数。在男子110米栏，由夺冠热门刘翔领衔，另外还有史冬鹏和江帆。这是刘翔第5次参加世锦赛，他曾获得世锦赛金、银、铜牌各一枚。（北京日报） -----第6帧----- 【健身养生】秋季养生贵在养阴防燥 ------------ 秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点： 起居：秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。 精神：保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的一个好方法。 房事：在秋季应注意顺应自然界收藏的规律，节制房事，蓄养阴精。 饮食：宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养收，可适当喝些鸡汤、骨汤等。 运动：秋季是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、游泳等，长期坚持可增强心肺功能。 药物：秋季药补的基本原则应以滋润为主，忌耗散。常用的药物有西洋参、沙参、芡实、玉竹、天冬、麦冬、百合、女贞子、胡麻仁、干地黄等。 三招让你秋季好心情 ------------ 生物回馈法：坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感受肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动，感受手指头血液一胀一缩的感觉。 肌肉松紧法：从头部开始，眼睛用力闭，然后放松；牙齿用力咬合，再放松；拳头握紧后放松；依次类推到全身各部位。最简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在最短时间内达到放松效果。 大字舒服法：呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势。 -----第7帧----- 【每日食谱】醋熘鱼丁 ------------ 主料：草鱼300克。 辅料：鸡蛋清20克、莴笋50克、淀粉30克。 调料：料酒20克、醋15克、白砂糖5克、味精2克、盐5克、胡椒粉1克、香油10克、大葱10克、姜5克、大蒜5克、猪油（炼制）80克。 做法：1.将青笋去皮，洗净切丁；2.鱼肉切成小丁；3.用料酒10克、精盐2克，把鱼丁抓匀；4.再用蛋清、淀粉25克上浆；5.锅内加油烧四成热，放入鱼丁滑散，再放入青笋丁滑一下，一起倒入漏勺；6.锅内留油20克，放入葱、姜、蒜末炝锅；7.烹入料酒，加鲜汤、米醋、白糖、精盐、味精、胡椒粉炒开；8.用淀粉勾芡，倒入鱼丁、笋丁颠翻至匀，淋香油出勺。 黄瓜素鸡 ------------ 主料：黄瓜300克、素鸡300克。 调料：盐4克、白醋10克、大蒜5克、白砂糖5克、辣椒酱15克、酱油5克、香油3克、辣椒(红、尖)5克。 做法：1.素鸡、小黄瓜洗净切片，放入滚水中氽烫，捞起；2.红辣椒洗净去蒂切末；3.大蒜去皮，切末备用；4.小黄瓜放入碗中，加精盐、白醋抓拌并腌10分钟，待汁水流出，以凉开水冲净并装在盘中，再加入素鸡、红辣椒、蒜末、白糖、辣椒酱、淡色酱油拌匀，即可盛出。5.食用前淋上香油即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 一忍再忍 ------------ 有对老夫妻，一直很恩爱，有人向他们讨教和睦相处的秘诀。丈夫想了想，笑着说：“我的秘诀是一个字--忍！”话音刚落，妻子马上抢答：“我是四个字--一忍再忍！” ★心理测试 测你具备领导的才能吗 ------------ 有一天在路上，你遇到失去联络的旧情人，你们相约到附近的咖啡厅去坐坐，除了聊聊目前的生活之外，难免谈起以前的时光，这时候，你最怕旧情人提起什么？ A、两人刚认识时的甜蜜回忆 B、分手时的感觉 C、当初介入你们的第三者 D、有一次出国旅行的经验 结果分析： A：你的领导才能会发挥在小团体，一旦人变多了、关系变得复杂了，你就会掌控不住，甚至招致民怨，“宁为鸡首、不为牛尾”应该就是说明你领导力如何的最佳说法了。 B：你在团体当中通常是一个帮大家做事的角色，你的生活哲学是“平生无大志，只求有饭吃”，随遇而安的个性，让你完全没有名利之心，觉得照顾好自己最实在。 C：你有领导的才能，可惜却没有领导的气度。想要让一群人对你服从，可不是很有才华就可以的，你必须懂得唯才是用、能屈能伸、善用智谋，如果只有勇气和冲劲是不够的。 D：你是天生的领导者，有指挥群众的天份和魅力。你并不会刻意表现出自己的野心和企图心，但是大家自然就会找你解决问题，喜欢和你在一起，可能就是你有一股王者的风范吧！ ★脑筋急转弯 ------------ 有一天老张去集市买小鸡，转了半天买了10只公鸡10只母鸡，回家的路上，不知道想了什么，赶紧又跑到集市上买了5只公鸡5只母鸡为什么？ ★猜谜 ------------ 上下难分（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】男人穿西装十大禁忌 ------------ ◆一忌西裤短，标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋； ◆二忌衬衫在西裤外； ◆三忌衬衫领子太大； ◆四忌领带颜色刺目； ◆五忌领带太短； ◆六忌不扣衬衫扣，就佩戴领带； ◆七忌西服上衣袖子过长，它应比衬衫袖短1厘米； ◆八忌西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊，装太多东西； ◆九忌西服配运动鞋； ◆十忌皮鞋和鞋带颜色不协调。 优质卤菜该如何鉴别 ------------ ◆看颜色：正宗卤菜颜色很自然，绝对不是非常鲜艳的，太鲜艳的一般都加了人工色素，这样的卤菜吃不得。 ◆闻味道：一般来说，符合要求的卤菜味道闻起来很醇正。如果卤菜闻着非常香或者有一股很闷人的肉味，就很可能添加了一些添加剂。 ◆直接尝：尝要靠经验，正宗卤味入口香味很正常，没有奇怪的味道，并且是越吃越香。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运势 ------------ 白羊座(03/21-04/19)：你的一句刻薄话会立刻流传出去，更有被膨胀成数倍的危险。这阵子感情方面的事不宜向同性朋友倾吐，即使是你的好友也要避免。 金牛座(04/20-05/20)：这阵子你情绪较敏感，有莫名其妙乱发脾气的迹象。尤其午后行事会有不顺利的感觉。暧昧不明的回答会招来麻烦，做不到的事就拒绝吧。 双子座(05/21-06/21)：对可以满足个人欲望的事蛮有兴趣的。尽量与更多人接触，有助于将运气往好的方向引导，有导向梦想实现的转机。 巨蟹座(06/22-07/22)：夜晚较难预测的日子。最好晚上不要跟别人约定和安排重要行程。个人性质的约会就先延一下，让时间空出来吧。 狮子座(07/23-08/22)：别自以为好心就随便答应别人的请求。太过自信自己的能力反而会影响到自己的进度。在时间的安排与确认应多谨慎避免过于紧凑。 处女座(08/23-09/22)：洞察先机你就能比别人先掌握趋势。最近流行的事物中隐藏着下一波的流行讯息，值得你留意观察。由兴趣与嗜好中有幸运降临的迹象。 天秤座(09/23-10/23)：没有活力，提不起做事情的热情。太过勉强自己而使原本还不错的体能状况迅速滑落。感觉阴郁的时候不妨吃点甜食。 天蝎座(10/24-11/22)：虽有做事的热情但却往往白费力气得不到成果的一天。可能还是乖乖做个听众、听命行事会比较稳当喔。还有约会变更的暗示。 射手座(11/23-12/21)：不宜临时变更原本的计划，往往会是反效果。自以为是的灵感却与预期相反，还可能演变成难以处理的局面。师长等长辈的建议要尽量配合。 魔羯座(12/22-01/19)：这阵子从事副业似乎不很理想。将手边上的工作范围拉得太开、太广了的倾向，你应该将目标集中在一件事物上。 水瓶座(01/20-02/18)：自我主张、自我意识强烈的日子。只要自己认为对的、好的，就不大会在意别人的看法。也因此不知不觉间已经造成他人的困扰。 双鱼座(02/19-03/20)：在处理与人事相关的事务时要细心了。对情报的筛选过滤明天对你格外重要。找个信赖的朋友将烦恼倾吐一下，比闷在心里轻松多了。 ★脑筋急转弯答案●喂（为）小米啊！ ★猜谜答案●卡 -----第11帧-----
标题：吃橙子 姓名：杨晨凯 性别：男 出生年月：2010年4月 拍摄说明：用姥姥的话说，橙子快和脑袋一样大了。看，那我也要吃掉它。我使劲，使劲，再使劲。 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
