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作为国庆献礼工程的市民广 场，经过高新区管委会精心组织和建设者努力，将在国庆期间向市民开放。图为即将完工的市民广 场一角。 -----第2帧----- 9月20日 星期二农历辛卯年八月廿三 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【温馨提示】 “精彩纷呈 有我所爱” 《张家口晚报》2011年度秋季汽车嘉年华9月30日--10月2日快乐来袭，展会地点：通泰写字城。 【导读】 ★我市纳税人学校昨成立 ★连霍高速新安段塌天桥 ★福布斯与人民日报激辩 ★王朝再次就抢劫案上诉 ★顾客被鼠咬超市赔六千 ★美废卫星23日前后坠落 ★罕见连体女婴成功分离 ★《挪威》票房口碑悲催 ★亚锦赛中国女排进八强 ★健身方式不能一成不变 【明日天气】 市区：晴 23℃～8℃ 西北风微风 宣化：晴 23℃～5℃ 西北风微风 下花园：晴 23℃～8℃ 西北风微风 万全：晴 21℃～7℃ 西北风微风 怀安：晴 21℃～7℃ 西北风微风 阳原：晴 21℃～6℃ 西北风微风 蔚县：晴 21℃～5℃ 西北风微风 涿鹿：晴 24℃～8℃ 西北风微风 怀来：晴 23℃～8℃ 西北风微风 赤城：晴 19℃～1℃ 西北风微风 崇礼：晴 19℃～0℃ 西北风微风 沽源：多云 14℃～-1℃ 西北风3-4级 康保：多云 14℃～-2℃ 西北风3-4级 张北：多云 15℃～0℃ 西北风3-4级 尚义：多云 14℃～0℃ 西北风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】张家口市纳税人学校成立 ------------ 9月19日，“张家口市纳税人学校”成立，同时成立的还有张家口市纳税人学校桥东区分校、张家口市纳税人学校怀来县分校、张家口市纳税人学校赤城县分校。张家口市纳税人学校是由市国税局、地税局共同创办，为全市广大纳税人进行培训与辅导的服务机构，是税务部门开展“提升纳税服务水平、优化税收发展环境”主题创先争优活动的实际举措，是实现税企交流互动、共建和谐税收的新平台。 我市四项工程力促全民就业 ------------ 今年以来，在推进全民就业、创业工作中，我市全力实施困难群体就业帮扶、高校毕业生重点就业、小额贷款创业带动就业、劳动者职业技能培训提升四大工程，截至目前，全市城镇新增就业、下岗失业人员、就业困难人员再就业、农村劳动力向非农产业转移就业均完成年目标任务70%以上。 “通路国际便民超商”终端机登陆我市 ------------ 9月19日，通路国际便民超商财富论坛在鑫华宇酒店举行，至此该便民服务终端机正式登陆我市。通路国际便民超商是一种多功能便民服务终端机，此次将在我市首批设立500个终端服务点。其主要服务项目包括充值缴费、点卡Q币充值、网络在线购物、彩票中心、生活资讯、票务预定、分类信息、广告业务等。 ★《今日股市》 沪深股市全天呈现探底回升、冲高回落走势。受美股收低及标普下调意大利主权评级影响，两市双双低开，随后出现反弹，两市股指先后翻红，水泥石油板块领军。但涨势未能持续，大盘回落，再刷新低。两市一度在券商股的带动下，盘中再次翻红，由于多方无人接盘，股指难以保持红盘。临近午盘，两市股指放量拉升，双双再次翻红。13点30分过后，地产板块出现杀跌，沪指震荡回落，两市最总红线报收。截止收盘，沪指报2447.75点，涨9.96点，涨幅0.41%，成交487亿元；深成指报10679.30点，涨21.67点，涨幅0.20%，成交421亿元。（新浪财经） 我将实施空间交会对接任务 ------------ 中国载人航天工程新闻发言人今日宣布，我国将实施载人航天工程首次空间交会对接任务，执行任务的天宫一号目标飞行器、长征二F运载火箭组合体已从酒泉卫星发射中心垂直总装测试厂房顺利转运至发射区。天宫一号将于9月27日至30日择机发射。（新华网） -----第4帧-----
奇迹女孩小伊伊借力可站立 ------------ “7.23”温甬线动车事故幸存女孩小伊伊，在转到上海治疗后一直备受关注。昨晚，小伊伊的叔叔项余遇在微博上贴出一张小伊伊站起来的图片，瞬间引发网友关注，该微博收到3000多名网友的热议。微博里这样写道：刚才伊伊和我说:“叔叔，我站起来给你看！”在奶奶的帮助下伊伊站立起来了，她很自豪、开心！和大家分享喜悦！（东方网） 福布斯与人民日报激辩中国税负痛苦指数 ------------ 针对福布斯“中国税负痛苦指数全球第二”的说法，《人民日报》提出质疑，称中国宏观税负低，并指出该指数科学性较差，不能反映真实情况。对此，福布斯中文版总编辑周健工回应，称各国情况不一，选取共同点比较可能存在不足，但不能说它不科学。有专家指出税负高低与痛苦程度关系无绝对同比关系，主要取决于税收是否“还之于民”。经济学家马光远也表示，中国还未成为高收入国家，但宏观税收负担已达到高收入国家的水平。（新京报） 王朝再次就抢劫案提起上诉 ------------ “我无罪，我上诉”。昨天上午，涉嫌抢劫的河北青年王朝在上诉状上签字后，写下了6个字的意见书。王朝方面提出，当天案发时王朝没有作案时间，王朝更指当时负责办案的保定北市区公安分局副局长李刚栽赃陷害他，并对其严刑逼供。9月8日，保定市北市区法院针对此案重审，维持了之前13年刑期的判决。（新京报） 顾客被老鼠咬伤超市赔六千 ------------ 昨日上午，北京朝阳法院判决北京家乐福商业有限公司创益佳店赔偿一名顾客6200元，原因是这名顾客在该超市购物时被老鼠咬伤。去年6月28日中午，顾客吕女士被超市内突然蹿出的一只老鼠咬伤了左脚，并连续注射了多天狂犬疫苗。法院认为，超市疏于管理，应当赔偿。同时，家乐福还应该每年定期带其进行血液检查，如将来患病，家乐福也要承担相应责任。（新京报） -----第5帧----- 美废卫星23日前后坠落地球------------ 据美国媒体报道，美国宇航局专家预测称，一颗已经报废的人造卫星可能将在9月23日左右坠入地球大气层。此前，美国宇航局预测的坠落日期为24日。这颗“高层大气研究卫星”重6.5吨，1991年发射，2005年完成使命后关闭。但是卫星具体坠落在什么地方仍不清楚。美国宇航局预测，至少有26块大的碎块不会在大气层被完全融化，将抵达地球上。但碎片击中地面上人的几率非常低，仅为3200分之一。由于地球表面高达75%是海面，卫星还很有可能直接落入海中。（中新网） 罕见头部连体女婴成功分离 ------------ 经过四次高难度的复杂手术，苏丹一对罕见的头部连体女婴在英国成功分离。小姐妹丽塔尔和丽塔格目前才11个月大，一出生两人的头盖骨便连接在一起，属于颅连体。在所有类型的连体婴儿中，这种情况约占2%，十分罕见。尽管两姐妹的大脑组织并不相连，但她们的分离手术风险依然非常大。据悉，姐妹俩目前恢复情况良好，至今也未发现神经系统受损迹象，可说是同类手术中最成功的案例之一。据了解，40%的头部连体婴儿在出生时即已死亡，另有三分之一会在产后24小时内夭折，接受分离手术的头部连体婴儿存活率也非常低。（中新网） 《挪威的森林》口碑票房双悲催 ------------ 改编自村上春树同名作品的电影《挪威的森林》上周末正式上映，对很多中国观众而言，村上春树的原著与青春期启蒙教育紧紧相缠，对于电影也有着特殊情结。不过，相比小说超然的地位，电影《挪威的森林》却遭遇了票房、口碑双双跳水的悲催境遇。（上海青年报） 西藏诞生首位竞技体育世界冠军 ------------ 据西藏自治区体育局介绍，年仅23岁的我国藏族女选手西洛卓玛于当地时间9月16日在土耳其伊斯坦布尔举行的2011年摔跤世锦赛女子自由式67公斤级比赛中勇夺金牌，这是和平解放60年来西藏诞生的首个竞技体育世界冠军。西洛卓玛是在决赛中战胜蒙古国选手班资日格其夺得这个世界冠军的。西洛卓玛表示，令她感到惊喜和意外的是，第一次参加世界大赛就拿到了冠军。(新华社） 亚锦赛中国女排晋级八强 ------------ 北京时间9月19日消息，2011年亚洲女排锦标赛的复赛较量在台大体育馆进行到第二天，中国女排迎战东道主中华台北队，结果状态正佳的中国女排没有给对手太多机会，直落三局以25-15/25-14/25-20的比分战胜对手，五战五胜且不失一局，登顶复赛E组第一，成功晋级八强。（腾讯） -----第6帧----- 【健身养生】健身方式不能一成不变 ------------ 许多“好习惯”式的运动，太重复习惯性动作，对平衡人体机能少有益处。如多数人自打学会走路，基本上都是两眼盯着路往前走，很少倒退着走，侧着身走。这就固定了人体为实现这种功能所设置的诸如肌肉、骨骼、筋脉等部位的运用和滋养，使这些部位长期处于紧张状态负荷过重而形成劳损，而无关部位或得不到运用，或仅仅受到连带而运用不充分，更谈不到锻炼和滋养，使这些部位的气血运行、神经脉冲经常处于沉寂状态，久之，其筋肉骨骼必然会失去丰润和坚强。 同样，一些公务员、公司职员、司机等，工作中总是长时间地重复一个动作；颈椎、腰背、脊柱等部位就容易难受或得病，这也就是所谓的“职业病”，对此，我们要有意识地去改变，包括习惯的姿势、动作和心态。 健身专家警告说，习惯锻炼无分好坏，关键是不要被它长期控制和左右，不要“从一而终”，沉溺其中不能自拔。或者干脆把所有的习惯都摈弃改掉，最好养成一个不断改变自己原有习惯的习惯，养成“反复无常”、“来去无定”的习惯，让每个习惯都能在人身上良性循环，时常变化，成为人体健康的“好伙伴”。 另外，改变锻炼身体的强度和时间，也是运动多样化的一个方面。每项运动使用不同的肌肉，或以不同的方式使用同部位的肌肉，运动多样化能更全面地使身体健康。如果第一天做长时间缓慢的锻炼，第二天则应缩短时间，增加强度。 预防秋季感冒谨窍门(2) ------------ 均衡营养 天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当“贴秋膘”。 适度锻炼 天气凉快之后，随着体感舒适度的提高，运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。 按摩头部 如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴，按压50次，早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。 鼻炎等患者要注意 患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意，提前准备好相应药物，注意防寒保暖，早晚尽量不要到户外活动。 -----第7帧----- 【每日食谱】酱爆茄丁 ------------ 主料：茄子450克。 调料：甜面酱20克、酱油10克、白砂糖10克、盐1克、味精2克、淀粉5克、大蒜15克、大葱5克、姜5克、花生油60克。 做法：1.将茄子去皮，洗净，切成丁；葱、姜、蒜洗净切末备用。2.将甜面酱、酱油、白糖、精盐、味精、鲜汤、湿淀粉10克（淀粉5克加水）兑成味汁。3.将茄丁入七成热油内炸透，至呈金黄色时倒入漏勺。4.锅内留底油15克，放入葱、姜、蒜炝锅，倒入茄丁，烹入味汁，快速颠匀出锅即成。 红烧草鱼 ------------ 主料：草鱼、猪里脊、香菇。 调料：葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、鸡精、香油、食用油。 做法：1.将草鱼去内脏清洗干净，在鱼的身上切成井字，涂上盐稍腌制一会儿，葱、姜、蒜洗净切成末，香菇洗净切成丝，猪里脊切成丝。2.坐锅点火放入大量油，油至六成热时，将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油。3.锅内留余油，倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒，加入盐、鸡精、糖、草鱼、生抽、料酒、胡椒粉、香油，稍焖一会儿，勾薄芡出锅即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 期中考试 ------------ 有次期中考试，我们年级有个同学在厕所里发短信被老师抓了，但是他死活不肯供出同党，老师非常淡定地用他的手机群发了短信--“来二楼男厕所拿答案”。然后，同党们就从四面八方赶来了，全军覆没…… ★心理测试 测试挫折感和自卑感 ------------ 当你打开家的大门正要外出散 步时，突然撞到某人而使自己跌倒，你想对方会是怎样的人呢？ A.邻居家小姐 B.送报的先生 C.工地的工人 D.附近某个顽固的老头 E.跟潮流的人 答案解析： A.对于青少年而言，这表现出你对于异性的幻想，由于你是在撞倒她之后跌倒了，表示你在和年轻女性的交往中常会力不从心，换句话说，这是在和异性交往过程中有挫折感的人，所会选择的答案。 B.报纸暗示着认识与最新的情报、资讯，选择这个答案的人，表示自己在课业或知识领域上，有着某种程度的挫折感，在意识中，也许你是个不愿用功的学生或不积极吸收新知识的上班族。 C.工地的工人从事的是体力劳动，不论风吹日晒，就算打架也不服输。选择这一项答案的人，在意识中觉得自己的体力不如人，在肉体上常有挫折感。 D.选择此一答案的人，暗示自己是个反权威和反道德的人，是个在道德感上，一直受压力的人。 E.和穿着自认最有品味、打扮令人有自由奔放感觉的人相撞后，跌倒的你，在心底下有“我无法像他那样，我太落伍了”的挫折感。换句话说，你是身体或心理上已渐渐步入中年者，且有跟不上潮流的挫折感。 ★脑筋急转弯 ------------ 什么地方开口说话要付钱？ ★猜谜 ------------ 你没有他有，天没有地有。（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】猪肉各部位不同的健康吃法 ------------ 猪肉的部位不同肉质也不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要，猪肉各个部位做法如下： 1.里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中较嫩的肉，可切片、切丝、切丁，也是炸、熘、炒、爆之用最佳部位。 2.臀尖肉：位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸、熘、炒。 3.坐臀肉：位于后腿上方、臀尖肉的下方臀部，全为瘦肉，但肉质较老，纤维较长，一般多作为白切肉或回锅肉用。 4.五花肉：为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉、一层瘦肉叠起的，适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。 5.夹心肉：位于前腿上部，质老有筋，吸收水分能力较强，适于制馅、做肉丸子。在这一部位有一排肋骨，叫小排骨，适宜作糖醋排骨或煮汤。 6.前排肉：又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉，瘦肉中夹肥肉，肉质较嫩，适于作米粉肉、炖肉用。 7.奶脯肉：在肋骨下面的腹部。结缔组织多，均为泡泡状，肉质差，多熬油用。 8.弹子肉：位于后腿上，均为瘦肉，肉质较嫩，可切片、切丁，能代替里脊肉用。 9.蹄膀：位于前后腿下部，后蹄膀又比前蹄膀好，红烧和清炖均可。 10.猪颈肉：又称血脖，这块肉肥瘦不分，肉质差，一般多用来作馅。 11.猪头：宜于酱、烧、煮、腌，多用来制作冷盘，其中猪耳、猪舌是下酒的好菜。 孕期常见的口腔疾病 ------------ 1.蛀牙：孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易使孕妈咪忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病：妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。有时还会产生牙周浮肿、牙齿松动等症状。 3.牙本质敏感症：由于生理上的改变，有的孕妈咪尤其爱吃甜性、酸性食物，这些食物都可能磨损牙齿，形成敏感性牙齿。 4.急性肿胀：如果怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运势 ------------ 白羊座：不仅直觉灵验也懂得迂回绕道达成目的。之前因故停顿的计划也开始有些进展的迹象。这阵子你该多参加一些聚会或团体活动有助于拓展人际关系。 金牛座：商业上交际商谈的场面颇能应付自如。明天的你可大胆担下责任居于领导地位，不过还是要小心自己做不习惯的事，明天还是不要轻易出手恐怕有搞砸的可能。 双子座：将内心的想法付诸实现的日子。平常的交际往来环境与对象可能将发生某些变化的暗示，或许将面临新旧人事、新旧环境交替的时期，或许对你有利的部份比较多。 巨蟹座：明天对来访的客人可要多注重礼仪。其他像电话中的应对也应注意语气，而明天的你还有将责任推托到别人身上的倾向，欠缺对自己反省的肚量，这点也是惹人反感的原因。 狮子座：别人的情绪与心里所想的都让你掌握得差不多了。四周的气氛虽然不很明亮，但明天就是要靠你来化解这种场面，如果能适时来点小小的幽默效果也很不错。 处女座：老拿自己跟他人比较，又认为自己不如他人。自寻烦恼的结果使得心情低落。爱情方面也是一样，关心也该控制好度。如果感到运势有些不顺，换个发型也是不错的方法。 天秤座：明天工作上对小地方的注解最需留意，以免其中出现漏洞。对正在实施减肥计划中的人已逐渐看到成果，继续坚持下去的话达成目标体重很有希望。 天蝎座：你的言行意外地受到大家注目，对周围的影响力也不小。工作上应以更长远的眼光来看，没有绝对自信的事还是先别接手，此外对文书、报表等易发生疏忽错误需注意。 射手座：以愉快的心情迎接工作，事情进展越能顺利圆满。之前想做而没做到的事好好整理规划一下，不过不能半途而废。爱情方面，亲密感急速加深，有个轻松愉快的约会夜。 魔羯座：对自己的情绪颇能掌控的一天，做事也有条不紊。越是活动身体运气越能向上攀升，获得机会的可能性也越大。业务商谈最好与年长较有经验的同事一起同行。 水瓶座：改变一下生活习惯幸运也跟着这个转变而来。也是对身体内蓄积的老废物清除的最佳日，比平常要多喝些水让循环更顺畅，最近适合对纠葛不清的感情问题做个了断。 双鱼座：一些好听、怂恿的话背后都有人暗藏私心在打着坏主意的暗示。这几天最好将警戒两个字放在心上。将精神集中在上午，下午让自己尽量处在最没有负担的状态。 -----第11帧-----
标题：使劲儿吃 姓名：齐齐 性别：女 出生年月：2009年8月 拍摄说明：苹果好大，吃不了，使劲儿吃。 ★脑筋急转弯答案●打电话 ★猜谜答案●也 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
