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为庆祝中华人民共和国成立62周年，天安门广 场将布置“祝福祖国”大型立体中心花坛、地栽花卉、花柱、花球等景观，全部摆花任务计划在9月25日全部完成。图为工人在天安门广 场上摆放绿植。（新华社） -----第2帧----- 9月23日 星期五农历辛卯年八月廿六 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【温馨提示】 “精彩纷呈 有我所爱” 《张家口晚报》2011年度秋季汽车嘉年华9月30日--10月2日快乐来袭，展会地点：通泰写字城。 ------------ 张家口市2011年“园林城市 和谐人居”成就展30多家品牌地产，给您提供前所未有的购房良机。时间：10月1日--5日，展会地点：市展览馆。 【导读】 ★旅游局发布四大旅游产品 ★郴州黑老大渗透基层政权 ★中消协支招黄金周消费 ★菲召10国欲单方面分南海 ★奥巴马联大合影失礼 ★景区立章子怡半裸塑像 ★中国女排获世界杯入场券 ★秋季少辛增酸忌寒凉 ★耍狠看你是否是金钱白痴 【明日天气】 市区：晴 27℃～11℃ 西北风转东南风微风 宣化：晴 27℃～6℃ 西北风转东南风微风 下花园：晴 27℃～11℃ 西北风转东南风微风 万全：晴 27℃～8℃ 西北风转东南风微风 怀安：晴 26℃～8℃ 西北风转东南风微风 阳原：晴 25℃～8℃ 西北风转东南风微风 蔚县：晴 25℃～7℃ 西北风转东南风微风 涿鹿：晴 28℃～11℃ 西北风转东南风微风 怀来：晴 27℃～9℃ 西北风转东南风微风 赤城：晴 26℃～4℃ 西北风转东南风微风 崇礼：晴 22℃～2℃ 西北风转东南风微风 沽源：晴 20℃～2℃ 西北风转西南风3-4级 康保：晴 20℃～2℃ 西北风转西南风3-4级 张北：晴 21℃～4℃ 西北风转西南风3-4级 尚义：晴 21℃～3℃ 西北风转西南风3-4级 -----第3帧----- 【即时新闻】旅游局发布四大旅游产品 ------------ 昨日，市旅游局整合我市旅游资源，发布“十一”“黄金周”四大旅游产品，引领市民和广大游客在节日期间共赴“旅游大区”葡萄采摘游、健步登山游、民俗古镇游、张垣文化游，感受张垣千古文明。 “十一”我市加开一趟临客 ------------ 为缓解国庆期间的旅客运送压力，9月30日-10月8日我市加开张家口南至北京站L7780/79次临时客运列车。具体发车时间及停靠车站如下：张家口南10:56开，宣化11:18到11:20开，沙城12:28到12:31开，到达北京站时间为14:51。请出行的市民选择本次列车提前购票。 128名农村老人喜领养老金 ------------ 日前，宣化县在洋河南镇政府前广 场举行新农保和城镇居民社会养老保险首发仪式，首批128名农村老人喜领养老金。今年，这县被国务院批准为第三批新农保试点县。截至目前，全县应参保人数177324人，已参保171042人，参保率达96. 46%，10月底前，将有3.8万名农村老人领到养老金。 ★《今日股市》 沪深股市全天呈现弱势盘整格局。昨夜欧美股市大幅下挫，大宗商品普遍下跌。受此影响，沪深两市双双大幅低开，沪指再创新低。开盘后大盘快速向下，一度下探2400点整数关口，未能击穿，可见该点位尚有支撑。临近中午收盘，各方资金对当前市场依旧信心不足，两市股指出现尾盘回落。午后，两市跌势未止，大盘震荡下挫，再次逼近2400点整数关口。截止收盘，沪指报2433.16点，跌9.90点，跌幅0.41%，成交697亿元；深成指报10538.40点，跌122.06点，跌幅1.14%，成交555亿元。（新浪财经） 我国加强保障服刑犯尊严权 ------------ 中国司法部预防犯罪研究所司法人权研究室主任冯建仓22日在第四届北京人权论坛上说，近年来中国在保障犯罪嫌疑人、被告人、罪犯和监狱服刑人员的人格尊严权方面取得进展，包括逐步推广注射死刑、不再明文禁止监狱服刑人员同性恋及染发、入狱无需“抱头蹲地”等。（新华网） 郴州黑老大以黑敛财渗透基层政权 ------------ 由公安部挂牌督办、湖南各级公安机关侦办的“9.22”专案日前破获，被认为特大涉黑刑事案件。将人砍成重伤，还要向受害者索要“跑路费”；公然到郴州永兴县城多所学校招募学生去赌场“看场子”；聚众斗殴时追打闯入党政机关……以陈晓青为首的涉黑团伙横行乡里10余年，最终被绳之以法。据调查，该涉黑组织在当地拥有复杂的关系网络，不断向农村基层政权渗透。通过暴力、贿选等方式干扰基层选举，组织头目都曾担任村干部。当地公安、国土、税务、公路等部门25人成为其保护伞。目前，永兴县已对一些单位领导班子进行“大换血”。（人民日报） -----第4帧----- 中消协支招黄金周消费------------ 黄金周即将到来，中国消费者协会秘书长杨红灿和投诉部主任邱建国支招，教您合理避开纠纷。消费者要注意以下几点：一是“避让”，尽量避免一些热点地区、餐饮、交通工具等。二是“谦让”，不是原则性的问题，就应该退让一步，矛盾就不会产生了。三是“不让”，原则性问题，比如虚假宣传、赠品有欺诈问题等，消费者就要据理力争，该投诉要投诉，该举报要举报。（中新网） 菲召集10国欲单方面划分南海 ------------ 菲律宾22日召集东盟10国的海事专家开会，讨论该国解决南海争端问题的一个建议：将南海明确划分为无争议和有争议的区域，无争议的地区由“独有主权国”直接开采，有争议的地区则由几个声索国合作开发。美联社22日称，中国方面已严厉抗 议此次会议的召开，菲律宾单方面“划分”南海冒着“惹怒中国的危险”。中国军事问题专家刘江平认为，菲主导的类似会议无论达成什么结果都是无效的，菲摆出“要谈出个框架强加给中国”的样子，中国肯定要坚决反对。中国在南海问题上的立场是，主权归属不能谈判，这是底线；南海资源的合作开发可以协商，但是这种协商不能把中国排除在外。（环球时报） 奥巴马联大合影失礼 ------------ 美国总统奥巴马22日被媒体调侃为“顽皮小学生”，原因是他在出席纽约举行的第66届联合国大会，与多国首脑合照时将他的大手举起来，刚好将旁边蒙古国总统的脸部遮挡了个严严实实。在另一张照片中，奥巴马才放下手，让别人“露脸”。（中新网） 副狱长妻爱上杀人犯助其逃狱 ------------ 17年前，现年49岁的女子芭比是美国俄克拉何马州一座监狱副典狱长的妻子，但当时她却爱上一名杀人犯，将其放走，并与其私奔。两人消失11年后，在德州一栋住宅中被找到。检察官说，杀人犯戴尔在监狱服刑时，参加监狱开办的陶艺课，教课的老师是芭比，后来芭比爱上了戴尔。但是戴尔和芭比被找到后一致声称，戴尔用药迷昏芭比，并绑走她。检察官表示，戴尔所用的迷药是爱。2007年，62岁的戴尔死于狱中，现在芭比被指控因情爱放走杀人犯。而芭比的丈夫说，至今他仍然爱她。（中新网） 《新闻联播》变人不变“脸” ------------ 央视近日透露，主持人郎永淳和欧阳夏丹将在本月28日正式亮相《新闻联播》，成为“新国脸”。有报道称，从第一批“国脸”赵忠祥、李娟，到2006年的李梓萌、康辉，2007年的海霞、郭志坚，《新闻联播》主播脸型和比例存在一个固定的模式--遵循“三庭五眼”。另外，“国脸们”还有“三高”，额头高、鼻尖高、唇珠高。也有整容医生称，主播们面部比例周正，从整容外科角度上挑不出瑕疵。（新浪） -----第5帧-----
------------ 上图：近日，网友微博爆料，称日前赴《十面埋伏》拍摄基地重庆永川一处竹海游览，见章子怡和刘德华模样的塑像屹立景区。“刘德华”身穿《十面埋伏》中的戏服，而“章子怡”则一丝不挂，更遭导游调侃：“我估计章子怡实际上没有那么丰满”，引得众人大笑。该网友质疑章子怡可否控告侵权引来众多网友热烈讨论。（青年导报） 韩星Rain下月将服兵役 ------------ 韩星Rain日前正式确定参军事宜，他将于10月11日到京畿道306预备役部队办理入伍手续，接受新兵训练后将作为现役陆军士兵服役两年。23日，Rain通过官方网站公布了这一消息。他表示目前还没有确定具体到哪里服役，但确定将作为陆军现役士兵服役，并表示非常期待即将到来的军队生活。（新浪） 中国女排获世界杯入场券 ------------ 正在中华台北参加2011年女排亚锦赛的中国女排，昨晚以3比1成功封杀韩国队闯进了决赛，而凭此一胜中国女排也提前完成了本届亚锦赛三大目标中的两个，提前获得了今年世界杯及明年伦敦奥运会落选赛的参赛资格。中日女排将于今天下午5时争夺本届亚锦赛冠军，这将是一场极富悬念的对决，这也是中国女排2011年以来第一次与日本女排一队正面交锋，CCTV-5将现场直播。(北青网) 约旦爆冷淘汰卫冕冠军伊朗 ------------ 北京时间9月23日，2011男篮亚锦赛四分之一决赛上演。在下午的首场八进四争夺中，卫冕冠军伊朗队爆冷以84比88输给约旦队，无缘四强。约旦队也帮助中国队打掉了通往伦敦奥运会上的最大敌手。伊朗队巴赫拉米虽然火线复出，但是无奈约旦队全场三分球火力全开。亚锦赛开赛以来最大一个冷门就此诞生！（搜狐） 街头又见大罗发福如大象 ------------ 9月22日是巴西著名球星罗纳尔多的生日，35岁的“外星人”现在过起了自由自在的生活，再也不用到训练场上挥汗如雨，再也不用刻意的控制饮食，如今的大罗，完全在享受生活。大罗走在纽约街头，依然能引来围观，这几天巴西人一直都穿着同一件T恤和外套，似乎没有换衣服的概念。有报调侃称，大罗也许在纽约机场把行李箱丢了，于是没有衣服可换，他现在穿的这身，一定是某个朋友好心借给他的。好在纽约是个胖人如林的地方，大罗如果想买XXL号的特大衣服，一定不会发愁找不到地方。（新浪） -----第6帧----- 【健身养生】秋季少辛增酸忌寒凉 ------------ 秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能，因为中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木。” 从食物属性解释，少吃辛，以免加重燥气。多吃酸食有助生津止渴，但也不能过量。 有些人爱吃酸梅止渴，“其实酸梅属于碱性，”吃多了影响肠胃道消化机能，容易发生溃疡，一旦天气更冷，罹患消化性溃疡的几率大增。 至于脾胃保健，多吃些易消化的食物，少吃生菜沙拉等凉性食物。就太阳能量来说，秋天阳气渐收，阴气慢慢增加，不适合吃太多阴寒食物。“菜最好过个火，烫一烫再吃。” 尤其应避免瓜果，因为“秋瓜坏肚”，像是西瓜、香瓜易损脾胃阳气。不妨适量吃苹果、柿、柑橘、梨、葡萄和龙眼。 秋季贴心小秘方 ------------ 可滋阴润燥：银耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、豆浆、蜂蜜、藕等。 偏酸性水果：苹果、葡萄、石榴、杨桃、柠檬、柚子、山楂等。 辛辣食物少吃：姜、蒜、韭、椒、葱等。 秋季提高免疫力措施 ------------ 1.睡眠 秋天不少人都有嗜睡的习惯，睡眠的质量好坏与人体抵抗力是有着直接的关系的，一般正常的睡眠时间是保持在6~8小时，但也可根据个人情况而定，重要的是早晨醒来精神状态好即可。 2.晒太阳 夏天晒太阳容易伤到皮肤，但秋冬就不会了，多晒晒太阳，可增强人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能，更有益于脾胃。 3.运动 研究表明，每天坚持运动30~40分钟，人体的免疫细胞会增加很多，抵抗力也相应的增强。运动也不是越剧烈就越佳，只要有心跳加速的感觉即可，晚饭后散散 步也是不错的。 4.做按摩 研究表明，每天按摩45分钟，一个月左右人体的免疫细胞就会增加，免疫功能明显得到改善。按摩不一定要到专业机构，可在家互相按摩捏打，做到身心放松即可。 -----第7帧----- 【每日食谱】油酱毛蟹 ------------ 主料：河蟹500克（海蟹亦可）。 调料：姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀粉、食油各适量。 做法：将蟹清洗干净，斩去尖爪，蟹肚朝上齐正中斩成两半，挖去蟹鳃，蟹肚被斩剖处涂上干面粉。将锅烧热，放油滑锅烧至五成熟，将蟹（涂面粉的一面朝下）入锅煎炸，待蟹呈黄色后，翻身再炸，使蟹四面受热均匀，至蟹壳发红时，加入葱姜末、黄酒、醋、酱油、白糖、清水、烧八分钟左右至蟹肉全部熟透后，收浓汤汁，入味精，再用水淀粉勾芡，淋上少量明油出锅即可。 海米炝竹笋 ------------ 主料：竹笋400克、海米25克。 调料：料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。 做法：竹笋洗净，用刀背拍松，切成4厘米长段，再切成一字条，放入沸水锅中焯去涩味，捞出过凉水。将油入锅烧至四成热，投入竹笋稍炸，捞出淋干油。锅内留少量底油，把竹笋、高汤、盐略烧，入味后出锅；再将炒锅放油，烧至五成热，下海米烹入料酒，高汤少许，加味精，将竹笋倒入锅中翻炒均匀装盘即可。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 交通标志 ------------ 哥们学车，一日上路，路边有一限速40公里的标志（一个黑色圆圈，中间有个40画着斜线），教练突然问哥们：“这是什么标志？”哥们被问得一愣，说：“是禁止停车！”教练眼一瞪：“这是禁止停车么！那里面还有个40，是什么意思！”哥们战战兢兢地回答：“禁止停40辆车……” ★心理测试 耍狠看你是否是金钱白痴 ---------- 有些人很棒，是天生的理财高手，不过却也有些人是金钱白痴！看看你是个金钱白痴吗？如果你要演耍狠的样子，你觉得你自己用哪一个部分可以演出最狠的样子？ A.眼神最狠 B.嘴巴最狠 C.拳头最狠 答案解析： A.选“眼神最狠”的你是金钱白痴！对数字没有什么概念，觉得钱差不多够用就好。这类型的人不会太主动去争取很多的财，争取加薪之类，他觉得只要把份内的事情做好，领自己应该领的钱就好了，安安稳稳的过生活。 B.选“嘴巴最狠”的你不是金钱白痴！你对金钱有自己看法，钱越多会让你更自由自在。这类型的人觉得钱虽然不是非常重要，可是还是有它的必要性，他会觉得要赚钱还是要积极努力一点去赚，钱赚很多的时候会给他很大的自由，可以完成他的一些梦想。 C.选“拳头最狠”的你偶尔是金钱白痴！只要遇到跟你搏感情的人，你就自动变成白痴。这类型的人觉得赚钱非常难，而且很辛苦，会对钱非常的斤斤计较，不过只要家人朋友跟他哭穷，他就会心软把自己的储蓄或存款都拿出来。 ★脑筋急转弯 ------------ 被鳄鱼咬和被鲨鱼咬后的感觉有什么不同？ ★猜谜 ------------ 从前有只很大的公鸡（打明星名字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】去除鱼腥味的方法窍门 ------------ 鱼烹制不得法往往有一种腥味，用以下方法可以去除： (1)鱼在烹制前，先浸入食醋片刻，沥干水后烹制，不仅除腥味，且鲜嫩。 (2)烧鱼时在锅中加点牛奶，即可除腥，又使鱼味美。 (3)烧鱼时加些生姜可除腥增鲜，放姜最好切为小块，不要整块放入，也不宜太碎小。 (4)先用油将鱼煎一下，煎过后将多余油倒出，再将鱼放入锅中，当锅烧热时，稍加点料酒和醋，盖上锅盖，等十几秒钟，再揭开盖，腥味即除。 姜：去除鱼腥味 实验表明，当鱼体浸出液的PH值为5~6时，放姜去腥效果最好。如过早放姜，鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用。所以，做鱼时，最好先加热稍煮一会儿，等到鱼的蛋白质凝固了，再放姜，即可达到除腥的目的。 面粉：除去油腥味 把炸过鱼的油放在锅内烧热，投入少许葱段、姜和花椒炸焦，然后将锅端离火，抓一把面撒入热油中，面粉受热后糊化沉积，吸附了一些溶在油内的三甲胺，可除去油的大部分腥味。 湿淀粉：去油腥味 把炸过鱼的油烧热，经葱、姜、花椒去腥味后，再淋入一些调匀的稠湿淀粉浆。因湿淀粉受热爆裂沉入油内，淀粉泡可以把油中的腥味吸附掉，随后撇去浮着的淀粉泡即可。 巧除河鱼泥味 ------------ 生长在河里的鱼，食用时有一种泥腥味，除掉方法是：活鱼：可将鱼放入盐水中(盐水之比为10：1)，盐水可通过鱼鳃进入血液，1小时后泥味即除；死鱼：可在较浓盐水中浸泡2小时，也可除其泥味。 1.去鲤鱼、泥鳅的泥味：鲤鱼、泥鳅有泥味，去除不干净，烧出的鱼有怪味，可在清水中放盐或用盐轻搽，泥味可除。 2.除活鱼土腥味：自己垂钓的或买来的活鱼，常常有一股土腥味，可以将鱼肚破开，掏除污物，泡在清水中，水中再放少许食醋，或在鱼肚中撒些花椒，再烧鱼时，就无异味。 3.去鲤鱼腥味：鲤鱼脊背上有两道白筋，此物奇腥无比，剖鱼时，在造腮处上方横切一刀，白筋即可现露，抽掉白筋后，烧好的鲤鱼肉鲜味美。 4.去河鱼土腥味：把河鱼剖干净以后，放在冷水中，再往水中放入少量的醋和胡椒粉，或者放些月桂叶，经过这样处理后的河鱼，土腥味就没有了。 5.加工鱼时去腥味：洗鱼之前，将鱼放在温茶水中泡上几分钟，味道就小多了，洗鱼、剖鱼时，手上总沾上些腥味，只要用点白酒或牙膏洗手，再用清水冲净，腥味立刻可除，烧黄鱼时，必须揭去头皮，否则有异味。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运势 ------------ 白羊座：假日里与情人、朋友相处，不如和家人一起来得愉快。尤其明天的家庭运要远远好过爱情运，有与情人或朋友间发生争吵的预感。 金牛座：即使是待在家中的人也不妨穿上稍微亮丽色彩的服装，让你看起来令人舒畅。这个周末是让你约会的好日子，也是个与异性安静谈心的时机。 双子座：别人厌恶或嫌麻烦的事由你接过来做。而这个周末活动中的人气运将视你的情绪变化而有好有坏，在小事上不要太过计较，有着宽广的心胸就是维持人气的关键。 巨蟹座：周末夜晚的交际活动让人不知不觉间有喝多酒的可能。需出席宴会场合而饮酒的人要注意酒量控制，用餐时需注意别吃得太快或一下吃得太多。 狮子座：与食物、料理有关的休闲活动皆适宜。拿本食谱照着调理一番，亲手做出来的点心味道就是不一样，家人一起品尝也是一种乐趣。 处女座：明天的你感觉机灵得很，个性获得伸展的一天。之前遇到瓶颈的事一举逆转形势的预感，运气也随之上扬了，还有着情报搜集的好运，多利用电脑、行动、电话。 天秤座：外表好看却是完全不实用的东西只能取悦别人于一时。明天的你有着以外表取人、以外型选择物品的倾向。装饰灯光美丽的地方就是明天聚会、玩乐的最佳幸运地！ 天蝎座：周末的这一天恋爱上有着命运般相逢的预感。明天你的魅力也不用刻意修饰，就算是情人之间感情也拉近不少，情侣们可以来个近郊小旅游。 射手座：异性运良好，特别是女孩子们受到注目、吸引人的时期。注意别在别人面前表现得太过得意洋洋或吹嘘。而爱情上有与令人心动、感觉速配的对象相遇的暗示。 魔羯座：带有悠闲气息的明天与你相处让人感到清爽舒适。恋爱上也是受人娇宠的一天，周末夜晚不妨多花些时间看看电视节目，有幸运情报入耳的可能。 水瓶座：社交运与援助运受宠的明天想做的事都有来自周围的人大力帮忙。爱情方面也是个进展可期的愉快日子，但最近要注意对同性间较有差别待遇的倾向，要一视同仁对待。 双鱼座：一个意外的小蛋糕、精致的小点心都有助于增添情人间甜蜜气息。约会中由你来主导玩乐内容也比较适合，明天可要表现积极一点，让对方刮目相看！ -----第11帧-----
在加拿大一片次生林为主的森林中，一只年轻的柯莫德熊坐在巨大的铅笔柏脚下的“苔藓床”上。饭后，这种熊会在这个天然床上休息和睡觉。 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●没有人知道 ★猜谜答案●古巨基（古巨鸡） -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
