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“神舟八号”飞船返回舱今日正式开舱。开舱人员入舱取出由专用“太空邮局”邮袋包裹的搭载物品。据悉，物品取出后并不会立刻打开，会交给北京公证处的公证人员公证后才会做下一步处理。图为从返回舱里取出的《番茄试管苗空间开花结实》实验装置。（中新网） -----第2帧----- 11月21日 星期一农历辛卯年十月廿六 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★旅游惠民直通车首班将启动 ★主城区3条街道通过省验收 ★大中城市房价环比首次下跌 ★我国拟延长女工产假至14周 ★国家药监局原副局长受审 ★中国区域性污染已日益严重 ★"无人店摊"现身引坊间热议 ★裁判被伞砸跑胜负将直接判 ★经常运动延缓大脑衰老 ★香蕉皮可治疗口腔溃疡 【明日天气】 市区：小雪转晴 2℃～-7℃ 西北风5-6级 宣化：小雪转晴 2℃～-10℃ 西北风5-6级 下花园：小雪转晴 2℃～-7℃ 西北风5-6级 万全：小雪转晴 1℃～-8℃ 西北风5-6级 怀安：小雪转晴 1℃～-9℃ 西北风5-6级 阳原：小雪转晴 1℃～-7℃ 西北风5-6级 蔚县：小雪转晴 1℃～-8℃ 西北风5-6级 涿鹿：小雪转晴 3℃～-6℃ 西北风5-6级 怀来：小雪转晴 3℃～-6℃ 西北风5-6级 赤城：小雪转晴 0℃～-13℃ 西北风5-6级 崇礼：小雪转晴 -1℃～-8℃ 西北风5-6级 沽源：小雪转晴 -8℃～-16℃ 西北风5-6级 康保：小雪转晴 -8℃～-16℃ 西北风5-6级 张北：小雪转晴 -6℃～-13℃ 西北风5-6级 尚义：小雪转晴 -6℃～-14℃ 西北风5-6级 -----第3帧----- 【即时新闻】旅游惠民直通车首班将启动 ------------ 随着我市冬季旅游大惠民首发车启动时间的临近，很多市民早已按捺不住冬日出游的热情和激动，早早报名。近日，记者从国际旅行社和蓝天旅行社获悉，截至11月21日，已经有近百位市民拿到了冬季旅游大惠民的“入场券”，蔚县打树花线路成为当之无愧的热门线路。两家旅行社负责人介绍，目前，冬季旅游大惠民报名的具体程序是，先打国际旅行社或蓝天旅行社的热线电话，咨询找到就近的旅行社，然后携带出游人员的身份证到旅行社报名，交费后与旅行社签订旅游合同，拿到冬季旅游大惠民的“入场券”，等待出发。 主城区3条街道通过省验收 ------------ 日前，经省创建园林城市专家组评价考核，我市中心城区清水河路、滨河路、朝阳大街3条街道通过“创园”验收。据悉，近日，省专家组还将对我市古宏大街、五一大街、市府大街、钟楼大街等4条街道进行评价考核。按照相关要求，到2012年5月，我市主城区将有13条、56.5公里主要街道完成景观环境整治提升任务，今年计划完成其中的7条街道。 我市开展专利申请资助工作 ------------ 我市于2011年12月1日至12月30日开展专利申请资助工作，今年的发明专利资助标准由800元提高到3000元，实用新型、外观设计资助标准500元保持不变，此次资助标准的提高使我市发明专利资助名列全省前茅。 民警便衣巡逻抓获窃贼 ------------ 11月18日，堡子里派出所民警在武城街巡逻时，将一名偷盗他人钱包的犯罪嫌疑人抓获。据了解，自该所在武城街商业街区开展盗窃案件专项治理以来，该区域偷窃案件环比呈明显下降趋势。当日下午，民警便衣巡逻时发现一名东张西望的可疑男子尾随一名女青年进入武城街快餐店，随即民警跟踪其后。看到女青年购买食品收银台前人多拥挤时，该男子拉开女青年背包将钱包盗出，就在他欲离开现场时，民警将其抓获。经询问，女青年钱包内有现金近千元，还有身份证、银行卡等证件。该男子李某对盗窃事实供认不讳，目前已被刑事拘留。 ★《今日股市》 在上周股指凌厉杀跌下，市场人气遭受重创，两市周一大部分时间延续震荡下挫走势，尾盘破2400后快速回升，日K收阴十字星。盘中，沪指几度守在2400上，但在空方攻势下，午后仍下破2400。不过，沪指破2400后，吸引了部分抄底盘入场，由此推动沪指尾盘回拉。截止收盘，沪指报2415.13点，跌1.43点，跌幅0.06%，成交495.1亿元；深成指报10033.8点，涨8.62点，涨幅0.09%，成交518.4亿元。（新浪财经） -----第4帧----- 大中城市房价环比首次下跌------------ 国家统计局11月18日发布70个大中城市住宅销售价格统计数据显示，10月70个大中城市房价平均环比指数年内首次出现负增长，平均环比下降0.14%。这意味着争论了数年的楼市拐点正式到来。和9月份相比，10月份环比价格下降的城市翻番，增加了17个。全国房价下降已经从一线城市向二三线城市有所蔓延，平均环比指数年内首次出现负增长。（国际金融报） 我国拟延长产假至14周 ------------ 国务院法制办公室21日全文公布《女职工特殊劳动保护条例（征求意见稿）》，征求社会各界意见。征求意见稿规定，将产假由90天增至14周。女职工怀孕未满4个月流产的，不少于2周的产假；怀孕满4个月流产的，不少于6周的产假。女职工生育或者流产的，其工资或者生育津贴以及生育、流产的医疗费用，所在单位已经参加生育保险的，由生育保险基金支付；未参加生育保险的，由用人单位支付。（新华网） 国家药监局原副局长受审 ------------ 近日，国家药监局原党组成员、副局长张敬礼因涉嫌受贿罪、诬告陷害罪、非法经营罪在北京市二中院受审。检方指控张敬礼的受贿额为117万余元；非法出售自己编著的书籍经营额达2300余万元，非法获利1600余万元；指使他人寄出1300余封诬告陷害他人的信件。（京华时报） 持200份伪造发票将被立案追诉 ------------ 最高人民检察院、公安部21日联合印发《最高人民检察院、公安部关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定（二）的补充规定》，对公安机关经济犯罪侦查部门管辖的对外国公职人员或国际公共组织官员行贿案件、虚开发票案件、持有伪造发票案件的立案追诉标准作出了规定。补充规定明确，虚开发票100份以上或者虚开金额累计在40万元以上等情节严重的情形应予立案追诉；持有伪造发票200份以上或者票面额累计在80万元以上等情形应予立案追诉。（新华网） 中国区域性污染日益严重 ------------ 将于2016年开始在全国实施的PM2.5(粒径小于2.5微米的细微尘颗粒)监测，就像一把悬于环保部门头顶的“达摩克利斯之剑”。一位不愿透露姓名的大气专家指出，中国城市PM2.5的污染十分严重，北方城市和区域(如北京及周边省市)PM2.5浓度高达0.08-0.10毫克/立方米，超过美国标准年均限值5-6倍，南方城市和区域PM2.5浓度超过美国标准2-4倍。该专家称，近年来我国区域性灰霾天气日益严重，已经不是完全的自然现象，而是不断增加人为排放的大气溶胶，因此呈现出灰蒙蒙的浑浊现象。（经济参考报） “无人店摊”现身引坊间热议 ------------ 时下，一些“无人店摊”开始在中国内地频频现身，引发坊间热议。在诚信似成稀缺资源的当下，这类重现“路不拾遗”古朴民风的“无人店摊”受到公众普遍赞赏。湘潭大学学生刘晓认为，在“无人店摊”前，人们体验信任，感受温暖，举手投足间完成了一次道德“救赎”和信任重构。也有公众对此并不苟同，认为过度放大了“无人店摊”的道德价值。“馒头很便宜，不如面子值钱。如果换成无人手机、电脑摊，结果可能会大相径庭。”网友“林中飞虎066”说，道德复苏，需要全社会对善的坚守，哪怕它只是“涓涓细流”。（中新网） -----第5帧-----
印度不满中国到“后院”勘探 ------------ 中国大洋矿产资源研究与开发协会于18日与国际海床管理局签署合同，该协会获准在非洲海岸附近的西南印度洋海床拥有1万平方公里的专有勘探权。这个消息再次触痛了印度的敏感神经。一些印度媒体称中国终于拿到了期盼已久的合同，从此在印度“后院”行事也就有了正当性。还有舆论鼓吹“印度应该在印度洋问题上拥有绝对的发言权，就跟中国在南海拥有这种权利一样。”中国学者胡仕胜20日表示，中国通过国际海床管理局的合法程序获得印度洋公海某处的资源开采资格，是完全正当的，任何国家都可以提交这样的申请。印度洋不是印度的洋，印度没有能力、国际社会也不可能允许其控制印度洋。（环球时报） 姚晨获联合国难民署赞誉 ------------ 今年不仅是联合国难民署成立60周年，也是南森诞生150周年。南森难民事务贡献奖颁奖礼于近日在日内瓦盛大举行。联合国难民署全球亲善大使安吉丽娜-朱莉和联合国难民署中国区代言人姚晨，为推进难民事业发展在东西方做出的各自努力，受到了肯定与赞誉。姚晨说，“迄今为止可能还有很多人不了解难民，我现阶段的工作就是在微博上或者活动中，更大范围地传播和普及什么是难民”。（南宁晚报） 裁判被伞砸跑胜负直接判 ------------ 西甲赛事格拉纳达和马洛卡的比赛在北京时间11月21日凌晨5点开球。马洛卡在客场凭借维克托的进球先拔头筹，但格拉纳达却在第54分钟和第58分钟由斯克拉和卡洛斯-马丁斯连入2球成功反超。意外出现在第63分钟，马洛卡准备主罚角球，边裁阿吉拉尔-罗德里格斯被场边主队球迷投掷的雨伞击伤面部。主裁戈麦斯毫无犹豫携裁判组离场，并在随后宣布比赛取消。场边肇事球迷已被警方扣留，西足协将在稍后对该场比赛进行判定，主队有可能被直接判负。（新浪） 奥巴马邀NBA球员比赛 ------------ 据台湾“联合新闻网”报道，在NBA劳资双方谈判僵持不下，球赛迟迟无法开打之际，身为NBA最重量级球迷的美国总统奥巴马，计划在下个月邀请逾24位NBA球员举行明星对抗赛，也将以此为其竞选连任募款。奥巴马竞选阵营指出，这场名为“奥巴马经典篮球赛”的比赛，将于12月12日在华府登场，参加的球员均为NBA现役或之前的球星，多为非洲裔。据悉，预计参赛者包括纽约尼克队前锋安东尼、波士顿塞尔特人队后卫艾伦和迈阿密热火队中锋波什。(中国新闻网) -----第6帧----- 【健身养生】经常运动延缓大脑衰老 ------------ 美国一项最新研究表明，保持良好的生活习惯不仅可避免肥胖，预防高血压和糖尿病，还可延缓大脑退化。保持良好生活习惯指：不吸烟，不酗酒，远离“垃圾”食品，经常运动，控制血压与血糖等。 加州大学戴维斯分校的研究人员分析了平均年龄54岁的1352名志愿者的健康数据，其中包括血压、胆固醇和血糖水平、体重和腰围，并对他们做脑部核磁共振成像扫描以及智力测试，整个研究持续达10年。 研究人员发现，吸烟、高血压、糖尿病及体重超标都是导致大脑退化的潜在因素：对高血压患者来说，大脑在计划与决策方面的能力会随着血压升高而急速下降；对中年糖尿病患者而言，大脑中负责记忆的海马区功能衰退速度要快于未得糖尿病的人；对吸烟者来说，大脑容量的缩减速度也较快，尤其是海马区的衰退速度更是快于其他人；对中年肥胖症患者来说，大脑行政决策的能力往往低于体重正常的人。 如此说来，虽然大脑退化是自然现象，不可避免，但保持良好的生活习惯能延缓大脑退化。 红色食物帮您“暖”冬 ------------ 寒冷的冬天，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。而增加热量最直接的方法就是从食物中获取，因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。营养专家表示，红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。 多吃红色食物防感冒 一般来说，红色食物都富含天然铁质，并且富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。因此，冬季常吃红色食物，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，食欲大增。 哪些红色食物可御寒 据介绍，红色食物有两类，一类是蔬菜水果，一类是含血红素的肉食品和肉制品。 红色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红薯、红辣椒等，这些蔬菜中含有番茄红素、多酚类色素、花青素类等天然色素，还含有丰富的维生素、铁、多种氨基酸等营养成分，它们都具有抗氧化作用，同时还能降血脂，预防心脑血管疾病。红色水果有红枣、山楂、石榴等，这些水果中富含钙和铁，多食可提高身体的御寒能力。 此外，像牛肉、羊肉也是这个季节适宜吃的食物。从中医角度来说，牛羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、驱寒、温补气血的功效，因此冬季适当吃些牛羊肉，可以缓解这些症状，既可以御寒，又有很好的滋补作用。 -----第7帧----- 【每日食谱】糖醋鲤鱼 ------------ 主料：鲤鱼1000克。 调料：姜10克、葱15克、蒜末10克、精盐5克、酱油10克、白糖40克、醋40克、清汤150克、湿淀粉60克、花生油100克。 做法：鲤鱼开膛取出内脏，挖去两鳃洗净，每隔25厘米，先直剖（1.5厘米深）再斜剖（2.5厘米深）成刀花。然后提起鱼尾使刀口张开，将精盐撒入刀口稍腌，再在鱼的周身及刀口处均匀地抹上湿淀粉。炒锅放花生油。中火烧至七成热（约175℃）时，手提鱼尾放入锅内，使刀口张开。用锅铲将鱼托住以免粘锅底，入油炸2分钟，将鱼推锅边，鱼身即成方形，再将鱼背朝下炸2分钟，然后把鱼放平，用铲将头按入油炸2分钟，待鱼全部炸至呈金黄色时，捞出摆在盘内。炒锅内留少量油，中火烧至六成热（约150℃）时，放入葱、姜、蒜末、精盐、酱油、加清汤、白糖、旺火烧沸后，放湿淀粉搅匀，烹入醋即成糖醋汁，迅速浇到鱼身上即可。 炒土豆丝 ------------ 主料：土豆200克、辣椒(红、尖)50克。 调料：植物油40克、白醋10克、盐2克、白砂糖10克、味精1克。 做法：1.将土豆去皮，洗净，切成细丝，放入水中浸泡10分钟，捞出放入沸中焯一下，捞出沥水；2.将红辣椒去蒂和籽，洗净后切成细丝；3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，油热后先放红辣椒丝，炒出辣味时放入土豆丝炒两下，加白醋并炒匀，加精盐，炒至土豆丝断生，加白糖、味精，炒匀盛入盘内即可上桌。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 都是假的 ------------ 一小孩在上学的路上，捡到了一百块钱。放学后，小孩兴高采烈地直奔文具店。小孩选了一辆文具坦克后，把早上捡到那张百元大钞递给了服务员。服务员看了一下说：“你的钱是假的”。小孩说：“难道你的坦克是真的？” ★心理测试 你为什么总缺钱 ------------ 七个颜色的信封，你直觉认为哪个信封里会有一万块？ A.红色 B.绿色 C.紫色 D.蓝色 E.褐色 F.黑色 G.白色 答案解析： A.孔雀型。爱面子撑场面所以缺钱。这种类型的人很爱面子很好强。 B.白兔型。帮助照顾朋友。这种类型的人内心深处很善良，而且心很软。 C.变色龙型。宠爱自己所以缺钱。这种类型的人不管世俗对他的看法，完全是按照自己的想法去做。 D.猎犬型。为梦想散尽积蓄。这种类型的人为了理想和执着会不顾一切，像一个猎犬一样追求自己的目标。 E.骆驼型。理财投资失当。这种类型的人很保守，惟一可能会投资就是因为好朋友建议，而为了信任把一笔钱投资下去。 F.黑豹型。为异性瞎破财。这种类型的人欲望很重，再加上不服输的个性，很容易为了争一口气而破财。 G.猫头鹰型。为家人扛责任。这种类型的人蛮完美主义，而且爱家恋家的性格很重。 ★脑筋急转弯 ------------ 可以一面刷牙、一边吹口哨的人是什么人？ ★猜谜 ------------ 正月没有初一。（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】巧除茶垢 ---------------- 喝茶聊天可谓是人生的一种享受，然而无论是什么材质的茶具，用的时间久了，都会在杯子的内壁积有一层厚厚的茶垢。茶垢又不像其他的污渍容易去除，很让人伤脑筋。如果找到正确的刷洗方法，茶垢就不再让人发愁啦。 1.用加热过的米醋或用小苏打将茶具浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以了。这样不仅能清洗干净，也能把上面的细菌清除掉，而且下次喝茶味道也更香。 2.除掉茶杯、茶壶上的茶垢，可将内壁润湿后，用海绵蘸盐轻轻摩擦，可轻易去掉。 3.除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。 4.去除厚厚黑黑的茶垢，可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗，再用清水冲净即可。 5.将可乐倒入积满茶垢的杯子，浸泡上一天，再按常规清洗杯子的方法就可以去掉茶垢。 香蕉皮可治疗口腔溃疡 ---------------- 香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分-蕉皮素。将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母（又叫火炭毛），一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。 卫生纸越白越有害 ---------------- 卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯，有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。 5种小方法妙治口臭 ---------------- 1.茉莉 花茶适量含于口中。2.藿香水煎取其药汁含漱口。3.桂枝适量研为细面，用沸水沏代茶服。4.葛根、藿香、白芷各、木香、公丁香水煎取其药汁含漱口。5.大黄适量于锅中炒成炭与冰片共研为细面，每日晨起取适量药粉刷牙并用温开水漱口。有口臭的平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果，忌烟酒及辛辣刺激。 -----第10帧----- 【星座星运】明日运势 ------------ 白羊座：不要有抱着将自己的失败责任转嫁到他人身上的企图心。最好在他人还没提出指责前就认错弥补，另外在体力上则是较易崩溃的日子，过度自信是慢性杀手。 金牛座：身体的活动运气更活络的日子。在运动和休闲活动上受到团队的协助，加油声、获得好成绩时大声欢呼叫出来，如此不仅能散发平日的压力，好运、活力也跟着来! 双子座：明天是个珍惜缘分的日子，明天与你相遇的人或许跟你的将来会有着某种关系。虽然不见得会成为好朋友或发展出恋情，但是对你的前景或人脉也会有所影响。 巨蟹座：觉得旧的东西就随意丢弃可能会将运气也一起丢掉的，对追求金钱满足的意念较强，对已经在手上的东西更要珍惜，明天也不适合购物，即使买了东西大概也用不上。 狮子座：夜晚到底会发生什么事较难预测的日子。最好晚上就不要跟别人约定和安排重要行程。个人性质的约会就先延一下，让时间空出来。 处女座：感到精神上空虚疲乏的人，可多接触一些可以感动心灵的东西。明天的你就有着这方面的需求，多看小品文章、心理分析等相关的书籍、亲情电影等等。 天秤座：别人家的纠纷最好少插手、插嘴，在一旁当个旁观者。人际关系让人心烦，但物质运就有点小幸运，试试参加网络、杂志上的猜迷或抽奖活动，有凑热闹提升运气的作用。 天蝎座：不知不觉下东买西买，金钱花费就这么出去了。想要追求物质满足的欲望似乎战胜了你的理性，应该在金钱使用上多控制自己，对时间拿捏较不准，重要的约会可别迟到了。 射手座：爱情上有着较为明显的进展，正开始交往的人应可享受甜蜜幸福的滋味。还有象是原本只是玩乐心态的爱情也可能发展出真感情。正是这样感情充实的日子。 魔羯座：一点小提示就能举一反三推论出不少好结论。明天最能让你启发灵感的就是报纸上的内容，这段时间尽量与更多人接触，将有助于引导往这个方向走。 水瓶座：初次前往的场所、初次的经验，都是你明天可积极尝试的。对新情报的吸收力颇佳，不妨想想有什么副业或新行业值得尝试，明天收集的情报里对这方面将大有助益。 双鱼座：想要维持好人际关系，明天的你就需要表现得幽默风趣。另外就是在营业上的表现也是顶不错的样子，要争取业绩就要先抛开面子，而且对提升成绩还真的很有效。 -----第11帧-----
“你再装鸡蛋，我就把你给煎了！”（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●戴假牙的人 ★猜谜答案●肯 -----第12帧----- 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
