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美国总统奥巴马14日宣布，最后一批美军将在未来几天内“昂首挺胸”地撤离伊拉克，至此长达九年的伊拉克战争将正式宣告结束。他还以军队总司令之名，对已经和即将返回的美军将士连续高呼四遍：“欢迎回家！”奥巴马说，伊拉克的未来将在其人民手中，现在伊拉克虽然还不尽完美，但美国留下了一个“具有主权、稳定和自力更生的伊拉克及其民选政府”。他强调，美国正在和伊拉克建立“一个新的伙伴关系”。图为数百名伊拉克人14日焚烧美国和以色列的国旗庆祝美军撤出伊拉克。（中新网） -----第2帧----- 12月15日 星期四农历辛卯年十一月廿一 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★无心多嘴起纠纷打伤人获刑 ★“王朝抢劫案”终审维持原判 ★业内人士称餐具消毒等同下毒 ★比利时袭击案嫌犯家中现女尸 ★《潜伏》配角落网后仍想成名 ★王学圻发表律师声明否认和解 ★方龄愿不穿胸贴被孙菲菲回踩 ★足坛扫黑案将于下周一开庭 ★看看你的电脑是否摆放正确 【明日天气】 市区：晴 -8℃～-16℃ 西北风3-4级 宣化：晴 -9℃～-18℃ 西北风3-4级 下花园：晴 -8℃～-16℃ 西北风3-4级 万全：晴 -9℃～-18℃ 西北风3-4级 怀安：晴 -9℃～-18℃ 西北风3-4级 阳原：晴 -10℃～-18℃ 西北风3-4级 蔚县：晴 -10℃～-19℃ 西北风3-4级 涿鹿：晴 -8℃～-15℃ 西北风3-4级 怀来：晴 -8℃～-15℃ 西北风3-4级 赤城：晴 -10℃～-20℃ 西北风3-4级 崇礼：晴 -13℃～-23℃ 西北风3-4级 沽源：晴 -17℃～-26℃ 西北风4-5级 康保：晴 -17℃～-26℃ 西北风4-5级 张北：晴 -15℃～-24℃ 西北风4-5级 尚义：晴 -16℃～-25℃ 西北风4-5级 -----第3帧----- 【即时新闻】黄宁入围河北年度十大新闻人物 ------------ 由中共河北省委宣传部和河北日报报业集团主办的河北十大新闻人物评选已接近尾声。8年坚持做公益，直至病倒的原张垣之心公益促进会理事长黄宁，成为我市唯一入选该评选活动的新闻人物。近日，数以百计的网友在张家口百度贴吧和各大论坛里呼 吁山城市民为黄宁投一票。 无心多嘴起纠纷打伤人获刑 ------------ 近日，桥东法院审结一起因多嘴插话，搅黄老板生意而引发的故意伤害案。2011年2月，一名顾客来到张某经营的摊位买烤漆门，张某给顾客介绍自己的产品。此时，闲来无事的木工柳某来此摊位转悠，他听见张某对顾客的介绍，无意插嘴对顾客说她所卖的烤漆门是高分子材料制成，并不是真材实料，顾客听此话后，认为张某经营的烤漆门质量不可靠便离开了。生意被搅黄，张某大怒并与柳某发生口角并厮打，赵某闻讯赶来和张某一起对柳某拳打脚踢，致柳某头部受伤。法院认为，张某、赵某因生意上的琐事故意伤害他人身体，致人重伤，其行为构成故意伤害罪。但因二人积极赔偿被害人的经济损失，取得对方的谅解，酌情从轻处罚。桥东法院分别判处张某有期徒刑三年缓刑四年；判处赵某有期徒刑二年缓刑三年。 部分K字头列车车票可网购 ------------ 继T字头列车车票实现网络购票后，部分K字头列车票也可以网络购票了。据悉，K字头列车票网购流程与D字头、Z字头、T字头车次车票一致，一张有效身份证件同一乘车日期同一车次只能购买一张车票，购买随成人出行的儿童票除外。目前K字头仅K1至K500区间可进行预订，其他K字头车次车票暂不能预订。 明年730多种商品将实施较低税率 ------------ 据财政部网站消息，2012年中国进出口关税将进行部分调整，对730多种商品实施较低的进口暂定税率，平均税率为4.4%，比最惠国税率低50%以上。调整后，中国2012年进出口税目总数将由2011年的7977个增至8194个。（中新网） ★《今日股市》 沪指昨日跌破2245点十年来重要关口后，今日在外盘大跌影响下，早盘继续低开低走，表现乏力。盘初在资源股杀跌拖累下，股指跌破2200点，最低探至2183点附近。此后，银行、地产、传媒板块发起一波脉冲式回升，带动股指快速回到2200上。午后，两市延续跌势，沪指二度失守2200。银行、传媒板块纷纷翻绿，大盘尾市再创新低，成交量较昨日明显放大。截止收盘，沪指报2180.90点，跌47.62点，跌幅2.14%，成交473亿元；深成指报8871.09点，跌221.94点，跌幅2.44%，成交450亿元。（新浪财经） -----第4帧----- 天价过路费案主犯获刑7年------------ 今日上午，在社会上引起广泛争议的河南368万元“天价过路费案”，在河南省平顶山市鲁山县人民法院公开审理。庭审中，案情出现诸多变化，“天价过路费案”的“天价”缩水300余万，4名被告领刑。案件当庭判决，被告人时军锋犯诈骗罪，判处有期徒刑7年，罚金5万，被告人时建锋犯诈骗罪，判处有期徒刑两年零六个月，罚金1万。两人均表示不会上诉。时留申、王明伟二人犯伪证罪，均被判处有期徒刑一年，缓刑一年。（中新网） “王朝抢劫案”终审维持原判 ------------ 保定市中级人民法院今日对备受关注的“王朝抢劫案”作出终审裁定，驳回上诉，维持原判，被告人王朝被判有期徒刑13年，剥夺政治权利3年，并处罚金人民币20000元。2006年8月11日，保定发生持枪入室抢劫案，保定警方认定石家庄的王朝有作案嫌疑并将其逮捕，之后他被判刑13年。此后陆续有媒体报道此案，质疑办案机关的一些瑕疵，认为被告人提供的没有作案时间的证据不能排除，一些证据难以完善等。（中新网） 一货车冲入餐馆造成7死3伤 ------------ 宁夏回族自治区固原市隆德县14日发生一起交通事故，一货车冲入路边餐馆，造成7人死亡，3人受伤。出事车辆为一辆双桥货车，三分之二车体冲入一家面积为40多平方米的餐馆。初步查明事故原因为货车行驶中刹车失灵。（新华网） 业内人士称餐具消毒等同下毒 ------------ 在昨天举行的“2011全国餐饮具集中消毒行业高峰会”上，业内人士痛斥，餐具消毒行业整体水平参差不齐，有的是生产线加工，有的还停留在手工清洗、电吹风吹干的阶段，做的工作不是消毒，是下毒。“本来收回来的碗只有一只有大肠杆菌，被他们这么一处理，几万只全都有了。”但又认为，“做得再差的餐消，也要比饭店自己洗的要干净”。他们呼 吁提高行业准入门槛，尽快出台餐具消毒行业规范和标准。（中新网） -----第5帧-----
恶性袭击恐怖阴霾笼罩欧洲 ------------ 比利时东部城市列日13日中午发生手榴弹袭击和枪击事件，包括凶手在内6人死亡，125人受伤。同一天，一名意大利作家在佛罗伦萨两个市场开枪，打死两人，打伤数人，最终自杀。近几个月来，曾经以经济发达、福利优越和社会均衡而著称的欧洲，血腥案件一次次发生，除偶发因素外，是否也暴露出深层的矛盾和冲突？恶性事件连发，或许表明警示“黄灯”已经亮起，欧洲要从政治、社会、经济、文化等纵深层面进行反思并予以革新。（北京日报） 日韩慰安妇事件再升级 ------------ 在韩国总统李明博访日前3天，日韩再次因慰安妇事件而发生磨擦。12月14日，韩国市民在日本驻韩国大使馆前举行了第1000次“星期三抗 议”活动，并且在日本驻韩大使馆前的人行道设置了象征受害女性的少女铜像“和平纪念塑像”。为了配合韩国方面的活动，日本市民团体“日军慰安妇问题解决全国行动2010”昨天下午发动市民组成“人锁”，包围位于东京政治中心地带的外务省。日本多年来一直对慰安妇问题的赔偿请求权相关磋商不予回应，对此韩国方面的不满也与日俱增。慰安妇问题再成日韩关系导火索。（中新网） 比利时袭击案嫌犯家中现女尸 ------------ 据外媒报道，比利时列日当地时间13日中午发生枪击爆炸案，袭击者自杀身亡。随后，比利时警方在嫌犯诺丁-阿姆拉尼家中彻底搜查时，意外又发现一具女性尸体。经过调查，女尸身份是嫌犯阿姆拉尼邻居家的清洁女工。阿姆拉尼以给她提供工作为由，把该清洁女工叫到自己房内将其杀死。之后，阿姆拉尼将女尸放在自己用于非法种植大麻的一个棚屋内。之后，阿姆拉尼前往列日市中心广 场，向附近的公交车候车亭投掷了3枚手榴弹，并向人群开枪。（中新网） 《潜伏》配角落网后仍想成名 ------------ 在谍战剧《潜伏》中饰演保密局档案股股长“盛乡”的演员吉思光，近日被黑龙江齐齐哈尔市警方发现是1998年结伙袭警抢枪的逃犯，已潜逃13年。昨天，此事引起强烈反响。齐齐哈尔市警方披露，在审讯时，吉思光称，他并不后悔当演员，他至今仍想要成名。如果他刑满释放，他还会从事这一行，但他希望演一回正面的角色。（北京晨报） -----第6帧----- 王学圻发表律师声明否认和解------------ 王学圻被媒体爆出与艺人范冰冰恋爱“已同居两年”，王学圻不满怒告成都晚报社，要求赔礼道歉并赔偿50万元精神损害抚慰金。14日有报道称王学圻与成都晚报社名誉权案已达成和解。对此，15日下午，王学圻先生代理律师事务所发表声明称此消息并不属实。（网易） 我国拟立法禁“偷票房” ------------ “偷票房”“挪票房”“虚报票房”……一系列“票房门”事件，折射出中国电影市场对票房的“畸形追求”，影响了电影产业的健康发展。针对此，《电影产业促进法征求意见稿》拟规定，电影院不得偷漏瞒报票房收入；加盟电影院线的电影院，应当安装符合国家标准的计算机售票系统。同时还规定，对偷漏瞒报票房收入的，依照有关法律、行政法规予以处罚。（搜狐） 方龄愿不穿胸贴被孙菲菲回踩 ------------ 日前孙菲菲参加2011时尚先生年度盛典时被同场走红毯的嘉宾主持人方龄踩到裙子，结果裙子脱落，幸有肉色胸贴护体才幸免完全走光。几天后孙菲菲经纪人怒斥方龄一直没有道歉。为此方龄昨天在微博中就“踩裙门”一事道歉，称自己愿意不穿胸贴被孙菲菲踩一次。（新快报） 上海男篮主场火爆赢过新疆 ------------ 开赛以来一直较为冷清的上海男篮主场球市，昨天终于火爆起来。能坐4500人的源深体育馆，几乎座无虚席。一球迷的话道出了这场比赛特别受关注的原因：“邓华德曾说上海队是一支烂队，姚明上场也赢不了新疆，这太令人气愤了，我们就是来为上海队加油的。”比赛的结果也让球迷们狂喜，缺少刘炜等多名主力的上海队一阵乱棒，将前任教头邓华德率领的新疆队打得落荒而逃。上海队这次能爆冷胜出，只有一个字能解释，那就是一个“拼”字。（新民晚报） 足坛扫黑案将于下周一开庭 ------------ 下周一，震动中国足坛的反赌扫黑大案即将开庭审理，地点确定在辽宁铁岭市中级人民法院。经过长达两年半的等待，中国足坛反赌案终于水落石出，在这次将要被审理的涉案人员中，包括原足球运动管理中心副主任杨一民和原中国足协裁判委员会主任张健强，以及早期被专案组带走的俱乐部官员、球员和裁判等等。（扬子晚报） -----第7帧----- 【健康养生】冬季养生的6大诀窍 ------------ 一、冬天戴围巾，别捂嘴 在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似保暖，实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗涤，所以在围巾接触人的口鼻时，脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内，使人易患呼吸道疾病。 二、冬季戴棉帽，如同穿棉袄 寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。据测试，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，零下15℃时占75%，由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。正如俗话所说：“冬季戴棉帽，如同穿棉袄。”冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童更应注意随时戴帽子。 三、18℃，理想温度 冬天，外界寒冷，室内外温差较大，室内一般保持16℃～20℃较适合，以18℃为最理想。若室内温度过高，特别容易引起外感风寒。若室内温度过低，会使人体散热过快，大大消耗人体的热能，常常令人感到寒冷、缩手缩脚，身体虚弱者会引起寒战，胃肠虚弱者，会引起腹胀、胃肠痛等。 四、45%～60%RH，健康湿度 冬季室内的湿度也要适宜，45%RH～60%RH被称为“健康湿度”。室内湿度过高，人体散热就比较困难。当室内温度过高时，就会令人憋闷难耐；室内温度低时，湿度高于80%RH，会使人体散热过快，增加寒冷感。室内湿度过低，空气干燥，人的呼吸道干涩难受，会造成口干舌燥、咽喉疼痛。为了更好地控制空气湿度，可选用加湿器。 五、天气寒，脚要暖 中医学认为，足部受寒邪，势必影响内脏，可引致胃脘痛、腹泻、行经不调、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。脚部受凉还会使抗病能力下降，从而引致上呼吸道感染。因此寒冬时必须重视对脚的保健。冬季鞋袜的尺寸要稍大些，脚与鞋之间应有空隙，就是利用空气的隔热作用，增强保暖性。鞋底要适当厚，因为鞋底厚则鞋的防寒性能好。在冰天雪地里工作的人，应穿带毛的高腰皮鞋或长筒皮靴。常生冻疮的人应及早穿棉鞋；有脚汗的人宜选用透气性较好的棉鞋和棉线袜，当袜子和鞋垫汗湿后，要及时烤干，棉鞋内也应常烘晒。 六、营造理想“衣服气候” 所谓“衣服气候”，是指穿的衣服表面温度大约在零摄氏度左右，而衣服里层与皮肤间的温度始终保持在32℃～33℃，这种理想的“衣服气候”，营造理想“衣服气候”的具体措施是：老年人生理机能下降，代谢水平低，衣着应以质轻暖和为宜；青年人代谢能力强，自身调节能力比较健全，因此，穿衣不可过厚；婴幼儿则不同，其身体较稚嫩，体温调节能力低，应注意保暖，但也不可捂得过厚，以免出汗过多影响健康，所以衣服要勤加减。 -----第8帧----- 【每日食谱】川草鱼 ------------ 主料：草鱼300克、香菜20克。 调料：大葱20克、白酒10克、盐5克、姜33克、辣椒(红、尖)10克、酱油10克、白砂糖3克、淀粉5克、色拉油10克。 做法：1.将草鱼宰杀，去鳞及内脏，清洗干净；2.葱一半切段，一半切丝；3.姜少部分切片，大部分切丝；4.将草鱼放入锅中，放入葱段、酒、盐、姜片，加水，大火煮滚1分钟；5.立刻熄火焖5分钟到鱼肉熟后取出放在盘内，煮鱼的汤汁留1杯备用；6.将油锅烧热，放入葱丝、一半姜丝、红辣椒丝炒香；7.接着放进酱油、糖、煮鱼汁，再勾芡，淋在鱼上；8.撒上香菜、嫩姜丝，即可。 西葫芦炒鸡蛋 ------------ 主料：西葫芦200克、鸡蛋150克。 调料：盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。 做法：1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀；2.炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；3.锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。 -----第9帧----- 【休闲时刻】★笑话 防盗 ------------ 小区单元楼里十户人家有九户都安装了防盗门。只有一户没装。一天，九户人家一起被盗，唯有没装防盗门的这户躲过了一劫，而且小偷在其门上写道：你放心我，我也放心你！ ★心理测试 你最怕被恋人挑剔什么 ------------ 当一名女子打扮完毕，要选一样小配饰，你认为以下哪一个会令她魅力十足？ A.鲜亮的小包 B.个性魅惑的太阳镜 C.浓淡相宜的指甲油 D.粗犷链饰 答案解析： A.你希望感情和谐温暖，所以很难忍受恋人对你生活中一些小毛病的挑剔。 B.你的聪明才智不容被恋人挑剔，因为你好胜心强，即使和亲朋好友也要比个高低。 C.你最介意被恋人挑剔过去的种种，这对你来说是一种不信任的表现。 D.你认为自己独一无二，所以当恋人竟然拿你和别人比较时，你必然十分生气。 ★脑筋急转弯 ------------ 什么虎会吓人但并不吃人？ ★猜谜 ------------ 九辆车（猜一字） （答案本期找） -----第10帧----- 【生活贴士】看看你的电脑摆放正确吗 ------------ 现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效的建议。 1.在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动，其高度和显示器弯曲度也可随意调整。 2.办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。 3.还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。 4.要检测显示器是否安装得恰当，你只需要做一个简单的测试。首先，记住显示器上你要经常看的那一点，然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时，停住不动，睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话，你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。 5.通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。 6.键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于使用者的肘部，使肘部折叠角度必须足有90度或稍微更大。 -----第11帧----- 【星座星运】12星座女谁最邪恶 ------------ 第一名天蝎：邪恶指数99%，邪恶之女王，不要得罪她，得罪者下地狱去！ 第二名双鱼：邪恶指数94%，口蜜腹剑型，让你死得不见踪影。 第三名天秤：邪恶指数90%，不要让她难受，否则你就知道她的厉害。 第四名处女：邪恶指数88%，挑剔女郎，要是不顺她的意，你就完了。 第五名金牛：邪恶指数85%，平时很温顺，但惹毛她，你就知道她折磨人的伎俩！ 第六名水瓶：邪恶指数82%，虽有许多奸计，却不付诸行动。 第七名双子：邪恶指数80%，脑子内蕴藏很多小诡计，不得不提防。 第八名魔羯：邪恶指数62%，不食人间烟火型，但也不要惹她。 第九名巨蟹：邪恶指数58%，情绪化而已，心眼不坏。 第十名射手：邪恶指数54%，快人快说，说过就忘了，不用怕。 第十一名白羊：邪恶指数45%，很火爆，但不会使奸计的。 第十二名狮子：邪恶指数43%，只是个性很火爆，不会用头脑害人。 “个性”星座女王排行 --------- ◆NO.1：天蝎座MM，男人眼中的性感尤物，她们总是神秘迷人，时而乖巧，时而叛逆，难以令人掌握； ◆NO.2：双子座MM，性格一向活泼多变，思维敏捷，聪明伶俐，有些轻率和神经质，容易使男生倾心； ◆NO.3：水瓶座MM，精灵古怪，时而异想天开、幽默过人，时而又冷若冰霜、令人费解； ◆NO.4：射手座MM，思想跳跃、满心愤世嫉俗，同样让男性感到难以驾驭； ◆NO.5：天秤座MM，温柔、娴雅，对爱追求完美，举止言行十分注意分寸。 ◆NO.6：狮子座MM，高傲、敏感又坦诚，她的个性让男性又爱又恨。 -----第12帧-----
标题：阳光女孩 姓名：郝佳 性别：女 出生年月：2001年10月 拍摄说明：佳佳喜欢大自然，在大自然中她就是一个活泼的仙女，祝她永远健康快乐！ ★脑筋急转弯答案●壁虎 ★猜谜答案●轨 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
