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今日，澳门特别行政区政府在金莲花广 场举行隆重的升国旗、区旗仪式，庆祝澳门回归祖国12周年。(新华社) -----第2帧----- 12月20日 星期二农历辛卯年十一月廿六 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★农村危房改造惠及万户农民 ★孕妇防辐射服会加重辐射 ★日本称逮捕一名中国船长 ★埃及军警凌辱妇女受谴责 ★菲宣布进入“灾难状态” ★国足队员花钱买进国家队 ★冬天泡温泉的八个提醒 ★测试你会不会精打细算 【明日天气】 市区：晴 -7℃～-16℃ 西北风5-6级 宣化：晴 -7℃～-19℃ 西北风5-6级 下花园：晴 -7℃～-16℃ 西北风5-6级 万全：晴 -7℃～-18℃ 西北风5-6级 怀安：晴 -7℃～-18℃ 西北风5-6级 阳原：晴 -7℃～-18℃ 西北风5-6级 蔚县：晴 -7℃～-17℃ 西北风5-6级 涿鹿：晴 -5℃～-13℃ 西北风5-6级 怀来：晴 -5℃～-14℃ 西北风5-6级 赤城：晴 -8℃～-21℃ 西北风5-6级 崇礼：晴 -11℃～-25℃ 西北风5-6级 沽源：晴 -17℃～-27℃ 西北风5-6级 康保：晴 -17℃～-28℃ 西北风5-6级 张北：晴 -14℃～-25℃ 西北风5-6级 尚义：晴 -14℃～-28℃ 西北风5-6级 -----第3帧----- 【即时新闻】农村危房改造惠及万户农民 ----------- 通过三年来农村危房改造项目的实施，我市39062户贫困农民喜住新居，实现安居梦想。目前，农村危房改造工程已覆盖到全市所有的13个县，三年累计完成投资30754万元，超额完成目前国家和省已到位资金8018.6万元。 我市警方破连续抢劫金店案 ------------ 2008年5月，抢劫蔚县某商厦一楼金店；2009年9月，抢劫涿鹿县某主要街道上金店；2010年10月，抢劫宣化区某繁华商业街金店；2011年，“转战”唐山迁西县、天津蓟县继续作案……日前，通过市刑警支队、怀来警方缜密侦查，成功将涉案价值高达400余万元的持枪抢劫金店案告破，两名来自怀来县的案犯一名在天津蓟县落网，一名在赤城县被抓。 崇礼为滑雪场特种设备体检 ----------- 为确保第十一届中国崇礼国际滑雪节游客安全，崇礼县为滑雪场特种设备全面“体检”。对长城岭、万龙、多乐美地、密苑四大滑雪场的索道、电梯、锅炉等特种设备开展专项监督检查。目前完成了长城岭、多乐美地10条索道，万龙、长城岭3部电梯、6台锅炉的安全检验工作。其他4条索道等待安装调试完毕后再申请定期检验。 宣化区严治客运出租市场秩序 ----------- 宣化区出租车管理所加大治理整顿客运出租市场秩序力度，累计查处违规经营行为47件。另外，该所加大出租市场客运稽查力度，对宣化北高速口、河子西桥头、火车站、长途汽车站等“黑”出租盘踞点进行重点检查，保持对异地经营出租汽车的打击力度，共计查处“黑出租”168辆，异地经营车辆13辆，查处“黑摩的”431辆。 ★《今日股市》 在连续下跌多日后，两市终于透露反弹意愿。昨日午后股指大逆转后，早盘两市延续上攻走势，纷纷站上5日线，沪指一度冲击至2240点附近。不过，行情整体弱势的特点，使得股指拉升中，量能未有效放大，而随着金融、有色、传媒股的下挫，股指冲高回落，此后长时间围绕5日线上下震荡，直至尾盘。截止收盘，沪指报2215.93点，跌2.31点，跌幅0.10%，成交465.6亿元；深成指报9031.67点，跌22.41点，跌幅0.25%，成交488.9亿元。（新浪财经） -----第4帧----- 社科院调查称4成人买不起房------------ 昨日，中国社会科学院启动“中国社科智讯”，并发布《2011年度中国社会状况综合调查》。调查显示，2011年度，75.3%的公众认为生活水平较5年前有所上升，农村居民的收益感明显高于城镇居民。对居民生活压力的测量调查显示，近70%的公众感受到“物价上涨，影响生活水平”的压力，但比2008年下降了10%。近四成被访者认为“住房条件差，建不起或买不起住房”。（新京报） 孕妇防辐射服会加重辐射 ------------ 央视《真相调查》播出的《“防辐射服防辐射”谎言？》对专门为孕妇设计的防辐射服进行调查。节目调查结果显示，现实生活中穿着防辐射服对于来自某些方向的辐射源不仅没有起到防护作用，反而会让防辐射服内的辐射强度变大。日常辐射并不会对人体构成危害，市场热销的孕妇防辐射服也起不到防辐射的效果。节目还称，由于防辐射产品是一个新兴的产业，目前我国还没有出台相关的行业标准，所以既不属于医疗器械，也不属于工业产品。防辐射服的生产、销售等环节也都还处在一个无人监管的空白状态。（证券时报） 康菲否认漏油事故影响环境 ------------ 一则关于康菲石油公司针对渤海湾漏油事故说法的外媒报道昨天在网络上迅速传播，报道中，“康菲称基本没有证据显示漏油事故对环境产生了影响”的表述令人震惊。对此，康菲中国昨天解释称，公司的原意是溢油对环境造成的持续性影响非常小。目前国家海洋局方面对此事未做表态。就康菲的说法，昨天一些国内海洋专家、环保组织和律师给出了这样的评价：“笑话”“这是在挑战常识”“荒谬”“狡辩”…… （京华时报） 日本称逮捕一名中国船长 ------------ 日本长崎海上保安部20日以涉嫌在长崎县五岛列岛附近的日本领海内作业，违反《外国人渔业规制法》为由，当场逮捕了中国渔船“浙象渔16”船长钟进音。据称，逮捕时船员等人并未进行抵抗。中国驻长崎总领馆证实确实接到了来自日方的通报，但具体情况还在调查中。（中新网） -----第5帧-----
------------ 据外电报道，对埃及军警粗暴凌辱一名女性示 威民众，美国国务卿希拉里19日提出谴责，表示感到“震惊”。据报道，昨日，一张埃及军警凌辱当地抗 议妇女的照片（上图）引起了埃及民众的愤怒及世界各大媒体的关注。照片显示，一群身着防爆服装的安全警察在驱赶抗 议者时，不断殴打与踢踹一名妇女腹部，该名妇女遭遇一顿毒打后，只能无助地躺在地面，但一名男警察仍然试图将其上衣及面纱脱去，并在她胸前狠狠地踹了一脚，而之前，该名妇女的头部已遭到军警多次袭击。（中新网） 菲宣布进入“灾难状态” ------------ 菲律宾总统阿基诺今日在南部洪灾重灾区视察时宣布，菲律宾全国进入“灾难状态”。菲律宾国家减灾管理委员会今日上午发布统计显示，热带风暴“天鹰”在菲律宾南部造成的死亡人数已增至957人，另有49人失踪，共有33万多人受灾。(中新网) 卡恩之妻当选法国“年度女性” ------------ 据外媒19日报道，法国女性杂志《Terrafemina》宣布，国际货币基金组织(IMF)前总裁卡恩的夫人安妮-辛克莱尔以25%的得票率当选2011年法国年度女性。报道称，今年63岁的辛克莱尔在丈夫面临诸多涉性指控后，坚定地与他站在同一战线上不离不弃。今年5月，卡恩因涉嫌性侵纽约索菲特酒店一名女服务员，遭警方逮捕。虽然他最终摆脱了刑事指控，但政治生涯就此一蹶不振。据悉，卡恩在纽约遭软禁期间，辛克莱飞赴纽约，租下一处豪宅，陪伴卡恩。（中新网） 新《西游记》下月底上星播出 ------------ 由张纪中担任总制片人的新版《西游记》，将于2012年1月5日登陆北京台影视频道，并将于1月30日大年初八在东方、天津、浙江、云南四大卫视上星播出。此前该剧在地方台播出时，观众曾反映“造型雷人”“特效粗糙”。对此张纪中表示新版《西游记》将是四大名著翻拍剧中最忠实原著的作品--“要挑刺，先看原著”。（新京报） -----第6帧----- 中韩携手拍纪录片庆两国建交------------ 昨天，CCTV-KBS庆祝中韩建交20周年特别节目首映式在京举行。中央电视台总编辑、副台长罗明，韩国驻华大使李揆亨亲临现场。而为了庆祝两国建交20周年，中韩双方也拍摄了多部纪录片分别在两国的电视台播出。罗明说，“在中韩双方纪录片创作团队3个月的通力合作下，《相通20年》大型演播室特别节目以及由CCTV摄制的纪录片《望京》和韩国KBS摄制的纪录片《新中国人传》已经制作完成，这不仅是中央电视台和韩国KBS为中韩两国建交20周年献上的一份文化厚礼，也将成为双方之间真诚、良好合作的又一个成功典范。”（腾讯） 国足队员花钱买进国家队 ------------ 十万元就能买个国家队名额，在国字号球队中，这听起来像是天方夜谭，可在前国家队领队蔚少辉眼里，这不算什么难事。19日，他接受央视采访时披露，前国脚闫峰就曾经给他送过一张存有十万元的卡。据透露，蔚少辉多次利用职务之便，收受球员、俱乐部等给予的贿赂，甚至利用国家队领队的身份在商业比赛中收受钱款，向蔚少辉行贿的并非仅仅闫峰一人，但节目中没有披露其他人的姓名。（网易） 新疆队邓华德下课蒋兴权接手 ------------ 在经历了客场连续输给上海和广厦，主场被4000球迷集体喊下课的风波之后，新疆俱乐部已经决定更换主教练。另从新疆方面传出前任主教练蒋兴权重新回归球队，重执教鞭。此前的三个赛季，新疆队一直由中国篮坛功勋教练蒋兴权率领，他带领球队三次杀入总决赛却也三次败倒在宏远王朝面前。本赛季邓华德入主球队之后，蒋兴权改任球队总顾问，虽然不再是球队主教练，但球队的每堂训练课都要参加，此时救火可谓意料情理之中。（腾讯） 麦蒂NBA老鹰首秀演砸 ------------ 北京时间12月20日，NBA季前赛，老鹰客场以77-79不敌山猫。特雷西-麦克雷迪完成了在老鹰队的首秀，出战12分钟，2投0中一分未得，只抢到1个篮板。在结束活塞的赛季之后，麦蒂成为自由球员，他尝试过加盟公牛、湖人这样有争夺冠军实力的球队，但都未能如愿，最终以底薪合同加盟老鹰。“我喜欢这支球队的天赋和努力。”麦蒂这样解释自己选择的理由。(新浪) 皇马前主席被控5大罪状 ------------ 皇马前任主席卡尔德隆最近的处境不太好。据报道，卡尔德隆被指控5项罪名，一旦成立的话，很可能面临9年的牢狱之灾。据悉，马德里当地法院在本月起，将对包括卡尔德隆、卡拉斯科萨在内的15名前皇马高层和有牵连的雇员进行庭审，在12月9日法官检察官向法院递交的诉讼书中，卡尔德隆被指控犯有：包括连续伪造重要文件，诬告，故意犯罪，作伪证，以及明知犯罪还虚假申报等罪名。（腾讯） -----第7帧----- 【健康养生】冬天泡温泉的八个提醒 ------------ 寒冷的冬天，泡在暖暖的温泉里，疲累的身心瞬间得到了释放，这是一件多么惬意的事情，可是，泡温泉也是要讲究科学的，否则就会适得其反。 ◆疲倦时不宜泡温泉 人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。 ◆泡温泉时间有限制 由于温泉的水温多在38—42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。 ◆泡温泉有顺序 进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30—40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下)，待适应后，再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。 ◆离池要慢 离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。 ◆泡完温泉洗个澡 虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。 ◆泡完温泉擦干身体 泡完后，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上水分，吹干头发，以免着凉。 ◆泡完温泉要喝水 在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。 ◆泡完温泉稍事休息 泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。 温馨提醒：果酸护肤品的成分可能与温泉水产生不良化学反应，所以应在彻底清洁身体后使用。 -----第8帧----- 【每日食谱】红烧冬瓜 ------------ 主料：冬瓜500克。 调料：葱油40克、花生油35克、甜酱25克、酱油25克、白糖10克、精盐3克、味精2克、姜末少许、水淀粉20克、高汤100克。 做法：1.冬瓜去皮、洗净、切成3厘米、1.2厘米宽的块；2.锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱，再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧，冬瓜块烂时勾芡，淋上葱油搅匀即成。 胡萝卜炖牛腱 ------------ 主料：胡萝卜200克、牛腱200克。 调料：红枣8颗、姜2片、水1500毫升、酒少许、盐适量。 做法：1.将牛腱洗净，切成条块；2.将胡萝卜切块；3.将牛腱氽烫后捞起；4.把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.5小时，加入调味料即可。 -----第9帧----- 【休闲时刻】★笑话 请假条 ------------ 今早收到一张请假条，上书：“老师，我们班某某同学因为在校医院医治无效……”，我的脑子“轰”一声巨响，前几天还活生生的人，怎么现在就……我眼泪哗一下就下来了，哭了好一会儿，又拿起那张纸条，忽见：“所以今天转到城里继续治疗，望老师准假！” ★心理测试 你会不会精打细算 ------------ 过生日时，你认为自己的生日蛋糕上一定要有什么装饰？ A.水果 B.可爱的图案 C.立体装饰 D.没有特别的装饰 答案解析： A.60分，你是个实际的人，在钱财的运用上很谨慎，不过在开辟财源方面比较保守，所以你很难发大财，但也不会缺钱花。 B.85分，有时你很小气，但必要时你会出手大方，你认为钱要花在刀刃上。 C.30分，你是个敢花大钱的人，所以你的财务通常呈现“捉襟见肘”的状况。 D.99分，你很会理财，也善于投资，非常有成为富翁的潜力。 ★脑筋急转弯 ------------ 堂堂的中央图书馆，却没有明版的“康熙字典”，这是为什么？ ★猜谜 ------------ 人有他则变大（猜一字） （答案本期找） -----第10帧----- 【生活贴士】冬季装修别忘注意“管护” ---------------- 时值冬季，一些家庭往往会出现水管冻结、接口密封不严甚至管道爆裂的现象。因此，正在冬季装修的消费者，在施工过程中不要疏忽管道的安装。而在采暖性能较差的房子里，人们也可采取简便的方法来避免管道问题发生。 1.选管材少用弯头 水电路改造在施工前期进行，专家提醒消费者务必选择信誉可靠的装修公司。水路改造过程中，尽量多使用直管，少使用弯脖，尤其暗埋在墙内的部分不要用接头。 2.铺管道固定牢 铺管时要做好固定工作。因为有时候突然间水压增大，管壁容易抖动，如果固定不牢，则焊接的地方容易出现问题。 3.水管“走顶不走地” 在水管铺设时应遵循的原则是“走顶不走地”。水管一旦因为老化、气温低爆裂等原因出现漏水情况，安在地下很难被发现，直到水流渗入到楼下，造成他人不便，才能临时补救，但此时后果已非常严重。 4.两次打压严防渗漏 水路打压需要分两次来进行。管道铺设并固定以后，需要进行首次打压。打压之后，可以通过肉眼观察、用手触摸检查有没有渗漏现象，同时打压应当保持一小时以上。施工方联系业主来现场检查，确认没问题以后，就可以用水泥回填管槽。管槽回填以后，贴砖之前需要再次打压。这次施工方通常不会再通知业主，如果没有渗漏，就可以贴砖了。 5.索取水路平面图 为了方便后期维修，消费者一定要记得让施工方出具水路改造的图纸，也可以将改造后的水路用照相机拍下来保存。这样一旦在入住以后水管渗漏或开裂，维修人员可以根据图纸尽快排查到隐患，并避免维修时拆毁不必要的墙面或顶面。 菜籽油增香法 ---------------- 将菜籽油炸一次花生米，再用此油炒菜就没有怪味了，且炒出的菜肴香味可口，若用来拌凉菜，还有一种香油的味道。 防毛衣缩水 ---------------- 洗涤毛线衣时，若要防止缩水，水温不要超过30度，并用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，涮最后一遍水时，加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽，也可中和残留的皂碱。 冰箱化霜的决窍 ---------------- 按冷冻室的尺寸剪一块塑料膜，贴在冷冻室壁上（冰箱内水汽可将塑料膜贴住），须除霜时，将塑料膜揭下来抖动，霜即可脱落。 -----第11帧----- 【星座星运】2011年最后几天星座运势 ------------ 白羊座：近期疲惫感倍增，比较喜欢最求新鲜刺激的事物。事业方面好坏参半，可能达不到预期的目标。爱情运较好，会有意想不到的好事发生。财务状况不太理想，有月光的可能。健康状态一般，容易感冒。 金牛座：近期脾气过于执拗，在与人合作时容易引发冲突。感情方面有些任性，爱情之火过旺，反而更容易使恋情走向不好的结局。投资方面看似有良机，但保守理财更适合你。健康方面注意体虚的毛病。 双子座：近期多靠自己努力，工作方面事情变多。在爱情上有些迷茫，和恋人在感情也在彷徨中摇摆不定。财务状况尚可，日常开销不成问题，但储备资金似乎少了点。健康运佳，状态良好。 巨蟹座：近期生活、事业都进展良好。外出游玩运不错，若能和恋人来一个短途旅行则是再快乐不过的事情了；单身的人对恋情持认真态度，也吸引大批桃花。财运和健康运都是上上签，安逸富足，若多运动则更佳。 狮子座：近期运势起伏不定，结果和预想多不符。事业方面呈良性发展，能力突出，有很多升职机会。爱情发展不顺利，有时候情绪一上来就会任性地分手。财运不佳，钱花出去的远大于赚进来的。健康状况一般，容易疲劳。 处女座：近期会注重休息，但也闲不住，不妨多学习一下养生知识吧。事业发展一般，对现有的工作心生疲惫。爱情运一般，不会花过多精力在感情。财务状况较好，但若养了宠物，开销会增大一倍。健康方面要注意饮食规律。 天秤座：近期口头表达能力会得到提升，在朋友聚会、工作场合都能成为焦点。爱情运上扬，和恋人关系趋于稳定，有望迈入新的里程；单身的人渐渐遇到正桃花，要珍惜缘分。财运较好，出门消费总有人付账，开销因此减少。健康运一般，注意颈椎疾病。 天蝎座：近期运势稍有好转。工作上有进步，再努力一点就有升职的机会。爱情发展停滞，比较安于现状，所以和恋人在一起是平淡大于激情；单身的人容易有浪漫邂逅。财运一般，逛街就破财。健康运较好，精力十足。 射手座：近期会花较多的时间在兴趣之上，因此在工作、恋爱上有些漫不经心。和恋人在一起还很容易抱怨，虽然不是故意挑刺，但容易成为分手导火线。财务收入多靠工资，与偏财运无缘。健康方面要多留心呼吸系统疾病。 魔羯座：近期容易有思想难以表达的困扰，这成为交际的最大障碍。事业前景不错，但对自身的能力有些担忧。爱情发展先扬后抑，很多好机会都被浪费掉。财运不错，有获得意外之财的机会。健康方面要注意肝脏的护养。 水瓶座：近期朋友运很旺盛，会有很多朋友邀请你去玩。事业发展有些随心，比较看重心情和自我能力成长，在外人看来则有些落魄。财运不佳，收入有减少之虞。健康方面要小心犯胃病。 双鱼座：近期朋友圈子会进一步扩大，多跟朋友学习能有好的收获。工作方面会比较辛苦。爱情运上扬，以往的误会在此时能有好的解决，再大的裂痕也会被修复的。偏财运不错，常有惊喜出现。健康状况一般，血压容易偏低。 -----第12帧-----
标题：大耳听八方 姓名：蒋欣冉 性别：女 出生年月：2007年8月 拍摄说明：我是大耳朵“图图”，我笑靥如花，希望能带给大家快乐幸福！ ★脑筋急转弯答案●康熙字典是清朝人编的 ★猜谜答案●一 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
