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【封面】
今日,《壬辰年》邮票开始发行。这张《壬辰年》生肖“龙”邮票,在设计上基本参考了明清蟠龙的造型,是第三轮生肖“龙”邮票。图为一名《壬辰年》生肖“龙”邮票购买者展示刚刚买到的邮品。(新华社)

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1月5日 星期四
农历辛卯年十二月十二

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【导读】
★城乡困补春节前发放到位
★三年医改缓解“看病难”
★民工称买票的资格都没了
★中国1家3口在罗马遭劫杀
★13日iPhone4S在国内上市
★墨监狱犯人斗殴31人死亡
★小沈阳与郭德纲同台对垒
★春晚观众席"谢绝"赞助商
★六种食物最伤牙齿
★喝酒测试人际关系

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【即时新闻】
城乡困补春节前将发放到位
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2012年春节即将来临,全市将继续在2012年元旦春节期间为全市城乡困难群众发放一次性两节生活补贴。我市中央财政补助的一次性两节生活补贴资金民政部门共计发放13387万元,其中城市低保对象13.2万人,3975万元;农村低保对象40.8万人,8162万元;农村五保对象2.4万人,496万元;重点优抚对象1.9万人,754万元,于12月31日前已全部下拨各县区。

大境门景区入选“河北最美30景”
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近日,在全省“到河北,不得不看的美景-2011代表河北旅游的30张名片”公众推选活动中,桥西大境门景区成为我市唯一入选河北最美30景的景区。被誉为“万里长城第一门”的大境门,不仅是张家口的标志性建筑,还是著名“北方丝绸之路”--张库大道的起点和贸易集散地。

“中国-张家口马拉松赛”获评全国优秀赛事
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2011年12月29日,由中国田径协会召开的首届马拉松赛年会在北京举行,“中国-张家口马拉松赛”被评为2011年全国马拉松赛优秀赛事。据了解,我市将借此次“中国-张家口马拉松赛”被评为2011年全国马拉松赛优秀赛事的契机,把张家口马拉松赛事培育成京西北的一个体育品牌,逐步打造成群众体育活动盛宴,让更多的国内外马拉松爱好者来张感受马拉松的魅力和快乐。

★《今日股市》
沪深股市今日呈现弱势下挫走势。两市早盘低开,各板块走势出现分化,中小盘股表现低迷,大幅杀跌。银行、石油等权重板块活跃走高,强势护盘。中小盘股与大盘蓝筹压跷跷板,难分高下。午后,胜负已分,蓝筹股败下阵来,创业板暴跌近6%创新低。截止收盘,沪指报2148.45点,跌20.94点,跌幅0.97%,成交466亿元;深成指报8860.26点,跌95.73点,跌幅1.10%,成交426亿元。(新浪财经)

三年医改“看病难”得缓解
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卫生部长陈竺在今日召开的2012年全国卫生工作会议上指出,中国三年医改取得重大进展,“看病难”问题得到一定程度缓解,群众看病就医感受有了较大改善。城乡居民开始享受到低水平、广覆盖的基本医疗保障,“看病贵”问题有所缓解。中国特色基本医疗卫生制度框架初步建立。(中新网)

民工称连买票的资格都没了
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近日,重庆籍农民工黄庆红致信铁道部,讲述了他4次到火车站排队买票,依然未能如愿。网络和电话购票,对于生活艰苦的农民工来说,比通宵排队购票更不现实。他说:“网络购票,对我们来说太复杂,太不切合实际了。我们连买票的资格都没了。”“每年春运,排队买票,对我们农民工是折磨。今年我们想要这样的折磨,也没有了。”(重庆晨报)

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我国最大淡水湖遭“填湖开发”
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目前,我国最大淡水湖鄱阳湖的水域面积已萎缩至不足200平方公里,水位持续低枯的背后,是人为破坏肆意开发现象的日趋严重。江西省相关部门保守估计,已有上万亩鄱阳湖水域被侵占,且有愈演愈烈之势。填湖围湖背后最大推手是沿湖一些地方政府。在土地紧张、湖边土地潜在开发价格高的背景下,不少地方盯上了鄱阳湖水域。在鄱阳湖湿地公园珠湖边,鄱阳县“大胆”引进开发商劈山填湖,投资约20亿元建国际度假村。一栋栋别墅正在紧张施工,配套开发的休闲旅游场地也“蚕食”着湖面。(新华网)

中国1家3口在罗马遭劫杀
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据法新社今日援引意大利媒体的消息,当地时间周三晚些时候,来自中国的一家三口在意大利罗马遭到歹徒持枪抢劫。据称,两名年轻的劫匪乘小轮摩托车接近这一家人,然后索要钱财。遭到拒绝后,劫匪向这一家三口开枪射击。男子胸部中弹当场身亡,他怀中的女儿被射中头部,在送往医院的途中死亡。妻子手臂中弹正在接受治疗。目前,这名遇难男子的身份还未查明,意警方正在进行调查。过去几个月中,意大利首都罗马市枪击案件数量持续增长。(国际在线)

iPhone4S将于13日在内地上市
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据华尔街日报中文网报道,苹果公司周三宣布将从1月13日起在中国和其他21个国家开售iPhone 4S。另据报道,中国内地的iPhone4S售价为16GB 4988元、32GB 5888元、6 4GB 6788元,每个容量都有黑白两种配色。(中新网)

欧盟拟禁运伊朗石油
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欧盟外交官4日透露,欧盟各国就禁运伊朗石油初步达成共识,但何时正式通过禁令并实施还未决定。此消息一经披露,国际市场迅速作出反应,国际油价、金价闻声上涨。(中新网)

美削减国防预算拟从欧撤军
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据报道,美国国防部长帕内塔今天会宣布新的军事战略。白宫官员透露,为了减少国防预算,美国在今后几年内将减少在欧洲的驻军,放弃维持足以同时打赢两场战争的军力的目标。关于这份战略的讨论据说已经持续了8个月,除军方人士,美国总统奥巴马也“深度参与”全过程。这份战略计划最早由美国前国防部长盖茨提出。军事科学院外国军事研究部主任樊高月介绍,美国现在在欧洲总共部署有8万多人,如果削减欧洲部署,远东就是美国的部署新重点。(中新网)

墨监狱犯人斗殴致31人死亡
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墨西哥北部塔毛利帕斯州总检察院4日称,该州阿尔塔米拉市一座监狱当天发生斗殴事件,一个监房关押的犯人冲入相邻监房并爆发冲突,数十名犯人使用藏匿的刀具和自制武器进行斗殴,导致31人死亡、13人受伤。塔毛利帕斯州毗邻美国得克萨斯州,是墨西哥与美国之间的主要贩毒通道之一,经常发生血腥械斗乃至枪战,治安形势严峻,当地监狱也因此人满为患。去年10月,塔毛利帕斯州马塔莫罗斯市一座监狱发生犯人大规模斗殴事件,造成20人死亡、12人受伤。(新华网)

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上图:近日,一组北京市华远地产股份有限公司董事长任志强与“台湾第一美女”林志玲相视一笑的照片在微博上热传,网友调侃老任英雄一世究竟还是难过美人关,更有网友点唱“只因为在人群中多看了你一眼”,各种调侃让这组照片迅速登上各大媒体头条,原本简单的一笑立刻内涵多多。这组《志玲遇上志强》的照片来自近日海南某楼盘开盘仪式活动上,当日,志玲姐姐作为代言人出席该活动,一同出席活动的还有窦文涛,任志强等人。志玲姐姐落座后与任志强相视一笑,没想到瞬间被媒体高清抓拍,接着这个看似简单的问候笑容立刻遭到网友热议围观。(中华网)

江苏春晚小沈阳与郭德纲对垒
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近日,江苏卫视右上角已出现“离江苏卫视春晚还有20天”的标志,无声中江苏卫视已然开始了今年春晚筹备。据了解,江苏卫视方面不仅证实将以大手笔首办春晚,目前透露的一部分语言类阵容也相当令人震惊:江苏卫视第一届春晚的阵容将是观众最期待的面孔,语言类节目目前确定的是小沈阳和郭德纲将首次同台,周立波也在邀请人选中。(新浪)

龙年春晚观众席谢绝赞助商
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曾经央视春晚观众席的座上宾,往往是各家赞助商企业,而电视镜头屡次扫过这些企业家的脸孔,也被观众认为是一种变相的软性广告,2009年春晚上,百度老总李彦宏上镜8次,更被媒体质疑支付了广告费用。不过,在今年央视龙年春晚“零广告”的宣言下,这样的变相广告同样被“扫地出门”。据悉,龙年春晚的前排观众席上将不再有赞助商席位,取而代之的则是各路明星。(网易)

杨智入围亚洲最佳门将
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1月4日,著名的英国《GOAL.COM》网站即将揭晓2011年亚洲最佳门将的评选结果。让中国球迷欣慰的是,北京国安的国门杨智入围了5人评选名单,由于该网站将最佳门将的选择权让给了网友,由网友评选出亚洲最佳,这样在中国人气很高的杨智或许有着杀出重围的机会。(搜狐)

曼城愿为德罗西开千万年薪
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来自英国媒体《每日星报》的消息,曼城为了得到德罗西愿意向其提供一份超过1000万欧元的年薪。而本周五前罗马与德罗西将会重启续约谈判,这次谈判的结果或许会是决定性的。(网易)

国王杯梅西2球巴萨4-0奥萨苏纳
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北京时间1月5日凌晨,西班牙国王杯1/8决赛首回合中,巴萨坐镇主场迎战本赛季西甲联赛表现不俗的黑马奥萨苏纳。哈维三次助攻,法布雷加斯打入两球助攻一次,梅西替补出场梅开二度,巴萨4-0轻取奥萨苏纳。(腾讯)

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【健康养生】
白色食物可降火
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白色食物降火
冬至后,北方室内干燥的空气让人“上火”,这时可多吃一些白色食物。中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食物最能防燥热。
做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中,白菜、萝卜功效最好,可谓是最经济实惠的补品了,但肠胃寒凉的人在冬季应该少吃。

牛羊肉御寒
吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人还可多吃胡萝卜、芋头等富含无机盐的根茎类蔬菜,以及海带、紫菜、菠菜等含碘食物。研究发现,怕冷与体内无机盐和碘缺乏有关。女性可多吃含铁量高的食物,比如瘦肉、菠菜等。

蛋白质提高免疫力
对于老人和孩子来说,寒冷是对健康的最大威胁。因此,这段时间要多补充一些优质蛋白质,大豆中蛋白质含量最高,鱼虾肉、鸡蛋、花生、核桃中蛋白质含量也很丰富。

六种食物最伤牙齿
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这六种食物分别为软饮料(可乐、果汁等)、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。食物对牙齿的损害,其实就在于其中所含的酸性物质,这些酸性物质会溶解牙釉,进而导致蛀牙。而这6种食物则是生活中最常见的酸性食物,因此尤其需要注意。
当然,像水果、果汁等,富含人体所需的营养物质,是人们所青睐的健康食品;而运动和功能饮料则深受运动爱好者的喜爱。并不是为了保护牙齿,就要对这些食物敬而远之,一些小窍门就能减少伤害:两餐之间少吃零食,从而减少酸性物质侵蚀牙齿的几率;最好用吸管喝饮料,从而减少牙齿直接接触酸性物质的几率;饭后用清水漱口或者咀嚼无糖口香糖;在餐前或就餐过程中喝高钙奶或者吃奶酪,这有助于加固牙釉;吃了酸性食物或饮料后至少等30分钟再刷牙;用含氟牙膏;定期请牙医做口腔清洁。

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【休闲时刻】
★笑话
脚趾变绿
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阿强发现一个脚趾变成了绿色,忙去医院检查。医生说:“那是癌啊,得切除!”于是切掉了。可过了两天又有一个脚趾变绿了,医生说:“癌扩散了,还得切呀!”又切了。后来又有脚趾变绿,阿强害怕再被切掉,就换了个大夫看。新大夫瞅了一眼说:“你这是袜子掉色!”

★网络长短句
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●“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的,生于安乐,死于忧患,所以,当面对压力的时候,不要焦燥, 也许这只是生活对你的一点小考验,相信自己,一切都能处理好,逼急了好汉可以上梁山,时世造英雄,穷者思变,人只有压力才会有动力。
●“人生没有彩排,每一天都是现场直播”。偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。
●“怀才就象怀孕,时间久了会让人看出来”。人,切莫自以为是,地球离开了谁都会转,古往今来,恃才放肆的人都没有好下场。所以,即便再能干,也一定要保持谦虚谨慎,做好自己的事情,是金子总会发光。

★心理测试
喝酒测试人际关系
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杯酒释兵权,自古以来,不论好事还是坏事,都离不开酒,那么平时你喜欢喝酒吗?喜欢什么类型的酒?它可以反映你的品味和性格,也能看出你的社交能力。以下哪种酒,是你平时最喜欢喝的?
A.啤酒
B.白酒
C.红葡萄酒
D.白葡萄酒
E.香槟酒
F.鸡尾酒
G.不喝酒

答案解析:
A.你本人个性随和,与任何人都能谈得来,没有架子,容易获得他人的好感,社交性强,真心对待朋友,当朋友有难时,你会伸手援助,因此,你有困难时,朋友也会鼎力相助。
B.你非常善于社交,喜欢结交朋友,交游广阔,只要自己看得顺眼的人,都会打开心窗与其交往,不过在交友过程,还需慧眼识人。
C.你是一个遇事冷静,踏实能干之人,不过对金钱较为执著,往往被误认为小器之人,在朋友眼中你是外向但有点吝啬的人,会因为钱财纠纷与朋友断绝交往。
D.你是个感情用事,喜欢幻想的人,对世界一切充满希望,有点不切实际,你容易落入交友陷阱,对他人没有防备心。
E.骨子里你有追求豪华、高贵的倾向,喜欢通过认识朋友来抬高自己社会地位,一些不符合你择友条件的人,很难成为你的朋友。由于你择友带有目的性,很多朋友认为你不够真心,因此你的知己好友不多。
F.你是个相当有才华和才干之人,举止优雅,做事有分寸,在社交方面宁缺勿滥,你不会刻意讨好别人,你觉得朋友不需要太多,有那么几个真心知己就可以了。
G.不喜欢喝酒的你,个性保守、内向、敏感,有点胆小和脆弱,不善于表达自己的心中所想,也不轻易透露自己心意,因此在交友方面,比较吃亏,很难认识新朋友,总觉得与陌生人交流一种困难。

★脑筋急转弯
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什么数字让女士又爱又恨?

★猜谜
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徐州失去一半,孔明一心扶汉,十四日决战(打一字)
(答案本期找)

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【生活贴士】
健康家居需合理运用色彩
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住宅中的最佳颜色为乳白色、象牙色、白色,这三种颜色与人的视觉神经最适合。因为太阳光是白色系列,代表光明,人的心、眼也需要光明来调和,而且白色系列最好配置家具,白色系列也代表希望。不过,瓷砖颜色则有别的讲究,因为白色瓷砖反光较强,可能导致近视和白内障,不适合大面积使用,装修时,最好选择亚光砖。
此外,木材原色易使人产生灵感与智慧,是最佳色调。尤其书房部分,尽量用木材原色为佳。
室内颜色的调配,以对应人体生理机能为宜。如果家里全是深蓝色基调,时间久了,无形中使人感觉消极;粉红色是“烦”色,容易使人心情暴躁;绿色太多,也会使人意志消沉(一般说来,眼睛应多看绿色,但事实上,此绿色是指大自然之绿色,而非人为之调配绿色);中国人总认为红色是吉祥色,但是红色过多,会使眼睛负担过重,所以红色只可作为搭配之少部分色调,不可作为主体色调。
同时,摆设少许花草,也可以调整生活气氛。如,厨房内摆设鲜花可降低主妇的辛劳感。若平时容易焦躁不安、抑郁悲观,可通过适当摆设绿、白、紫色搭配的花草加以改善。

除鞋臭脚臭的小窍门
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1.袜子很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。
2.每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。
3.洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。
4.鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除。打开鞋柜还有好闻的香味。

快速消灭打嗝5妙招
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吃一大口醋(红白皆可);深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10-15次;用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停;喝一大杯温水;抱双膝并压迫胸部。

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【星座星运】
12星座冬日街头靓装
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白羊座:直筒裤加上粗跟鞋来提高下半身的气势。上半身则可以使用本季的古着元素,十年前的丝质衬衫,搭配oversize的男友外套。不失女人味的同时也更添个性。

金牛座:金牛妹的古典派作风,找到往季的经典修身款大衣,下半身可以让厚袜和牛津鞋出席,搭上一条名牌丝巾或古董包,让整身低调下散发出亮彩。

双子座:带帽的斗篷背心,好似霍格沃兹的校服一般散发神秘而俏丽的感觉。下半身以简洁为主,学院风改良版的超高跟鞋,配饰方面不宜过多,简单纯色的包不会让重点过多。

巨蟹座:柔情依旧的宝蓝色修身外套,内里使用全黑的安全牌,带有的收缩功能更能让身材变成xs号的视觉效果,鞋子上也可以采用收紧的踝靴,让脚不用露出便也散发无限性感。

狮子座:皮质外套、皮质运动鞋、皮质背包。兼具厚重感的同时不失范儿,颜色方面则采用灰度色系,让妆容中的红唇抢走大部分的焦点,让狮子座独特的气质兼魅力闪亮一天。

处女座:毛线帽、毛呢围巾、毛线手套与多层搭扣鞋营造出多层细节,而色调的单一则不会让其太凌乱。大衣则采用简单线条的基本款,暗纹格子印花则呼应围巾的颜色和图案,处处体现精细。

天秤座:超短裙和皮质凉鞋,是Party的必备要素。若在室外呆得更久则可以考虑加上legging与复古袜,外套上则采用了反光材质的丝绒外套,复古的蓝色呼应50年代的经典皮具。

天蝎座:OnePiece的黄色连衣裙,用高饱和度的颜色让气色更加亮丽。而整身的亮点围绕着连衣裙展开,配件及外套无不采用传统的黑色,而在材质上大做文章,用不同的柔软程度,营造出独立又温柔的感觉。

射手座:羊绒衫是不二选择,常穿的牛仔裤,用旧了的板鞋从衣柜中信手拈来。外套和配件上则采用Cashmere的纯羊绒,不论走路或是停下电话短信,都能在身间感受到绵绵的柔软和舒适。

魔羯座:海军纹的内里,带着浓浓的巴黎气质,下半身的印花丝袜沿袭上季的流行,给腿部增添一些图案和印花,更于麂皮材质的凉鞋配合无间。大衣则采用了亮眼的驼色系,跳脱黑灰的常规,也在材质和剪裁上沿袭经典,也可以做出更多种别样的搭配。

水瓶座:大热的豹纹,羊绒材质与动物纹印花的结合,亮色系的呈现在上身,脚踏新潮的改良工程靴,舒适之余也混出了新潮元素。大衣则采用复古超长的设计,与嬉皮的呢帽一同营造出英伦少女气质。

双鱼座:内里的开衫采用了高腰线,配合柔软的平底皮鞋更拉长下半身比例,外套则选择了柔软的皮,模仿针织衫的设计呼应内里,又能将做旧的工艺和古着的今季时尚相结合。

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【趣味图片】
“终于混进外企了,我容易么我。”(设计台词)

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★脑筋急转弯答案●三八
★猜谜答案●德

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【明日天气】
市区:多云
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宣化:多云
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下花园:多云
-4℃~-12℃ 东南风微风
万全:多云
-4℃~-12℃ 东南风微风
怀安:多云
-4℃~-13℃ 东南风微风
阳原:多云
-4℃~-14℃ 东南风微风
蔚县:多云
-4℃~-14℃ 东南风微风
涿鹿:多云
-2℃~-10℃ 东南风微风
怀来:多云
-2℃~-10℃ 东南风微风
赤城:多云
-4℃~-17℃ 东南风微风
崇礼:多云
-6℃~-19℃ 东南风微风
沽源:多云
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康保:多云
-11℃~-22℃ 西南风3-4级
张北:多云
-9℃~-19℃ 西南风3-4级
尚义:多云
-9℃~-21℃ 西南风3-4级

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