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5月30日，全国红军小学小红星艺术团在江苏淮安周恩来红军小学举行“庆六一?沿着党的足迹前进”文艺汇演。在演出现场，全国红军小学建设工程理事会发起举行十八所红军小学的授旗授牌仪式，至此全国红军小学建设达到115所。红军小学建设旨在推动和发展革命老区的教育事业，已覆盖全国26个革命老区，成为著名的红色教育品牌和继希望工程之后的又一大型助学工程。图为来自全国各地红军小学的小朋友合唱歌曲《在灿烂的阳光下》。（新华社） -----第2帧----- 5月30日 星期三农历壬辰年闰四月初十 ★张家口日报社招聘启事 张家口日报社主办的《张家口日报》、《张家口晚报》、《张家口新闻网》因事业发展需要，现面向社会公开招聘新闻采编、网站设计师等工作人员。详见《张家口日报》、《张家口晚报》和《张家口新闻网》。 ★敬告广大读者、网民：张家口新闻网网址变更为http://www.zjkrbsnews.com，欢迎登陆。 ★手机报订阅方式：移 动用户发送短信“zjkb”到10086，每月3元。 【导读】 ★交警全力遏制涉牌证违法行为 ★公务员选拔欲考汉语四六级 ★台媒曝周迅找替身与赵薇对戏 ★朱雨辰隋俊波《下班》演纯爱 ★传张瑞希批张柏芝借丑闻上位 ★马刺取20连胜破NBA记录 ★养生：疲劳时更应该运动 ★地震时应当如何逃生自救 -----第3帧----- 【即时新闻】交警全力遏制涉牌证违法行为 ------------ 交警支队在全市道路交通秩序大整治行动中,积极开展涉牌涉证交通违法行为集中整治行动并取得良好成效。1至5月，全市查纠各类交通违法行为561053起，其中查获涉牌涉证违法行为27255起。并做到发现一起，纠正一起，处罚一起，该罚款的罚款，该扣留的拘留，保持高压态势，严查、严管、严处，最大限度地消除涉牌涉证违法行为及其交通安全隐患。 崇礼驿马图村现700岁榆树 ----------- 近日，崇礼县驿马图乡驿马图行政村喇嘛营自然村发现一棵老榆树，据专家推算大概有700多年树龄。这棵老榆树生长在崇礼县驿马图乡驿马图行政村喇嘛营自然村东侧，粗大的树干需要4个成年人手拉手才勉强可以将它合围。据介绍，这棵榆树已被河北省文物局确定为省级文物保护对象。 怀来高速交警破获肇事逃逸案 ------------ 5月27日，河北省怀来县境内高速公路发生一起致人死亡的交通事故，肇事者驾车逃逸。高速交警张家口支队怀来大队民警仅用1小时，将致人死亡的交通肇事犯罪嫌疑人查获，犯罪嫌疑人王某对犯罪事实供认不讳。目前，此案正在进一步处理中。 ★《今日股市》 受发改委昨日澄清新四万亿经济刺激计划报道不实的消息影响，今日两市小幅低开，沪指失守20日线。沪指面对2400围而不攻，深成指退守20日线暂获支撑。午后市场持续徘徊整理深成指跌穿30日线，沪指触底60日线获支撑，此后两市始终盘整待突破。市场资金观望气氛浓厚。截止到收盘，沪指报2384.67点，下跌4.97点，跌幅为0.21%，成交848.3亿元；深成指报10162.3点，下跌52.4点，跌涨幅为0.51%，成交767.2亿元。（新浪财经） 公务员选拔欲考汉语四六级 ------------ 汉语能力如何，将来或成为公务员、旅游单位等部门招聘选拔人才的资质要求。29日，教育部语信司副司长田立新介绍，我国已在北京、内蒙古、上海、江苏、云南以及南开大学等地(校)试点汉语能力测试。该项考试也被坊间称为“汉语四六级”，去年共有2442人参加。目前这项测试仍在试点，坚持自愿性、公益性、非营利性等原则，主要是考察测试者的汉语沟通、交流能力等。田立新表示，目前该项测试进展顺利，希望将来能够成为公务员选拔、旅游单位等窗口招聘人才的资质要求。（法制晚报） -----第4帧-----
男子中11刀路人战胜害怕施救 ------------ 深夜下班驾车返家，途中听到轮胎爆响下车查看，不想被歹徒趁机上车劫持。5月26日凌晨，东莞邵先生就这样被抢劫。劫匪将他塞到车尾箱带上高速路，连砍11刀扔在路边草丛后驾车逃跑。伤者爬回高速路上，在路边招手求援，没有一名司机愿意停车相救。最终，一辆雪佛兰小车停下，司机曹先生伸出了援手，并连闯3个红灯，将大量失血的邵先生及时送到了医院，捡回一命。曹先生坦言，出于害怕，自己最初并未停车救援，但驶过出事点之后，“心里总不是滋味”，最终良知战胜了害怕，他还是决定施以援手。（新华报业网） 老太拉开男童被大货撞倒身亡 ------------ 5月26日上午，当疾驰的大货车迎面而来时，周口市淮阳县王店乡祝寨行政村打鸡园村民组67岁的老党员彭秀英一把拉开一名3岁的男童，自己却被撞倒在地，经抢救无效身亡，男童得以生还。目前孩子额骨骨折，现已脱离危险期。昨天下午，附近村民纷纷冒雨自发赶来为彭秀英送别。（大河网） 普京首轮出访昭示俄外交走向 ------------ 5月31日至6月7日，新任俄罗斯总统普京将进行首轮密集出访。所访问的国家中既有白俄罗斯、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦及中国这样的传统友好国家，也有德国和法国这样的西方国家。此间观察家认为，从普京这次即将出访的国家来看，俄罗斯今后仍将奉行东西方平衡的外交政策，继续深化中俄战略协作伙伴关系，强化与独联体国家关系，推动独联体国家小范围一体化将成为俄外交政策的优先方向。（新华网） -----第5帧-----
------------ 据台媒报道，周迅和赵薇已多次传出不合，如今再曝出拍摄电影期间，除非是面对面的大特写戏，周迅多找替身代拍，就是不想直接面对赵薇。又传周迅原本有意演出《爱》，但发现赵薇也有参与后，便婉拒演出。台媒报道称，此前已有传她们计较电影《转生术》(原《画皮2》)电影排名、片酬高低，甚至发生休息室“踢凳事件。（新浪） 朱雨辰隋俊波《下班》演纯爱 ------------ 日前，由万达影视、任泉工作室出品，改编自同名畅销网络小说的都市爱情剧《下班抓紧谈恋爱》正在深圳拍摄中。该剧由朱雨辰与隋俊波领衔主演。快乐家族主持人杜海涛的加入，更是为本剧添加了几分诙谐、幽默的色彩。（新浪） 韩星张瑞希批张柏芝借丑闻上位 ------------ 韩国人气女星张瑞希（曾主演《人鱼小姐》），近日接受韩国媒体采访，在谈到韩国娱乐圈与中国娱乐圈的区别时，张瑞希便公然表示：“中国女星‘开放洒脱’，不在意隐私和负面消息。最具代表性的就是张柏芝。虽然丑闻缠身，但她依然活跃在娱乐圈”。张瑞希这一番原本无心的言论，随即引起网友的愤怒。（娱乐网） 里皮改造中后场郑智打后腰 ------------ 打完山东鲁能的比赛回到广州后，恒大主帅里皮就一直为亚冠淘汰赛做准备，针对球队改打4321之后在两场中超联赛的不适应表现，意大利人决定放弃三后腰的阵型，把阵型改回球队更熟悉的4231。而小组赛6场比赛一直被固定在中后卫位置上的队长郑智，将前移到后腰位置上，充分发挥其控制比赛节奏的特长；右后卫位置交给了多面手赵源熙。（金羊网） 马刺取20连胜破NBA记录 ------------ 北京时间5月30日，圣安东尼奥马刺与俄克拉荷马雷霆的西部决赛第二战在马刺主场上演，帕克21投16中砍下34分和8次助攻，邓肯贡献11分和12个篮板，马刺凭借高质量的团队配合以120-111击败雷霆取得总比分2-0领先。马刺本赛季季后赛保持不败将连胜扩展到20场（常规赛+季后赛），成为NBA历史第四支取得20连胜的球队，并打破NBA历史常规赛+季后赛连胜纪录，两队第三场较量将于北京时间6月1日在雷霆主场进行。（腾讯） -----第6帧----- 【健康养生】疲劳时更应该运动 ------------ 上班累了就趴在桌子上歇一会儿，回家累了就躺床上睡一觉……多数人累了之后首先想到的就是休息。然而，专家指出，感觉疲劳时更应该运动。慢跑等有氧运动，能改善血液循环，有效处理掉肌肉、肝脏中血液里引起疲劳的乳酸。并且运动的强度低，产生的新乳酸也会少，原理上，这比不运动更容易消除疲劳。 专家提醒，不要运动过度。运动强度达到八分即可，脉搏保持在每分钟120-130，运动20-30分钟最佳。比如慢跑的速度保持在能够边说边跑，微微出汗即可；骑自行车速度以能刚感受到耳边风声为宜，踏脚板感到稍微用力即可；游泳泳姿为蛙泳、自 由式等，慢游为宜，即使在水中行走也很有效。 不同的疲劳也有不同的运动缓解方法： 走累了时，站立，双脚与肩同宽，一条腿膝关节弯曲，脚踝靠近臀部，拉伸大腿前面肌肉；做弓步练习，脚后跟紧贴地面，拉伸小腿后部肌肉，可以缓解腿部的酸胀疼痛。 肩颈酸痛时，可将左右手背、肘部贴紧抬于胸前，身体挺直，然后将手腕外翻，掌心向外朝身体两侧推，可缓解疲劳，预防肩周炎、网球肘等。 久坐、长时间驾车引发腰部疲惫疼痛时，应坐直身体，两手叉腰，然后抬起一侧坐骨，同时下压同侧腰部，两侧轮番运动，能够温暖肌肉和关节，预防腰酸、腰痛等疾病。 -----第7帧----- 【休闲时刻】★笑话 胖女人和矮女人吵架 ------------ 一个胖女人和矮女人因一点小事吵起来了。矮女人说：“你是一个没人要的死胖子。”胖女人说：“骂人不骂短，你别把我惹火。”矮女人说：“我就这样骂你了，你拿我怎么着。”胖女人说：“我的胖是暂时的，而你的矮是永久的。” ★网络长短句 ------------ 世上许多事，只要肯动手做，就并不难。万事开头难，难就难在人皆有懒惰之心，因为怕麻烦而不去开这个头，久而久之，便真觉得事情太难而自己太无能了。于是，以懒惰开始，以怯懦告终，懒汉终于变成了弱者。 ★心理测试 你会栽在哪类男人手里 ---------- 如果有五个男人跟你相亲，你第一回合会先淘汰谁? A.胖子加脸呆 B.小气又没胆子 C.矮子加秃头 D.瘦子加长青春痘 E.一板一眼死硬派 答案解析： A.栽在“有理想又积极型”的男孩子手里。 B.栽在“经济个性都稳定型”的男孩子手里。 C.栽在“脚踏实地努力型”的男孩子手里。 D.栽在“可爱纯真善良型”的男孩子手里。 E.栽在于“品味生活浪漫型”的男孩子手里。 ★脑筋急转弯 ------------ 某国家规定，男性不得与他的寡妇之姐妹结婚，为什么？ ★猜谜 ------------ 飞行员（猜一成语） （答案本期找） -----第8帧----- 【生活贴士】地震时应当如何逃生自救 ---------------- 在地震来临时如何自救，是每个人都必须具备的常识。有研究表明，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间，此时应保持冷静，在12秒内正确避难。 在家时发生地震。首先要做的是保持镇定，如果你所处的房屋不是危房，建议就地躲藏，静观其变。许多震例表明，强烈地震时有不少人就是因惊慌失措往外跑，结果不幸被楼上掉下来的东西砸伤、砸死。但如果住的是平房，且离门很近，则应在12秒钟内冲出门外。 躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处。因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，包括坚固家具边、内墙墙根、厨房等空间小的地方。根据专家总结的经验，躲在家具底下受伤甚至残废的可能性更高；而选择桌边、床边、墙角等“生命三角区”更为安全。此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险。 躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间；抓住桌腿等牢固物体；最好能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻。 在公共场所时发生地震。应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处；在商场书店、地铁等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。 在学校、写字楼里发生地震。不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面。待地震过后，再向室外转移。在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。 -----第9帧----- 【星座星运】明日运程 ------------ 白羊座：明天有着敏锐的感应力，感到有什么不好的预感就该注意了。明天即使是开玩笑也最好不要有说别人坏话的玩笑话出现，听过后再加油添醋散播出去的人可能就在你身边。 金牛座：运气因为自己的坚持而受限，即使不是高难度的工作，明天似乎也不大顺手。不肯跟着潮流改变的话，很快会被淘汰出局的，追赶潮流的眼光高一点，运气才有希望翻转。 双子座：做什么都不顺手，而周围的人似乎都冷眼旁观。明天对一向跟你不对味的人保持好距离，最好连他身边都不要靠近，以免受到牵连。对人在说话时最好别中途插嘴发表意见。 巨蟹座：周围有可能出现些奇怪的流言影射到你。明天有聚餐、酒会等应酬场面的人最好取消。如果非去不可或许就得由你掏钱请客。还有旅行、远行出差的人注意掉落物品的可能。 狮子座：你自私的想法表现在言行上，结果立刻露出破绽让别人察觉了。人际关系有些变化的征兆，象是工作上的同事、打工的伙伴们有异动可能，或许即将面临与他们分离的场面。 处女座：积极性奏功，不需太在意周围的反应，丧失时机才是最可惜的。夜晚可以留点时间玩乐一下，也不需太花费金钱啦，晚餐在平价又菜色丰富的地方与朋友们谈天说地！ 天秤座：面临需要拒绝别人请求的场面，尽量在言语上婉转。工作上的不满有上升的迹象，明天与竞争对手的胜负是取决于知识的多寡，谁有较丰富的知识谁就是赢家。 天蝎座：明天午后一直到深夜都是你的幸运期。爱情上是彼此心意相通的一天，尚未有恋情的人可经由朋友介绍认识好对象。最近如果有意外之财出现的机会，最好将它花在异性身上。 射手座：不正常的男女关系或秘密恋情只会增添你的烦恼，重要事项还是借助记事本纪录下来才不会出错，在上司与同事间有疲于奔命的感觉，你诚实的态度将可开启自己的幸运之门。 魔羯座：太神经质又小心眼了些，为了微不足道的小事挂怀介意。健康状态有些不稳定，使得你精神不易集中，应该避免一些危险性的工作。 水瓶座：容易被卷入纠纷中，明天应少言多做。平静又稳重的个人时间对明天的你格外重要，如果心思只停留在新奇的事物上而忽略了原本该做的事。三心二意的结果会是什么没做好。 双鱼座：有口福吃到特殊风味食物的机会，晚上的聚会邀请不去可惜。多喝些矿泉水让身体有清新的感觉，也有助于脑力激荡喔。 -----第10帧-----
我爱洗澡，身材好好！（设计台词） 本栏目欢迎投稿，如果您在生活遇到精彩、有趣的一幕，请及时用照片记录下来，并传至282727608@qq.com。我们将择优选登，并给予奖励。 ★脑筋急转弯答案●既然有了寡妇表明本人已死了当然不能再娶了 ★猜谜答案●有机可乘 -----第11帧----- 【明日天气】市区：雷阵雨 25℃～12℃ 东南风3-4级转微风 宣化：阴转雷阵雨 25℃～11℃ 东南风3-4级转微风 下花园：雷阵雨 25℃～12℃ 东南风3-4级转微风 万全：雷阵雨 25℃～12℃ 东南风3-4级转微风 怀安：雷阵雨 24℃～11℃ 东南风3-4级转微风 阳原：雷阵雨 25℃～13℃ 东南风3-4级转微风 蔚县：雷阵雨 24℃～12℃ 东南风3-4级转微风 涿鹿：阴转雷阵雨 27℃～14℃ 东南风3-4级转微风 怀来：阴转雷阵雨 26℃～13℃ 东南风3-4级转微风 赤城：阴转雷阵雨 23℃～7℃ 东南风3-4级转微风 崇礼：雷阵雨 20℃～7℃ 东南风3-4级转微风 沽源：阴转雷阵雨 18℃～5℃ 西南风4-5级转3-4级 康保：雷阵雨 18℃～5℃ 西南风4-5级转3-4级 张北：雷阵雨 20℃～6℃ 西南风4-5级转3-4级 尚义：雷阵雨 21℃～6℃ 西南风4-5级转3-4级 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
