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现在很多水果都是被催熟的,吃了对身体非常不利!特别是在夏天,草莓、西瓜、香蕉等都有可能被催熟,一不小心,就会买错!本期,小编教你识别哪些水果才是自然熟。

==本期看点==
>如何挑选水果?
>满足夏天对0℃的渴望
>孩子有攻击性该如何改善
>家装攻略:厨房规划很重要

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6月25日 星期三
农历甲午年五月廿八

【明日天气】
张家口:多云
31℃~17℃ 西北风3~4级

宣化:多云
32℃~16℃ 西北风3~4级

万全:多云
31℃~17℃ 西北风3~4级

怀安:多云
30℃~16℃ 西北风3~4级

阳原:多云
31℃~16℃ 西北风3~4级

蔚县:多云
31℃~16℃ 西北风3~4级

涿鹿:多云
32℃~18℃ 西北风3~4级

怀来:多云
31℃~17℃ 西北风3~4级

赤城:多云
28℃~13℃ 西北风3~4级

崇礼:多云
27℃~11℃ 西北风3~4级

沽源:阵雨转多云
24℃~11℃ 西北风4~5级

康保:多云
24℃~10℃ 西北风4~5级

张北:多云
27℃~12℃ 西北风4~5级

尚义:多云
27℃~10℃ 西北风4~5级

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【夏日水果大作战】
如何判断水果是否被催熟?
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★荔枝
→识别技巧
①摸:挑选“化妆”荔枝的时候,手会觉得潮热,甚至有烧手的感觉。
②闻:自然成熟的荔枝闻起来有淡淡的香味,“化妆”荔枝闻起来气味有点酸。
③看:鲜荔枝一般需低温冷藏保存,如果荔枝被商贩随便放在盒子里,大多有问题。

>化妆手法:荔枝保存时间短,商贩往往会买半熟甚至生荔枝,用稀释过的盐酸浸泡。

★西瓜
→识别技巧
①拍:打过针的西瓜拍打时声音“哑”、不脆亮。
②看:自然熟的西瓜籽是黑色的,很饱满。打过针的西瓜籽一般小且白。
③尝:打针西瓜甜味不均匀,往往靠近瓜蒂部位甜度较浓,远离瓜蒂部位甜度差得多。

>化妆手法:给半生不熟的西瓜从瓜蒂处注入色素、糖精水,瓜瓤就会被染红,吃起来很甜。

★香蕉
→识别技巧
①看:催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志--“梅 花点”。
②闻:催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道。
③尝:自然熟的香蕉熟得均匀,催熟的香蕉芯则是硬的。

>化妆手法:七分熟的香蕉,表面涂上一层含有二氧化硫的催熟剂,一两天香蕉全变成了色黄鲜嫩的上品。或在装香蕉的箱子里注入甲醛气体,几天工夫香蕉变黄。

★草莓
①催熟的草莓看起来红,吃起来酸。
②催红草莓红得均匀,只要沾着催红素的地方,都会变红,而正常的草莓红得不均匀。

★葡萄
①可以了解葡萄品种的正常成熟期,在购买时,如果每一颗葡萄颜色都很深而且亮度很好,就很有可能是催熟的。相反,如果一串葡萄中,能区分出熟的和不熟的葡萄,则说明这串葡萄没有经过催熟。
②而且,自然成熟的葡萄外皮上会有一层薄薄的白粉,一擦就掉。

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◆如何挑选水果?
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※西瓜
①西瓜底部的圈圈越小越好,底部圈圈越大,皮越厚。
②颜色最好挑青绿色,不要雾白的。
③纹路整齐的西瓜更好。
④不要挑蒂头是直直一条线的,蒂头卷曲的瓜更甜。

※火龙果
①单个火龙果越重越好。火龙果越重则汁越多、果肉也越丰满。
②表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜。
③不要挑选瘦长型的,越胖代表越成熟,清甜不生涩。

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【生活闲情】
满足夏天对0℃的渴望
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夏天一到,就算中医三令五申,越是这种时候越不能贪凉,不能食冰,但人对零度的渴望还是无法抑制。如果戒掉了绝对零度的雪糕、冻饮,那么趋近于零摄氏度的凉拌菜还是要来一点的吧。

●皂角米银耳羹
银耳这种平民的燕窝是个百搭的食物。夏天吃不下什么东西的时候,可以做一锅银耳羹然后放在冰箱里等着慢慢喝。

做法如下:先把银耳洗净,连同皂角米、莲子、干淮山一起泡发。然后放入高压锅压50分钟,快出锅时放入红糖和红枣,再稍微煮煮即成。放入冰箱内冷藏至适合温度即可饮用。

●凉拌茄子
先把茄子清洗干净,然后切成长度相等,粗细合适的段。喜欢吃茄子皮的可以保留。然后整齐码入盘子里,上锅蒸8分钟。出锅后另起油锅。把葱花、蒜粒、肉末炒熟,热油浇在倒了酱油和盐的茄子上。吃的时候拌匀即可。

●面筋拌笋尖
不要总想着拌菜只能用新鲜蔬菜,其实冷冻的和风干的都可以。比如买面筋干和冷冻的笋尖,一个解冻,一个泡发,全都是切好后入滚水,然后沥干水分,摆盘。用麻酱、辣酱油、盐和一点腐乳调成酱汁,蘸着吃。

●苹果黄瓜夹心甜品
苹果和黄瓜是蔬果界的郭靖黄蓉,两者合适得很。苹果黄瓜全都洗净切片然后一片黄瓜抹点糖再盖上一片苹果,自己人吃就不用插牙签,如果有开下午茶会什么的就插一根牙签在上面。然后放入冰箱内冰镇。(南都)

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【教子有方】
孩子有攻击性该如何改善?
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攻击行为是指因为欲望得不到满足,采取有害他人、毁坏物品的行为。儿童攻击行为常表现为打人、骂人、推人、踢人、抢别人的东西(或玩具)等。

儿童的攻击行为一般在3-6岁出现第一个高峰,10-11岁出现第二个高峰。总体来说,男孩以暴力攻击居多,女孩以语言攻击居多。如果孩子经常出现攻击性较强的行为时,家长切不可掉以轻心,必须及早予以矫治。

攻击行为有以下4大对策:

1.创造不利于攻击行为的环境心
实践证明,生活在一个有良好家庭气氛、有充裕玩耍时间以及有多种多样玩具环境中的孩子,攻击行为会明显减少。家长应为孩子提供足够的玩耍时间和玩具,不让孩子看有暴力镜头的电影、电视,不让孩子玩有攻击性倾向的玩具,不在孩子面前讲有攻击色彩的语言。

2.去除攻击行为的奖励物
如果孩子打了人家长不制止,打人就成为攻击行为的“奖励物”,使孩子觉得打人并没有什么不对。所以,当孩子出现攻击行为时,家长要及时处理,使孩子认识到什么行为是错的,应该怎样做才对。

3.教孩子懂得宣泄情感
烦恼、挫折、愤怒是容易引起攻击行为的情感,因此要教会孩子懂得宣泄自己的感情。

4.培养孩子丰富的情感
有些孩子见到小动物,会去虐待它,以发泄内心的愤怒。家长可以让孩子通过饲养小动物来养成孩子的爱怜之心。

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【家装攻略】
厨房规划很重要
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经过一段时间装修后,满心欢喜地搬家入住,谁知道入住后才发现厨房存在各种问题。大部分是因为装修前没有做好规划而导致的,下面小编为你总结厨房装修的各种遗憾,给准备装修的您提个醒。

★选材遗憾成绊脚石 四招告别规划误区

厨房装修首要考虑的是选材,但是往往不少业主会在选材上出现误区,缺乏很好的规划,导致厨房装修问题多。

>>台面、门板、墙地砖难擦洗:一般来说厨房的墙面、地面瓷砖选择耐磨砖,耐用而且耐油污。但是一些户主为了做出理想的厨房效果,选择了亚光砖和仿古砖,虽然效果佳,但是长时间后各种污渍就会积聚在上面,很难清洁。

>>选择PVC 塑料做天花:厨房安装吊顶天花是常见的事,一般选择的是铝扣板。PVC、塑料等这些材料因为耐高温性差,容易变形,因此不宜使用于厨房吊顶。

★厨房规划多有遗憾 布局收纳缺一不可

除了选材外,厨房的规划和布局也是最常出现误区和遗憾的。在日常装修中,经常出现错误的是哪些方面呢?

>>橱柜收纳空间不够:橱柜的主要功能就是收纳,装修时候为了美观没做吊柜的家庭,到入住后会发现,橱柜收纳空间不足,各种东西只能堆放在台面或者地面上,这是橱柜没有合理分隔布局的结果。

>>空间设计不实际:有些小户型家居,为了让客厅看起来更加宽敞,将厨房打造成开放式的,但由于经常在家里面做饭煮食,油烟飘散到家居每个角落,烟雾弥漫伴随着浓浓的油烟味,严重影响家居生活。

>>准备区布置不合理:准备区的布局也是很重要的,一些家居的厨房装修,因为要迁就煤气管道和水管的位置,将清洗区和烹饪区安排在一起,缺少了准备区作为缓冲,烹饪过程十分不便。

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责任编辑:孙继肖