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4月22日，一颗直径1.72米、重达8吨的夜明珠亮相浙江东方地质博物馆令观众大开眼界。这颗萤石夜明珠外形光洁，没有普通萤石上常见的冰裂纹，在黑暗中能发出由绿变白的荧光，是迄今为止世界上最大的夜明珠。（中新社） -----第2帧----- 4月23日 星期六农历辛卯年三月廿一 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★尚义投数亿建物流园区 ★醉酒驾驶吊销驾照五年 ★药案死者丈夫称赔偿少 ★一工厂用墨汁制红薯粉 ★卡扎菲政府给民众发枪 ★莫孙被捕仅属“前菜” ★CBA史上最长一次暂停 ★如何预防心血管疾病 ★立竿见影生活小妙招 ★清爽春夏混搭必备品 ★智能手机要理性购买 ★百名宝宝秀活动征稿 【明日天气】 市区：多云 18℃～5℃ 西北风3-4级 宣化：多云 18℃～5℃ 西北风3-4级 下花园：多云 18℃～5℃ 西北风3-4级 万全: 多云 17℃～4℃ 西北风3-4级 怀安: 多云 17℃～4℃ 西北风3-4级 阳原: 多云 17℃～4℃ 西北风3-4级 蔚县: 多云 18℃～5℃ 西北风3-4级 涿鹿: 多云 19℃～6℃ 西北风3-4级 怀来：多云 19℃～6℃ 西北风3-4级 赤城: 多云 16℃～-1℃ 西北风3-4级 崇礼: 多云 13℃～-3℃ 西北风3-4级 沽源: 多云 11℃～-3℃ 西北风4-5级 康保: 多云 11℃～-3℃ 西北风4-5级 张北：多云 12℃～-1℃ 西北风4-5级 尚义: 多云 12℃～-2℃ 西北风4-5级 -----第3帧----- 【新闻集萃】张北开展市容市貌整治 ----------- 近日，张北县公安局、城建局、交通局、市容市貌管理局工作人员及城市协管员、义务监督员在县委主要领导带领下走上街头，集中开展市容市貌整治行动。 尚义投7.5亿建物流园区 ----------- 尚义县整合自身资源，以打造供应京津农副产品和晋蒙煤炭输出中心为着力点，全力实施总投资7.5亿元、占地5平方公里物流园区开发项目，并争取年内入驻投资超亿元企业8家。 个税修正案一审未通过 ------------ 十一届全国人大常委会第二十次会议昨日闭幕。个人所得税法修正案草案未获通过，会后将向社会全文公布征求意见，进一步修改完善后，将进入二审阶段。国务院提交的个税修正案草案，将工资薪金所得减除费用标准(即免征额)提高至每月3000元。这一提高幅度偏低，此前，多位学界专家建议，免征额应至少提高至每月5000元。（新京报） 醉酒驾驶一律吊销驾照五年 ------------ 十一届全国人大常委会第二十次会议22日下午经表决，通过了关于修改道路交通安全法的决定。为了有效惩处饮酒后驾驶机动车违法行为，修改后的道路交通安全法加大了加大了对此类行为的行政处罚力度，其中对醉驾行为一律吊销驾照，并在5年之内不得重新取得。 （中新网） 一年超限逾3次者吊销营运证 ------------ 2011年，我省将进一步加大对车辆超限超载治理力度，全年超限超载率将控制在4.5%以下。今年将在全省收费公路严格实施新的计重收费标准，用经济手段遏制超限超载，强化路面站点网络监控，固定超限监测站24小时运行，对查获的超限超载车辆，严格实施卸载和罚款，对一年内违法超限运输超过3次的货运车辆，吊销其车辆营运证。（河北新闻网） 药家鑫案死者丈夫称赔偿太少 ------------ 药家鑫昨日被一审判处死刑，赔偿被害人家属经济损失45498.5元。但死者丈夫王辉对判决结果并不是很满意，认为赔偿额太少，并考虑会上诉。王辉说，在审判现场，药家鑫的父母一直没有出现。而药家鑫自始至终一直表现冷淡，“就是听到宣判结果，他也面无表情。”说到这里，王辉更是情绪激动地说，“我真恨不得上去揍他。”（河北青年报） 一工厂用墨汁石蜡制粉条 ------------ 前日，中山市质监局根据市民投诉捣毁了一大型“墨汁石蜡红薯粉”生产工厂，昨日稽查人员联合警方抓捕工厂老板罗某父子。据了解，该厂证照齐全，厂名为“中山市祥明食品有限公司”。罗某的母亲现场演示了“墨汁石蜡红薯粉”的制作过程：先用明火将干锅烧热，放上石蜡，石蜡融化后加入玉米淀粉、然后加入调制好的黑色液体，再放进机器，红薯粉就压制出来。黑色液体由墨汁、柠檬黄、果绿等勾兑而成。经清点，共查获成品“红薯粉”5.54吨，珍珠粉1.1吨。（大洋网） -----第4帧----- 肇事者父亲“背影道歉”惹众怒------------ 清明节当晚8时许，两位年近古稀的老人在汕头市区韩江路边被一辆250CC大马力无牌摩托车撞倒后双双离世。肇事者驾车逃逸。5天后，肇事者到公安机关投案自首，竟然是一名在校高中生。投案次日，是这个孩子的18周岁生日。肇事孩子的父亲在电视上公开道歉时背对观众，这引起了争议--有网友称，“背影道歉”远远比车祸逃逸更令人无比愤怒。（广州日报） 卡扎菲政府再给民众发枪 ------------ 利比亚政府发言人穆萨.易卜拉欣21日公开表示，为了抵御北约可能发动的地面进攻，利比亚政府正在给支持卡扎菲的民众发放武器。易卜拉欣称，许多平民都正在组织自卫队，以抵御北约可能的进攻。他还说，支持卡扎菲的利比亚民众已经用步枪和手枪等武装起来，将有能力保卫自己的国家。上月，在联合国通过在利比亚设立禁飞区的决议后不久，利比亚政府也曾向支持卡扎菲的民众发放武器。据法国总统府消息人士22日透露，法国总统萨科齐已经“原则同意”接受利比亚反对派向其发出的访问利比亚东部城市班加西的邀请。（新京报） 莫孙被捕仅属“前菜” ------------ 孙兴和莫少聪在北京涉毒被捕，其实只反映娱乐圈毒潮的冰山一角。据知，北京警方近日已掌握北京演艺界的吸毒艺人名单，当中竟包括三位天后、两位影后、两位影帝及知名大导等多人，全均赫赫有名，警方已下令一概严打，誓将毒害连根拔起。事件发展至今一个多星期，不只未见平息迹象，相反越闹越大。据可靠消息透露，北京警方为严打毒风，早在多个月前已锁定目标，严打吸毒的内地艺人，警方更已掌握这批吸毒艺人名单，逐步展开行动，莫、孙被捕仅属“前菜”。（新浪） CBA史上最长一次暂停 ------------ 22日晚，10-11赛季CBA总决赛第四场，广东队主场122比87,35分的优势击败新疆，将总比分扳成2比2平。但在第二节还剩9分钟，在双方球员并没有犯规的情况下，裁判的哨声突然响起。原来是技术台出现了故障。从因为技术台的故障暂停比赛，到比赛重新恢复，至少暂停了5分钟的时间。看到这样的尴尬一幕，央视的现场解说嘉宾于嘉也调侃说：“这恐怕是CBA历史上最长的一次暂停了吧。”（新浪） 亚锦赛女单4强中国占3 ------------ 22日，2011年亚洲羽毛球锦标赛结束四分之一决赛的争夺，中国队展现出强大实力，在女单、男双、女双和混双项目的四强中各占据三席。王仪涵、蒋燕皎和卢兰携手进入女单四强，风云组合带领两对队友闯入男双四强，王晓理/于洋顺利进入女双半决赛，张楠/赵芸蕾挺进混双半决赛。（新浪） -----第5帧----- 【健身养生】如何预防心血管疾病(1) ------------ 1.认识自身存在的心血管病危险因素，实行自我保健，对自己的健康负责。 2.保持良好心态，积极地适应社会发展与变革，心有朝霞，胸怀开阔。 3.积极参加日常生活中的劳动，参加健身运动，维持良好的血液循环，以减缓肌肉萎缩，防止肥胖，增强心脏功能。 以心率为例，如按70次/分，如果经过运动锻炼可以减到60次/分，表面看也许与以前没什么差别，只减少了10次心跳;可是在一年间，就减少了550万次心跳。健身锻炼有益心脏健康，最有益的锻炼项目是大步行走。身体的局部锻炼(如哑铃、拉簧)则对心脏无甚益处。 4.戒除不良嗜好与不卫生习惯，保持健康生活规律与方式，有个人的文化兴趣爱好。 5.坚持低脂膳食，改变高脂肪饮食习惯。 办公包静力练习 ------------ 两脚开立大约与肩同宽，两手手心向上握住你的办公包带，两肘贴紧身体，以肱二头肌的力量去控制住你的包而不使它摆动，在具体训练过程中，你也可以尝试以两手心相对的动作去练习。以便取得不同的训练效果。保持30秒左右然后放松。 俯身臂屈伸：首先将手臂前身支撑到墙面上，另一只手屈臂手持办公包放在体侧，持办公包一侧的手臂应自然下垂，同时抬头挺腰，身体与地面平行，支撑的腿放松站直;肱三头肌发力将办公包向后上方拉起至手臂伸直的状态，停顿约1~2秒钟。 负重颈力练习：练习时两脚开立，先将你的办公包带放在头顶(注意包带不要过窄)同时可先挺直颈部，双手放在膝盖上以支撑你的身体;接下来，在颈部肌肉的控制下将头部向前低下;然后再以颈部肌肉发力将头部上扬，回复到准备的姿势。可反复进行该动作训练。 -----第6帧----- 【周末食谱】椒盐蘑菇 ------------ 主料：蘑菇150克 辅料：面粉30克、鸡蛋清2个、番茄沙司 调料：味精1克、干淀粉50克、花椒盐少许、精盐1克、素油750克 做法：（1）蘑菇用味精，盐拌味，撒上少许干淀粉。蛋清，淀粉，面粉(淀粉，面粉，加少许水调成糊)。（2）锅置火上，放油至五成热时，把蘑菇挂糊入锅，炸至结壳捞起，待油温上升，再下锅炸至呈淡黄色，捞起装盘，盘边放花椒盐，上席随带番茄沙司。 京都排骨 ------------ 主料：猪排骨700克 辅料：生菜60克、番茄酱60克、香菜30克、油50克 做法：将排骨用酱油、太白粉、水、红粉腌制20分钟后，下油锅炸至酥松捞出。在油锅中将番茄酱，辣酱油，糖炒香，倒入排骨快速拌炒即可。 -----第7帧----- 【生活贴士】有口气怎么办 ------------ 1.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，有口臭者需要养成良好的口腔卫生习惯和正确的刷牙方法。 2.每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。 3.多嚼点橘子皮。橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。 4.多吃富含纤维素的蔬菜和水果。包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。 立竿见影生活小妙招 ------------ 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。 5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。 7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。 8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛孔也会变小。 9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。 12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 13.打嗝时喝点醋，立杆见影。 14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油稍多放些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 没工夫长个儿 ------------ 汤姆是个个儿很小而又害羞的孩子。他是办公室的勤杂工，累死累活，一星期也只能挣到6元。一天他终于鼓足勇气，去找老板要求加工钱。老板说：“你是个诚实的孩子，不是懒骨头，你想加多少？”汤姆回答说：“我想一星期加4元不为多吧？”“哎呀，你这么点大的个儿也要10元一星期？”老板说。汤姆回答说：“我知道，就我的年龄来说，我的个儿是太小了， 但把实话跟您说了吧，自从我到这里来工作，就忙得没工夫长个儿了。” ★心理测试 测你是什么样的人 ------------ 在睡梦中，突然发生大火，如果是你，你会拿着什么东西而逃呢？ A.钱。 B.时钟。 C.食物。 D.衣服。 E.日记。 测试结果： A.你是一个有大胆与冷静两种特性的人，凡事能以整体的利益为重，不会被眼前的小利所诱惑。 B.你是一个态度很积极的人、头脑很灵光，工作能力非常强，只是有一点小小的缺点--自信过盛。 C.你是一个乐天派的人，喜欢帮助他人，只是一旦他人对你有所求时，即使自己做不到的也难以拒绝。 D.你是一个小心谨慎型的人，绝对不会鲁莽行事，有强烈的责任感，也因为责任感太强而产生了压力，请特别注意。 E.你是一个异性运很强的人，感情丰富，品味超群，常会有罗曼蒂克的际遇。 ★脑筋急转弯 ------------ 楚楚的生日在三月三十日，请问是哪年的三月三十日？ ★猜谜 ------------ 啄木鸟（猜一字） （答案本期找） -----第9帧-----
清爽春夏混搭必备单品 ------------ 新款上衣上架你是不是也忍不住去掏一淘了呢？来看看春季新款都“哈”的什么风吧，无论长T还是个性款式，白色成了最受宠的着装基调，搭配起来也百搭实用，混搭风格必备的一款单品。 1.这款白色单品现在就可以购入了，春夏换季相当快以防来个措手不及!半身裙是MM必备，随意配上一款就很有轻熟女的味道。（上图左一） 2.清新感觉的长T无论做居家服饰还是出来逛街穿都很完美，活力不减的亲和靓妹造型怎么能少了这样一款长T？快快购入吧！（上图左二） 3.很休闲感觉的通勤装，这么搭配上班很帅气亮眼，松散的西瓜红工装裤本没有特色，加上一件白色T恤看起来就很清新浪漫，帅气自然的感觉让你自信倍增！（上图左三） 4.纯白镂空款式今年也很火热，冬季开始流行的镂空款式在春季依旧抢手，作为配件搭配也能满足你追求潮流的先锋态度，内搭白色背心就能避免走光还能有很好的整体效果，下身配上半身裙就很赞。内搭美美的连衣裙也很漂亮。（上图左四） 小心睡眠面膜越敷越老 ------------ 近年来，睡眠面膜越来越火，特别是成为了很多懒MM钟爱的对象。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短入睡时间、提高睡眠质量。但是使用方法不明确或盲目追捧天天使用，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至是产生了皱纹。 正确使用睡眠面膜： 步骤一、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。 步骤二、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。 -----第10帧----- 【数码生活】智能手机理性购买意见 ---------- ★性能：理性看待双核处理器 双核处理器是目前手机行业非常热门的概念，不可否认，双核处理器所带来的性能提升是非常巨大的。实际使用来看，提升却并不够理想。而在应用方面，却也鲜少有“硬件杀手”级的软件游戏面世。双核的象征意义还是要大于实际意义，这也是当下智能手机发展遇到的一个困局。所以对于对手机要求较高的用户，也同样不建议唯双核至上论，至少从目前Android平台来看，双核还不足以成为购买的必要条件。 ★屏幕：超大屏幕并非一定好 屏幕材质，分辨率，尺寸都是消费者非常关心的一点。一般意义上，分辨率当然是越高越好，尺寸也自然是越大越好。但当手机屏幕足够大的时候再扩大尺寸的话已经开始影响实际的操控体验。例如HTC HD2这样的机型，虽然巨屏是亮点，但单手操作或者手掌较小的用户用起来却甚为麻烦。所以在选购过程中，用户还要对实际体验重视起来，而不要光想到尺寸扩大带来的视觉体验提升，忽略了使用舒适度。 ★机身厚度：薄到多少算是好？ 愈加轻薄的外观让用户将手机拿在手里时持握感更出色。但如同此前说过的尺寸一样，但机身厚度控制在足够薄的范围内的时候，再去追求极致的超薄机身厚度显然会开始损失用户体验的舒适度。笔者身边不少iPhone3GS用户抱怨超薄且棱角分明的苹果iPhone4在手感上并没有获得更好的体验。所以在选择上，建议大家还是要通过真机试用来选购。 ★拍照：千万像素有何用？ 2010年是微博爆发的一年，而这就需要手中的手机拍照功能足以满意微薄随时拍照的要求。越来越多的智能手机开始以拍照为噱头，其实，像素数绝不等于成像质量。以N8为例，更大的感光元件，针对拍照方面做的优化以及氙气闪光灯等设计才是决定它成像出色的原因。所以用户在选购的过程中不要认为像素数和成像质量成正比，其实两者是没有直接联系的。 ★续航：智能手机致命弱点 智能手机对比非智能机在软件游戏等方面已经优势非常明显，唯一的不足是它的续航能力，一天一充早已经成为了普遍现象。提升待机时间的手段还只是加大电池容量或者优化系统功能这类并不治本的方法。而在目前电池技术还没有突破的条件下，对于手机功能要求并不高的用户完全没必要追求高配置。所以在选购的时候不能一味追求顶级配置，牺牲了续航时间。 ★脑筋急转弯答案●每年的三月三十日 ★猜谜答案●蚀 -----第11帧-----
标题：“我与雪人是好朋友！” 姓名：李尚修 性别：男 出生年月：2007年7月 拍摄说明：2011年的冬天，李尚修与他第一次参与堆的雪人合影！ -----第12帧----- 【百名宝宝秀活动征稿启事】如果您想展示您家宝宝靓丽、聪慧、机敏、可爱的形象，请您参加由《张家口手机报》举办的“百名宝宝秀活动”。 活动要求： 将宝宝表现生活情趣的瞬间抓拍下来，展现宝宝活泼可爱、天真无邪的一面，要求尽量上传生活照，欢迎本色出演。如照片修饰处理过，要特别注明。每位宝宝只限参加一次。年龄限制在10周岁以下（含10周岁）。 照片要求： a.图片为jpg格式 b.照片大小为50K以下，最好为横片（限一到两张） 文字要求： 文字介绍部分，请提供宝宝基本信息，也可简短标注对宝宝的祝福。 a.请写明照片标题及简短描述 b.写明宝宝姓名、性别、出生年月 c.作者姓名与联系方式（作者信息不会对外公布） 投稿方式： 宝宝的图片及文字可发送到zjksjb@139.com邮箱。 活动方式： 《张家口手机报》将在手机报晚版设置特定栏目，于每星期二、四晚版，星期六周末版手机报上刊登经过精选的宝宝照片。本次活动至2011年12月31日结束。 设置奖项： 特等奖一名，价值600元奖品 一等奖一名，价值500元奖品 二等奖五名，价值300元奖品 三等奖八名，价值200元奖品 优秀奖30名，价值100元奖品 入围奖55名，价值50元奖品 订阅方式： 《张家口手机报》订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 声明事项： 1.本次活动所征集照片必须为原创，所投稿件必须保证真实。 2.未经采用的稿件概不退稿。 3.由图片侵权引起的法律纠纷由作者本人负责。 4.用户参与本次活动所提交的照片，均视为授权《张家口手机报》使用。 5.其他任何人或公司未经本报许可，不得擅自转载或发表，经本报许可转贴时请注明出处和原作者署名。 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
