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【封面】
7月15日,“重走张库大道”大型新闻采访团胜利到达既定目的地俄罗斯布里亚特共和国恰克图市。详见【新闻集萃】。

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7月16日 星期六
农历辛卯年六月十六

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【导读】
★"重走张库大道"采访团到达恰克图
★小灵 通年底"退休"引担忧
★男子偷车遭追击跳河溺亡
★男子酸奶中掺精液售卖
★刘晓庆"被整容"获赔5万
★五种吹风扇方式损害健康
★用完电器拔插头窍门
★用柠檬皮保养厨房
★五步去油法让你清爽一夏
★暑期热门影片强力推荐

【明日天气】
市区:雷阵雨
31℃~19℃ 东南风微风
宣化:雷阵雨
30℃~17℃ 东南风微风
下花园:雷阵雨
31℃~19℃ 东南风微风
万全: 雷阵雨
31℃~18℃ 东南风微风
怀安: 雷阵雨
31℃~17℃ 东南风微风
阳原: 雷阵雨
31℃~18℃ 东南风微风
蔚县: 雷阵雨
31℃~18℃ 东南风微风
涿鹿: 雷阵雨
31℃~20℃ 东南风微风
怀来:雷阵雨
321℃~20℃ 东南风微风
赤城: 雷阵雨
30℃~16℃ 东南风微风
崇礼: 雷阵雨
27℃~13℃ 东南风微风
沽源: 雷阵雨
25℃~13℃ 西南风3-4级
康保: 雷阵雨
25℃~12℃ 西南风3-4级
张北:雷阵雨
25℃~14℃ 西南风3-4级
尚义: 雷阵雨
26℃~13℃ 西南风3-4级

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【新闻集萃】
“重走张库大道”采访团到达恰克图
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7月15日,“重走张库大道”大型新闻采访团胜利到达既定目的地俄罗斯布里亚特共和国恰克图市。恰克图市市长代表玛丽娜以及俄罗斯茶叶之路研究协会等政府、民间人士,以本民族特有的方式隆重欢迎“重走”采访团。在随后的座谈会上,恰克图市表达了今后要加强两市在政府、民间往来的意愿。

永远的恰克图
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张家口,恰克图。起点,终点。2500多公里的一条商道将三国连接。这是一条负载着繁华商贸往来和厚重历史的道路。300多年前,先人开创了这条张家口到恰克图的“茶叶之路”。300多年间,商旅的驼队在茫茫的亚洲荒野上踏出一条条道路,从南到北,商道纵横交错,载着中国的茶叶、瓷器和丝绸的庞大驼队从草原走过,向欧亚大陆延伸。然而在近100年的时间里,这条商道淡出了人们的视野。300多年后,张家口日报社组织的采访团队,于2011年6月25日从张家口大境门出发,沿着张库大道7月7日进入蒙古国,7月15日进入俄罗斯布里亚特共和国恰克图市。当年通过张库大道传播的中国文化仍然影响着当地的居民。如今这里的居民仍对“卡拉根(音译)”(张家口)这个词耳熟能详。毫无疑问,张库大道的历史在这里得到了更加完美的延续,古老的商道又将重新复活。

中心城区城管与商户签订“责任状”
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日前,我市中心城区市容市貌集中整治行动正如火如荼进行中,各区主要通过登记审批、与商户签订责任状等措施,规范管理区域摊位规范、干净、整洁、有序。桥西严格审批室外餐饮经营权,在规范管理区域内经营烧烤、早点,要求必须到区城市管理行政执法局登记审批并签订责任状。桥东采取经营者经营先申请,辖区大队现场勘察确定是否符合经营条件一户一审批,然后签订保证书、交保证金及信用计分,最后统一发放编号的烧烤管理证的方式进行规范管理。高新区与经营烧烤商户签署夏季室外餐饮经营责任状,并规范露天烧烤具体操作。

宣化区上半年引资41.23亿元
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宣化区把抓项目作为推动区域经济发展的生命线,今年重点实施项目55项,总投资277.5亿元,截至6月底已累计引进外来项目资金达41.23亿元。该区将2011年确定为“招商引资年”,不断完善制度,对招商引资有贡献的单位和个人给予重奖。建立起“四位一体”责任体系,不断优化招商引资环境,促进项目落地、生根。

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普京007海报现街头
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上图:日前,莫斯科多处出现普京变身成007的广告海报,对此,俄政府发言人称其为流氓行为,并指责莫斯科广告委员会未履行自己的义务。而广告所宣传的网游公司负责人称,他们用丰厚礼品吸引玩家,让他们帮助宣传该游戏,但没想到有人利用普京形象打广告。(中新网)

“赛家鑫”案受害方聘请药家鑫案原告律师
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15日,李昌奎案受害者家属透露,日前已经正式委托药家鑫案原告二审代理律师王勇为其代理律师。在王勇的博客有一份《特别声明》,声明中表示已经正式获得李昌奎案受害者家属委托,为其申请再审及再审启动后审判监督程序的代理律师。另据家属透露,此次王勇律师接受家属委托成为其代理律师,仅收取了象征性的1元钱代理费。(中国网)

小灵 通年底“退休”引担忧
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“当年高价买的靓号,重金做了三年广告宣传,留的就是这号,现在退网,三年努力全白费了?”随着今年底小灵 通退市日益临近,网友们开始关注即将下岗的小灵 通。小灵 通从1998年进入中国,2003年达到发展高峰;2006年10月,国内小灵 通用户创历史最高,达到9341万户,同期全国手机用户4.49亿,相当于每6部手机中,就有1部小灵 通。目前,全国小灵 通用户约2000万人。运营商积极鼓励小灵 通用户转网,而不少用户在待价而沽不愿退网。(北京日报)

男子偷车遭追击跳河溺亡
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14日中午,浙江温岭,一名温岭籍男子在太平街道偷窃一辆电瓶车后,被温岭警方街面巡逻队员发现。温岭警方巡逻队员当即驱车上前亮明身份叫男子停车检查,但男子却突然丢弃电瓶车后跳入20多米宽的河道中。男子在河中与巡逻人员对峙40多分钟后掉头游往河对岸,期间发生溺水事故,警方马上跳水营救,但男子终因体力不支而下沉不见踪迹,其后消防人员搜救了10分钟无果后撤离现场。直至下午14时22分民间救援队终于发现男子尸体。(东方IC)

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美等国承认利比亚反对派政权
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利比亚问题联络小组在15日举行的会议上承认利比亚“全国过渡委员会”为利比亚人民的合法代表。美国等32个国家和7个国际组织的代表与会讨论解决利比亚危机的途径,试图加大对利比亚领导人卡扎菲的施压力度,最终迫使其下台。美国承认利比亚反对派是该国合法政权立刻引发轰动,卡扎菲被迫要面对美国的背弃所导致的“连锁反应”。分析指出,目前最为直接的支持便是西方国家冻结的卡扎菲政权巨额资产或可立即向反对派展开全面移交,未来也不排除西方军事顾问甚至武器直接大规模输入反对派根据地班加西的可能性。(新华网)

男子酸奶中掺精液售卖
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一名美国男子把自己的精液掺入酸奶,分装成小杯拿到商场请顾客喝,被警方逮捕。这名32岁的男子叫安东尼,日前他在一个商场拿出很多小杯分装的酸奶请顾客喝,声称这是新产品,请大家品尝。一名女顾客觉得酸奶味道不对,于是把酸奶送到警察局。警方化验后证明,酸奶里有精液,DNA比对证明是安东尼的,警方因此指控安东尼在食品里掺假以及说谎。不过安东尼是出于何种动机要把自己的精液掺入酸奶分送给别人喝还不得而知。(中新网)

刘晓庆“被整容”获赔5万
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广州一家整形医院在宣传中,称该院专家徐某曾为著名影星刘晓庆整容美容,这让刘晓庆大为光火。她以医院捏造事实侵犯名誉权为由,起诉广州某医院和医生徐某。医院辩称,徐某曾参与刘晓庆的美容项目,医院公布医生信息并未损害刘晓庆名誉。昨日朝阳法院开审此案,双方当庭达成调解,医院向刘晓庆赔礼道歉,并赔偿5万元。(新京报)

男排3-0赢伊朗挑战赛夺魁
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北京时间7月15日,2011年国际男排挑战赛在太仓市体育中心进行到最后一天,中国男排再度直落三局以3-0零封伊朗男排,凭借三战全胜不失一局的成绩斩获太仓站冠军,三局比分是25-23、25-22和25-14,这是中国男排继本月11日在世界男排联赛亚洲区资格赛后第二次战胜亚洲杯冠军。(新浪)

女双三米板称霸世界八年
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北京时间7月16日,2011年上海世锦赛将开始第一天的比赛。当天产生的第一块金牌,就是中国跳水队最有把握的女子双人三米板项目。从郭晶晶/吴敏霞2003年世锦赛上夺下这枚金牌以来,中国选手已经在世界大赛里在这个项目上称霸世界八年。(搜狐)

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【健身养生】
五种吹风扇方式损害健康
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风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹电风扇的五种错误方法是:
吹风超过1小时:长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
风速过大:当气温超过30℃时,电风扇吹来的风,也是高温风,此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热,如果电扇风吹得过大,皮肤表面温度下降,毛孔闭塞,身体内部汗液散发不出来,还会感到炎热,同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛,这就是“憋汗”。因此,不宜用电风扇高挡高速吹风,应当调到中速或低速,吹温柔的阵阵微风为好。
风扇放太近:如果近处吹强风,且只吹身体的一面,使受风面的皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的一面,汗液蒸发慢,时间过久,就会感到全身不适。因此,在吹电风扇时,最好与人的距离在2米以外。
吹定向风:吹风时电扇不断移动位置和方向,吹风形成一阵大一阵小,使体表受风缓慢些,不会使人感到太凉,而感到全身温度均匀。
睡觉时吹:人在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。

健康长寿--要喝茶
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茶是国际上公认的三大健康饮料之一,是不可多得的抗癌饮料。茶含有500多种化学成分,茶中还含有丰富的生物活性物质。茶有60多种保健功能和20多种药用功效,如有生津止渴、消食、下气、解腻、解肥、解酒、利水、通便、清热解毒、治痢、防龋齿、明目、祛痰、安神除烦、养生益寿等等。从现代医学科学的研究也证明了茶叶能防龋齿、治菌痢、解毒、降脂、利尿消肿、抗动脉硬化,甚至具有抗突变、抗癌和防辐射等功能。此外,茶还具有抗自由基、抗衰老功效和降压、降脂等作用。喝茶有百利无一害,但不要喝浓茶,饭后不要马上喝茶。

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【周末食谱】
爆炒猪肝
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主料:猪肝、胡萝卜、黄瓜。
调料:料酒、酱油、葱、姜、蒜。
做法:1.据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,或在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。2.切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。3.胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。4.跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停地翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。

青椒里脊片
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主料:猪里脊肉200克、青椒150克。
调料:鸡蛋60克、香油5克、盐3克、淀粉9克、味精2克、料酒10克、花生油50克。
做法:1.取3克淀粉加水适量调匀成水淀粉;猪里脊肉剔去筋膜,切成柳叶形薄片,放入清水内漂净血水,取出放入碗内,加精盐、味精、鸡蛋清、淀粉6克,拌匀上浆;青椒去蒂籽,切成大小与肉片相同的片。2.炒锅上火,用油滑锅放入花生油,烧至四成热,下里脊片滑熟,捞出沥油。3.原锅留油少许置火上,下青椒片煸至变色,加料酒、精盐和清水40克烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊片,淋香油,盛入盘内即可。

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【生活贴士】
用完电器拔插头窍门
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许多人认为,电器只要使用结束就应立即拔掉电源插头,以为只有这样才安全。其实并非如此,经常插拔插头,不仅麻烦,而且易损坏元件。那么,用完电器拔插头该如何拔插头呢?
★洗衣机的插头:如果洗衣机是固定在一处使用的,就不必每次用完后将插头拔掉。
★收录机的插头:除了部分台式收录机,其余各种收录机如果切断机内的低压直流电,表面上是无声无息的,但机内交直流转换部分的电路仍在工作。所以,收录机不用时最好将电源插头拔掉。
★电视机插头:无论是彩色电视机还是黑白电视机,除了早期生产的部分12寸黑白电视机以及印有“快速显像”字样的进口电视机以外,收看完毕均不需要拔下电源插头。因为电视机内的电源开关,已经将电源完全断开。相反,频繁的插拔插头不仅不安全,还容易造成内部电源线损坏。
★电冰箱插头:电冰箱一般是连续使用的,不会频繁地中断使用。但一旦停机不用或突然停电时,就应及时拔下电源插头。

用柠檬皮保养厨房
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★巧变厨房空气
在锅里用低温烤一小片柠檬皮,不仅可除去室内的异味,而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内,就是最天然的芳香剂了。
★巧除锅垢
如果锅底发黑,放点柠檬皮加水在锅里煮一下,锅底就会变新了,而且保持很长一段时间不再氧化。
★巧洁水池
洗脸池或浴缸里有水滴哒留下的黄色斑痕吗?别犯愁,用柠檬皮擦拭就能神奇消失。
★巧洁厨房墙砖
厨房瓷砖墙上,日积月累就会出现讨厌难除的烟滓,试试用柠檬皮沾上少许精盐擦拭吧。此法也可擦除大理石上的黄迹。

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【休闲时刻】
★笑话
买桔子
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一个人在街上买桔子,他看到一个卖桔子的水果店,走到跟前问老板:“你这桔子甜不甜?”老板说:“不甜不要钱。”“好,给我来十斤不甜的。”

★心理测试
宠物选择看你人际关系如何
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宠物店里有各种宠物,现在给你4种选择,相比之下你最想养哪一种?
A.狼犬
B.波斯猫
C.变色龙
D.不养任何动物

结果分析:
A.你是一个喜欢团体生活的人,在团体中,你会不由自主的想和大家接近,因此养成你合群的性格,你的人缘也因此多半不差,想必你一定有许多好朋友吧!但是一旦你真正遭遇挫折,你多半的处理方式,是一个人独自思索、调适、解决,必要会向其他人求救,这种形象不同于你平时给别人的感觉喔。

B.平时你给人的印象是温和的,一副柔弱的模样,但其实你的内心深处刚强,你有自己固执不易动摇的原则,简言之,你的“外柔内刚”有时会吓到某些人,有时会使某些人对你刮目相看。你的朋友不多,但是个个绝对是你知心的好友;一旦你恋爱了,你会因此缩小了你的社交圈,得失要自己衡量一下。

C.你有许多朋友,但你会不自觉地与他们保持一些距离,多保留一点心灵的自由给自己;你心情不好或遭遇挫折,会孤坐咖啡馆一下午、或一个人到海边,比和朋友倾诉更能让你平静。你不甘于平淡,你的神秘、特别,是吸引朋友的主因,因此有许多人欣赏你喔。

D.简言之,你把时间切为两部分,和朋友在一起时,你是一个合群热情的人,你也享受其中;回到家,你是一个安静寡言的人,其实你也颇能享受这种空白的时刻。其实你有一点精神洁癖,属于自己的空间,你不希望受到一点束缚,如果你在人情中感到压力,你比一般人更不能忍受,你是一个外表热情内心冷静的人。

★脑筋急转弯
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离婚的最关键因素是什么?

★猜谜
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金木水火(打一字)
(答案本期找)

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【魅力前沿】
五步去油法让你清爽一夏
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●第一步:补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
●第二步:扫油
扫油,就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多,在进行扫油工作时这些区域一定要重视。
●第三步:抑制油脂分泌
扫清油光后就要想办法抑制油脂分泌,这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜。但对于敏感型肌肤而言十分遗憾,含酒精成分的爽肤水要慎用。
●第四步:平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。
●第五步:清理油垢
选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

4种便宜法帮你赶走鱼尾纹
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女人最恐惧的事,莫过于眼角出现鱼尾纹。其实,不用名贵的化妆品,很便宜的方法就能将鱼尾纹赶走。
●一根鸡骨:把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,常喝能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。
●一杯啤酒:适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。
●一块口香糖:每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。
●一团米饭:当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

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【热门影片推荐】
暑期热门影片强力推荐
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★《变形金刚3》
剧情介绍:第三集里,擎天柱将率领着“汽车人”继续与第二集失败后卷土重来的“霸天虎”作战,地球人山姆又一次要向他的机器人朋友们伸出援助之手。这一集中将会有新的变形金刚登场,包括大反派“震荡波”,他在汽车人与霸天虎来到地球鏖战时接管了塞伯坦星球。
●编辑点评:作为“变形金刚三部曲”的终结篇,《变3》会不会又是一部如《魔戒3:国王归来》般的经典?关键在于,答案何时才能揭晓?

★《精锐部队2》
剧情介绍:里约特别警察行动在一次平复监狱暴动的行动中吃了大亏,伤了元气。队长纳西门托虽然平步青云,但也因为这次事件的影响受到了牵连。这时候,一场大规模的政治斗争在巴西的土地上燃烧开来,而纳西门托正值青春期的孩子渐渐脱离了纳西门托的监管,做了一个小混混。他的这种行为,直接对他的继父产生了巨大的影响……
●编辑点评:《精英部队2》明显是一部具有更大野心的作品。在第一集里,罪犯只是小打小闹的毒贩和黑帮;可是在这一集里,罪犯却是有组织有背景的集团。应该说,这是编剧和导演的一大进步,因为社会上的邪恶力量,往往都有合法的外衣。

★《X战警:第一战》
剧情介绍:《X战警外传之第一课》是一部青少年版的《X战警》,冰人、小淘气、天使、巨人等都会出现,他们每个人都有不同的过去,但都聚 集到X教授的学校。美剧《绯闻女孩》制作人Josh Schwartz将负责编剧。
●编辑点评:Raven曾经是Erik唯一个朋友,他们在童年相遇,形影不离。Erik曾经被Charles救过,他们惺惺相惜,情同兄弟。他们曾经一起并肩作战。可最后,他们却走到了对立的两方。

★《哈利.波特与死亡圣器(下)》
剧情介绍:哈利进入与伏地魔意识连通的幻境,找到了一些魂器,但也让伏地魔发觉了他们的行动。哈利三人看到伏地魔命令毒蛇除掉斯内普,以把长者杖魔力传给自己。弥留之际,斯内普把记忆送给哈利,原来他一直爱着哈利的母亲莉莉,因此从来都是站在邓布利多一边……
●编辑点评:内普教授的戏码绝对是众多女性粉丝为之期待的,这一部分导演处理的很好。斯内普之死好像莎士比亚笔下的悲剧,没有正面描写,只是通过窗外的那个渐渐不动的背影,气氛就完全烘托出来了。

★脑筋急转弯答案●结婚
★猜谜答案●坎

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【宝宝秀选登】
标题:浴后小美女,笑容迷死你
姓名:王一熙
性别:女
出生年月:2010年3月
拍摄说明:走最“天性”的路,做快乐健康宝贝。

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