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第二十六届世界大学生夏季运运会开幕式昨晚在深圳举行，在以“世界在这里剪彩”为主题的第二篇章中，中国国家主席胡锦涛宣布深圳大运会开幕，演员们用飞舞的彩绸、飘洒的花瓣，倾泻而下的流星雨等动感元素，完美地让数万现场观众陶醉在这激情之夜。 深圳大运会共设24个大项，306个小项。参加大运会的各代表团已陆续抵达，据介绍，深圳大运会组委会共收到152个代表团注册信息，注册人数为11901人，其中运动员7865人，随队官员4036人。中国队参赛人数最多，共有505名运动员。(新华网) -----第2帧----- 8月13日 星期六农历辛卯年七月十四 ★订阅方式：移动用户发送短信“zj”到10658258，每月3元。 【导读】 ★市工商局多措并举提升服务水平 ★年终奖个税计税方式将修改 ★公车撞死女孩拖行妇女500米 ★川"双头单体女婴"满百天仍未脱险 ★韩寒《私》杂志爆料“私生活” ★从喝魔法药水测你性格类型 ★改成电影的动画片--80后的回忆 【明日天气】 市区：雷阵雨转中雨 28℃～20℃ 东南风微风 宣化：雷阵雨转中雨 28℃～18℃ 东南风微风 下花园：雷阵雨转中雨 28℃～20℃ 东南风微风 万全: 雷阵雨转中雨 28℃～18℃ 东南风微风 怀安: 雷阵雨转中雨 28℃～18℃ 东南风微风 阳原: 雷阵雨转中雨 27℃～18℃ 东南风微风 蔚县: 雷阵雨转中雨 27℃～18℃ 东南风微风 涿鹿: 雷阵雨转中雨 28℃～20℃ 东南风微风 怀来：雷阵雨转中雨 27℃～19℃ 东南风微风 赤城: 雷阵雨转中雨 26℃～16℃ 东南风微风 崇礼: 雷阵雨转中雨 25℃～13℃ 东南风微风 沽源: 雷阵雨转中雨 23℃～12℃ 西南风3-4级 康保: 雷阵雨转中雨 23℃～12℃ 西南风3-4级 张北：雷阵雨转中雨 24℃～14℃ 西南风3-4级 尚义: 雷阵雨转中雨 25℃～13℃ 西南风3-4级 -----第3帧----- 【新闻集萃】市工商局多措并举提升服务水平 ------------ 市工商局将提升服务水平、优化发展环境作为服务全市经济科学发展、跨越赶超的重要措施，积极发挥职能作用，在提高工作效率、监管水平、规范执法行为等方面动真的、来实的，为全市经济和人民群众创造了良好市场准入环境、消费环境。 蔚县荣膺中国文化创意产业示范县 ------------ 近日，蔚县在建党90周年钜献-2011年中国最具创新力城市（县、区）品牌总评榜大型评选活动中，荣膺“建党90周年-2011中国文化创意产业示范县”。蔚县古称蔚州，是文化资源大县。2010年全县文化产业增加值达到2.65亿元，占到GDP总量的3.9％，成为带动现代服务业发展和县域经济转型新的增长点。 年终奖个税计税方式将修改 ------------ 年终奖在个税法修订后不会“分段计税”，但计税方法也将调整。昨日获悉，国家税务总局日前制定并发布《国家税务总局关于修订征收个人所得税若干问题的规定的公告》，不仅根据修订后的《个人所得税法》对税率表作了修改，还对全年一次性奖金的计税方法进行修订，以避免“年终奖越多、税后所得越少”、“多发1元，个税多缴2万”的问题出现。新规将在今年9月1日实施。（广州日报） 国务院高铁安全大检查展开 ------------ 《国务院办公厅关于开展国务院高速铁路安全大检查的通知》12日发布。明确通过高速铁路安全大检查，全面系统排查和彻底整治高速铁路安全隐患，增强铁路系统干部职工安全责任意识，促进高速铁路安全管理的制度建设和机制完善，进一步做好高速铁路建设、运营、管理等方面的安全工作，有效防范和坚决遏制重特大铁路交通事故发生，为高速铁路事业和经济社会发展创造良好条件。（新华网） 山东郯城化工厂氯气泄漏 ------------ 11日21时许，山东临沂郯城县化工厂发生氯气泄漏事故。至当天21时43分，漏点已被完全控制。目击者称，当晚很多居民举家驱车奔向城东躲避氯气，有骑摩托车者在路上晕倒。郯城官网12日1时30分通报称，事件中有8人中毒，事故原因正在进一步调查中。截至当天下午，在郯城县第一医院、郯城县中医院两家就医者的中毒者有数十人。事发当晚在医院门口拉活的摩的司机称，当时急救车、私家车排队来到县医院，他亲眼看到从车里抬下来的中毒者，就有近两百人。（京华时报） -----第4帧----- 公车撞死女孩拖行妇女500米------------ 11日晚9时许，郑州一辆红旗轿车在撞倒两名小女孩后拖着女孩的姑姑狂奔500米，此事造成一名7岁的小女孩当场死亡，另一名女孩仍在重症监护室，脾脏被摘除，闭合性颅脑损伤，未脱离生命危险；受伤妇女全身多处骨折。经调查，司机李某并非酒驾。据李某交代，该车是单位的公车，他是领导的司机。昨日，肇事司机涉嫌交通肇事罪已被刑拘，其是否涉嫌肇事逃逸尚未有定论。（大河网） 川“双头单体女婴”满百天仍未脱险 ------------ 12日，5月初在四川遂宁出生的罕见“双头单体女婴”已满百天。在这一百天的时间里，经过众多专家的努力，俩姐妹闯过了一道又一道的生死难关。目前，姐妹俩虽然仍未脱离生命危险，但能生存到现在，已是奇迹。（中新网） 美国称中国有航母很正常 ------------ 负责东亚及太平洋事务的美国助理国务卿坎贝尔12日表示，中国拥有航空母舰很正常，中美两国有足够的智慧避免冲突，和平共处。不过，他也坦言，目前中国经济的崛起和军事力量的增强无疑给美国带来挑战，但是，他认为关键是中美两国能否学会和平共处，能否确保双方的竞争是真正的和平的竞争、不会引发冲突。（中新网） 俄总统签署命令制裁利比亚 ------------ 俄罗斯总统新闻局12日说，俄总统梅德韦杰夫签署总统令，落实联合国安理会第1973号决议，全面禁止与利比亚的空中交通，并冻结利比亚领导人卡扎菲亲属及亲信的资产。根据俄总统令，除以人道主义救援为目的和紧急迫降的飞机外，禁止俄罗斯及外国飞机通过俄罗斯领空飞往利比亚，也禁止在利比亚注册或属于利比亚公民的飞机使用俄罗斯领空。此前一天，利比亚反对派以“全国过渡委员会”的名义在美国首都华盛顿设立大使馆。（京华时报） -----第5帧-----
“人头分离”惊悚幽默 ------------ 据外媒报道，风靡当下的搞怪摄影原来在上个世纪就开始流行了，“人头分离”就是其中一种（如上图）。如今，这种奇特的摄影方式在网上又一次风靡起来。“人头分离”的照片中其实有两个人，一人藏头，一人藏身，两人摆出的姿势仿佛是一个人的头和他的身体分开了一样。照片效果有些惊悚却也十分幽默。（中新网） 20则违法电视购物广告被通报 ------------ “1000只金钻手表免费送”、“9元钱买电脑”……昨天，中商联媒体购物专业委员会对外通报20则涉嫌违法违规的电视购物广告，其中有8则是“免费送”、“超低价”广告，属于混淆视听的虚假宣传，涉嫌商业欺诈。(新京报) 电影映前广告市场井喷 ------------ 在观众对影视剧中大量植入广告质疑不断之际，电影映前广告却正在飞速发展。 有数据表明，2010年电影贴片广告利润已经达到了4.2亿元，比2009年增长82.6%，并且逐年增长，预计今年将达到9.4亿元。映前广告已经成为电影业新开辟的一个聚宝盆，产业链上下游都获益匪浅。(和讯网) 韩寒《私》杂志爆料“私生活” ------------ 日前，畅销书作家九夜茴主编的全新概念杂志《私》正在紧锣密鼓的编撰中。韩寒答应做该杂志的首席撰文，并在文章中“爆料”与女儿的私密语言。《私》杂志预计9月初与全国读者见面。(齐鲁晚报) 世界女排大奖赛中国女排横扫秘鲁 ------------ 昨晚，中国女排在2011年世界女排大奖赛泉州站角逐中以3比0横扫秘鲁女排，迎来本站开门红，3局的比分是25比16、25比20和25比13。今晚，中国女排将迎战本站的第2个对手德国女排。(广州日报) -----第6帧----- 【健身养生】秋季养生保健六策 ------------ 1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。 2.增减衣服。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要注意增加衣服，防止“凉气”的侵袭。但不要穿得太多，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。 3.谨慎起居。古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。”意思是，在秋天要早点睡觉，早点起床。 4.加强运动调养。秋季天高气爽，气候干燥，故要多呼吸新鲜空气，在清凉的晨风中散 步、跑步、锻炼，这不但是在进行好的“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为渡过即将到来的寒冬作了充分的准备。 5.保持室内一定湿度。秋季空气中的湿度小，风力大，汗液蒸发得很快，易使人皮肤干裂，毛发也易脱落。故必须注意保持室内具备一定的湿度，并适当补充体内的水分。 6.药物保健。根据秋季的特点，可适当服用一些维生素类制剂。另外，还可服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝、胖大海等。平素为阴虚体质的人，可用中成药六味地黄丸、大补阴丸等。 秋季养生之三个坚持 ------------- 一要秋养。秋季应做好饮食的调养与适当的休息。秋季是收获季节，各类果蔬大量上市。秋季气候干燥，应适当饮开水、淡茶、牛奶等。多食柔润的果蔬，如番薯、玉米，香蕉、蜂蜜、红枣等。 二要秋练。秋季应积极参加体育锻炼，提升健康水平，增强身体免疫力。在参加体育运动时，要让身体多“冻”着点。俗话讲：“春捂秋冻”，随着气温下降时不要过多添衣物，要使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异，可选择散 步、打球、做操、慢跑等。 三要秋防。秋季要预防一些易于感染的常见病与多发病。如感冒、气管炎、胃炎、关节炎等。对于有支气管炎、胃炎等病史的人不适宜秋冻，应要做好保暖，防止旧病复发。 -----第7帧----- 【周末食谱】牛膝丝瓜汤 ------------ 主料：丝瓜300克。 辅料：牛膝20克、猪肉(瘦)50克、淀粉25克、鸡蛋100克、鸡蛋清30克。 调料：料酒10克、酱油6克、姜5克、大葱10克、盐2克、植物油25克。 做法：1.将牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段。2.丝瓜洗净后切去皮，切成3厘米见方的片。3.猪肉洗净，切成3厘米见方的片。4.然后磕入鸡蛋清，放入淀粉、酱油、料酒抓匀。5.姜切成丝，葱切成段。6.将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热时，下入姜丝、葱段爆香。7.再加入1800毫升清水，置武火上烧沸。8.然后放入丝瓜、肉片、牛膝煮熟，加入盐、鸡精即成。 牛排洋葱饭 ------------ 主料：牛排250克、米饭(蒸)250克， 辅料：洋葱50克。 调料：小葱10克、盐5克、酱油6克、胡椒粉2克、奶油6克、花生油50克。 做法：1.将洋葱洗净，切成薄片；牛排洗净，两面撒上精盐和胡椒粉，腌渍片刻；小葱洗净切成段，备用。2.将锅内倒入花生油，烧热后放入牛排，一边移动锅，一边用旺火煎1分钟左右，翻面再煎约3分钟，用手指试压牛排，若肉质柔软，则再煎1分钟左右，取出，备用。3.将米饭中倒入奶油、酱油，轻轻地搅拌均匀，撒入精盐胡椒粉。4.将牛排切成小块，与洋葱一起放入米饭中搅匀，盛入盘内，撒入小葱段，即可食用。 -----第8帧----- 【休闲时刻】★笑话 自动变焦 ------------ 动物科学家给猩猩做智商测试，他们把一架新式数码相机放在猩猩的面前，同时又找来了一位美女，给它做选择。谁知，猩猩连看都不看美女一眼，直接过去拿起了相机。科学家感到很好奇，就用猩猩语问猩猩：“请问，你为什么选择相机而不选择美女呢？”猩猩一手举着相机，一手做着吃香蕉的动作，说：“哈哈，因为它会自动变焦（蕉）！” ★心理测试 从喝魔法药水测你性格类型 ------------ 假设你面前有一瓶能预测未来的魔法药水，喝掉一整瓶就会知道自己一生所有的事情，你会如何对待这瓶药水？ A、一口气喝掉整瓶药水 B、有一点兴趣，但不喝这瓶药 C、只喝下能知道明天事情的分量就够了 D、只喝能知道未来一年事情的分量 结果分析： A：你具有非凡的勇气及好奇心，拥有冒险精神。不过你常常太注重事情的结果，忽略了努力的过程及苦心。所以你通常对没有胜算及把握的事情，不会花心力去做，因为你不希望自己白费力气。你常常喜欢算命，希望能够有一些参考指针，来让你知道未来要往哪一个方向。基本上你虽然相信有志者事竟成，却也认为命运及运气是主宰事情成功与否的重大关键。 B：你对自己的思考和信念相当有自信，即使碰到障碍，也会努力用自己的方式解决。你具有强烈的道德感及宗教热忱，在工作或日常生活中会孜孜不倦，谨守自己的岗位。你可能是个虔诚的基督教徒。 C：你是个小心、谨慎的人，对自我相当负责，也让别人能够安心交付任务给你。你做事情不喜欢好高骛远，不会一下子就立定非常高远的目标，而是喜欢先立定短程目标，按部就班的前进，直到接近梦想为止。 D：你对未来有莫大的欲望，经常梦想自己能够抓住成功的机会，实现愿望。也会希望能有贵人出现，助你一臂之力。 ★脑筋急转弯 ------------ 一天，一块三分熟的牛排在街上走着，突然他在前方看到一块五分熟的牛排，可却没有理会他。他们为什么没打招呼？ ★猜谜 ------------ 宝中宝（打一字） （答案本期找） -----第9帧----- 【生活贴士】★肉类应如何解冻 ------------ 牛羊猪等肉类宜在15～20度的室温中解冻，最好不要在水中解冻，以免造成营养物质的流失。 家禽一般可在水中解冻，但未去内脏的，应在室温下自然解冻，以免产生异味。 鱼类宜在40～50度浓度为4～5%的食盐水中解冻。因为在这种条件下，鱼的肌肉组织复原力最强，味道最佳。 蛋品可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度水中迅速解冻。 ★根据你的职业选择吃水果 ------------ 大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。 柿子：疲惫不堪的体力劳动者和司机。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。熟柿子是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过头了一样。柿子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。 菠萝：很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。 香蕉：适合服务员。香蕉可以令服务员对消费者的态度更好一些，它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。 梨：经常坐在电脑前的白领应该多吃，因为它含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。 猕猴桃：老人和孩子可以多吃一些，因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。 葡萄：有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。 芒果：适合女性。含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。 ★护肤小窍门 ------------ 1.每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。 2.避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强 ，杀伤力也最大。 3.携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。 4.日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位， 轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。 5.涂防晒品时，注意不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。 6.防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。 -----第10帧----- 【魅力前沿】入秋长短厚薄混搭 ---------- 从节气上来看，已经入秋了。但这几天在艳阳高照下照样是35度的高温天，新鲜入柜的秋装一时半会显然也用不上，就饱饱眼福算了。穿腻了盛夏的夏装，那时下有没有引人眼球又让人热情冲动的新鲜装扮呢？如果你想折腾，总是有无限可能的。 最好的办法当然是混搭，别具一格，不会撞衫，又充满着搭配的乐趣。超长的半身裙是时下大热的单品，面对渐凉的天气，也是入秋后的超赞单品，你只要加一件长袖针织衫，就算正式入秋了。 还有中袖衫，还别说，虽然35度，但能明显觉得早晚没有前阶段那么闷热了，中袖是可以派上用场的，烈日里挡阳光，空调间里保暖，一衣两用嘛！里头当然吊带是首选。上头长了，下头就用短的，热裤或短裙都可选，看个人喜好吧。 实在不喜欢短打的，就用牛仔裤吧，这个作为基础混搭的圣品，真是超级实用，想怎么搭配完全随心所欲来好了。还有学院风的背带裤，扮嫩装永远是潮流的主题之一，现在谁都想今年二十明年十八吧。永远不退流行的开衫，建议你多备上几件，最好各个颜色都来一件，一来这是入秋必备，二来，各种场合都好搭，每个颜色一种风情嘛!在款式上，强烈建议大家使用日系简单款的那种，花里胡哨的能出彩，但不百搭。 穿衣颜色搭配原则（四） ---------- 褐色搭配技巧 与白色搭配，给人一种清纯的感觉。 金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。 选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。 褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。 -----第11帧----- 【数码生活】改成电影的动画片--80后的回忆 ---------- ★《变形金刚3》 第三集里，擎天柱将率领着“汽车人”继续与第二集失败后卷土重来的“霸天虎”作战。“汽车人”与“霸天虎”被卷入了美苏之间危险的“太空竞赛”中，地球人山姆又一次要向他的机器人朋友们伸出援助之手。这一集中将会有新的变形金刚登场，包括大反派“震荡波（Shockwave）”，他在汽车人与霸天虎来到地球鏖战时接管了塞伯坦星球。《变形金刚3》将是迈克尔.贝执导的变形金刚真人电影系列最后一部，影片将以2D、3D形式公映。 ★《蓝精灵》 电影版《蓝精灵》将结合真人表演和电脑动画，让演员与影片中的小动物们进行对话。这个电影计划已经筹备了七年。目前，影片的详细剧情尚未透露，不过可以保证的是在这部电影中我们可以再度重温这些经典的动画人物，比如蓝爸爸和他的孩子们，以及邪恶的格格巫。 ★《忍者神龟》 将施奈德打回老家之后，四只原本亲如兄弟的神龟由于没有了敌人，于是不再像以往一样一起战斗，而是各自在喜欢的领域内钻研，以往一起行动的忍者神龟们变成了四个独来独往的“独行侠”！这时，纽约市中发生一连窜的怪事。原来实业家马克西米林安意图征服纽约市，秘密培养了一支远古怪兽组成的军队，加上恶名昭彰的忍者组织Foot Clan，各种黑暗势力又在城市的角落里蠢蠢欲动！ ★《新绿野仙踪之铁皮人》 《绿野仙踪》是Baum最为著名、艺术成就最高的一部著作，是美国人自己创作的第一部长篇童话，是世界儿童文学的瑰宝。它一经出版即受到了读者的热烈欢迎，连续两年高居童书畅销榜的首位，并以轻歌剧、电影、动画片等多种艺术形式在全世界广泛传播。 ★《蜘蛛侠3》 蜘蛛侠在经历了重重考验之后，成为了人人敬仰的正义英雄，抱得美人归。但是，光环下的蜘蛛侠也有自己的心病：他在第一集时放走了小偷导致最亲爱的叔叔被小偷杀死，帕克一直耿耿于怀。生活顺意的帕克开始变得目中无人，当他再次抓到那个小偷时，残忍地看着他从楼上摔下致死，过后才发现自己惩罚错了人，真凶是“沙人”。当帕克将“沙人”残忍杀死后，帕克心内的阴暗面渐渐在帕克的身体内占据了上风，蜘蛛侠最终演变成邪恶的“毒蜘蛛”！糟糕的是，帕克没有察觉到自身的变化，帕克最终如何摆脱自身的邪恶？ ★脑筋急转弯答案●因为他们不熟 ★猜谜答案●玉 -----第12帧-----
标题：“小萌女”阿拉雷 姓名：岳思彤 性别：女 出生年月：2009年11月 拍摄说明：看我小天使的样子可爱吗，我可是“小萌女”阿拉雷...... 感谢您阅读《张家口手机报》，祝您健康快乐！ ★阅读后请及时删除，以免影响您接收彩信。 ============ 张家口手机报制作 责任编辑：侯志勇 田雯 王小乐 臧波 |
