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【封面】
在医院,在战场,在急救车上,在任何出现紧急情况人们需要医疗救助的地方,我们都可以看到护士们的身影。在世界上大多数新生儿呱呱坠地的一刻,迎接他们的是护士们的双手。5月12日是国际护士节,今年是第100个国际护士节。在这个节日,我们致敬世界上第一个拥抱我们的人。(新华网)

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5月12日 星期六
农历壬辰年四月廿二

★温馨提示
张家口日报社将于5月13日(周日)上午10时,在张家口桥西新华书店二楼隆重举行《重走张库大道》一书的首发仪式。届时,部分采访团队员将现场签名售书,与广大读者交流互动。此外,前30位购书者,将获得精美礼品一份,欢迎广大读者前来购买。

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【导读】
★8项目助农村孩子快乐成长
★菲反华游 行不足200人参加
★保送生农村学子处劣势
★高考考生答卷成国家秘密
★石原慎太郎称中国“支 那”
★母亲节将至明星显温情
★李娜遭阿扎逆转止步八强
★女人身体器官衰老排行(下)
★美容保养帮你完美伪装
★孕妇少摸肚子宝宝更安全

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【新闻集萃】
8个项目助农村孩子快乐成长
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5月8日,《张家口日报》与爱家园公益促进会联合开展的“张垣有爱-校园公益计划”在阳原县正式启动。此次开展的校园公益计划包括学生资助、道义还款、温暖旧衣、快乐体育、开心阅览、乐趣课外、空中加油、电脑时代共八类助学项目。当天,张家口发电厂塔山分厂及“爱家园”捐赠的各类体育器材分发到阳原县8所中小学。

昨日我市普降“甘霖”
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受冷空气及西南暖湿气流共同影响,10日傍晚我市出现雷阵雨天气,雨量为中雨,局部可达大雨。截止到11日16时,全市平均降水量为13.1mm,预计降雨将持续至12日上午。据悉,这次降水对于增加空气湿度、缓解干燥气候、改善土壤墒情、抑制高森林草原火险均有明显作用。

电视新闻访谈节目播出预告
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大型电视新闻访谈节目《春动河北2012 张家口篇--文化春雨润山城》,将于5月12日22:05,在河北卫视进行首播,13日7:05进行重播。市委书记王晓东同志围绕推进文化大发展大繁荣接受了访谈。请广大干部群众注意收看。

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菲反华游 行不足两百人参加
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中菲“黄岩岛事件”继续发酵。菲律宾侨民组织昨天发起反华示 威游 行,地点位于中国驻菲大使馆领事部前的马路上。人民网报道称,据记者在现场观察,在当天的反华示 威游 行中,警察和记者比参加游 行的人还多。我外交人员昨天表示,11日中午在我使馆前举行示 威的不足200人,规模远不及组织者之前宣称的“上千人”乃至“数万人”。有传言说,这些人是给钱雇来的。整场示 威活动比较平和,领事部工作未受影响。中国使馆已就此事提出严正交涉。(京华时报)

巧家县称爆炸案嫌犯疑为报复社会
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10日,云南巧家县城白鹤滩镇花桥社区便民服务大厅发生一起爆炸案件,造成4人死亡16人受伤。据警方通报,经现场勘查、外围调查走访及现场监控录像等有关证据证明,这起爆炸案系巧家县包谷垴乡洼落村张家梁子社赵登用所为。赵登用1986年生,已于实施爆炸时当场死亡。警方调查走访了爆炸现场在场人员,没有一个人认识赵登用,证实其与征地拆迁并无关系。据调查,赵登用性情孤僻,言行极端,悲观厌世,有仇恨社会、报复社会的情绪。(新华网)

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11日晚甘肃岷县县委、县政府通报,到11日18时,岷县“5.10”特大冰雹暴洪灾害这次灾害已造成37人死亡、19人失踪。全县受灾人口35.8万人,农作物受灾面积2.3万公顷。国道212线多处中断,部分群众房屋倒塌或受损,紧急转移近3万人。灾害还造成多个乡镇卫生院受损,多所学校设施受损严重。图为岷县雹洪过后淤泥遍布。(新华网)

保送生农村学子处劣势
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昨日,清华大学“中国大学生学习与发展追踪研究”课题组公布“中国高等教育公平状况报告(2011)”。报告显示,家住农村的学生获自主招生名额的机会较低。其中,生活在直辖市的学生,获得自主招生名额的可能性是农村学生的5.5倍。据悉,此次调查共抽调了10万多个样本。对产生这一现象的原因,课题组有关负责人解释,一方面,生活在城市的非农户口学生,更容易获得保送、加减分优惠政策以及自主招生方面的信息。另一方面,想成功获得保送、加减分优惠政策和自主招生资格,学生家庭要承担相当的经济成本、文化成本和时间成本,而持农业户口的学生显然处于劣势。(新京报)

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高考考生答卷成国家 秘密
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昨天,教育部公布了《2012年高等学校招生全国统一考试考务工作规定》。和2009年颁布的考务规定相比,在机密等级上有了显著调整,将评分细则、答卷都列入了国家 秘密级事项管理。新规定显示:“全国统考的试题(包括带试题内容的答题卡、副题)在启封前属于国家绝密级材料,启封到使用完毕前属于国家 机密级材料;答案及评分参考在考试结束前按国家绝密级事项管理,答案及评分参考中的评分参考在考试结束后按国家秘密级事项管理。”(京华时报)

石原慎太郎再称中国为“支 那”
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日本东京知事石原慎太郎在10日的记者会中透露说,他已经请专业公司做了一个很好的灯台准备设置到钓鱼 岛上去,但是遭到了日本外务省的反对。他批判说:“设置灯塔是事关日本渔民安全的大事,外务省居然拒绝设置,外务省是看着支 那人的脸色做事,很难说是日本的外务省”。石原知事在以前一直以“支 那人”来称呼中国,被认为是对中国的蔑视。石原知事还称,2年前中国渔船与日本海上保安厅舰船在钓鱼 岛冲突事件中,日本政府释放中国船长的这种行为很不可理解。(新华网)

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5月11日,在美国纽约曼哈顿音乐学院第86届毕业典礼上,著名中国钢琴家郎朗(右一)接受荣誉博士学位后发表演讲。(新华网)

专家解读《薛平贵》查无此人
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电视剧《薛平贵与王宝钏》已经在江苏卫视热播中,不少观众被陈浩民和宣萱精湛演技打动,也有不少江苏卫视的忠实观众却被这部剧“弄晕了”,因为他们都不约而同地想起了以前曾经在江苏卫视播出过的电视剧《薛平贵传奇》,而薛平贵和薛仁贵到底有没有关系?历史学家解释说:“资料上说,薛仁贵是真实历史人物,薛平贵脱胎自中国著名的民间的传说,历史上并无此人。”(腾讯)

母亲节将至明星显温情
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母亲节将至,这股浓浓温情弥漫到了娱乐圈,日前,包括梁咏琪、海清等明星纷纷在微博晒出对母亲的祝福,而已为人母的宋丹丹也贴出与儿子的温馨合照,并希望儿子“做个快乐的胖子”,尽显慈母柔情。作为“乖乖女”的韩雪和边潇潇则透露,送出的母亲节礼物分别是鲜花和手机。(潇湘晨报)

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泰达2-0鲁能实德3-1恒大
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北京时间5月11日19时,中超第10轮的比赛打响。大连实德队主场迎战广州恒大。最终,大连实德队凭借闫相闯、朱挺和马丁的三粒入球,主场3-1战胜广州恒大队,取得两连胜。同日,中超联赛第10轮比赛先赛一场,刚刚在大连经历惨败的天津泰达在主场泰达足球场迎战同样境况不佳的山东鲁能。最终下半时比赛王新欣突然爆发,两记非常精彩的助攻让阿尔斯与苏萨卡叩开鲁能大门。最终泰达主场2-0战胜鲁能。(腾讯)

李娜遭阿扎逆转止步八强
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北京时间5月11日,总奖金为3,755,140欧元的WTA皇冠赛马德里公开赛结束了首场1/4决赛的争夺。8号种子、中国金花李娜在先胜一盘、次盘又率先破发的情况下以6-3/3-6/3-6惨遭头号种子阿扎伦卡逆转,连续第四项赛事止步八强。获胜的阿扎伦卡将在半决赛遭遇A-拉德万斯卡和勒普琴科之间的胜者。(新浪)

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【健康养生】
女人身体器官衰老排行(下)
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大脑
30岁开始,我们的大脑开始衰老,重量也从最重的1600克开始慢慢减轻,想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦!
专家建议:
1.细嚼慢咽,为的不只是保持身材,还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下,大脑的血流量会明显增多,就能保证大脑供血量,保持正常的思维活动。
2.聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老,如同为大脑做“保健操”。

卵巢
35岁以后,由于卵巢分泌功能下降,我们的美丽开始出现困扰—月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴 道干涩、乳 房萎缩。医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。
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专家建议:
1.请找到你爱的那个男人,然后跟他保持每周至少3次的完美做 爱。科学证实,频繁的性 交不仅能使女性的阴 道保持年轻,还能调节女性阴阳平衡,帮助激发卵巢的活力。
2.像爱他一样爱大豆!豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质,能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍,但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以,很多保健专家称大豆是女性的爱人!

翘臀
40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。
专家建议:
1.背脊挺直,坐满椅子2/3处,将力量分摊在臀部及大腿处。这样的坐姿不仅很淑女,还能有效提升臀部。
2.使用针对橘皮组织的塑身霜。臀部的形状与大腿息息相关,保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。

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【周末食谱】
青椒拌干丝
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原料:青椒、香腐、香油、白糖、精盐、味精。
做法:先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。
特点:色鲜味香,佐酒最宜。

荷叶凤脯
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原料:鲜荷叶2张、火腿30克、剔骨鸡肉250克、水发蘑菇50克、玉米粉12克、食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。
做法:1.鸡肉、蘑菇均切成薄片,火腿切成10片,葱切短节、姜切薄片,荷叶洗净,用开水稍烫一下,去掉蒂梗,切成10块三角形备用。2.蘑菇用开水焯透捞出,用凉水冲凉,把鸡肉、蘑菇一起放入盘内加盐、味精、白糖、胡椒粉、绍酒、香油、鸡油、玉米粉、葱节、姜片搅拌均匀,然后分放在10片三角形的荷叶上,再各加一片火腿,包成长方形包,码放在盘内,上笼蒸约2小时,若放在高压锅内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内,拆包即可食用。
功效:清芬养心,升运脾气。可作为常用补虚之品,尤为适宜夏季食补。

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【生活贴士】
如何正确的选择一支牙刷
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●刷头的大小:牙刷头的长度应为2.5-3.0厘米,宽度为0.8-1.0厘米,有2-4排刷毛,每排5-12束刷毛,牙刷头前端最好为圆钝形。
●刷毛的硬度:一般可分为软性、中性、硬性三种,平时使用中性硬度的牙刷比较适合。用手指压一下刷毛,如有刺痛感则表示刷毛太硬,不宜选用。
●刷毛的顶端:每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角。
●刷头与刷柄的角度:市面销售的牙刷有直线型和角度型两种。直线型使用时比较有力,有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,此角度以17度-20度为宜。

清洗苹果的四个小窍门
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●窍门一:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后用水冲干净就可以了。
●窍门二:准备一个小盆,放些淀粉,然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等等,而且水果表面不易变色。
●窍门三:将牙膏涂在苹果表面当清洁剂。用热水洗苹果也是个很好的办法,这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。
●窍门四:最好在超市买专门用来洗水果的洗液。

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【休闲时刻】
★笑话
母亲节
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这天早晨,孩子问爸爸:“爸爸,怎么是你做早餐呢?妈妈生病了吗?”爸爸道:“宝贝,今天是母亲节呀!”孩子疑惑地问道:“哦,那其他日子,都是父亲节吗?”

★心理测试
测试您对金钱的看法
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您是如何刷牙的?
A.慢慢仔细的刷
B.只嗽嗽口就完毕
C.疾速刷两三下完毕
D.一边让水龙头开着一边刷牙

答案解析:
A.您对金钱略有神经质,但一分一毫不马虎,有时被认为是吝啬;
B.您好大喜功又浮华,手里有多少钱就用多少钱,且会前债未清又借贷;
C.您不是挥霍无度,也不是一毛不拔,属于普通一般型;
D.您少有钱的观念,有时大把挥霍,有时身不留一文。

★脑筋急转弯
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为什么拿破仑的字典里没有一个“难”字?

★猜谜
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五日之家,外种一树(猜一个字)
(答案本期找)

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【魅力前沿】
美容保养帮你完美伪装
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在美容的世界里有一些窍门,可用最短的护理时间放大你的保养功效,并且在你状态不佳时帮你完美伪装。
★诀窍1:用好BB霜
每日坚持不懈的肌肤基础护理,才能一点一滴地拒绝岁月的痕迹。可总有一些时候,我们的脸会遭遇措手不及的突发状况,尤其是做了妈妈之后--孩子一生病,整夜不能睡觉的是妈妈;孩子要户外运动,陪伴左右接受阳光考验的也是妈妈。BB霜虽然不能治本,却有相当大的治标本领,还你“能见人”的尊容。而且,即便你的肌肤状态良好,BB霜也能为你的肤色加分。
Tips
用完BB霜后在脸上扑一点蜜粉,可以让BB霜的遮瑕功效更加持久,并有效抵抗夏日油光。

★诀窍2:美白加防晒
因为休息不好、环境压力、身体内分泌的变化等很多很多原因,女人做了妈妈以后,斑点容易变得不离不弃。而这不能仅靠美白产品,同时要依赖防晒霜。且即便防晒指数很高,如果防晒成分不够稳定,一旦分解,好几周的美白护理也会全部告吹。因此,想要收获无斑干净的肌肤,美白防晒就不能分离,需要真正有效的防晒产品。(转下帧)

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Tips
白天不妨选择汉堡式防晒的方法,即日霜、防晒霜、粉底等多个单品都具有防晒功能,这样的做法虽不能让防晒指数叠加,却能延长防晒功效。

★诀窍3:预先做面膜
在美肤的功课中,防护的重要程度远大于修护。如果你预见今晚要熬夜,不如趁合适的时间先卸掉妆,做一个保湿的面膜,明早的毛孔就没那么吓人;又如果明后天要陪孩子远足踏青,不妨今晚先做一个美白抗氧化面膜,让黑色素先行休眠。
Tips
面膜能否天天做,很大程度上取决于成分的温和性。通常而言,适宜每天使用的面膜成分温和,但功效可能不及加强型面膜来得快速。

★诀窍4:淡妆更出色
每天淡淡妆应该成为一个女人的时尚必修课,妆容和时装一样重要。做了妈妈并不等同于和化妆告别,5分钟就能成就一个淡妆,而它能让你更自信地出门迎接美丽新一天。
Tips
高品质口碑好的彩妆品,能为你节省更多的化妆时间,有着更愉悦的使用感,而且能收获更完美的妆容,就这点而言,它们的性价比不算低。

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【育儿宝典】
孕妇少摸肚子宝宝更安全
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专家表示,孕妇应少摸自己的肚子,用力去摸肚皮或者刺激它,后果可能很严重,尤其是有早产先兆的人,或曾经流产的人,子宫容易收缩,会再次引起早产,甚至是胎盘早剥。不过,偶尔摸一摸肚子,对孕妇的心理有好处,但切记不可频繁、甚至用力地抚摸,更不能揉或搓。

生男孩的母亲更易患抑郁症
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产后抑郁是很多妈妈会遇到的问题。研究发现,生男孩的女性患产后抑郁的可能性比生女孩高9%。其外在原因可能是母亲要重新改变对丈夫和家庭的认识,内在原因可能与激素有关。具体原因还在研究之中。

儿童常接触地毯或影响疫苗效果
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研究发现,与同龄人相比,长时间接触高水平全氟化合物的儿童,对疫苗的免疫应答强度较低,产生的抗体明显减少,缺乏对传染病的抵抗力。全氟化物甚至可能对整个免疫系统产生负面影响。比如地毯、合成洗涤剂、不粘锅等炊具,以及爆米花包装袋内的特富龙涂层等都含有该物质。专家提醒说,尽量不要让儿童经常在地毯上玩耍或常吃爆米花。

★脑筋急转弯答案●他的字典是法文
★猜谜答案●梧

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【明日天气】
市区:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
宣化:阵雨
20℃~6℃ 西北风5-6级
下花园:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
万全:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
怀安:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
阳原:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
蔚县:阵雨
19℃~7℃ 西北风5-6级
涿鹿:阵雨
21℃~9℃ 西北风5-6级
怀来:阵雨
20℃~8℃ 西北风5-6级
赤城:阵雨
17℃~4℃ 西北风5-6级
崇礼:阵雨
15℃~2℃ 西北风5-6级
沽源:阵雨
12℃~0℃ 西北风5-6级
康保:阵雨
11℃~0℃ 西北风5-6级
张北:阵雨
13℃~1℃ 西北风5-6级
尚义:阵雨
13℃~1℃ 西北风5-6级

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责任编辑:侯志勇 田雯 王小乐 臧波